18 sierpień 2025

Składniki do cery dojrzałej - jakie wybrać, by odmłodzić i wzmocnić skórę

Cera dojrzała to nie tylko zmarszczki, ale przede wszystkim zmieniające się potrzeby skóry. Z wiekiem spada poziom kolagenu i elastyny, skóra traci jędrność, pojawiają się przebarwienia i przesuszenie, a bariera hydrolipidowa staje się osłabiona. Dlatego pielęgnacja cery dojrzałej wymaga sięgania po składniki aktywne o udowodnionym działaniu przeciwstarzeniowym i regenerującym. W tym artykule pokażemy Ci, jakie składniki najlepiej wspierają skórę dojrzałą i w jaki sposób działają – zarówno na poziomie ochrony przed stresem oksydacyjnym, jak i głębokiej regeneracji. Skupimy się na naturalnych i nowoczesnych substancjach, które znajdziesz w kosmetykach Orientana: Reishi - adaptogen o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, Retinol H10 - łagodniejsza forma retinolu o działaniu odmładzającym, Ashwagandha -roślina ajurwedyjska poprawiająca jędrność skóry, Śluz ślimaka - intensywnie nawilżający i regenerujący, Ceramidy i egzosomy - wspierające odbudowę bariery skórnej, Kofeina, kwasy i oleje roślinne - poprawiające wygląd i witalność skóry. Artykuł odpowie też na najczęstsze pytania, które zadają osoby poszukujące kosmetyków anti-aging: Które składniki naprawdę wygładzają zmarszczki? Czy cera dojrzała potrzebuje kwasów? Jak naturalnie wzmocnić barierę skóry? Które kosmetyki Orientana najlepiej sprawdzają się po 40. i 50. roku życia? Dzięki temu łatwo wybierzesz produkty dopasowane do swoich potrzeb i zrozumiesz, jak łączyć składniki w skutecznej rutynie anti-aging. Cera dojrzała – wyzwania i potrzeby Cera dojrzała zaczyna się zwykle po 35.- 40. roku życia, kiedy naturalne procesy odnowy w skórze ulegają spowolnieniu. Zmienia się jej struktura, a codzienne nawyki, dieta i ekspozycja na czynniki zewnętrzne (słońce, zanieczyszczenia, stres) dodatkowo przyspieszają proces starzenia. Skóra staje się cieńsza, bardziej wrażliwa i mniej odporna na podrażnienia. Najczęstsze problemy cery dojrzałej: Utrata jędrności i elastyczności - spadek produkcji kolagenu i elastyny prowadzi do wiotczenia skóry. Zmarszczki i linie mimiczne - stają się coraz bardziej widoczne, szczególnie wokół oczu, ust i na czole. Przesuszenie - zmniejsza się ilość naturalnych lipidów i ceramidów, co prowadzi do utraty nawilżenia. Przebarwienia i nierówny koloryt - spowodowane działaniem promieni UV i spadkiem aktywności komórkowej. Oszłabiona bariera hydrolipidowa - skóra jest bardziej podatna na podrażnienia, stany zapalne i odwodnienie. Czego potrzebuje cera dojrzała? Aby zachować zdrowy wygląd i spowolnić proces starzenia, skóra dojrzała potrzebuje: silnych antyoksydantów (np. Reishi, Ashwagandha), regenerujących składników odmładzających (np. Retinol H10, śluz ślimaka), nawilżenia i odbudowy bariery (ceramidy, egzosomy, oleje roślinne), delikatnego złuszczania (kwasy AHA, PHA), składników poprawiających mikrokrążenie i dotlenienie skóry (kofeina). Dzięki odpowiedniemu połączeniu tych substancji w codziennej pielęgnacji możliwe jest nie tylko poprawienie wyglądu skóry, ale także realne wsparcie jej naturalnych procesów regeneracyjnych. Najważniejsze składniki aktywne dla cery dojrzałej Pielęgnacja anti-aging wymaga składników, które nie tylko maskują oznaki starzenia, ale przede wszystkim działają na przyczyny – spowolnienie regeneracji, osłabienie bariery ochronnej, stres oksydacyjny i utratę nawilżenia. W kosmetykach Orientana znajdziesz naturalne i nowoczesne substancje, które odpowiadają na te potrzeby. Reishi – adaptogen odmładzający skórę Grzyb Reishi (Ganoderma lucidum) jest nazywany „grzybem długowieczności”. Zawiera polisacharydy i triterpeny o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Neutralizuje wolne rodniki, opóźniając proces starzenia. Regeneruje i wzmacnia skórę, wspiera jej odporność na stres środowiskowy. Poprawia jędrność i elastyczność skóry dojrzałej.👉 Znajdziesz go m.in. w kremach do twarzy Reishi Retinol H10 – skuteczne odmłodzenie bez podrażnień Retinol to złoty standard w pielęgnacji anti-aging, ale klasyczne formy bywają drażniące. Retinol H10 w kosmetykach Orientana to nowoczesna, stabilna forma o wysokiej skuteczności i łagodnym działaniu. Wygładza zmarszczki i linie mimiczne. Stymuluje odnowę komórkową, poprawiając strukturę skóry. Rozjaśnia przebarwienia i ujednolica koloryt.👉 Idealny do wieczornej pielęgnacji – np. w duecie z Reishi. Znajdziesz go w serum Reishi Retinol H10. Ashwagandha – roślinny adaptogen dla jędrności Ashwagandha (Withania somnifera) od tysięcy lat stosowana jest w Ajurwedzie jako roślina wzmacniająca i regenerująca. Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym, działa przeciwstarzeniowo. Poprawia jędrność i elastyczność skóry dojrzałej. Łagodzi podrażnienia i wzmacnia barierę ochronną.👉 Obecna w kosmetykach Orientana jako składnik wspierający ujędrnianie i regenerację. Sprawdź krem Odżywienie z ashwagandhą i serum ampułki nakierowane na różne problemy cery dojrzałej. Śluz ślimaka – intensywna regeneracja Śluz ślimaka to jeden z najbardziej cenionych składników anti-aging. Silnie nawilża i regeneruje skórę. Wygładza zmarszczki, redukuje przebarwienia i blizny. Przyspiesza procesy odnowy skóry podrażnionej lub przesuszonej.👉 W Orientana występuje w esencjach i kremach do twarzy i pod oczy dla cery dojrzałej. Ceramidy – odbudowa bariery hydrolipidowej Ceramidy to naturalne lipidy, które uszczelniają barierę ochronną skóry. Zapobiegają utracie wody (TEWL). Zwiększają elastyczność i miękkość skóry. Wzmacniają barierę ochronną, szczególnie ważną przy suchej, dojrzałej cerze.👉 W kosmetykach Orientana ceramidy wspierają nawilżenie i jędrność skóry dojrzałej w odżywczym kremie pod oczy HydroTremella Egzosomy – nowoczesna biotechnologia Egzosomy to mikropęcherzyki przenoszące sygnały regeneracyjne w skórze. To innowacyjny składnik biotechnologiczny stosowany w nowoczesnych kosmetykach Orientana. Stymulują odnowę komórkową. Przyspieszają procesy naprawcze. Poprawiają nawilżenie i jędrność.👉 Znajdziesz je m.in. w serum Orientana z egzosomami i aloesem. Kofeina – pobudzenie i dotlenienie skóry Kofeina działa nie tylko w kawie – ma także udowodnione działanie kosmetyczne. Pobudza mikrokrążenie, dotlenia i odżywia skórę. Zmniejsza obrzęki i cienie, szczególnie wokół oczu. Poprawia koloryt i witalność skóry dojrzałej. 👉 Znajdziesz np w kremie pod oczy śluz ślimaka Kwasy AHA, PHA i BHA – wygładzenie i rozjaśnienie Kwasy w kosmetykach dla skóry dojrzałej działają wielopoziomowo. Delikatnie złuszczają martwe komórki naskórka. Rozjaśniają przebarwienia, ujednolicają koloryt. Wspierają odnowę komórkową i zwiększają skuteczność innych składników. Oleje roślinne – odżywienie i komfort skóry Naturalne oleje (np. makadamia, mango, kokos, sezam, masło kokum) są doskonałym wsparciem dla cery dojrzałej. Odżywiają i zmiękczają skórę. Wzmacniają barierę lipidową. Zapewniają elastyczność i ochronę przed przesuszeniem. Dzięki połączeniu tych składników w codziennej pielęgnacji cera dojrzała zyskuje wsparcie na każdym poziomie – od ochrony antyoksydacyjnej, przez odbudowę bariery, po wygładzenie zmarszczek i wyrównanie kolorytu. Jak działają składniki aktywne w pielęgnacji cery dojrzałej Każdy składnik aktywny odpowiada na inne potrzeby skóry dojrzałej. Dlatego najlepsze efekty przynosi synergia działania – łączenie substancji nawilżających, regenerujących i przeciwzmarszczkowych w codziennej rutynie. Redukcja zmarszczek i wygładzenie skóry Retinol H10 – stymuluje odnowę komórkową, redukuje głębokość zmarszczek. Reishi – działa antyoksydacyjnie, chroni przed wolnymi rodnikami odpowiedzialnymi za starzenie. Śluz ślimaka – wypełnia i wygładza drobne linie, poprawia gładkość skóry. Regeneracja i odbudowa bariery hydrolipidowej Ceramidy – uszczelniają barierę skóry, zapobiegają nadmiernej utracie wody. Egzosomy – wspierają komunikację komórkową, przyspieszają procesy naprawcze. Oleje roślinne – dostarczają niezbędnych kwasów tłuszczowych i chronią skórę przed przesuszeniem. Nawilżenie i poprawa elastyczności Śluz ślimaka – intensywnie nawilża, wiąże wodę w naskórku. Ashwagandha – poprawia jędrność i sprężystość skóry. Reishi – wspiera równowagę hydrolipidową i wzmacnia odporność skóry na stres. Rozjaśnienie i redukcja przebarwień Retinol H10 – wyrównuje koloryt, rozjaśnia plamy pigmentacyjne. Kwasy AHA i PHA – delikatnie złuszczają, odsłaniając świeżą i jaśniejszą skórę. Śluz ślimaka – redukuje widoczność blizn i przebarwień. Ochrona i pobudzenie skóry Kofeina – poprawia mikrokrążenie, zmniejsza obrzęki i cienie. Reishi i Ashwagandha – adaptogeny, które chronią skórę przed stresem oksydacyjnym. Oleje roślinne – tworzą warstwę ochronną zabezpieczającą przed działaniem czynników zewnętrznych. ✅ Dzięki temu zestawieniu łatwo dobrać składniki do konkretnych problemów skóry dojrzałej: na zmarszczki – retinol, reishi, śluz ślimaka, na suchość – ceramidy, egzosomy, oleje, na przebarwienia – retinol, kwasy, śluz ślimaka, na brak jędrności – ashwagandha, reishi, ceramidy, na zmęczenie skóry – kofeina i adaptogeny.   