Inspirations
How to Wash Oil Out of Hair? Effective Methods for Cleansing the Scalp and Strands
As a trichologist, I often emphasize that oiling your hair is only half the battle – the proper way to wash the oil from your scalp and strands is equally important. Oiling is a popular hair care method, especially among those concerned about natural shine, elasticity, and resistance to damage. However, if the oil isn't removed thoroughly, it can cause more harm than good. Why is proper washing of oil from hair so important? Remains of an oily film on the hair and scalp can lead to: load on the strands and loss of volume, accelerated oiliness of the scalp , clogging of hair follicles , which in the long run may even increase hair loss, weakening the effect of subsequent care treatments, because hair covered with oil absorbs nutrients less well. Therefore, knowing effective methods for removing oil—without excessive drying or irritation—is crucial to maintaining healthy hair. In this article, I'll show you how to gently yet effectively remove oil from your hair , based on trichological knowledge and professional practice. How does oil work on hair and scalp? Hair oiling is a treatment that coats the hair shaft with a protective lipid film , preventing excessive water loss (TEWL – transepidermal water loss). Depending on the type of oil, we can achieve different results: Light oils (e.g. jojoba, grape seed) smooth the hair surface and add shine without weighing down the strands. Medium and heavy oils (e.g. coconut, castor) penetrate deeply into the hair structure, filling in gaps and increasing its resistance to mechanical damage. At the scalp level, oils: provide fatty acids and fat-soluble vitamins, may have anti-inflammatory properties (e.g. neem oil, black cumin oil), support the regeneration of the hydrolipid barrier. However, from a trichologist's perspective, it's important to remember that oil is a hydrophobic substance —it doesn't dissolve in water. This means that simply rinsing your hair in the shower won't be enough to remove it completely. Unwashed oil can "seal" the surface of the hair and skin, blocking the absorption of nutrients and making your hair feel heavy. Therefore, in the next part of the article I will describe which washing methods and products are best for washing off oil – so as to retain its caring benefits but avoid the negative effects of excess oil. The most common mistakes when washing off oil In my trichology practice, I see that many people oil their hair correctly but lose the benefits by improperly washing out the oil . This results in weighing down their hair, irritating the scalp, or even worsening its condition. These are the most common mistakes I see in my patients. Washing with just water or too mild a detergent Oil is hydrophobic – it doesn't mix with water. Rinsing your hair with water alone, even very warm water, won't completely remove it. A shampoo that's too gentle (e.g., a "low poo" type) may also struggle to remove heavy oils like castor or coconut oil, especially if they've been left in your hair for many hours. Using too strong a shampoo Strong detergents (SLS, SLES in high concentrations) will wash away the oil, but they may: excessively degrease and dry out the scalp, open the hair cuticles, which increases the risk of frizz and breakage, irritate the scalp, especially if you have sensitive or dry skin. This is the most common reason why hair may look worse, not better, after oiling. No emulsification step Emulsification is a crucial step for gentle yet effective oil removal. It involves applying a conditioner or mask to your hair before shampooing , which binds the oil with water and makes it easier to rinse out. Skipping this step means using more shampoo, which can increase the risk of dryness. Uneven washing of the scalp Patients often focus on the length of their hair, forgetting about the scalp. However, this is where oil accumulates, mixed with sebum, dirt, and cosmetic residue. An uncleaned scalp can cause itching, dandruff, and weakened hair follicles. Wash only once In case of heavy oils or long periods of time on the hair, it may be necessary to wash it twice : first – removes most of the oil and dirt, secondly – it removes the residues and restores freshness to the scalp. Trichologist's advice: For best results, follow oiling with an emulsifying conditioner, followed by a gentle but effective shampoo . This will remove excess oil while preserving its nourishing benefits. Methods for effectively washing oil from hair Properly washing oil from hair is key to ensuring maximum results from oiling. As a trichologist, I recommend methods that remove excess oil without damaging the scalp's hydrolipid barrier. Here are some proven methods. OMO method (conditioner – wash – conditioner) This is one of the most effective and safest techniques, especially for dry, damaged or chemically treated hair. How to do it step by step: O – Conditioner – Apply an emollient conditioner (silicone-free) to dry or slightly damp, oiled hair. Distribute evenly from roots to ends. Choose: Wait 5–10 minutes – the conditioner emulsifies the oil, breaking down the fat molecules. M – Wash – Rinse the conditioner with warm water and then wash your hair with a gentle shampoo (without strong, high-concentration sulfates). Choose: O – Conditioner – Apply conditioner again, this time concentrated on the lengths and ends of your hair. This effectively removes oil without drying it out. Emulsifying oil with a conditioner or mask