15 lipiec 2025

VARSHA RITU - pielęgnacja ajurwedyjska na lipiec i sierpień

Varsha Ritu to indyjska pora monsunowa, trwająca zazwyczaj od lipca do września. Jest to czas intensywnych opadów deszczu, wzrostu wilgotności oraz niestabilności energetycznej organizmu. W tradycyjnej Ajurwedzie, Varsha Ritu ma ogromne znaczenie – nie tylko dla przyrody, ale i dla ciała, umysłu oraz codziennej rutyny zdrowotnej. To czas, w którym zaburzenia doszy Vata i Pitta są najbardziej widoczne i wymagają szczególnej troski. Dosza Vata odpowiada za ruch, powietrze i eter, a osoby z dominującą Vatą często mają określony typ skóry — delikatny, wrażliwy i skłonny do przesuszeń. Dosza Pitta symbolizuje ogień i wodę, a jej główną funkcją w organizmie jest przemiana — zarówno metaboliczna, jak i emocjonalna. Skóra osób z dominującą Pittą odzwierciedla te cechy: jest wrażliwa, ciepła, skłonna do reakcji zapalnych.  W Polsce lato to zwiększony okres wilgotności, szczególnie po burzach i opadach deszczu. Wysokie temperatury w połączeniu z parującą wodą z gleby i roślinności powodują uczucie „duszenia się” – typowy efekt wysokiej wilgotności. Wilgotność względna często przekracza 80–90% w nocy i rano. Rejony o podwyższonej wilgotności przez cały rok to doliny rzeczne (np. dolina Wisły, Biebrzy), pojezierza i rejony nadmorskie (Pomorze, Mazury) oraz tereny leśne i górskie (Bieszczady, Sudety – szczególnie wiosną i jesienią). Wysoka wilgotność to nie tylko liczby, ale też to, jak ją odczuwamy – jeśli temperatura przekracza 25°C i wilgotność jest powyżej 60–70%, czujemy duszność, skóra się lepi, a pot nie odparowuje prawidłowo. Charakterystyka Varsha Ritu W porze charakteryzującej się wysoką wilgotnością, częstymi deszczami, pochmurnym niebem i zmienną temperaturą, przyroda tętni życiem — zieleń jest bujna, a ziemia przygotowuje się na czas siewów i odrodzenia. Z perspektywy Ajurwedy to okres wzmożonego gromadzenia się ama, czyli toksyn powstających z niestrawionych resztek, co wynika z osłabienia Agni – ognia trawiennego. Pogoda sprzyja też nieregularności doszy Vata, co może prowadzić do zmiennych nastrojów, problemów trawiennych i poczucia braku stabilności zarówno w ciele, jak i umyśle. W Ajurwedzie uważa się, że podczas Varsha Ritu organizm jest bardziej podatny na choroby – układ trawienny słabnie, a nadmiar wilgoci sprzyja namnażaniu się bakterii i pasożytów. Dlatego sezon ten wymaga szczególnego reżimu żywieniowego i pielęgnacyjnego. Jakie dosze są zaburzone w porze deszczowej? Vata dosza W okresie deszczowym Vata dosza staje się szczególnie podatna na zaburzenia. Przyczyniają się do tego takie czynniki jak nieregularna pogoda, nagłe zmiany temperatury, chłód i wilgoć. Vata, która naturalnie jest lekka, sucha i ruchliwa, zostaje zachwiana przez nadmiar wilgoci i chłodu — co może prowadzić do objawów takich jak wzdęcia, niestrawność, bóle stawów, bezsenność, niepokój czy trudności z koncentracją. To czas, gdy organizm potrzebuje więcej ciepła, stabilności i regularności. Pitta dosza Choć na początku pory deszczowej Pitta zwykle pozostaje w równowadze, w późniejszej fazie monsunów – gdy wzrasta temperatura i wilgotność – może dojść do jej nadmiaru. Pitta, której natura jest gorąca i ostra, reaguje szczególnie silnie na upalno-wilgotne warunki, co może objawiać się jako podrażnienia skóry, trądzik, refluks, uczucie złości lub frustracji, a także osłabienie ognia trawiennego (Agni). Dlatego w tej fazie warto zadbać o ochładzającą dietę i unikać nadmiaru ciepła – zarówno w jedzeniu, jak i emocjach. Zalecenia ajurwedyjskie na czas Varsha Ritu W porze deszczowej — czyli Varsha Ritu — Ajurweda zwraca szczególną uwagę na ochronę organizmu przed skutkami wilgoci, osłabieniem ognia trawiennego (Agni), gromadzeniem się ama (toksyn) oraz zaburzeniem dosz, szczególnie Vata i Pitta. To czas, kiedy organizm potrzebuje ciepła, lekkości i stabilności. Dieta W czasie Varsha Ritu kluczowe jest wspieranie trawienia i unikanie pokarmów, które mogą nasilać gromadzenie się ama (niestrawionych resztek i toksyn). Trudności z trawieniem, wzdęcia czy uczucie ciężkości to częste problemy tej pory roku. Unikaj: Zbyt dużej ilości surowych warzyw – są ciężkostrawne i mogą pogarszać stan Agni. Mocno zimnych posiłków i napojów, w tym lodów i chłodzonych napojów – osłabiają trawienie. Ciężkich, tłustych dań – takich jak smażone potrawy czy mięsa w ciężkich sosach. Wybieraj: Ciepłe, gotowane i lekkostrawne dania –  warzywne zupy, dania z ryżu. Gotowane warzywa – szczególnie dynia, marchew, cukinia, kabaczek. Wspierające przyprawy i zioła: Imbir – świeży lub suszony, rozgrzewa i stymuluje Agni. Kurkuma – działa przeciwzapalnie i oczyszczająco. Czarny pieprz – poprawia metabolizm. Kmin rzymski – łagodzi dolegliwości trawienne, działa tonizująco. Rutyna i styl życia W porze deszczowej zaleca się uprościć dzień, unikać nadmiernej aktywności fizycznej oraz zadbać o codzienną rutynę, która pomaga ustabilizować nieregularną i pobudzoną Vatę. Masaż olejowy (Abhyanga): Codzienne olejowanie ciała ciepłym olejem, najlepiej sezamowym, działa uziemiająco, nawilżająco i wyciszająco na układ nerwowy. Pomaga też w ochronie skóry przed suchością i pękaniem. Sucha kąpiel (ubtan): Zamiast żeli do mycia warto raz na kilka dni zastosować sypką mieszankę z mąki z ciecierzycy, kurkumy i mleka roślinnego lub wody. Taka „kąpiel” oczyszcza skórę, usuwa nadmiar sebum i wilgoci, a także poprawia mikrokrążenie. Higiena i ochrona: Pij tylko przegotowaną wodę – minimalizuje ryzyko zakażeń jelitowych. Unikaj jedzenia ulicznego – zwłaszcza w wilgotnym klimacie może być źródłem pasożytów i bakterii. Zadbaj o profilaktykę pasożytniczą, np. pijąc wodę z dodatkiem kurkumy, jedząc goździki, czosnek czy neem. Ubrania i makijaż: Noś bawełniane, przewiewne tkaniny, które pozwalają skórze oddychać. Unikaj syntetyków i zbyt obcisłych ubrań – mogą zatrzymywać wilgoć i sprzyjać grzybicom skórnym, wysypkom i otarciom. Unikaj nadmiaru makijażu – postaw na naturalny, oddychający look. Po kąpieli dokładnie osusz skórę (szczególnie w fałdach) i stosuj talk lub pudry ajurwedyjskie (np. z drzewa sandałowego), jeśli masz skłonność do potówek. Regularność, ciepło i lekkość to trzy filary, które pomogą przejść przez Varsha Ritu w dobrym zdrowiu – zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym. Jeśli chcesz, mogę przygotować też ajurwedyjski jadłospis lub rytuał pielęgnacyjny na ten czas. Pielęgnacja ciała i skóry w Varsha Ritu W ajurwedyjskiej porze Varsha Ritu — kiedy powietrze jest wilgotne, a skóra narażona na kontakt z wodą, błotem i zmianami temperatury — pielęgnacja musi być szczególnie uważna i dostosowana do reaktywności skóry. Skóra w tym czasie staje się bardziej podatna na infekcje grzybicze, wysypki, świąd czy stany zapalne, dlatego kluczowe są łagodzące, oczyszczające i lekkie produkty. Problemy skórne w tym okresie: grzybice i infekcje skóry (zwłaszcza w zgięciach, między palcami, pod biustem) wysypki, zaczerwienienia, krostki uczucie wilgoci i lepkości skóry osłabiona bariera hydrolipidowa – skóra staje się reaktywna i wrażliwa Codzienna pielęgnacja twarzy i ciała – zalecenia ajurwedyjskie 1.Tonizacja skóry Toniki odgrywają sporą rolę w łagodzeniu stanów zapalnych, regulacji pH i ochronie przed nadmierną wilgocią. sięgnij po Tonik Róża od Orientana – działa kojąco, przeciwzapalnie i antybakteryjnie, a przy tym delikatnie odświeża skórę bez przesuszenia. Idealny dla skóry wrażliwej i reaktywnej. 