Jak stosować składniki w codziennej rutynie pielęgnacyjnej cery dojrzałej Prawidłowa kolejność i umiejętne łączenie składników aktywnych to klucz do skutecznej pielęgnacji skóry dojrzałej. Regularność oraz stosowanie produktów dopasowanych do pory dnia pozwala maksymalnie wykorzystać ich potencjał. Poranna rutyna – ochrona i nawilżenie Rano skóra potrzebuje nawilżenia i bariery ochronnej, która zabezpieczy ją przed stresem środowiskowym, promieniowaniem UV i zanieczyszczeniami. Oczyszczanie – delikatny naturalny żel lub pianka, aby nie naruszyć bariery hydrolipidowej. Tonizacja – tonik lub tonik-esencja, które przygotują skórę na dalszą pielęgnację. Serum nawilżające i wzmacniające – z ceramidami, egzosomami lub śluzem ślimaka. Pielęgnacja pod oczy – krem lub serum z kofeiną i ceramidami, aby zmniejszyć obrzęki i cienie oraz wzmocnić delikatną skórę wokół oczu. Krem z adaptogenami – Reishi i Ashwagandha pomogą chronić skórę przed stresem oksydacyjnym i utratą jędrności. Ochrona przeciwsłoneczna (SPF) – obowiązkowy krok dla skóry dojrzałej, szczególnie jeśli stosujesz retinol lub kwasy w pielęgnacji wieczornej. Wieczorna rutyna – regeneracja i odnowa Wieczorem skóra ma największą zdolność do regeneracji, dlatego to idealny czas na składniki aktywne działające przeciwstarzeniowo. Oczyszczanie dwuetapowe – olejek roślinny + łagodny żel lub pianka. Tonik lub esencja – przywracają skórze odpowiednie pH. Serum z retinolem H10 – stosowane 3–4 razy w tygodniu, aby wygładzać zmarszczki i redukować przebarwienia. Pielęgnacja pod oczy – krem lub serum z kofeiną i ceramidami, aby zmniejszyć obrzęki i cienie oraz wzmocnić delikatną skórę wokół oczu. Alternatywnie – w dni bez retinolu wybierz serum ze śluzem ślimaka lub egzosomami, aby mocno nawilżyć i zregenerować skórę. Krem odżywczy – z olejami roślinnymi i adaptogenami (Reishi, Ashwagandha) wspiera nocną odbudowę skóry. Pielęgnacja dodatkowa - 2-3 razy w tygodniu Peeling kwasowy (AHA lub PHA) – wygładza i rozświetla skórę, przygotowując ją na wchłanianie składników aktywnych. Maski regenerujące – np. z daktylem lub witaminą C, aby wzmocnić nawilżenie i wygładzić cerę. Stosując tę rutynę, cera dojrzała otrzymuje pełne wsparcie:rano ochronę przed czynnikami zewnętrznymi, wieczorem regenerację i odbudowę, regularnie – odświeżenie i wzmocnienie poprzez maski i peelingi. Najczęstsze błędy w pielęgnacji cery dojrzałej Nawet najlepsze składniki aktywne nie przyniosą oczekiwanych efektów, jeśli będą stosowane w niewłaściwy sposób. Skóra dojrzała wymaga delikatności, regularności i dobrze dobranych formuł. Oto najczęstsze błędy, których warto unikać: Pomijanie ochrony przeciwsłonecznej Brak codziennego stosowania kremu z filtrem SPF przyspiesza proces starzenia, powoduje przebarwienia i zmniejsza skuteczność składników anti-aging, takich jak retinol czy kwasy. Zbyt agresywne oczyszczanie skóry Silne żele z detergentami czy częste używanie szczotek do mycia twarzy uszkadzają barierę hydrolipidową. Skóra staje się jeszcze bardziej sucha i podatna na podrażnienia. Zamiast tego wybieraj łagodne żele i toniki Orientana z inuliną, glukonolaktonem czy wodą ryżową. Nadmierne złuszczanie kwasami Kwasy AHA i PHA działają korzystnie, ale stosowane codziennie mogą prowadzić do podrażnień, nadwrażliwości i pogorszenia stanu skóry. Najlepiej używać ich 2–3 razy w tygodniu. Stosowanie retinolu bez przygotowania skóry Retinol H10 to delikatniejsza forma retinolu, jednak zawsze należy go wprowadzać stopniowo. Brak adaptacji skóry może skutkować podrażnieniem i zaczerwienieniem. Używanie wyłącznie ciężkich kremów Cera dojrzała potrzebuje nie tylko odżywienia, ale i składników aktywnych – adaptogenów, ceramidów, egzosomów czy kofeiny. Sam bogaty krem bez aktywnego działania może poprawić komfort, ale nie spowolni procesów starzenia. Pomijanie pielęgnacji okolic oczu i szyi Skóra wokół oczu oraz na szyi starzeje się najszybciej, dlatego warto stosować dedykowane kremy i sera pod oczy z kofeiną i ceramidami oraz regularnie pielęgnować dekolt i szyję tymi samymi składnikami, co twarz. Unikając tych błędów i stawiając na świadomą pielęgnację opartą o sprawdzone składniki aktywne, można znacząco poprawić kondycję skóry dojrzałej i spowolnić proces starzenia. FAQ - najczęściej zadawane pytania o cerę dojrzałą Czy retinol jest bezpieczny dla cery dojrzałej?Tak, ale warto sięgać po łagodniejsze formy, takie jak Retinol H10 w kosmetykach Orientana. Działa skutecznie na zmarszczki i przebarwienia, a jednocześnie jest mniej drażniący niż klasyczny retinol. Które składniki najlepiej wygładzają zmarszczki?Najsilniejsze działanie przeciwzmarszczkowe wykazują: Retinol H10, Reishi i Śluz ślimaka. Regularnie stosowane poprawiają strukturę skóry i redukują linie mimiczne. Jakie składniki odbudowują barierę skóry?Najlepsze efekty dają ceramidy, egzosomy i naturalne oleje roślinne. Wzmacniają barierę hydrolipidową, zatrzymują nawilżenie i chronią przed podrażnieniami. Czy cera dojrzała potrzebuje kwasów?Tak, ale w umiarkowanych dawkach. Kwasy AHA i PHA delikatnie złuszczają, rozjaśniają przebarwienia i poprawiają wchłanianie innych składników. Wystarczy stosować je 2–3 razy w tygodniu. Czy śluz ślimaka naprawdę działa?Tak, jego skuteczność potwierdzają badania. Śluz ślimaka intensywnie nawilża, regeneruje i zmniejsza widoczność zmarszczek oraz przebarwień. Jakie kosmetyki Orientana są najlepsze do cery dojrzałej?Warto sięgać po serie z Reishi, Retinolem H10, Śluzem ślimaka, Ashwagandhą oraz produkty z ceramidami i egzosomami. Takie połączenie zapewnia kompleksową pielęgnację anti-aging. Czy kofeina ma znaczenie w pielęgnacji skóry dojrzałej?Tak, szczególnie w kosmetykach pod oczy. Kofeina zmniejsza obrzęki, poprawia mikrokrążenie i dodaje skórze świeżości. Jak często stosować retinol w pielęgnacji anti-aging?Na początek 2 razy w tygodniu, następnie można zwiększyć częstotliwość do 3–4 razy. Zawsze wieczorem i w połączeniu z kremem nawilżającym oraz ochroną SPF w ciągu dnia. Cera dojrzała wymaga pielęgnacji opartej na składnikach, które działają wielopoziomowo – od ochrony antyoksydacyjnej, przez regenerację, po głębokie nawilżenie. Reishi, Retinol H10, Ashwagandha, Śluz ślimaka, Ceramidy, Egzosomy, Kofeina, Kwasy i naturalne oleje to fundament skutecznej rutyny anti-aging. Każdy z tych składników odpowiada na inne potrzeby skóry: redukuje zmarszczki, rozjaśnia przebarwienia, wzmacnia barierę hydrolipidową i przywraca skórze jędrność. Kosmetyki Orientana łączą tradycyjną wiedzę o roślinach azjatyckich i ajurwedyjskich z nowoczesnymi technologiami, takimi jak Retinol H10 czy egzosomy. Dzięki temu są bezpieczne, skuteczne i dostosowane do wymagań skóry dojrzałej. Jeśli chcesz zadbać o skórę w naturalny, a jednocześnie nowoczesny sposób, sięgnij po kosmetyki Orientana stworzone specjalnie dla cery dojrzałej. Postaw na pielęgnację, która nie tylko poprawia wygląd, ale także wspiera naturalne procesy regeneracyjne Twojej skóry. Sprawdź pełną ofertę kosmetyków Orientana do cery dojrzałej i wybierz składniki, które najlepiej odpowiadają na potrzeby Twojej skóry.  