This method can also be used on its own if the hair does not require additional strong cleansing. Why does it work? Conditioners contain emollients and mild surfactants that bind fat with water, making it easier to rinse off. How to do it: Apply a generous amount of conditioner or mask (preferably silicone-free, with vegetable oils and humectants) to dry, oiled hair. Massage the product into the length of the hair and scalp. Wait 5–15 minutes, then rinse with warm water. If necessary, wash your hair with a mild or medium strength shampoo. Washing with shampoo – gentle or stronger Gentle shampoo (e.g. with glucosides, betaine) – for thin, dry hair and for frequent oiling. Medium strength shampoo (e.g. with cocamidopropyl betaine + mild anionic surfactants) – for oils that are more difficult to wash off. Strong shampoo (with SLS/SLES) – only occasionally, e.g. after using castor oil, which is extremely thick and sticky. Check out the shampoos: Ayurvedic hair shampoo JASMINE and ALMOND Ayurvedic GINGER and LEMONGRASS hair shampoo Ayurvedic NEEM and GREEN TEA Hair Shampoo Two-step hair washing Recommended for heavy oils or when leaving the oil on the hair for a long time (e.g. overnight). Stages: First wash – a gentle shampoo removes most of the oil. Second wash – the same or a milder shampoo removes residue and leaves the skin clean, but not dry. Trichologist's advice: For best results, combine emulsifying with conditioner and gently washing with shampoo. This will maintain the protective oil film where it's needed (along the length of the hair) while simultaneously cleansing the scalp of excess oil and impurities. How to choose the right oil removal method for your hair type? As a trichologist, I know that there's no one-size-fits-all method. How you wash oil from your hair depends on its porosity, condition, type of oil, and scalp condition . Below are some recommendations to help you choose the best cleansing method to leave your hair feeling light, shiny, and nourished after oiling. Thin and oily hair Goal: Thoroughly remove oil without weighing down the strands. Method: emulsification with a light conditioner + medium strength shampoo (e.g. with cocamidopropyl betaine and glucosides). Avoid: heavy emollient masks when emulsifying – they may cause hair to become flat. Trichologist tip: reduce the time you leave the oil on to 30–60 minutes to make it easier to wash off. Dry, brittle and highly porous hair Goal: to preserve some of the lipids from the oil to rebuild the hair structure. Method: full OMO (conditioner – wash – conditioner) or emulsification with a conditioner/mask with a large amount of emollients. Avoid: strong detergents (SLS/SLES) which can wash out too much oil and further dry out the hair. Trichologist's tip: you can keep the oil in longer (even 2-3 hours), but always emulsify before shampooing. Hair after coloring or chemical treatments Purpose: protection of hair color and structure. Method: gentle shampoo (sulfate-free) + emulsification with low pH conditioner to close the hair cuticles. Avoid: too hot water – it accelerates the washing out of pigment. Trichologist's tip: choose mild oils (e.g. almond, marula, jojoba) that are easy to wash off. Curly and wavy hair Goal: to maintain the elasticity of the curl and avoid frizz. Method: OMO or co-wash with oil emulsification. Avoid: excessive rubbing of hair when rinsing – it may break the curl. Trichologist's tip: after washing off the oil, apply a moisturizing conditioner with humectants (e.g. glycerin, aloe vera) and secure the curl with silicone-vegetable oil. Trichologist's advice: The choice of washing method should be paired with the type of oil. Heavier oils (castor, coconut) require more thorough cleansing or a two-step wash, while lighter oils (jojoba, grapeseed) come off more easily after emulsifying alone. The role of the scalp in the oil washing process When it comes to hair care, many people focus primarily on the hair shaft itself, forgetting that the scalp environment is crucial for hair health and growth . As a trichologist, I emphasize that if we want to effectively and safely remove oil from hair , we must first cleanse the scalp. Why does the scalp require special attention? The scalp, like facial skin, secretes sebum and collects impurities – dust, sweat, and cosmetic residue. Adding oil to this mix creates a lipid-impurity mixture on its surface, which: may block the openings of hair follicles, limits the supply of oxygen and nutrients to the bulbs, promotes the growth of microorganisms (e.g. Malassezia), which may intensify dandruff and irritation. How to properly cleanse the scalp after oiling? Massage while washing – gentle, circular movements with your fingertips stimulate microcirculation and help separate oil from the skin. Emulsifying the conditioner also on the scalp – it allows for the initial dissolution of oil mixed with sebum. A shampoo adapted to the needs of the scalp – e.g., gentle for a sensitive scalp or medium strength for a tendency to oiliness. Rinse thoroughly – rinsing too quickly is one of the most common mistakes that causes some of the oil to remain on the scalp. The importance of hydrolipid balance The goal of cleansing after oiling isn't to completely degrease the scalp, but to restore its natural balance —removing excess oil while maintaining its protective layer. Overly aggressive cleansing can dry out the scalp, which paradoxically increases sebum production and causes hair to become oily more quickly. Trichologist's advice: If