2. Ziołowe kąpiele oczyszczające W czasie pory deszczowej kąpiele z dodatkiem ziół antyseptycznych są wyjątkowo pomocne w profilaktyce infekcji skórnych. Polecane dodatki do kąpieli: Olejek Neem – silne właściwości antygrzybicze i oczyszczające Kurkuma – działa przeciwzapalnie i detoksykująco Drzewo sandałowe – łagodzi swędzenie, chłodzi i poprawia koloryt skóry Można przygotować napar z tych ziół, odcedzić i dodać do wody w wannie lub użyć jako ostatniego płukania po kąpieli. 3. Odpowiedni dobór kosmetyków nawilżających Wilgoć w powietrzu nie oznacza, że skóra nie potrzebuje nawilżenia — wręcz przeciwnie. Jednak ciężkie, tłuste kremy mogą zatykać pory i pogarszać stany zapalne. W Varsha Ritu warto postawić na lekkie formuły o działaniu regulującym i łagodzącym. Polecane produkty od Orientana: Krem regulujący sebum Tremella – idealny dla skóry mieszanej i tłustej w wilgotnym klimacie; zawiera tremellę (roślinny kwas hialuronowy), który silnie nawilża bez obciążania, a jednocześnie wspomaga równowagę mikrobiomu skóry. Serum-ampułki Orientana – lekkie, szybko wchłaniające się formuły z aktywnymi składnikami jak ashwagandha, witamina C, peptydy, trehaloza – dobrane według potrzeb skóry (np. anti-aging, rozjaśnienie, regeneracja). Kremy z witaminą C z serii Hello Papaya – naturalne, energetyzujące i złuszczające kremy na bazie papai i stabilnej formy witaminy C, które wspomagają regenerację, wyrównują koloryt i chronią przed stresem oksydacyjnym. W Varsha Ritu pielęgnacja powinna być przede wszystkim profilaktyczna, oczyszczająca i kojąca. To czas, gdy warto pozwolić skórze oddychać, nie przeciążać jej kosmetykami, ale też nie pozostawiać bez ochrony.  Co się dzieje z naszą skórą w Varsha Ritu? W okresach wysokiej wilgotności i podwyższonej temperatury, takich jak pora deszczowa czy upalne lato, organizm ma trudności z utrzymaniem równowagi wodno-lipidowej skóry. Zewnętrzne warunki zakłócają naturalne mechanizmy regulacji, co prowadzi do wielu problemów skórnych. Skóra staje się wtedy bardziej reaktywna – szybciej reaguje na bodźce zewnętrzne, a jej funkcje ochronne ulegają osłabieniu. Pojawia się nadmierne przetłuszczanie, ale jednocześnie może występować odwodnienie. To pozornie sprzeczne zjawisko sprawia, że skóra wygląda na błyszczącą, a jednocześnie może być ściągnięta, szorstka i podrażniona. W takich warunkach znacznie wzrasta podatność na zmiany zapalne, szczególnie: wypryski i zaskórniki, zapalenia okołomieszkowe (np. na udach, pośladkach czy ramionach), trądzik potowy – pojawiający się głównie na plecach i dekolcie, oraz przebarwienia pozapalne, które pozostają po stanie zapalnym i pogłębiają się pod wpływem słońca. Dlatego pielęgnacja skóry w takim czasie powinna być lekkostrawna, równoważąca i kojąca – tak, by jednocześnie oczyszczać, nawilżać i łagodzić stany zapalne, nie obciążając przy tym delikatnej bariery hydrolipidowej. Jak pielęgnować skórę zgodnie z ajurwedą i porą Varsha Ritu? 1. Oczyszczaj delikatnie, ale skutecznie W sezonie wilgoci nie warto sięgać po silne detergenty – mogą naruszyć barierę hydrolipidową i pogorszyć problem. Rekomendacja:Orientana Pianka do Mycia Twarzy Złota Pomarańcza – oczyszcza, działa antybakteryjnie, łagodzi i koi. 2. Wzmocnij ochronę skóry przed stanami zapalnymi Czas burz i upałów to test dla skóry problematycznej – Pitta dosza przegrzewa skórę, co objawia się podrażnieniami, czerwienią i stanami zapalnymi. Rekomendacja:Serum-ampułka Antyoksydacja Ashwagandha Cica Niacynamid – działa przeciwzapalnie, wzmacnia naczynka, reguluje sebum i chroni przed stresem oksydacyjnym. 