Dowiedz się więcej

10 sierpień 2025

Serum przeciwzmarszczkowe – jak wybrać najlepsze i skutecznie odmłodzić skórę?

Czy zastanawiałaś się dlaczego warto sięgnąć po serum przeciwzmarszczkowe? Zmarszczki to naturalny element procesu starzenia się skóry, ale nowoczesna pielęgnacja pozwala znacząco spowolnić ich powstawanie i zredukować już widoczne linie. Jednym z najskuteczniejszych kosmetyków w walce z oznakami starzenia jest serum przeciwzmarszczkowe – skoncentrowany preparat bogaty w składniki aktywne, który działa głębiej niż zwykły krem. W odróżnieniu od kremów, serum ma lżejszą konsystencję, a jednocześnie zawiera wyższe stężenie substancji czynnych, takich jak witamina C, kwas hialuronowy czy roślinne adaptogeny. To właśnie dzięki nim możliwe jest intensywne wsparcie procesów regeneracji skóry, poprawa jędrności i redukcja zmarszczek. W tym wpisie poznasz jak działa serum przeciwzmarszczkowe, jakie składniki są naprawdę skuteczne, oraz przedstawię propozycje od marki Orientana. Mamy w ofercie kilka rodzajów serum bazujących na sile roślin, a także ze składnikami aktywnymi prosto z laboratorium. Jak działa serum przeciwzmarszczkowe na skórę? Serum przeciwzmarszczkowe działa na kilku poziomach: Stymuluje produkcję kolagenu i elastyny – dzięki temu skóra odzyskuje jędrność, a zmarszczki ulegają wygładzeniu. Chroni przed stresem oksydacyjnym – antyoksydanty neutralizują wolne rodniki, które przyspieszają proces starzenia. Poprawia nawilżenie i barierę hydrolipidową – składniki humektantowe, takie jak kwas hialuronowy czy fito-mucyna z grzyba Tremella, zatrzymują wodę w skórze. Wzmacnia i regeneruje – adaptogeny, np. ashwagandha czy reishi, wspierają naturalne mechanizmy obronne skóry. Efekty stosowania dobrego serum przeciwzmarszczkowego można zauważyć już po kilku tygodniach – cera staje się gładsza, bardziej napięta i promienna. Kluczowe składniki w serum przeciwzmarszczkowym Skuteczność serum zależy przede wszystkim od jakości i synergii składników aktywnych. W formułach anti-aging warto szukać: Retinoidów i roślinnych odpowiedników retinolu – np. bakuchiol, ekstrakt z żywicy Pistacia lentiscus (NovoRetin™) działają silnie odmładzająco i wygładzająco. Witamina C w stabilnej formie (3-O-Ethyl Ascorbic Acid) – rozjaśnia przebarwienia, stymuluje syntezę kolagenu i działa antyoksydacyjnie. Kwas hialuronowy i Tremella fuciformis – intensywne nawilżenie, poprawa sprężystości skóry. Niacynamid – poprawa elastyczności, redukcja nierówności i drobnych linii. Adaptogeny – ashwagandha, reishi, schizandra – wzmacniają skórę i poprawiają jej odporność na stres środowiskowy. Naturalne oleje i masła – mango, shea, jojoba – odżywienie i ochrona przed utratą wilgoci. Naturalne serum przeciwzmarszczkowe Orientana – siła roślin i adaptogenów Marka Orientana od lat specjalizuje się w tworzeniu kosmetyków naturalnych inspirowanych azjatyckimi recepturami. Sera przeciwzmarszczkowe to połączenie roślinnej mocy, adaptogenów i nowoczesnych formuł. Roślinne formuły wzbogaciliśmy o składniki labolatoryjne w bezpiecznym stężeniu, tak by działały ale nie podrażniały. W ofercie znajdziesz takie serum przeciwzmarszczkowe:   Serum antyoksydacyjne Ashwagandha + CICA + Niacynamid  Dobre na początek walki ze zmarszczkami. Zacznij je stosować już po 25 roku życia. regeneruje, koi i wygładza zmarszczki, idealne także dla skóry wrażliwej. Serum Ampułka Ashwagandha + peptydy + koenzym Q10 xx Serum z Reishi + Retinol – silny antyoksydant, wspiera gęstość i jędrność skóry. Serum z Tremella z egzosomami – nawilża, poprawia elastyczność i redukuje drobne linie. Serum Ashwagandha z witaminą C i kwasem traneksamowym   Dzięki naturalnym składnikom i wysokim stężeniom substancji aktywnych, sera Orientana wspierają zarówno redukcję oznak starzenia, jak i profilaktykę anti-aging. Jak dobrać serum przeciwzmarszczkowe do typu cery i wieku Cera sucha i dojrzała – wybieraj serum bogate w peptydy, retinol i kwas hialuronowy, adaptogeny Cera mieszana i tłusta – postaw na lekkie formuły z niacynamidem, egzosomami i tremellą. Cera wrażliwa – unikaj intensywnych retinoidów, wybierz łagodniejsze, roślinne formuły jak serum z Ashwagandha + CICA,  serum z etylowaną witaminą C. Profilaktyka – już po 25. roku życia warto włączyć serum przeciwzmarszczkowe, aby opóźnić powstawanie zmarszczek. Jak stosować serum przeciwzmarszczkowe, aby działało skutecznie Oczyszczanie – nakładaj serum na czystą, osuszoną skórę twarzy i szyi. Kolejność – serum stosuj przed kremem, aby składniki aktywne mogły wnikać głębiej. Częstotliwość – zazwyczaj 1–2 razy dziennie, w zależności od zaleceń producenta. Ochrona UV – przy stosowaniu witaminy C, retinolu czy jego zamienników, koniecznie stosuj SPF. Mity na temat serum przeciwzmarszczkowego „Serum działa tylko na głębokie zmarszczki” – w rzeczywistości działa także profilaktycznie i na drobne linie. „Nie potrzebuję serum przed 40.” – prewencja anti-aging powinna zaczynać się znacznie wcześniej. „Naturalne serum jest mniej skuteczne” – odpowiednio dobrane składniki roślinne, jak w serum Orientana, dorównują skutecznością syntetycznym formułom. Serum przeciwzmarszczkowe to nie tylko kosmetyk redukujący istniejące zmarszczki, ale także skuteczne narzędzie w profilaktyce starzenia skóry. Wybierając naturalne formuły z bogactwem adaptogenów i witaminy C, jak w serach Orientana, inwestujesz w zdrowy, młodszy wygląd cery na długie lata. Sprawdź pełną ofertę Naturalnych serum Orientana i znajdź formułę idealną dla swojej skóry.