you struggle with irritation or oily scalp after oiling, consider using a toning or soothing lotion after shampooing. This will soothe your scalp, restore comfort, and maintain the oiling results without any negative side effects. The most common questions patients ask about washing oil from hair During trichology consultations, I regularly hear the same questions about oiling and cleansing hair after treatment. I answer them to dispel myths and help you choose the right method. Can you leave the oil on your hair overnight? Yes, but only if: choose a light oil that will not weigh down your hair (e.g. jojoba, grape seed, marula), you are not prone to scalp irritation, protect the pillow, because the oil may penetrate the bedding. With heavy oils (e.g. castor oil), it is better to shorten the exposure time to 1–3 hours to make it easier to wash off. How often can you oil your hair? Dry, damaged hair: up to 2–3 times a week. Normal hair: once a week. Fine and oily hair: every 10–14 days. The frequency should be adjusted to the condition of the hair and the type of oil used. Can you wash oil out of your hair with just conditioner? Yes, if you're using light oils and your hair isn't weighed down. For thicker oils or long-lasting hold times, it's better to emulsify with conditioner and a gentle shampoo . Does warm water help wash off the oil? Yes, but in moderation. Warm water loosens sebum and facilitates oil removal, but too hot water can dry out the scalp and hair. It's best to finish washing with lukewarm water to seal the hair cuticles. Why does my hair feel flat after oiling even though I wash the oil off? The most common causes are: using too much oil, insufficient washing (e.g. too short massage during washing), using a conditioner or mask with a large amount of silicones when emulsifying, which can additionally weigh down the hair. Trichologist's advice: When planning your oiling treatment, remember that its effects depend not only on the oil you choose, but also on proper washing . This step determines whether your hair will be light, shiny, and bouncy after drying, or heavy and lacking volume. Products recommended by a trichologist for removing oil Choosing the right hair oil remover is crucial to removing excess oil without damaging the scalp's hydrolipid barrier . A good product should effectively cleanse while also moisturizing and smoothing the hair. Orientana Regenerating Conditioner-Mask with FiberHance™, Tsubaki and Pracaxi This conditioner-mask is an excellent choice for emulsifying oil —the first step in washing it off. Thanks to its rich formula, it not only dissolves oil but also intensively regenerates hair after oiling. Why I recommend oil washing: Emollients and vegetable oils (tsubaki, pracaxi) effectively bind to the oil on the hair, making it easier to remove. FiberHance™ BM Solution rebuilds the hair structure from the inside, which is especially valuable after regenerative oiling treatments. Provides smoothness, shine and softness to strands after the first use. Additional advantages: Facilitates combing and prevents frizz. Protects against high temperatures (styling, drying). Visible regeneration effect after just 60 seconds. Trichologist's tip : You can use this mask as the first step in the OMO method – apply it to oiled hair, wait 5-10 minutes, rinse and wash your hair with a mild shampoo. Shampoos for the second stage of washing After rinsing off the conditioner or mask, it is worth using a mild shampoo from Orientana, e.g.: Neem shampoo – strengthens hair follicles, regulates oiliness. Ginger shampoo – stimulates microcirculation, adds energy to hair. Trycho Lychee Shampoo – soothes irritations, supports scalp regeneration. Thanks to this, after oiling the hair is thoroughly cleansed, light, but not too dry . Trichologist's advice: The Orientana regenerating conditioner-mask + Orientana gentle shampoo combination is a perfect duo that effectively removes oil, preserving its nourishing properties and supporting the health of hair and scalp. Properly washing out oil from your hair is just as important as the oiling itself. This step determines whether your strands will be light, bouncy, and shiny after the treatment, or, on the contrary, weighed down, limp, and lacking volume. The key is choosing the right method (OMO, emulsifying with conditioner, two-step washing) and selected products that will effectively remove excess oil while nourishing the hair and scalp. In everyday trichological practice, I recommend combining: Orientana regenerating conditioner-mask with FiberHance™, Tsubaki and Pracaxi – to emulsify oil and nourish hair already in the first stage of washing. Orientana mild shampoo – for washing the scalp and strands without drying them out. This combination allows you to retain all the benefits of oiling, while at the same time ensuring cleanliness and lightness of the hairstyle . Finally, a trichologist's advice: Treat oiling and proper removal as a care ritual – repeated regularly, using the right products. After just a few weeks, you'll notice your hair becoming softer, smoother, and more resistant to damage. Start your hair care routine today – choose the Orientana conditioner and shampoo suited to your hair type and discover how easy it can be to oil and wash off the oil in a professional, trichological way. Check out the oils I recommend for oiling Check out Orientana's range of hair products
Learn more
Trichological shampoo - how is it different from drugstore shampoo and when is it worth choosing it?