3. Unikaj tłustych, ciężkich kremów Zamiast gęstych konsystencji, sięgaj po lekkie żele, esencje i wodne serum – skóra będzie oddychać, nie ulegnie przetłuszczeniu, ale zostanie nawodniona. Rekomendacja:Orientana Krem Tremella – naturalna alternatywa dla kwasu hialuronowego, lekka formuła, nie zapycha. 4. Tonizuj i odświeżaj Zmienna aura może zwiększyć reaktywność skóry – warto wspierać ją codziennie tonikiem lub naturalną mgiełką. Rekomendacja:Mgiełka do twarzy i włosów Sakura Japońska – koi, odświeża, nawilża Znaczenie duchowe i emocjonalne Varsha Ritu Varsha Ritu to w Ajurwedzie nie tylko pora roku w sensie fizycznym, ale także czas wewnętrznego oczyszczenia, zatrzymania i refleksji. Deszcze zmywają kurz z liści i ziemi, ale symbolicznie zmywają też nagromadzone emocje, napięcia i wszystko to, co nie służy naszej równowadze. Woda — żywioł dominujący w tym okresie — niesie ze sobą zarówno ukojenie, jak i konfrontację z tym, co trudne. Spowolnienie i zatrzymanie W naturalnym cyklu życia to moment, gdy świat zwalnia, a my – zgodnie z rytmem przyrody – mamy okazję zrobić to samo. Ciągła aktywność, intensywne bodźce i nadmiar planów sprzyjają zaburzeniom Vata, dlatego w Varsha Ritu Ajurweda zaleca ograniczenie nadmiaru działań, podróży, ekranów i pośpiechu. To dobry czas, aby świadomie oddać się rutynie, uprościć dzień i zadbać o wewnętrzną równowagę. Symbolika wody – oczyszczenie i emocje Woda w Ajurwedzie symbolizuje oczyszczanie, odżywienie, miękkość, ale też emocjonalną głębię. W porze deszczowej mogą uaktywniać się ukryte emocje, często długo tłumione – lęk, smutek, poczucie zagubienia. To naturalne i potrzebne. Varsha Ritu zachęca, by nie odpychać tych stanów, lecz je zauważyć, poczuć i dać im przestrzeń do transformacji. Jak ziemia nasiąka wodą, tak i my możemy „nasiąkać” łagodnością wobec samych siebie. Czas introspekcji i medytacji Ajurweda podkreśla, że pora deszczowa to idealny moment na praktyki duchowe – szczególnie te, które prowadzą do skierowania uwagi do wewnątrz. Medytacja, pranajama (ćwiczenia oddechowe), modlitwa, pisanie dziennika czy kontemplacja w ciszy pomagają wzmocnić Agni umysłu – zdolność rozróżniania i klarowności. W ten sposób oczyszczamy nie tylko ciało z toksyn, ale także umysł z chaosu i rozproszenia. Wewnętrzny dialog i równowaga To czas, by zadać sobie pytania:– Co mnie naprawdę odżywia?– Czego potrzebuję mniej, a czego więcej?– Jak mogę przywrócić harmonię między ciałem, emocjami i duchem? Zamiast szukać bodźców na zewnątrz, Varsha Ritu zachęca, by zajrzeć w głąb siebie — z łagodnością, akceptacją i gotowością na zmiany. Wewnętrzne porządki, podobnie jak te w przyrodzie, prowadzą do odrodzenia. Pamiętaj, że Varsha Ritu to pora, która przynosi deszcz, urodzaj, ale i wyzwania zdrowotne. W ajurwedyjskim podejściu kluczowe jest dostosowanie codziennych nawyków – od diety, przez pielęgnację, po tryb życia – do zmieniających się warunków natury. Właściwe zbalansowanie dosz w tym czasie może zapobiec wielu chorobom i zapewnić dobre samopoczucie aż do końca sezonu. W Ajurwedzie wszystko jest cyklem – również pielęgnacja skóry powinna zmieniać się wraz z porą roku. Varsha Ritu to czas oczyszczania, ochrony i wzmacniania – zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Naturalne kosmetyki bazujące na roślinach Azji, jak w Orientana, wspierają skórę w odzyskaniu równowagi i piękna – nawet wtedy, gdy deszcz za oknem nie daje o sobie zapomnieć.