Dowiedz się więcej

1 sierpień 2025

Adaptogeny w kosmetyce – naturalna tarcza dla Twojej skóry

Współczesna kosmetologia coraz częściej czerpie z dorobku medycyny naturalnej i fitoterapii. Jednym z bardziej obiecujących kierunków badań są adaptogeny. W kontekście pielęgnacji skóry adaptogeny zyskały na znaczeniu jako składniki redukujące skutki stresu oksydacyjnego i zapalnego, przeciwdziałające przedwczesnemu starzeniu się oraz wspierające naturalną barierę ochronną naskórka. Czym są adaptogeny? Adaptogeny to substancje aktywne wyodrębnione z roślin, które wykazują zdolność do modulowania odpowiedzi organizmu na stres oraz przywracania homeostazy. Termin ten po raz pierwszy został użyty przez N. V. Lazareva w latach 40. XX wieku. Zgodnie z definicją WHO, adaptogen powinien spełniać trzy kryteria: wykazywać niespecyficzne działanie normalizujące, nie być toksycznym oraz wzmacniać odporność na stres fizyczny, chemiczny i biologiczny (Panossian & Wikman, 2010). Nazwa adaptogen pochodzi od łacińskiego słowa adaptare, czyli „przystosowywać” oraz greckiego przyrostka -gen, oznaczającego „powodujący” lub „wywołujący”. Termin ten został wprowadzony w połowie XX wieku przez radzieckiego toksykologa i farmakologa Nikołaja Lazarewa. W 1947 roku Lazarew zaproponował pojęcie „adaptogen” dla określenia substancji, które zwiększają nieswoistą odporność organizmu na stres i pomagają przywrócić homeostazę, niezależnie od rodzaju czynników stresogennych (fizycznych, chemicznych czy biologicznych). Później jego badania były kontynuowane przez jego uczniów, zwłaszcza Israela Brekhmana i Ilję Dardymowa, którzy sprecyzowali kryteria adaptogenów. Działanie adaptogenów na skórę Jak adaptogeny wspierają skórę? Adaptogeny od lat znane są ze swojego wpływu na ogólną kondycję organizmu, jednak w ostatnich latach coraz częściej docenia się ich potencjał w pielęgnacji skóry. Dzięki bogactwu antyoksydantów, saponin, triterpenów i polisacharydów, rośliny adaptogenne oferują wielokierunkowe wsparcie dla cery wrażliwej, zestresowanej i przedwcześnie starzejącej się. Redukcja stanów zapalnych i zaczerwienień Adaptogeny działają przeciwzapalnie na poziomie komórkowym. Badania wykazały, że substancje takie jak withanolidy (ashwagandha) czy salidrozyd (różeniec górski) hamują ekspresję cytokin prozapalnych – w tym IL-1β, IL-6 i TNF-α. W modelach in vitro wykazano, że ekstrakt z Ganoderma lucidum (Reishi) obniża poziom TNF-α o ponad 35% w komórkach skóry narażonych na działanie promieniowania UV (Wachtel-Galor, 2011). Z kolei gotu kola hamuje aktywność COX-2 – enzymu odpowiedzialnego za stan zapalny i obrzęk. Dla skóry oznacza to zmniejszenie rumienia, uczucia ściągnięcia i reaktywności na czynniki zewnętrzne, szczególnie u osób z AZS, trądzikiem różowatym i nadwrażliwością. Ochrona komórek przed wolnymi rodnikami Jednym z największych zagrożeń dla skóry są reaktywne formy tlenu (ROS), które niszczą struktury komórkowe, przyspieszając proces starzenia. Adaptogeny są bogatym źródłem związków o silnym działaniu antyoksydacyjnym – jak ginsenozydy, flavonoidy, betulina czy polisacharydy. Badanie Lee et al. (2019) wykazało, że ekstrakt z żeń-szenia zmniejsza poziom peroksydacji lipidów o 42%, a jednocześnie zwiększa aktywność enzymów antyoksydacyjnych (SOD, katalaza) w keratynocytach. Efekt? Mniejsza ilość uszkodzeń DNA i białek strukturalnych, lepsza ochrona przed promieniowaniem UV i zanieczyszczeniami powietrza. Wzmacnianie bariery hydrolipidowej Bariera hydrolipidowa to pierwsza linia obrony skóry. Jej osłabienie prowadzi do zwiększonej utraty wody (TEWL), przesuszenia, nadreaktywności i podatności na alergeny. Adaptogeny takie jak Reishi, gotu kola i tulsi: Zwiększają ekspresję ceramidów i lipidów naskórkowych (Panossian, 2010) Redukują TEWL nawet o 25% w ciągu 14 dni (badanie Donovan et al., 2021) Wspomagają regenerację warstwy rogowej naskórka Skóra zyskuje większą odporność na czynniki zewnętrzne, jest lepiej nawilżona, mniej podatna na łuszczenie i podrażnienia. Stymulacja syntezy kolagenu i elastyny Z wiekiem aktywność fibroblastów spada, co prowadzi do utraty jędrności i pojawiania się zmarszczek. Adaptogeny przeciwdziałają temu zjawisku, wpływając na zwiększoną produkcję kolagenu typu I i III oraz stymulując aktywność TGF-β – czynnika wzrostu odpowiedzialnego za regenerację skóry. W badaniu z 2021 roku (Donovan et al.) doustna suplementacja adaptogenami zwiększyła elastyczność skóry o 12%, a nawilżenie o 16% już po 8 tygodniach stosowania. Działanie adaptogenów przekłada się na poprawę struktury skóry, wygładzenie zmarszczek i przywrócenie młodzieńczego wyglądu. Wsparcie regeneracji skóry wrażliwej i zmęczonej Adaptogeny wykazują działanie wspomagające procesy naprawcze i regeneracyjne. Przyspieszają gojenie ran, stymulują migrację keratynocytów i ograniczają stres komórkowy. Gotu kola, dzięki zawartości madekasozydu i azjatykozydu: zwiększa proliferację fibroblastów o 30–50% przyspiesza zamykanie ran o 40% szybciej w porównaniu z placebo (badania in vivo) Z kolei różeniec i reishi usprawniają mikrokrążenie, co wpływa na lepsze dotlenienie tkanek i szybszą regenerację cery zmęczonej, szarej i pozbawionej blasku. Skóra staje się bardziej odporna, zregenerowana i promienna, szczególnie po ekspozycji na słońce, zanieczyszczenia czy stres. Adaptogeny to niezwykle skuteczne, a przy tym bezpieczne składniki aktywne, które kompleksowo wspierają skórę. Ich działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i regenerujące czyni je idealnym rozwiązaniem dla skóry wrażliwej, narażonej na stres oksydacyjny oraz przedwczesne starzenie. Regularne stosowanie kosmetyków z adaptogenami może przynieść widoczną poprawę kondycji skóry w ciągu kilku tygodni – w zakresie nawilżenia, elastyczności i redukcji podrażnień. Adaptogeny w kosmetyce naturalnej działają jak biologiczne tarcze: chronią, wzmacniają i regulują. Najpopularniejsze adaptogeny stosowane w kosmetyce Ashwagandha (Withania somnifera) to roślina wykorzystywana od wieków w medycynie ajurwedyjskiej. Zawiera withanolidy, alkaloidy oraz flawonoidy, które wykazują silne działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i immunomodulujące. W badaniach in vitro wykazano, że ekstrakty z ashwagandhy poprawiają proliferację fibroblastów oraz przyspieszają regenerację uszkodzonego naskórka (Mishra et al., 2000). To silny antyoksydant, który chroni skórę przed stresem oksydacyjnym. Wspomaga regenerację i wzmacnia funkcję barierową naskórka. Sprawdź: Serum-ampułka do twarzy ASHWAGANDHA Adaptogenna pielęgnacja dla skóry narażonej na stres. Zawiera ekstrakt z korzenia ashwagandhy, działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, wspiera barierę ochronną skóry. Różeniec górski (Rhodiola rosea) pochodzący z zimnych regionów Europy i Azji, zawiera rozawinę i salidrozyd, które stabilizują poziom kortyzolu i chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. W kontekście dermatologicznym wykazuje zdolność do poprawy metabolizmu komórkowego i ochrony przed promieniowaniem UV, co potwierdziło badanie przeprowadzone przez De Sanctis et al. (2012). Stabilizuje poziom kortyzolu, chroni DNA komórkowe, wspiera metabolizm skóry i chroni przed promieniowaniem UV. Sprawdź Booster rozświetlający REISHI i RÓŻENIEC GÓRSKI (na dzień) – Rozjaśnia i energetyzuje cerę. Rhodiola wspomaga walkę ze stresem oksydacyjnym i zmęczeniem skóry. Reishi (Ganoderma lucidum) to grzyb o długiej tradycji stosowania w medycynie chińskiej. Bogaty w polisacharydy, triterpenoidy i peptydy, Reishi wykazuje działanie przeciwzapalne, immunostymulujące oraz przeciwutleniające. W pielęgnacji skóry wspomaga gojenie, redukuje zaczerwienienia oraz chroni przed czynnikami zewnętrznymi (Wachtel-Galor et al., 2011). Grzyb adaptogenny bogaty w polisacharydy. Działa przeciwzapalnie, poprawia nawilżenie i sprzyja regeneracji skóry wrażliwej. Sprawdź całą serię Reishi. Tulsi (Ocimum sanctum) znana również jako Święta bazylia, charakteryzuje się zawartością eugenolu, kwasu ursolowego oraz antocyjanin. Ma udowodnione właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz przeciwzapalne. Ekstrakty z tulsi zmniejszają wydzielanie sebum, wspomagają leczenie zmian trądzikowych oraz chronią komórki skóry przed stresem oksydacyjnym (Mondal et al., 2009). Działa przeciwbakteryjnie i przeciwtrądzikowo. Zmniejsza wydzielanie sebum i łagodzi stres skórny. Sprawdź balsam do golenia Neem i Tulsi– Tulsi działa przeciwbakteryjnie i łagodząco. Idealny dla skóry skłonnej do podrażnień po goleniu. Żeń-szeń (Panax ginseng) zawiera ginsenozydy, które poprawiają mikrokrążenie, wspierają procesy odnowy komórkowej oraz stymulują syntezę kolagenu. Badania wykazały, że żeń-szeń może przeciwdziałać przebarwieniom oraz zwiększać elastyczność skóry, czynąc ją bardziej napiętą i promienną (Shin et al., 2017). Poprawia mikrokrążenie, wspiera syntezę kolagenu i pomaga w redukcji przebarwień. Sprawdź: Przeciwzmarszczkowy krem dla mężczyzn.  