Why is shampoo choice important? In daily hair care, shampoo is the product we reach for most often. Although its main purpose is to cleanse the scalp and hair of sebum, impurities, and styling residue, the health of the entire scalp can depend on choosing the right product. More and more people are discovering that standard cosmetics from the drugstore do not always meet their needs – especially when problems such as excessive oiliness, hair loss, dandruff or irritation occur. In such situations, it's worth considering a trichological shampoo – a product designed with scalp health in mind, often utilizing expert knowledge and proven active ingredients. In this article, I'll explain how it differs from popular drugstore shampoos, when it's worth using, and how to recognize a formula tailored to your needs. What is trichological shampoo? Trichological shampoo is a product designed for the sensitive scalp , often used as part of or as a complement to trichological therapy. Its formula is based on gentle cleansing agents that effectively remove impurities without damaging the hydrolipid barrier. The key difference compared to mass cosmetics is the high content of active ingredients with the following effects: moisturizing and regenerating – e.g. hyaluronic acid, panthenol, betaine, Ectoin, hydrolyzed proteins that support the reconstruction and retention of moisture, soothing and calming – plant extracts (e.g. Centella asiatica), probiotic ferments, allantoin, which reduce irritation, strengthening hair bulbs – ingredients that improve microcirculation, such as caffeine and plant adaptogens, regulating the function of the sebaceous glands – acids (e.g. lactic acid, gluconolactone), which gently exfoliate and normalize sebum secretion. Trichological shampoo is typically free from harsh detergents like SLS/SLES, irritating dyes , and excessive fragrances . It's used not only for visible problems but also as a preventative measure to maintain the health of the scalp and prevent recurrence. What is drugstore shampoo? Drugstore shampoo is a widely available product, designed for a wide audience and with a quick, noticeable visual effect on hair . Its main purpose is to effectively cleanse and improve the appearance of hair after just one use – most often by smoothing, increasing volume, and adding shine. Drugstore shampoo formulas are often based on strong detergents (e.g. Sodium Laureth Sulfate), which effectively remove sebum and impurities, but can also dry out the scalp or disrupt its natural protective barrier . Their composition often includes: Silicones (e.g. Dimethicone, Amodimethicone) – provide smoothness and shine, but do not nourish the scalp, Dyes (e.g. CI 60730) – give the product an attractive color, Fragrance compositions (Parfum, Limonene) – improve sensory experience, but may be irritating to sensitive people, A small amount of care ingredients – e.g. hyaluronic acid or salicylic acid in lower concentrations, which do not provide an intensive therapeutic effect. Drugstore shampoo may work well for people with completely healthy scalp, used occasionally or alternately with a more gentle product, but it will not be the best choice for problems requiring specialized care. Comparison of ingredients – drugstore shampoo vs. Orientana trichological shampoo A good way to understand the differences between trichological and drugstore shampoos is to analyze their INCI compositions. Let's look at two examples: the popular drugstore shampoo X and the trichological shampoo Orientana. The ingredients of the popular drugstore shampoo X INCI: Aqua/Water, Sodium Laureth Sulfate, Glycol Distearate, Sodium Chloride, Cocamidopropyl Betaine, Dimethicone, CI 60730/Ext. Violet 2, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Cocamide MEA, Coco-Betaine, Sodium Benzoate, Sodium Hydroxide, Sodium Hyaluronate, Steareth-6, Phenoxyethanol, Acetic Acid, PEG-100 Stearate, Trideceth-10, Trideceth-3, Salicylic Acid, Limonene, Fumaric Acid, Amodimethicone, Carbomer, Citric Acid, Hexylene Glycol, Parfum / Fragrance. Composition analysis: Washing base: Sodium Laureth Sulfate (SLES) – a strong detergent, effective, but may damage the skin’s protective barrier and cause dryness or irritation. Excipients: Sodium Chloride (salt) – thickens the formula, but in excess it may have a drying effect. Silicones: Dimethicone, Amodimethicone – smooth hair, but weigh it down and do not nourish the scalp. Dyes and fragrances: CI 60730, Parfum, Limonene – improve aesthetics and fragrance, but may cause allergic reactions. Active ingredients: Sodium Hyaluronate, Salicylic Acid – present in small amounts, rather as a marketing additive than real support for scalp therapy. The composition of Orientana trichological shampoo INCI: Aqua, Sodium Cocoamphoacetate, Disodium Cocoyl Glutamate, Lactic Acid, Betaine, Sodium Cocoyl Glutamate, Litchi Chinensis Fruit Extract, Lactobacillus/Soymilk Ferment Filtrate, Hydrolyzed Rice Protein, Panthenol, Centella Asiatica