Dowiedz się więcej

12 czerwiec 2025

Wybierz z nami najlepszy krem pod oczy

Chyba nikt się już nie zdziwi stwierdzeniem, że po 25. roku życia warto stosować najlepszy krem pod oczy. Skóra wokół oczu to jedno z najbardziej wymagających miejsc na naszej twarzy. Cieńsza, delikatniejsza, z mniejszą ilością gruczołów łojowych – szybciej traci nawilżenie, a zmarszczki mimiczne pojawiają się tu znacznie wcześniej niż gdziekolwiek indziej. Już po 25. roku życia zaczynają spadać poziomy kolagenu i elastyny, a pierwsze oznaki starzenia stają się widoczne właśnie pod oczami. To dlatego tak ważne jest, by nie zwlekać z pielęgnacją tej okolicy i sięgnąć po najlepszy krem pod oczy, zanim pojawią się głębsze zmiany. Skóra pod oczami to najcieńsza i najdelikatniejsza partia twarzy – jak ją chronić przed oznakami starzenia? Pielęgnacja skóry pod oczami nie polega jedynie na „nawilżeniu”. Wymaga formuł, które są jednocześnie skuteczne i łagodne – bogate w składniki aktywne, ale odpowiednio skomponowane, by nie podrażniać wrażliwą skórę wokół oczu. Ochrona przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak promieniowanie UV, smog, czy niebieskie światło, powinna iść w parze z działaniem regenerującym, wzmacniającym barierę skórną i wygładzającym drobne zmarszczki. Nasz ranking kremów przeciwzmarszczkowych od Orientana – bez marketingowych frazesów, z analizą składników aktywnych. W tym artykule znajdziesz konkretne porównanie kremów i serum pod oczy Orientana. Nie obiecujemy „natychmiastowej młodości” – za to dokładnie przeanalizujemy składy, pokażemy, dla kogo sprawdzi się dany kosmetyk i jak działa każdy kluczowy składnik. Dzięki temu łatwiej wybierzesz najlepszy krem przeciwzmarszczkowy dla siebie – dopasowany do wieku, potrzeb skóry i codziennego stylu życia. Dla kogo najlepszy krem przeciwzmarszczkowy ze śluzem ślimaka? Produkt: Krem pod oczy ze śluzem ślimaka Jeśli szukasz skutecznego, ale łagodnego rozwiązania na zmarszczki mimiczne, cienie i obrzęki skóry wokół oczu, ten produkt będzie doskonałym wyborem. To kosmetyk, który łączy śluz ślimaka, działający jak nowoczesne peptydy oraz kwas hialuronowy – tworząc silnie przeciwzmarszczkowy krem nowej generacji. Krem wygładza zmarszczki również dzięki obecności kofeiny w składzie. Jego działanie nie kończy się na wygładzeniu skóry. Regularne stosowanie poprawia jej elastyczność, rozświetla spojrzenie i zmniejsza widoczność drobnych zmarszczek oraz cieni. To idealna propozycja dla osób 30+ z pierwszymi oznakami starzenia, a także osób z widocznymi zmarszczkami, cieniami i działający przeciw opuchliźnie wokół oczu. Ten krem wygładza zmarszczki, ale jednocześnie działa delikatnie i skutecznie – również u osób o szczególnie wymagającej cerze. Co ważne, krem przebadano dermatologicznie, dlatego możesz mieć pewność, że jest bezpieczny dla delikatnej skóry wokół oczu i sprawdzi się nawet w codziennej, porannej rutynie. Ponieważ śluz ślimaka to bardzo silny składnik kosmetyczny krem należy zawsze testować najpierw za uchem a dopiero potem nakładać na twarz. Jeśli śluz ślimaka będzie powodował podrażnienia warto wprowadzać go stopniowo, mieszając z bazowym kosmetykiem do twarzy. Krem odbudowujący pod oczy z ceramidami – ukojenie i regeneracja Produkt: Krem pod oczy z ceramidami Delikatna skóra wokół oczu wymaga szczególnej troski – zwłaszcza gdy jest sucha, odwodniona lub podrażniona. Ten dobry produkt pod oczy z ceramidami i aminokwasami to zaawansowana formuła, która wspiera regenerację bariery lipidowej i przynosi realne