Gotu Kola (wąkrota azjatycka) Gotu kola (Centella asiatica) to adaptogenna roślina o wielokierunkowym działaniu biologicznym, ceniona zarówno w medycynie tradycyjnej, jak i nowoczesnej kosmetologii. W kontekście pielęgnacji włosów, jej działanie wynika głównie z obecności triterpenów (takich jak azjatykozyd, madekasozyd) oraz flawonoidów. Gotu kola poprawia mikrokrążenie w skórze głowy, co ułatwia dotlenienie i odżywienie mieszków włosowych. Dzięki temu wspomaga aktywację fazy anagenu (wzrostu włosa), co może przyczyniać się do zahamowania nadmiernego wypadania włosów i pobudzenia ich wzrostu. Ekstrakt z Centella asiatica wykazuje właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, co sprzyja redukcji podrażnień skóry głowy oraz wspomaga regenerację naskórka, szczególnie przy stanach zapalnych lub łupieżu.  Kosmetyki do włosów: np. Ajurwedyjska wcierka do włosów lub Ajurwedyjska Terapia– Wzmacniają mieszki włosowe, pobudzają wzrost włosów i poprawiają mikrokrążenie w skórze głowy. Adaptogeny a stres oksydacyjny skóry Stres oksydacyjny to jeden z głównych wrogów zdrowej skóry. Powoduje degradację kolagenu, zwiększoną utratę wody (TEWL), powstawanie zmarszczek, przebarwień i podrażnień. Adaptogeny przeciwdziałają tym procesom, neutralizując wolne rodniki (ROS), hamując stan zapalny oraz wspomagając naturalną odnowę naskórka. Skutki stresu oksydacyjnego: Degradacja kolagenu i elastyny Przebarwienia (plamy posłoneczne, melasma) Stany zapalne (trądzik, AZS, łuszczyca) Utrata jędrności i przesuszenie skór Skóra, jako narząd kontaktujący się bezpośrednio ze środowiskiem zewnętrznym, jest szczególnie narażona na skutki stresu. Zarówno stres fizyczny, jak i psychiczny, prowadzi do nadprodukcji kortyzolu, który zaburza funkcjonowanie bariery naskórkowej oraz nasila procesy zapalne. Przewlekły stres oksydacyjny skutkuje akumulacją wolnych rodników, co prowadzi do uszkodzeń struktur komórkowych, w tym błon lipidowych, białek oraz DNA, przyczyniając się do przedwczesnego starzenia się skóry (Pillai et al., 2005). Stres oksydacyjny odgrywa kluczową rolę w procesach starzenia się skóry oraz w rozwoju wielu schorzeń dermatologicznych. Powstaje on wtedy, gdy równowaga między produkcją reaktywnych form tlenu (ROS – reactive oxygen species) a zdolnością organizmu do ich neutralizacji przez systemy antyoksydacyjne zostaje zaburzona. Stres oksydacyjny prowadzi do nadmiernej produkcji reaktywnych form tlenu (ROS), które uszkadzają podstawowe struktury komórkowe, takie jak błony lipidowe, białka oraz DNA. W skórze skutkuje to degradacją kolagenu i elastyny – głównych białek odpowiedzialnych za jędrność, sprężystość i młody wygląd skóry. Z czasem prowadzi to do utraty elastyczności, powstawania zmarszczek i wiotkości skóry. Proces ten jest jednym z głównych mechanizmów starzenia się skóry, zarówno endogennego (wewnętrznego), jak i egzogennego, związanego np. z ekspozycją na promieniowanie UV. Stres oksydacyjny negatywnie wpływa na proliferację i różnicowanie komórek skóry, co przekłada się na spowolnioną odnowę naskórka i zaburzone procesy gojenia ran. Osłabione komórki mają mniejszą zdolność do naprawy uszkodzeń, co może prowadzić do przewlekłych stanów zapalnych, infekcji oraz trwałych zmian strukturalnych w skórze. Dla kogo są polecane kosmetyki z adaptogenami? Kosmetyki naturalne z adaptogenami to nie tylko chwilowy trend, ale przemyślane rozwiązanie dla osób, których skóra jest poddawana codziennym wyzwaniom – stresowi, zanieczyszczeniom, zmianom hormonalnym i niedoborom snu. Dzięki zdolności do przywracania równowagi, redukowania stanów zapalnych i wzmacniania bariery naskórkowej, adaptogeny sprawdzają się w pielęgnacji wielu typów cery i w różnych stanach fizjologicznych skóry. Dla osób żyjących w ciągłym stresie i tempie Codzienne życie pod presją, brak snu, siedzący tryb życia i ekspozycja na światło niebieskie (HEV) to czynniki, które prowadzą do nadmiernej produkcji kortyzolu i stresu oksydacyjnego. Skóra staje się wtedy matowa, szara, odwodniona, a jej bariera ochronna ulega osłabieniu. Adaptogeny takie jak ashwagandha, różeniec górski czy reishi pomagają neutralizować skutki stresu środowiskowego, wspierają mikrokrążenie i przywracają cerze świeżość oraz równowagę. Dla osób z cerą wrażliwą, reaktywną i odwodnioną Skóra wrażliwa wymaga szczególnej troski – łatwo ulega podrażnieniom, reaguje na zmiany temperatury, wodę wodociągową, kosmetyki z alkoholem czy SLS. Często towarzyszy jej również zwiększona przeznaskórkowa utrata wody (TEWL) oraz rumień. Adaptogeny takie jak reishi i żeń-szeń mają działanie łagodzące i wzmacniające, dzięki czemu poprawiają odporność skóry na czynniki zewnętrzne. Z kolei gotu kola wspiera regenerację naskórka i odbudowę bariery hydrolipidowej. Dla osób z oznakami przedwczesnego starzenia się Zmarszczki, utrata jędrności, przebarwienia czy szary koloryt to objawy, które mogą pojawić się nawet przed 30. rokiem życia, szczególnie u osób narażonych na stres, smog i niewyspanie. Badania pokazują, że regularne stosowanie kosmetyków z adaptogenami może: zwiększyć syntezę kolagenu o 21–35% (w przypadku żeń-szenia i ashwagandhy) poprawić elastyczność skóry o ponad 12% po 8 tygodniach suplementacji (Donovan et al., 2021) zmniejszyć zaczerwienienia i oznaki zmęczenia już po 14 dniach stosowania produktów z Reishi Adaptogeny są więc naturalną alternatywą dla osób szukających efektywnej pielęgnacji anti-aging bez retinoidów czy kwasów AHA/BHA. Dla osób z problemami dermatologicznymi Trądzik pospolity, trądzik różowaty, atopowe zapalenie skóry (AZS), rumień czy egzema – to schorzenia, w których skóra jest w stanie przewlekłego zapalenia i osłabienia. Adaptogeny, dzięki zdolności do hamowania cytokin prozapalnych (IL-6, TNF-α) oraz wspierania procesów gojenia i regeneracji, mogą być wsparciem w terapii wspomagającej. Gotu kola i tulsi są znane ze swojego działania przeciwzapalnego i łagodzącego. Ashwagandha i Reishi pomagają ograniczyć nadreaktywność skóry i regenerują mikrouszkodzenia. Dla każdego, kto chce chronić skórę przed stresem środowiskowym Zanieczyszczenia powietrza, smog, promieniowanie UV, HEV, klimatyzacja – wszystkie te czynniki mają udowodniony wpływ na degradację kolagenu, zaburzenia melanogenezy i osłabienie warstwy ochronnej skóry. Adaptogeny to naturalna „tarcza biologiczna”, która: neutralizuje wolne rodniki, reguluje odpowiedź zapalną, wspiera detoksykację i naprawę skóry. Adaptogeny w suplementach – wsparcie od wewnątrz Adaptogeny można stosować także doustnie – w formie kapsułek, ekstraktów, herbatek. Działają wówczas systemowo: stabilizując poziom kortyzolu wzmacniając odporność poprawiając sen, nastrój i koncentrację Suplementy z adaptogenami często łączą np. ashwagandhę, różeniec i żeń-szeń – dla działania synergicznego. Adaptogeny to innowacyjne składniki o udowodnionym działaniu antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym. Redukują wpływ stresu na skórę, wspierają jej regenerację i opóźniają procesy starzenia. Ich skuteczność potwierdzają liczne badania naukowe. Jeśli szukasz naturalnego wsparcia dla swojej skóry – kosmetyki z adaptogenami to bezpieczny, skuteczny i nowoczesny wybór. Zobacz także 👉 [link do kategorii Antyoksydacja - 6 adaptogenów👉 [link do wpisu: Grzyb Reishi - Skarb Medycyny Wschodniej👉 [link do wpisu: Ashwagandha - działanie na stres skóry