Extract, Gluconolactone, Sorbitol, Hydrolyzed Glycosaminoglycans, Hyaluronic Acid, Coco-Betaine, Cocodimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein, Lactobacillus/Pumpkin Fruit Ferment Filtrate, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate, Propanediol, Caprylyl/Capryl Glucoside, Ectoin, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Glycerin, Pentylene Glycol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Parfum. Composition analysis: Washing base: Sodium Cocoamphoacetate, Disodium Cocoyl Glutamate – mild, plant-based detergents without SLS/SLES that cleanse without damaging the hydrolipid barrier. Moisturizers and humectants: Betaine, Sorbitol, Glycerin, Hyaluronic acid – retain water in the epidermis and hair. Active ingredients: Lychee extract – a source of antioxidants and moisturizing sugars, Probiotic ferments (Lactobacillus/Soymilk, Pumpkin, Leuconostoc/Radish) – support the skin microbiome, Centella asiatica – soothes, supports regeneration, Panthenol – soothes irritations, strengthens hair, Ectoin – a powerful anti-aging and antioxidant ingredient. Soothing additives: Lactic acid and gluconolactone – gently exfoliate and support scalp balance. Preservatives: Mild, free of formaldehyde and strong donors. Summary of differences in compositions Characteristic Drugstore shampoo Orientana Trichology Shampoo Washing base Strong detergents (SLES) Mild, plant-based detergents Silicones Present (Dimethicone, Amodimethicone) Lack Dyes Yes (CI 60730) No artificial colors Smells Intense, with potential allergens Delicate Active ingredients Small amounts High concentration, multi-directional action Effect on the scalp May irritate or dry out Supports hydration, regeneration, and microbiome Conclusion: A trichology shampoo, such as Orientana, is formulated with scalp health in mind—it gently cleanses, provides nourishing ingredients, and minimizes the risk of irritation. Drugstore shampoos focus primarily on visual appeal, which can be insufficient and, in some cases, even harmful to sensitive skin. How to use trichological shampoo correctly? Even the best trichological shampoo won't deliver its full benefits if used incorrectly. Proper shampooing technique, the amount of time the product remains in contact with the skin, and the frequency of use are crucial factors in scalp care. Focus on your scalp, not just your hair Trichology shampoo is formulated to act directly on the scalp – this is where the hair follicles are located and they need support. When washing, focus on massaging your scalp , gently spreading the product with your fingertips. Do not rub the lengths of your hair vigorously – the foam that flows down will be enough to clean it. Wash twice The first wash removes excess sebum, sweat and remnants of styling cosmetics. The second wash allows the active ingredients to penetrate and act in the deeper layers of the epidermis. Leave the product on the skin for 2-3 minutes This is especially important if the composition contains active ingredients such as panthenol, lactic acid, ectoin, probiotic ferments , or plant extracts (e.g., Centella asiatica). Rinsing them off too quickly limits their effectiveness. Appropriate washing frequency Every day or every other day – in case of intense oiliness, seborrhea or dandruff. 2–3 times a week – for dry or sensitive scalp. Trichological shampoo can be used permanently or in temporary treatments (e.g. 4–6 weeks). Combining with other trichological products The best results are achieved when using the shampoo in combination with a trichological lotion , serum , or conditioner , tailored to the needs of the scalp. This allows the treatment to work multi-faceted – cleansing, nourishing, strengthening, and regulating the function of the sebaceous glands. Trichologist's tip: Always rinse your hair with lukewarm water, not hot water. Too high a temperature can exacerbate dryness, irritation, and stimulate excessive sebum production. Summary and recommendation of a trichologist The difference between a trichologist's shampoo and a drugstore shampoo isn't limited to price or purchase location. It's primarily a matter of care philosophy – drugstore formulas focus on quick visual results, while trichologists focus on the long-term health of the scalp and hair follicles. Thanks to mild cleansing agents, high content of active ingredients and the absence of aggressive additives, trichological shampoo: supports the reconstruction of the hydrolipid barrier, soothes irritations and moisturizes, strengthens hair bulbs and improves the condition of hair from the roots, It can be used both in the treatment of scalp problems and as a preventive measure. Trichologist recommendation: If you struggle with irritation, dandruff, excessive oiliness or hair loss, include a trichological shampoo in your routine as a basic cleansing product. For a healthy scalp, alternate it with a gentle daily shampoo to maintain balance and prevent future problems. Remember that even the best shampoo is only one element of a comprehensive care plan. For chronic conditions, it's worth consulting a trichologist, who will select a personalized treatment tailored to your needs.