ukojenie. Działa nie tylko nawilżająco i łagodząco, ale również skutecznie wspomaga pielęgnację przeciwzmarszczkową. To doskonała propozycja dla osób ze skórą suchą, podrażnioną, z objawami odwodnienia, a także z obrzękami skóry wokół oczu i skłonnością do opuchlizny wokół oczu. Działa wyjątkowo łagodnie, dlatego może być stosowany także na wrażliwą skórę wokół oczu – rano i wieczorem. Doskonały rozwiązanie dla tych, którzy mają skórę wrażliwą i potrzebują pielęgnacji bez ryzyka podrażnień. Co ważne, krem wygładza zmarszczki, poprawiając elastyczność skóry i przywracając komfort nawet najbardziej wymagającym partiom twarzy. Główny składnik tremella działa jak wodne peptydy i naturalny kwas hialuronowy. Krem przebadano dermatologicznie, dlatego możesz mieć pewność, że jest bezpieczny i skuteczny – również po retinoidach lub zabiegach kosmetycznych. Serum pod oczy i na powieki Reishi – silna kuracja peptydowa i antyoksydacyjna Produkt: Serum pod oczy i na powieki Reishi To więcej niż codzienna pielęgnacja – to zaawansowane serum pod oczy i na powieki, które łączy Reishi, peptydy, kwas hialuronowy, kofeinę i silne antyoksydanty. Składniki aktywne nowej generacji działają kompleksowo: wygładzają, ujędrniają i redukują oznaki zmęczenia. Serum zostało stworzone z myślą o osobach z oznakami starzenia, zmęczeniem okolic oczu i utratą jędrności skóry przed 35. rokiem życia. Ma lekką, nieobciążającą formułę, dlatego doskonale sprawdzi się także pod makijażem. Serum wygładza zmarszczki, poprawia mikrokrążenie i skutecznie redukuje opuchliznę i obrzęki skóry wokół oczu. Dzięki zawartości kofeiny działa drenująco i energetyzująco, a adaptogenne właściwości grzyba Reishi wspomagają regenerację skóry. To kosmetyk dla fanek nowoczesnych składników – takich jak aminokwasy, peptydy, Reishi, kofeina i innowacyjny EGF (naskórkowy czynnik wzrostu) który wzmacnia skórę bez ryzyka podrażnień. Idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą działać przeciwzmarszczkowo, ale lekko, skutecznie i z myślą o delikatnych okolicach oczu. Dla wileu naszych klientek działa jak najlepszy krem przeciwzmarszczkowy, dodatkowo rozświetlając okolice oczu naturalną miką. Jak dobrać najlepszy krem pod oczy do swoich potrzeb? Wybór odpowiedniego produktu pod oczy nie powinien być przypadkowy – warto go dopasować do realnych potrzeb skóry. Zastanów się najpierw, czego oczekujesz: nawilżenia, redukcji zmarszczek, rozjaśnienia cieni czy może zmniejszenia opuchlizny i obrzęków wokół oczu? Jeśli zależy Ci na intensywnym działaniu odmładzającym, sięgnij po formuły oparte na peptydach i kwasie hialuronowym – to składniki aktywne o udowodnionym działaniu ujędrniającym i wygładzającym. Regularnie stosowany, taki krem wygładza zmarszczki, poprawia napięcie skóry i nadaje spojrzeniu świeżości. Wielu osobom sprawdza się połączenie lekkiego serum (np. z kofeiną i adaptogenami) rano, a wieczorem bardziej treściwego kosmetyku odbudowującego. Jeśli Twoja skóra wymaga szczególnej troski, szukaj informacji, czy kosmetyk został przebadany dermatologicznie – to gwarancja bezpieczeństwa także przy cerze wrażliwej. A co z najlepszym kremem przeciwzmarszczkowym? Taki, który nie tylko działa, ale i współgra z Twoim stylem życia. Łatwo się wchłania, nadaje się pod makijaż, a jednocześnie pielęgnuje i regeneruje. Dobry produkt pod oczy to nie tylko skład – to efekt, który widzisz i czujesz. Cena promocyjna i dostępność – gdzie kupić te kosmetyki ? Jeśli szukasz skutecznej pielęgnacji i zależy Ci na wyjątkowej jakości w rozsądnej