Dowiedz się więcej

10 czerwiec 2025

Co pod SPF do twarzy latem? Kosmetolog radzi, jak przygotować skórę na słońce

Lato to czas intensywnego słońca, wysokich temperatur i… częstych błędów w pielęgnacji. Większość osób wie, że krem z filtrem to obowiązkowy element rutyny, ale wciąż niewiele z nas zastanawia się, co powinno znaleźć się pod SPF do twarzy. A to właśnie dobrze dobrana warstwa bazowa może zadecydować o skuteczności ochrony przeciwsłonecznej, komforcie noszenia filtra, a nawet kondycji skóry po całym dniu ekspozycji na promienie UV. Jako kosmetolog często słyszę pytania: Czy wystarczy nałożyć sam filtr? Czy pod SPF mogę użyć serum z witaminą C? A co z nawilżeniem? Odpowiedź nie jest jednoznaczna – wszystko zależy od potrzeb skóry, typu kosmetyku z filtrem i warunków, w jakich przebywamy. SPF do twarzy to tylko jedna część układanki – równie ważne jest to, co znajduje się pod nim. W tym artykule wyjaśniam: dlaczego warto nakładać pielęgnację pod krem z filtrem, jakie składniki najlepiej sprawdzają się latem, które formuły współpracują z SPF, a które mogą osłabiać jego działanie, i jak wygląda idealna poranna rutyna w sezonie słonecznym. Zacznijmy od podstaw – czyli po co w ogóle stosować cokolwiek pod SPF do twarzy? Dlaczego warto nakładać coś pod SPF do twarzy? Krem z filtrem to jeden z najważniejszych kosmetyków pielęgnacyjnych – chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV, zapobiega fotostarzeniu i przebarwieniom. Jednak aby SPF do twarzy działał skutecznie i nie obciążał skóry, powinien być częścią dobrze zaplanowanej porannej rutyny. Sam filtr nie wystarczy – warto przygotować cerę na jego aplikację, stosując odpowiednie kosmetyki bazowe. Lepsze przyleganie i skuteczność filtra Dobrze nawilżona i wygładzona skóra to idealne podłoże dla każdego kremu z filtrem. SPF do twarzy lepiej się rozprowadza i nie roluje, jeśli wcześniej nałożysz lekkie serum lub krem nawilżający. Dzięki temu masz pewność, że filtr będzie działał równomiernie i skutecznie. Wzmocnienie ochrony antyoksydacyjnej Promieniowanie UV nie tylko uszkadza DNA komórek skóry, ale też generuje tzw. stres oksydacyjny, który przyspiesza proces starzenia się. Właśnie dlatego kosmetolodzy rekomendują stosowanie serum z witaminą C lub innymi antyoksydantami pod SPF do twarzy – to skuteczna tarcza przeciw wolnym rodnikom. Badania pokazują, że połączenie witaminy C i filtrów przeciwsłonecznych znacznie zwiększa fotoprotekcję. Nawilżenie i ochrona bariery skóry Wysokie temperatury, słońce i klimatyzacja mogą prowadzić do odwodnienia naskórka. Sam krem z filtrem często nie wystarcza, zwłaszcza jeśli zawiera alkohol lub matujące składniki. Dlatego pod SPF do twarzy warto nałożyć kosmetyk z kwasem hialuronowym, trehalozą lub skwalanem, który zapewni odpowiedni poziom nawilżenia i zapobiegnie uczuciu ściągnięcia. Komfort noszenia przez cały dzień Odpowiednio dobrana pielęgnacja pod SPF sprawia, że skóra wygląda świeżo, nie błyszczy się nadmiernie, a filtr nie „ciastkuje się” ani nie warzy. To szczególnie ważne, gdy stosujesz makijaż – baza pielęgnacyjna pod filtr poprawia jego trwałość i estetykę na twarzy. Zatem jeśli chcesz, by SPF do twarzy spełniał swoją funkcję nie tylko na papierze, ale i w rzeczywistości, nie pomijaj etapu pielęgnacji bazowej. Lekkie, nawilżające i antyoksydacyjne formuły pomogą skórze lepiej znieść ekspozycję na słońce i zapewnią komfort przez cały dzień. Świetnie! Oto kolejna część wpisu blogowego pisanego przez kosmetologa, z naciskiem na SEO frazę „SPF do twarzy”: Cechy idealnych kosmetyków pod SPF do twarzy latem Latem pielęgnacja musi być lekka, skuteczna i przemyślana. Wysokie temperatury, wilgotność powietrza, pot i nadmiar sebum sprawiają, że każda dodatkowa warstwa na twarzy może zaważyć na komforcie całego dnia. Dlatego jeśli sięgasz po SPF do twarzy, zastanów się także, jakie kosmetyki nałożyć pod filtr, aby nie przeciążyć skóry i nie osłabić działania ochronnego. Lekkie, szybko wchłaniające się formuły Pod SPF do twarzy najlepiej sprawdzają się produkty o żelowej, wodnej lub wodno-emulsyjnej konsystencji. Powinny szybko się wchłaniać i nie zostawiać tłustego filmu. Dobrze tolerowane są sera i esencje, które nie wpływają negatywnie na trwałość filtrów ani nie powodują ich rolowania. Przykłady idealnych konsystencji: serum ampułki Ashwagandha serum eliksir Tremella. Serum z witamina C Hello Papaja Esencja śluz ślimaka Składy niekomedogenne i beztłuszczowe (oil-free) W okresie letnim wiele osób boryka się z nadmiernym błyszczeniem się skóry i zatykaniem porów. Dlatego pod SPF do twarzy warto stosować kosmetyki niekomedogenne, pozbawione ciężkich olejów czy wosków. Takie formuły nie tylko zapobiegają powstawaniu niedoskonałości, ale też lepiej współpracują z filtrami chemicznymi i mineralnymi. Składniki aktywne wspierające ochronę UV Niektóre substancje nie tylko dobrze „dogadują się” z SPF-em, ale wręcz wzmacniają jego działanie. Należą do nich: witamina C i E – silne antyoksydanty, które zwiększają skuteczność ochrony przeciwsłonecznej, ashwagandha - silny antyoksydant, wymiata wolne rodniki powstające pod wpływem promieniowania niacynamid – reguluje sebum, działa przeciwzapalnie i rozjaśniająco, kwas hialuronowy – wiąże wodę i zabezpiecza skórę przed odwodnieniem, CICA (Centella Asiatica) – koi, regeneruje i chroni naczynka Minimalistyczne i kompatybilne składy Kosmetyki pod SPF powinny być dobrze przemyślane – im mniej składników drażniących, tym lepiej. Unikaj zbyt intensywnych kwasów AHA/BHA, retinoidów i produktów złuszczających rano. Idealna pielęgnacja pod SPF do twarzy to taka, która wspiera barierę naskórkową, nie wchodzi w interakcję z filtrem i nie powoduje podrażnień. Wskazówka kosmetologaPamiętaj – nie każdy kosmetyk będzie dobrze współgrał z kremem z filtrem. Jeśli SPF do twarzy roluje się, świeci lub „ciastkuje”, warto przyjrzeć się wcześniejszym warstwom pielęgnacyjnym. Czasem wystarczy zmienić serum na lżejsze lub pominąć krem, by poprawić trwałość ochrony przeciwsłonecznej. Odpowiednio dobrane składniki aktywne nie tylko nie kolidują z filtrami przeciwsłonecznymi, ale mogą realnie wzmocnić działanie SPF do twarzy, wspierać skórę w walce z wolnymi rodnikami i zapobiegać powstawaniu przebarwień. Poniżej przedstawiam listę substancji, które latem warto stosować w serum lub lekkim kremie pod SPF – także w kontekście codziennej pielęgnacji antyoksydacyjnej. Najlepsze składniki aktywne pod SPF do twarzy Odpowiednio dobrane składniki aktywne nie tylko nie kolidują z filtrami przeciwsłonecznymi, ale mogą realnie wzmocnić działanie SPF do twarzy, wspierać skórę w walce z wolnymi rodnikami i zapobiegać powstawaniu przebarwień. Poniżej omawiam listę substancji, które latem warto stosować w serum lub lekkim kremie pod SPF – także w kontekście codziennej pielęgnacji antyoksydacyjnej. Witamina C (kwas askorbinowy i pochodne) W letniej pielęgnacji kluczową rolę odgrywa witamina C – jeden z najlepiej przebadanych i najbardziej skutecznych antyoksydantów. W formie kwasu askorbinowego lub jego stabilnych pochodnych jak etylowana witamina C neutralizuje wolne rodniki powstające pod wpływem promieniowania UV, a tym samym realnie wspiera działanie filtrów przeciwsłonecznych. Regularne stosowanie serum z witaminą C rano, pod SPF do twarzy, nie tylko wzmacnia ochronę antyoksydacyjną skóry, ale też zapobiega powstawaniu przebarwień i wyrównuje koloryt cery. To doskonały wybór dla osób z cerą poszarzałą, zmęczoną i skłonną do nierówności pigmentacyjnych – a przy tym idealna baza pod filtr, ponieważ nowoczesne formuły witaminy C są lekkie, wodniste i dobrze się wchłaniają. Niacynamid Drugim składnikiem, który warto włączyć do porannej rutyny przed aplikacją SPF do twarzy, jest niacynamid – znany również jako witamina B3. Substancja ta słynie ze swojej wszechstronności i bardzo dobrej tolerancji przez skórę. Działa przeciwzapalnie, reguluje wydzielanie sebum, wzmacnia barierę naskórkową i wykazuje działanie depigmentacyjne – dlatego szczególnie polecana jest osobom borykającym się z przebarwieniami posłonecznymi lub potrądzikowymi. Niacynamid świetnie sprawdza się także w pielęgnacji skóry tłustej i mieszanej, ponieważ działa matująco i łagodząco, co pomaga zachować komfort nawet w upalne dni. W połączeniu z filtrami przeciwsłonecznymi tworzy zgrany duet – chroni skórę przed fotouszkodzeniami i jednocześnie wspiera jej naturalne mechanizmy obronne. Kwas hialuronowy (w różnych formach) Nie można zapominać o składniku, który zapewnia komfort noszenia SPF nawet w najbardziej upalne dni – kwasie hialuronowym. Ten fizjologiczny humektant, występujący naturalnie w naszej skórze, ma zdolność wiązania wody w naskórku i utrzymywania odpowiedniego poziomu nawilżenia. Dzięki swojej lekkości i kompatybilności z innymi składnikami, doskonale nadaje się do stosowania pod SPF do twarzy – nie obciąża cery, nie koliduje z filtrami i zapewnia wygodę przez cały dzień. Kwas hialuronowy w różnych formach molekularnych (wysoko- i niskocząsteczkowej) skutecznie poprawia elastyczność skóry, zmniejsza uczucie ściągnięcia po aplikacji filtra i ułatwia rozprowadzenie kosmetyków ochronnych. To niepozorny, ale niezwykle istotny składnik w letniej pielęgnacji każdego typu cery – również suchej, reaktywnej i dojrzałej. Antyoksydanty roślinne – naturalna tarcza dla skóry Schizandra Chinensis (cytryniec chiński) - tarcza antyoksydacyjna Ekstrakt z cytryńca chińskiego to źródło lignanów i flawonoidów – związków o silnym działaniu przeciwutleniającym. Chroni skórę przed uszkodzeniami środowiskowymi, poprawia jej odporność na stres, a przy tym działa łagodząco i przeciwzapalnie. To doskonały składnik do stosowania pod SPF do twarzy latem, szczególnie w warunkach miejskiego smogu i silnego nasłonecznienia. Rhodiola Rosea (różeniec górski) – adaptogen chroniący przed stresem komórkowym Adaptogenny korzeń, który działa jak biologiczna tarcza – pomaga skórze przystosować się do trudnych warunków środowiskowych, takich jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia i ekstremalne temperatury. Działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie, wspiera regenerację i spowalnia procesy starzenia. Withania Somnifera (ashwagandha) – ajurwedyjski antyoksydant i kojący adaptogen Ashwagandha, znana z ajurwedy, działa uspokajająco na skórę zestresowaną słońcem i czynnikami zewnętrznymi. Witanolidy zawarte w korzeniu działają przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie i ochronnie. To świetny wybór pod SPF do twarzy, zwłaszcza dla skóry suchej, reaktywnej i odwodnionej. Centella Asiatica (wąkrota azjatycka) – ukojenie i regeneracja Wąkrota azjatycka działa łagodząco, regenerująco i wzmacniająco. Madecassoside i asiaticoside wspierają