Learn more
pimples on the head
Krosty na głowie to problem, o którym rzadko się mówi, choć dotyka wielu osób – zarówno kobiet, jak i mężczyzn, a nawet dzieci. Mogą pojawić się nagle lub nawracać przez lata, powodując dyskomfort, ból, a niekiedy także wypadanie włosów w miejscach objętych stanem zapalnym. Dla wielu pacjentów stanowią źródło kompleksów, ponieważ przy rozczesywaniu czy upinaniu włosów stają się widoczne drobne, czerwone lub ropne zmiany. Jako trycholog często podkreślam, że krosty na skórze głowy nie są jedynie defektem estetycznym, ale sygnałem, że w organizmie lub samej skórze zachodzą procesy wymagające interwencji. Przyczyny mogą być bardzo różne – od niewłaściwej pielęgnacji, przez infekcje bakteryjne i grzybicze, aż po zaburzenia hormonalne czy przewlekły stres. W tym wpisie przedstawię, jakie są najczęstsze powody powstawania krost na głowie, jak je rozpoznać oraz jak skutecznie wspierać zdrowie skóry głowy, łącząc wiedzę trychologiczną z odpowiednią pielęgnacją. Omówię także, jak produkty z serii Trycho Liczi marki Orientana mogą być elementem profesjonalnej rutyny pielęgnacyjnej oraz w jakich sytuacjach sprawdzą się olejki do włosów Orientana. Czym są krosty na głowie? Krosty na głowie to zmiany zapalne skóry owłosionej, które mogą przyjmować formę grudek, krost ropnych lub podskórnych guzków. Ich lokalizacja bywa przypadkowa, ale często pojawiają się w miejscach o zwiększonej aktywności gruczołów łojowych – w okolicy potylicy, skroni, linii czoła czy za uszami. Pod kątem dermatologicznym mogą mieć różne podłoże: od stanów zapalnych mieszków włosowych (folliculitis), przez reakcje alergiczne, aż po objawy chorób przewlekłych skóry jak łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) czy trądzik odwrócony. Typowe objawy to: zaczerwienienie skóry wokół zmiany, bolesność lub tkliwość przy dotyku, obecność ropnego czopa, świąd lub pieczenie, w niektórych przypadkach – wyciekanie płynu surowiczego lub ropnego. Dlaczego nie wolno ich lekceważyć?Każda zmiana zapalna na skórze głowy wpływa na mieszek włosowy. Jeśli proces zapalny jest silny i przewlekły, może dojść do jego trwałego uszkodzenia, a w konsekwencji – do miejscowej utraty włosów (łysienia bliznowaciejącego). Dlatego niezbędne jest szybkie znalezienie przyczyny i dobranie odpowiedniej terapii. Najczęstsze przyczyny krost na głowie Krosty na głowie mogą mieć wieloczynnikowe podłoże. Poniżej omawiam najczęstsze powody, które obserwuję w gabinecie trychologicznym, wraz z mechanizmem ich powstawania. Niewłaściwa higiena i pielęgnacja skóry głowy Zarówno zbyt rzadkie, jak i nadmiernie agresywne oczyszczanie skóry głowy może prowadzić do problemów. Nagromadzenie sebum, potu, martwego naskórka i resztek kosmetyków tworzy środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii i drożdżaków, które mogą wywoływać stany zapalne mieszków włosowych. Z drugiej strony – codzienne mycie silnymi detergentami (np. SLS/SLES) prowadzi do przesuszenia i osłabienia bariery hydrolipidowej, co również zwiększa podatność skóry na podrażnienia i infekcje. Właśnie dlatego łagodne szampony trychologiczne mają kluczowe znaczenie. Dobrym przykładem jest Szampon z serii Trycho Liczi Orientana, który oczyszcza bez naruszania naturalnej bariery ochronnej, a przy tym wspiera mikrobiom skóry dzięki obecności ekstraktu z liczi i pantenolu. Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) ŁZS jest jedną z najczęstszych przyczyn powstawania krost na głowie. To przewlekła choroba zapalna związana z nadmierną produkcją sebum oraz nadmiernym namnażaniem się drożdżaków z rodzaju Malassezia. W jej przebiegu mogą pojawiać się tłuste, żółtawe łuski, zaczerwienienie oraz swędzące krostki. Przyczyną nie jest samo sebum, lecz reakcja zapalna organizmu na obecność drobnoustrojów. Leczenie wymaga nie tylko oczyszczania, ale i działania regulującego wydzielanie łoju oraz łagodzącego stan zapalny. Wcierka Trycho Liczi Orientana to produkt, który w tym kontekście warto rozważyć – poprawia mikrokrążenie, łagodzi świąd i wspiera naturalne procesy regeneracji skóry głowy, a jej składniki (niacynamid, ekstrakt z liczi) działają przeciwzapalnie. Trądzik skóry owłosionej (folliculitis) Powodowany jest przez bakterie, najczęściej Staphylococcus aureus. Objawia się ropnymi krostkami, które bywają bolesne przy dotyku i mogą prowadzić do mini-blizn w obrębie skóry głowy.Do zakażenia dochodzi często w wyniku mikrourazów – np. intensywnego drapania skóry lub stosowania ostrych akcesoriów do czesania. Alergie kontaktowe i podrażnienia Niektóre osoby reagują alergicznie na konserwanty, barwniki czy zapachy w kosmetykach. Reakcja objawia się rumieniem, swędzeniem, drobnymi pęcherzykami, a czasem także krostkami. W przypadku skóry wrażliwej zaleca się unikanie wysokich stężeń olejków eterycznych