cenie, warto śledzić nasze promocje. Cena promocyjna pojawia się regularnie – wystarczy zapisać się na nasz newsletter, by jako pierwsza dowiadywać się o specjalnych ofertach. Możesz to zrobić: tu. Te wszystkie opisane we wpisie produkty Orientana znajdziesz także w drogeriach Hebe oraz na naszej stronie internetowej. Kosmetyki Orientana wyróżniają się naturalnymi recepturami i wysoką zawartością składników bioaktywnych. Wybierając kosmetyk z bogatymi składnikami aktywnymi, inwestujesz nie tylko w codzienną pielęgnację, ale też w przyszłość swojej skóry. To szczególnie ważne, jeśli zmagasz się z opuchlizną wokół oczu, utratą elastyczności czy pierwszymi zmarszczkami. Niezależnie od wieku, potrzeb czy rodzaju skóry – u nas znajdziesz najlepszy krem przeciwzmarszczkowy, dopasowany do Twojej codziennej rutyny. W dodatku bez kompromisów – skuteczność połączona z naturą, potwierdzona dermatologicznie. Twój osobisty ranking kremów pod oczy Wybór kosmetyku pod oczy to nie kwestia mody, a realnych potrzeb Twojej skóry. Najlepszy to taki, który odpowiada na konkretny problem – u jednej osoby będzie to opuchlizna, u innej zmarszczki mimiczne, a u jeszcze innej – odwodnienie i suchość. Nie istnieje jedno uniwersalne rozwiązanie, dlatego warto znać różnice i świadomie sięgać po to, czego naprawdę potrzebuje Twoja skóra. Ceramidy będą idealnym wyborem dla osób ze skórą suchą i wrażliwą – pomagają odbudować barierę lipidową i chronić przed czynnikami zewnętrznymi. Śluz ślimaka sprawdzi się, gdy pojawiają się pierwsze zmarszczki, a skóra potrzebuje regeneracji i rozświetlenia. Z kolei Reishi i peptydy to składniki przeznaczone do intensywnej kuracji anti-aging – wygładzają, napinają i przywracają spojrzeniu świeżość. Pamiętaj – skuteczna pielęgnacja przeciwzmarszczkowa zaczyna się właśnie tutaj: od spojrzenia, od świadomego wyboru kosmetyku pod oczy. To drobny krok w rytuale pielęgnacyjnym, ale ma ogromne znaczenie dla wyglądu całej twarzy. Daj swojej skórze to, czego naprawdę potrzebuje – z naturą, skutecznością i bezpieczeństwem, które gwarantuje Orientana.

Dowiedz się więcej

12 czerwiec 2025

Opuchnięte oczy - jak sobie radzić przy pomocy kosmetyków i domowych metod

Opuchnięte oczy to jeden z najczęstszych problemów estetycznych, z którym zmaga się wiele osób – niezależnie od wieku czy płci. Czasami opuchnięte oczy pojawiają się rano po nieprzespanej nocy, innym razem towarzyszą alergii lub są skutkiem zmęczenia i zatrzymania płynów w organizmie. Jakie są powody opuchniętych oczu i jak skutecznie zredukować opuchnięte oczy za pomocą kosmetyków i domowych metod? Skąd się biorą opuchnięte oczy? Występowanie opuchniętych oczu może mieć wiele przyczyn – od błahych i przejściowych, po bardziej złożone i przewlekłe. Zrozumienie, dlaczego opuchnięte oczy powstają, to pierwszy krok do skutecznej profilaktyki i leczenia. Jednym z głównych powodów opuchniętych oczu jest zatrzymanie płynów i zatrzymanie wody w tkankach. Może to być związane z cyklem hormonalnym, zbyt dużym spożyciem soli lub brakiem aktywności fizycznej, która pomaga odprowadzać limfę. Drugą częstą przyczyną są alergie i stany zapalne oczu, w tym zapalenie brzegów powiek. Kontakt z alergenami – zarówno wziewnymi (np. pyłki, kurz), jak i kosmetycznymi – może powodować opuchliznę oczu oraz świąd, łzawienie i piekące oczy. Równie powszechny powód opuchniętych oczu to zmęczenie i brak snu. Czasami to po prostu sygnał, że organizm potrzebuje regeneracji. Niedosypianie zaburza krążenie limfy, co prowadzi do porannego