procesy odbudowy naskórka, chronią przed stresem oksydacyjnym i wzmacniają naczynka. Składnik polecany pod SPF, szczególnie w pielęgnacji skór naczynkowych i wrażliwych. Formuły, których lepiej unikać pod SPF do twarzy Dobór odpowiedniej pielęgnacji pod filtr przeciwsłoneczny ma kluczowe znaczenie nie tylko dla komfortu noszenia kosmetyku, ale przede wszystkim dla skuteczności ochrony UV. Mimo że SPF do twarzy to filar letniej rutyny, nie każdy produkt, który nakładamy pod filtr, działa na jego korzyść. Niektóre składniki lub formuły mogą obniżać jego stabilność, powodować rolowanie się na skórze albo nasilać niedoskonałości i błyszczenie. Warto wiedzieć, czego unikać – szczególnie w gorące, wilgotne dni, gdy skóra szybciej reaguje na przeciążenie. Pierwszą kategorią składników, których warto unikać pod SPF, są ciężkie emolienty, czyli tłuste oleje, masła i woski, zwłaszcza w wysokim stężeniu. Choć mogą być pomocne w nocnej regeneracji, ich aplikacja rano – pod krem z filtrem – często kończy się nadmiernym błyszczeniem, uczuciem lepkości lub wręcz zapychaniem porów. Ciężka warstwa lipidowa może również zaburzać przyczepność i rozprowadzanie filtra, co prowadzi do jego nierównomiernego rozłożenia i obniżenia skuteczności ochrony przeciwsłonecznej. W rezultacie SPF do twarzy nie działa tak, jak powinien – a komfort noszenia drastycznie spada. Drugim błędem jest sięganie rano po kosmetyki aktywne o działaniu złuszczającym lub drażniącym, szczególnie te zawierające wysokie stężenia kwasów AHA i BHA, retinolu lub retinoidów. Choć składniki te świetnie sprawdzają się w wieczornej pielęgnacji, rano mogą zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie UV i podnosić ryzyko powstawania przebarwień. Co więcej, nakładanie takich preparatów pod SPF do twarzy w środku lata, bez dokładnej wiedzy o ich fototoksyczności, może prowadzić do mikropodrażnień, przesuszenia i nadreaktywności skóry. Kolejnym problemem może być nadmierne warstwowanie pielęgnacji – czyli zbyt duża liczba produktów przed aplikacją filtra. Choć wiele osób lubi kompleksowe rutyny, nakładanie kilku warstw serum, kremów, olejków i boosterów może prowadzić do tzw. „rolowania się” SPF, czyli jego nieestetycznego ścierania w ciągu dnia. Dodatkowo zwiększa to ryzyko interakcji składników i destabilizacji ochrony przeciwsłonecznej. Latem warto postawić na zasadę „mniej znaczy więcej” – jeden dobrze dobrany preparat aktywny i lekki krem nawilżający zdecydowanie wystarczą pod SPF do twarzy. Unikać należy także produktów o nieprzewidywalnej kompatybilności z filtrami – zwłaszcza kosmetyków silnie silikonowych, mocno napigmentowanych lub o wyraźnym efekcie liftingującym (np. z dużą zawartością filmformerów). Choć często zapewniają „natychmiastowy efekt wygładzenia”, mogą sprawiać, że SPF do twarzy będzie się rolował lub źle łączył z makijażem. Wskazówka kosmetologa:Jeśli Twój filtr przeciwsłoneczny nie chce się dobrze rozprowadzać, waży się albo pozostawia smugi – problem może nie leżeć w samym SPF-ie, a w pielęgnacji, którą nałożyłaś wcześniej. Czasem wystarczy ograniczyć ilość warstw lub zmienić formułę kremu na lżejszą, by zauważyć ogromną różnicę w komforcie i skuteczności ochrony. Jak stosować pielęgnację pod SPF krok po kroku? Aby SPF do twarzy działał skutecznie i zapewniał deklarowaną ochronę przeciwsłoneczną, kluczowa jest nie tylko jego jakość, ale również sposób aplikacji oraz przygotowanie skóry. Codzienna poranna rutyna pielęgnacyjna powinna być przemyślana, lekka i dostosowana do aktualnych potrzeb cery. Nadmiar produktów, źle dobrane formuły lub nieprawidłowa kolejność mogą sprawić, że nawet najlepszy filtr przeciwsłoneczny nie spełni swojej funkcji. Oto jak prawidłowo stosować pielęgnację pod SPF do twarzy – krok po kroku. Zacznij od dokładnego, ale łagodnego oczyszczenia skóry. Latem, kiedy zwiększa się potliwość i produkcja sebum, warto sięgać po pianki lub żele oczyszczające bez SLS, które skutecznie usuwają resztki nocnej pielęgnacji, nie naruszając bariery hydrolipidowej. Oczyszczona skóra lepiej przyjmuje składniki aktywne i pozwala filtrowi równomiernie się rozprowadzić. Kolejnym etapem jest tonizacja – czyli przywrócenie skórze naturalnego pH po myciu i delikatne jej nawilżenie. Wybieraj toniki lub esencje wodne z łagodnymi humektantami, np. gliceryną lub aloesem, które przygotują skórę na przyjęcie serum. Ten krok często bywa pomijany, a szkoda – tonizacja poprawia wchłanialność kolejnych kosmetyków i minimalizuje uczucie suchości po SPF, szczególnie jeśli stosujesz filtry matujące. Następnie przychodzi czas na serum – to właśnie tutaj włączasz składniki aktywne, które wspierają ochronę przeciwsłoneczną, takie jak witamina C, niacynamid, schizandra, ashwagandha czy różeniec górski. Wybierz serum o lekkiej, wodno-żelowej formule – szybko się wchłonie, nie obciąży skóry i będzie stanowiło aktywną bazę pod SPF do twarzy. Serum powinno być dostosowane do typu cery i jej potrzeb: antyoksydacyjne dla skóry dojrzałej, matujące dla tłustej, regenerujące dla wrażliwej. Kolejny krok – krem nawilżający, choć nie zawsze konieczny. Jeśli Twój SPF zawiera substancje nawilżające i ma komfortową konsystencję, możesz go stosować bez wcześniejszego kremu. Ale jeśli masz cerę suchą, odwodnioną lub stosujesz filtr z tendencją do przesuszania, lekki krem nawilżający (np. z kwasem hialuronowym, trehalozą lub algami) będzie świetnym wsparciem. Uważaj tylko, aby nie przesadzić z ilością warstw – zbyt bogaty krem może sprawić, że SPF do twarzy będzie się rolował. Na końcu aplikuj filtr przeciwsłoneczny – najlepiej SPF 30 lub SPF 50, dobrany do typu cery (mineralny lub chemiczny, lekki fluid, krem-żel lub emulsja). Nakładaj go obficie – twarz wymaga około pół łyżeczki kremu, by osiągnąć poziom ochrony deklarowany przez producenta. Pozwól, aby SPF dobrze się wchłonął, zanim przejdziesz do makijażu lub kolejnych kroków. Wskazówka kosmetologa:Pamiętaj – prawidłowa aplikacja SPF to nie tylko wybór dobrego produktu, ale też świadome przygotowanie skóry. Dzięki lekkim, dobrze dobranym kosmetykom aktywnym i właściwej kolejności kroków, SPF do twarzy będzie działał skutecznie przez cały dzień – a Ty unikniesz podrażnień, błyszczenia i przebarwień. FAQ – najczęstsze pytania pacjentek w gabinecie kosmetologicznym Dobór i prawidłowe stosowanie SPF do twarzy to jeden z najczęściej poruszanych tematów podczas konsultacji kosmetologicznych, szczególnie w okresie wiosenno-letnim. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na pytania, które regularnie zadają moje pacjentki – być może rozwieją także Twoje wątpliwości. Czy SPF do twarzy może zastąpić krem nawilżający? Tak, ale nie zawsze. Wiele nowoczesnych kremów z filtrem zawiera składniki nawilżające, jednak zwykle nie są one wystarczające latem. Warto nałożyć wcześniej serum wodne (na przykład jedną z serum ampułek SPF) lub lekki krem nawilżający (na przykład krem z witaminą C lub krem z tremellą. Czy pod SPF stosować serum czy krem? To zależy od potrzeb skóry. Jeśli filtr sam w sobie jest komfortowy, serum wystarczy. Dla cery suchej lub podrażnionej warto dodać krem nawilżający. Najważniejsze to nie przeciążać skóry zbyt wieloma warstwami – priorytetem jest, aby SPF do twarzy dobrze się rozprowadzał i nie rolował. Moje pacjentki chwalą sobie serum ampułki pod SPF. Czy można stosować retinol latem pod SPF? Retinol sam w sobie nie jest fotouczulający, ale zwiększa wrażliwość skóry na promieniowanie UV, dlatego jego stosowanie latem wymaga dużej ostrożności. Jeśli kontynuujesz kurację, zadbaj o regenerację, silne nawilżenie i codzienną, wysoką ochronę SPF do twarzy SPF 50. Najbezpieczniej jednak ograniczyć retinoidy do pielęgnacji wieczornej, zrobić przerwę w sezonie letnim lub wybrać Retinol H10 (uwodorniony), który nie jest podrażniający. Czy mogę nakładać SPF bezpośrednio na oczyszczoną skórę? Teoretycznie tak, ale nie jest to optymalne rozwiązanie. Skóra pozbawiona warstwy nawilżającej szybciej traci wodę, co może wpływać na komfort noszenia filtra. Nawet cienka warstwa toniku i lekkiego serum może znacząco poprawić trwałość i jakość aplikacji SPF do twarzy. Dlaczego SPF się roluje lub ściera? Najczęstszym powodem jest niekompatybilność z wcześniejszą pielęgnacją – zbyt tłusty krem, nadmiar silikonów lub warstwowanie zbyt wielu produktów. Warto testować różne konfiguracje i postawić na minimalistyczne, lekkie formuły pod filtr. Czy muszę reaplikować SPF w ciągu dnia, jeśli nie jestem na plaży? Tak, jeśli jesteś narażona na światło dzienne przez wiele godzin – również w mieście. SPF do twarzy traci skuteczność po kilku godzinach, zwłaszcza przy potliwości, dotykaniu twarzy czy noszeniu makijażu. Czy SPF zapycha pory? Nie każdy. Współczesne formuły SPF są coraz lżejsze, niekomedogenne i dopasowane do różnych typów cery. Wybierając SPF do twarzy, zwróć uwagę na jego skład – unikaj ciężkich olejów, wosków i komedogennych filtrów, jeśli masz tendencję do niedoskonałości. Jednak zawsze zmywaj SPF wieczorem. Najlepszym rozwiązaniem gwarantującym brak zapychania porów jest dwuetapowe oczyszczanie. Najpierw Olejek do demakijażu, potem pianka lub żel. Jak połączyć SPF z makijażem? Po nałożeniu filtra przeciwsłonecznego odczekaj kilka minut, aż produkt dobrze się wchłonie. Unikaj pocierania i nakładaj makijaż delikatnie – najlepiej za pomocą gąbeczki lub palców. SPF do twarzy w lekkiej emulsji lub kremie-żelu dobrze współgra z podkładami mineralnymi i lekkimi kremami BB. Moje Podsumowanie – zadbaj o pielęgnację pod SPF, a Twoja skóra Ci podziękuje Prawidłowa ochrona przeciwsłoneczna to coś więcej niż tylko wybór dobrego filtra. Aby SPF do twarzy działał skutecznie, powinien być aplikowany na odpowiednio przygotowaną skórę – nawilżoną, wzmocnioną i zabezpieczoną przed stresem oksydacyjnym. Warto zadbać o lekkie formuły, aktywne składniki antyoksydacyjne i unikać kosmetyków, które mogą zakłócać jego działanie. Jako kosmetolog widzę, jak duży wpływ na kondycję skóry ma codzienna rutyna – szczególnie latem. Właściwa pielęgnacja pod SPF do twarzy nie tylko zwiększa skuteczność ochrony przeciwsłonecznej, ale także ogranicza powstawanie przebarwień, zmarszczek i przesuszeń. Kluczem jest świadome, spójne podejście i unikanie przypadkowych warstw, które nie współpracują ze skórą – ani z filtrem. Jeśli chcesz dobrać odpowiednie produkty pod SPF lub potrzebujesz lekkiego, skutecznego serum antyoksydacyjnego na dzień – sięgnij po sprawdzone rozwiązania z naturalnymi składnikami i lekką, żelową bazą. Skóra latem naprawdę potrzebuje mniej – ale mądrze dobranego. Sprawdź ofertę serum i kremów pod SPF dostępnych w Orientana – opartych na roślinnych adaptogenach i antyoksydantach, idealnych na lato. Żaneta Pasierkiewicz - Kosmetolog Orientana