w produktach pozostawianych na skórze głowy, a także stosowania chemicznych farb do włosów. Zmiany hormonalne i stres Hormony – szczególnie androgeny – zwiększają produkcję sebum, co może sprzyjać powstawaniu krost. Kortyzol wydzielany podczas przewlekłego stresu nasila stan zapalny i zaburza regenerację skóry Nakrycia głowy i brak dostępu powietrza Długotrwałe noszenie ciasnych czapek, kasków czy opasek powoduje wzrost temperatury i wilgoci skóry, co sprzyja namnażaniu bakterii. U osób z tendencją do przetłuszczania się skóry głowy może to nasilać krostki. Jak prawidłowo diagnozować krosty na głowie? Skuteczne leczenie krost na skórze głowy zaczyna się od dokładnej diagnozy. Wielu pacjentów próbuje samodzielnie usuwać problem, sięgając po przypadkowe kosmetyki lub domowe sposoby, co często prowadzi do zaostrzenia zmian. Tymczasem ustalenie przyczyny wymaga specjalistycznego podejścia, najlepiej w gabinecie trychologicznym lub dermatologicznym. Konsultacja trychologiczna Trycholog podczas pierwszej wizyty przeprowadza szczegółowy wywiad, obejmujący: czas trwania problemu, częstość nawrotów, stosowane dotychczas kosmetyki i leki, dietę i ewentualne niedobory, choroby przewlekłe, zaburzenia hormonalne, poziom stresu. Następnie wykonuje badanie skóry głowy mikrokamerą w powiększeniu od 60x do nawet 200x. Pozwala to ocenić: stan mieszków włosowych, stopień podrażnienia skóry, obecność ropnych czopów, łusek, nadmiaru sebum, czy krosty mają charakter bakteryjny, grzybiczy czy zapalny bez infekcji. Diagnostyka dermatologiczna W przypadku podejrzenia infekcji wykonuje się posiew bakteriologiczny lub mykologiczny, który wskazuje, jaki patogen odpowiada za zmiany i na jakie substancje jest wrażliwy. Czasami konieczne są badania krwi, szczególnie gdy krosty mają tendencję do nawrotów: morfologia (ocena stanu zapalnego), poziom witaminy D, ferrytyna (magazyn żelaza), hormony tarczycy, hormony płciowe (testosteron, DHEA-S, estradiol). Rola codziennej obserwacji Pacjent może wspierać proces diagnostyki, prowadząc dziennik pielęgnacji i obserwacji – zapisywać, po jakich produktach lub czynnikach objawy się nasilają.Warto zanotować m.in.: reakcje po użyciu nowego szamponu, odżywki, olejku, wpływ diety (np. nabiału, cukru, alkoholu), okresy wzmożonego stresu lub noszenia nakryć głowy. Jak pielęgnować skórę głowy z krostami? Pielęgnacja przy krostach na głowie musi być celowana, delikatna i regularna. Celem jest jednoczesne: złagodzenie stanu zapalnego, ograniczenie namnażania drobnoustrojów, odbudowa bariery hydrolipidowej skóry, zapewnienie odpowiedniego mikrobiomu skóry głowy. Delikatne oczyszczanie – podstawa terapii Skórę głowy należy myć łagodnym szamponem trychologicznym, dostosowanym do jej stanu.Silne detergenty mogą nasilić podrażnienia, natomiast zbyt słabe oczyszczanie powoduje gromadzenie się sebum i resztek kosmetyków, co stwarza warunki do rozwoju bakterii. Rekomendacja: Szampon z serii Trycho Liczi Orientana – oczyszcza skutecznie, ale łagodnie; zawiera ekstrakt z liczi, który wspiera naturalny mikrobiom, oraz pantenol, który koi skórę. Sprawdza się zarówno przy skórze wrażliwej, jak i z tendencją do przetłuszczania. Sposób użycia: myj skórę głowy 2–3 razy w tygodniu lub częściej, jeśli się przetłuszcza, spień szampon w dłoniach, wmasuj w skórę, pozostaw na 2–3 minuty, spłucz letnią wodą (nie gorącą, by nie nasilać wydzielania sebum). Sprawdź też inne naturalne szampony Orientana o delikatnym działaniu. Wcierki trychologiczne – wsparcie regeneracji i regulacji sebum Wcierki dostarczają składników aktywnych bezpośrednio do skóry głowy, co pozwala szybciej złagodzić stan zapalny i poprawić kondycję mieszków włosowych. Rekomendacja: Wcierka Trycho Liczi Orientana – zawiera niacynamid (działanie przeciwzapalne), ekstrakt z liczi (antyoksydacyjny i kojący), pantenol i naturalne humektanty. Poprawia mikrokrążenie, co sprzyja lepszej regeneracji skóry, a jednocześnie pomaga regulować produkcję sebum. Sposób użycia: aplikuj na czystą skórę głowy (po myciu lub na sucho), wykonaj delikatny masaż opuszkami palców, nie spłukuj – wcierka powinna działać kilka godzin lub całą noc. Nawilżanie i ochrona bariery skóry głowy Nawet przy problemach trądzikowych skóra głowy potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Brak lipidów w warstwie ochronnej sprzyja podrażnieniom i nawrotom krost. Rekomendacja olejowa: Terapia ajurwedyjska – lekki olej do stosowania na skórę głowy i długość włosów. Wykonuj delikatny masaż skóry głowy w okresach bez aktywnego stanu zapalnego. Zawiera naturalne oleje roślinne, które poprawiają elastyczność skóry i wspierają barierę hydrolipidową. Masaż olejkiem pobudza krążenie i może wspomagać regenerację, ale należy go wykonywać tylko wtedy, gdy krosty są w fazie gojenia, a nie ropnym stadium. Peeling skóry głowy – raz na 1–2 tygodnie Peeling usuwa nadmiar sebum, martwy naskórek i resztki kosmetyków, poprawiając dotlenienie mieszków włosowych. Przy krostach najlepiej stosować peeling enzymatyczny lub mechaniczny o bardzo drobnych cząstkach.Dzięki temu minimalizujemy ryzyko podrażnień, a składniki aktywne z wcierki lepiej się wchłaniają. Odpowiednie suszenie i stylizacja unikaj gorącego nawiewu suszarki – lepszy letni lub chłodny, nie zakładaj czapki na mokre włosy, ogranicz stosowanie ciężkich lakierów, pianek i suchych szamponów, które mogą zatykać ujścia mieszków włosowych. Domowe sposoby wspierające leczenie krost na głowie Leczenie krost na skórze głowy powinno opierać się na zaleceniach specjalisty, ale można je wspomagać odpowiednimi metodami domowymi. Ważne, aby stosować wyłącznie te, które są łagodne, bezpieczne i zgodne z fizjologią skóry. Płukanki ziołowe Neem– działa przeciwzapalnie, łagodzi świąd i podrażnienia. Nagietek – wspiera regenerację naskórka, ma działanie antyseptyczne. Skrzyp polny – wzmacnia skórę i włosy, dostarcza krzemu. Sposób użycia: zaparz 1–2 łyżki ziół w 500 ml wody, ostudź, przecedź i użyj jako ostatniego płukania po myciu. Dieta przeciwzapalna Stan skóry głowy odzwierciedla kondycję całego organizmu. Dieta bogata w produkty przeciwzapalne może ograniczyć nawracanie zmian.Warto włączyć: tłuste ryby morskie (łosoś, makrela) – źródło kwasów omega-3, orzechy włoskie, siemię lniane, nasiona chia – dodatkowe źródła omega-3, świeże warzywa i owoce – bogate w antyoksydanty, produkty fermentowane – wspierają mikrobiom i odporność (kefir, jogurt naturalny, kiszonki). Ograniczenie cukru i nabiału U części osób wysoki indeks glikemiczny diety lub nadmierne spożycie nabiału może nasilać zmiany trądzikowe, również na skórze głowy. Warto obserwować reakcję organizmu po ich redukcji. Masaż skóry głowy w okresie remisji Delikatny masaż poprawia ukrwienie, dotlenia mieszki włosowe i wspomaga regenerację.Olejek do włosów amla sprawdzi się do masażu wykonywanego po całkowitym wygojeniu aktywnych krost – pozwoli odżywić skórę i poprawić elastyczność włosów. Czego unikać przy krostach na głowie? Nawet najlepsza pielęgnacja nie przyniesie efektów, jeśli codziennie będziemy narażać skórę głowy na czynniki, które nasilają problem. Drapanie i wyciskanie zmian Może prowadzić do nadkażeń bakteryjnych, pogłębienia stanu zapalnego i powstania blizn. W efekcie możliwa jest utrata włosów w miejscach gojących się ran. Stosowanie olejków eterycznych w czystej postaci Mogą podrażniać skórę i nasilać rumień. Jeżeli chcesz korzystać z ich właściwości, wybieraj gotowe kosmetyki z odpowiednio dobranym stężeniem, jak w przypadku olejków Orientana. Ciężkie kosmetyki bez spłukiwania Silikonowe maski, kremowe odżywki nakładane bezpośrednio na skórę głowy mogą zatykać ujścia mieszków włosowych. Lepiej stosować lekkie wcierki trychologiczne, np. Wcierkę Trycho Liczi Orientana, która nie obciąża skóry. Ciasne fryzury i brak przewiewu Stały ucisk i brak dopływu powietrza sprzyjają rozwojowi bakterii i drożdżaków. Jeśli musisz nosić kask lub czapkę – myj skórę głowy częściej i wybieraj materiały oddychające. Jak zapobiegać nawrotom krost na głowie? Zapobieganie to proces, który wymaga regularności, cierpliwości i kompleksowego podejścia. Regularne mycie i oczyszczanie Myj skórę głowy tak często, jak wymaga tego jej stan – czasem będzie to co 2 dni, czasem codziennie. W codziennej rutynie stosuj Szampon Trycho Liczi Orientana, który utrzymuje czystość skóry, jednocześnie ją kojąc. Profilaktyczne stosowanie wcierek Nawet gdy problem krost ustąpi, wcierka może zapobiec ich powrotowi. Wcierka Trycho Liczi działa regulująco na wydzielanie sebum i wspiera naturalną odporność skóry. Okresowe stosowanie olejowania skóry głowy Raz w miesiącu, w fazie remisji, można wykonać masaż skóry głowy z użyciem olejku do włosów, aby poprawić mikrokrążenie i elastyczność skóry. Higiena akcesoriów i tekstyliów Regularnie dezynfekuj grzebienie, szczotki i gumki do włosów. Zmieniaj poszewki minimum raz w tygodniu, a w okresach zaostrzenia – co 2–3 dni. Wsparcie od wewnątrz Utrzymuj dietę bogatą w antyoksydanty i kwasy omega-3. Pij odpowiednią ilość wody, aby wspierać nawilżenie skóry. Krosty na głowie są częstym, ale wciąż bagatelizowanym problemem, który może mieć wiele przyczyn – od nieprawidłowej pielęgnacji, przez infekcje, aż po zaburzenia hormonalne. Kluczem do rozwiązania tego problemu jest właściwa diagnoza oraz połączenie leczenia specjalistycznego z odpowiednią pielęgnacją. W codziennej rutynie warto sięgać po delikatne, ale skuteczne kosmetyki, które jednocześnie oczyszczają i łagodzą skórę. Seria Trycho Liczi Orientana to linia stworzona z myślą o zdrowej skórze głowy – szampon oczyszcza bez podrażnień, a wcierka reguluje sebum i wspiera regenerację. W fazie remisji olejki Orientana pomagają utrzymać elastyczność i kondycję skóry oraz włosów. Pamiętaj, że krosty na głowie nie muszą być problemem przewlekłym – odpowiednia pielęgnacja, higiena akcesoriów i zdrowy styl życia mogą znacząco zmniejszyć ryzyko nawrotów. Zadbaj o swoją skórę głowy już dziś!Sprawdź Serię Trycho Liczi Orientana Uzupełnij pielęgnację o Olejki do włosów
Learn more