Dowiedz się więcej

13 wrzesień 2024

Koenzym Q10 i Peptydy -SYMBIOTYCZNE DZIAŁANiE 2 składników

Czy słyszałaś/eś o działaniu synergii w kosmetykach? Synergia pojawia się wtedy gdy połączenie dwóch substancji daje lepsze rezultaty niż stosowanie ich oddzielnie. Składniki działają wtedy w sposób komplementarny, wzmacniając swoje właściwości. Tak właśnie działają peptydy i Koenzym Q10, które zamknęliśmy w najnowszym kosmetyku - Serum-Ampułce ROZJAŚNIENIE. Koenzym Q10 i Peptydy – dlaczego Orientana połączyła te dwa składniki Łączenie peptydów z koenzymem Q10 (ubichinonem) w kosmetykach jest uważane za niezwykle korzystne. Oba te składniki oferują komplementarne korzyści dla skóry, a ich działanie w połączeniu jest jeszcze bardziej efektywne. Kiedy oba te składniki są stosowane razem, mogą wspólnie przeciwdziałać oznakom starzenia: peptydy poprawiają strukturę skóry, a koenzym Q10 chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i wspomaga ich regenerację. Oba składniki działają w różnych mechanizmach i nie konkurują o te same szlaki biochemiczne. Zatem połączenie peptydów z koenzymem Q10 w jednej formulacji to rozwiązanie dla osób poszukujących kompleksowej pielęgnacji przeciwstarzeniowej. Oba te składniki mogą być stosowane jednocześnie, wzmacniając wzajemnie swoje działanie bez ryzyka interakcji. Korzyści w Serum Ampułce wynikające z połączenia peptydów i koenzymu Q10 Działanie przeciwstarzeniowe Peptydy: Peptydy to krótkie łańcuchy aminokwasów, które sygnalizują komórkom skóry, aby produkowały więcej kolagenu, elastyny i innych białek strukturalnych. Pomagają wygładzać zmarszczki, poprawiają jędrność i elastyczność skóry. Koenzym Q10: Koenzym Q10 to silny antyoksydant, który chroni skórę przed uszkodzeniami oksydacyjnymi spowodowanymi przez promieniowanie UV i inne czynniki środowiskowe. Działa również na poziomie komórkowym, wspomagając produkcję energii (ATP), co jest kluczowe dla regeneracji i naprawy skóry. Poprawa funkcji barierowej skóry Peptydy wspomagają regenerację bariery ochronnej skóry, a koenzym Q10, dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym, pomaga w utrzymaniu zdrowego poziomu nawilżenia, chroniąc lipidy warstwy rogowej przed utlenieniem Ochrona przed fotostarzeniem Koenzym Q10 chroni komórki skóry przed uszkodzeniami wywołanymi promieniowaniem UV. Z kolei peptydy stymulują odbudowę uszkodzonego kolagenu, co wspiera skórę w walce z fotostarzeniem. Badania sugerują, że Q10 może zmniejszać głębokość zmarszczek i poprawiać ogólną gładkość skóry . Koenzym Q10 Koenzym Q10 jest często składnikiem kosmetyków przeciwstarzeniowych, kremów oraz serum, które mają na celu wspomaganie regeneracji skóry, nawilżenie i ochronę przed starzeniem. Koenzym Q10 - co to właściwie jest Koenzym Q10 (ubichinon) to naturalnie występujący związek chemiczny, który odgrywa kluczową rolę w produkcji energii w komórkach. Koenzym Q10 to substancja naturalnie występująca w organizmie, pełniąca kluczową rolę w produkcji energii w komórkach oraz jako silny przeciwutleniacz, który chroni komórki przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki. Jest odpowiedzialny za przenoszenie elektronów w łańcuchu oddechowym w mitochondriach, co umożliwia wytwarzanie energii w postaci ATP. Koenzym Q10 jest także silnym przeciwutleniaczem, czyli "ratuje" skórę przed starzeniem. Poziom Q10 skóry odnosi się do stężenia koenzymu Q10 (ubichinonu) w skórze. Koenzym Q10 to substancja naturalnie występująca w organizmie, pełniąca kluczową rolę w produkcji energii w komórkach oraz jako silny przeciwutleniacz, który chroni komórki przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki. Koenzym Q10 - działanie na skórę Produkcja energii: Q10 jest niezbędny w procesach metabolicznych, szczególnie w mitochondriach, gdzie wspiera produkcję energii w postaci ATP. Energia ta jest kluczowa dla regeneracji i prawidłowego funkcjonowania komórek skóry. Przeciwutleniacz: Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym, który jest jedną z głównych przyczyn starzenia się skóry. Wolne rodniki mogą prowadzić do uszkodzenia kolagenu, elastyny i innych struktur skóry, co z czasem przyczynia się do pojawiania się zmarszczek i utraty jędrności. Spowalnianie starzenia: Z wiekiem poziom Q10 w skórze maleje, co może prowadzić do osłabienia zdolności skóry do regeneracji, zwiększonej podatności na uszkodzenia i widocznych oznak starzenia. PEPTYDY - zwięzła charakterystyka Peptydy są cenionymi składnikami w pielęgnacji skóry ze względu na ich zdolność do wspierania procesów regeneracyjnych, nawilżenia oraz działania przeciwzmarszczkowego. PEPTYDY - CO to? Peptydy to krótkie łańcuchy aminokwasów, które są budulcem białek, takich jak kolagen, elastyna czy keratyna – kluczowych składników strukturalnych skóry. Ze względu na swoją strukturę, peptydy pełnią różnorodne funkcje biologiczne, w tym istotną rolę w pielęgnacji skóry. Peptydy są szeroko stosowane w serach do twarzy i pod oczy, szczególnie spektakularne ich działanie można zaobserwować stosując Serum pod oczy i na powieki Reishi . Spotkamy je też w kremach i maskach do twarzy. Ich regularne stosowanie może prowadzić do poprawy elastyczności skóry, zmniejszenia widoczności zmarszczek i ogólnej poprawy kondycji skóry. Peptydy - działanie na skórę Stymulacja produkcji kolagenu: Wraz z wiekiem zmniejsza się naturalna produkcja kolagenu, co prowadzi do powstawania zmarszczek i utraty jędrności skóry. Peptydy mogą sygnalizować komórkom skóry, aby zwiększyły produkcję kolagenu, co sprzyja odmłodzeniu skóry i redukcji zmarszczek. Poprawa elastyczności i jędrności: Peptydy wspierają także syntezę elastyny, co wpływa na elastyczność skóry. Dzięki temu skóra staje się bardziej jędrna i mniej podatna na zwiotczenie. Działanie przeciwzmarszczkowe: Niektóre peptydy (np. peptydy neuroprzekaźnikowe) działają na zasadzie relaksacji mięśni, podobnie jak toksyna botulinowa, przez co pomagają wygładzać mimiczne zmarszczki. Dzięki temu skóra wygląda na gładszą i młodszą. Przyspieszenie procesów regeneracyjnych: Peptydy mogą stymulować procesy naprawcze w skórze, co sprzyja gojeniu się drobnych uszkodzeń i blizn. Pomagają także w regeneracji komórek skóry i wspierają naturalne mechanizmy naprawcze. Wzmocnienie bariery ochronnej skóry: Niektóre peptydy pomagają wzmacniać barierę hydrolipidową skóry, co jest kluczowe dla utrzymania nawilżenia i ochrony przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczenia i promieniowanie UV. Nawilżenie skóry: Peptydy wspierają procesy wiązania wody w naskórku, co przyczynia się do poprawy nawilżenia skóry, czyniąc ją bardziej miękką i elastyczną. Źródła: Wang Y, Sun Z, Wang W. Peptides in cosmetics: anti-aging effects and underlying mechanisms. Int J Mol Sci. 2021;22(1):386. Kwon S, Bae H, Park J. Bioactive peptides from natural resources and therapeutic applications for tissue engineering. Theranostics. 2022;12(2):648-669. Dong J, Li Y, Wu C. Mechanisms and applications of bioactive peptides against skin aging. J Cosmet Dermatol. 2020;19(9):2285-2291. Zmitek J, Sikorska E, Zmitek K, Ostrovidov S. Coenzyme Q10 – its role in the skin. Biomolecules. 2020;10(3):376. Hoppe U, Bergemann J, Diembeck W, et al. Coenzyme Q10, a cutaneous antioxidant and energizer. Biofactors. 1999;9(2-4):371-378.

Dowiedz się więcej