opuchnięcia. Czynniki hormonalne także odgrywają rolę – zwłaszcza w czasie miesiączki, ciąży lub menopauzy, kiedy dochodzi do wahań hormonalnych i zwiększonego zatrzymywania wody. Nie można zapomnieć o codziennych nawykach. Nieodpowiednia pielęgnacja skóry wokół oczu – zbyt agresywne kosmetyki, brak demakijażu lub jego niedokładność – może prowadzić do podrażnień i nasilenia obrzęków. Warto pamiętać, że opuchnięte oczy powstają również w wyniku niezdrowego stylu życia. Nadmiar soli i alkoholu, stres, a także niedostateczne nawodnienie organizmu sprzyjają pogorszeniu mikrokrążenia i gromadzeniu się limfy. U niektórych pacjentów obrzęk wokół oczu może być objawem chorób nerek, tarczycy lub problemów z układem limfatycznym. W takich przypadkach niezbędna jest konsultacja lekarska. Objawy i oznaki opuchniętych oczu Obrzęk wokół oczu to nie tylko problem estetyczny, ale także fizyczny dyskomfort, który wpływa na codzienne funkcjonowanie. Wśród pacjentów zgłaszających się do specjalistów najczęściej powtarzają się te same oznaki opuchniętych oczu, które można łatwo rozpoznać. Najbardziej widocznym objawem jest opuchlizna wokół oczu, która często pojawia się rano i może utrzymywać się przez kilka godzin. Skóra staje się napięta, opuchnięta i mniej elastyczna. W wielu przypadkach występuje również opuchnięcie powiek, która ogranicza ruchy i sprawia, że oczy wyglądają na zmęczone lub przymknięte. Wielu pacjentów odczuwa jednocześnie uczucie ciężkości i napięcia w okolicy oka. To efekt nagromadzenia się płynów w delikatnych tkankach, co wywołuje dyskomfort i wrażenie „napuchniętych” oczu. Kolejną typową dolegliwością są piekące oczy, szczególnie rano lub po długim dniu przed ekranem komputera. Pieczenie może towarzyszyć nie tylko obrzękowi oczu, ale także stanom zapalnym oczu, takim jak zapalenie brzegów powiek. Nie można pominąć również podkrążonych oczu, które bardzo często współwystępują z opuchnięciem. Ciemne cienie pod oczami w połączeniu z obrzękiem oczu tworzą charakterystyczny, nieestetyczny efekt „zmęczonego spojrzenia”. W cięższych przypadkach osoby cierpiące na przewlekłe stany zapalne oczu skarżą się dodatkowo na ból, pieczenie i nadwrażliwość na światło. Choć objawy te mogą mieć różne nasilenie, to właśnie one najczęściej skłaniają do sięgnięcia po kosmetyki lub konsultacji ze specjalistą. Opuchnięte powieki – problem estetyczny i zdrowotny Opuchnięte powieki to częsty problem, z którym pacjenci zgłaszają się do kosmetologów i lekarzy. Choć najczęściej są to zmiany przejściowe, wynikające z niewyspania, zmęczenia lub chwilowego obrzęku powiek, to niekiedy mogą być objawem poważniejszych zaburzeń wymagających interwencji medycznej. Wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że powody opuchniętych oczu mogą sięgać głębiej niż tylko kosmetyczne niedoskonałości. Przewlekły obrzęk powiek może sygnalizować problemy z układem limfatycznym, alergie, choroby tarczycy, a nawet infekcje oczu. Niekiedy opuchnięte powieki towarzyszą także stanom zapalnym oczu, takim jak zapalenie brzegów powiek, które wymagają leczenia dermatologicznego lub okulistycznego. W bardziej zaawansowanych przypadkach, szczególnie gdy opuchlizna wokół oczu utrzymuje się długoterminowo i są oporne na pielęgnację, konieczne może być leczenie zabiegowe – jak np. blefaroplastyka, czyli chirurgiczne usunięcie nadmiaru skóry i tłuszczu z powiek. Zabieg ten wykonuje się zarówno ze względów estetycznych, jak i medycznych – kiedy obrzęk powiek zaczyna ograniczać pole widzenia. Kluczowe jest, by uważnie obserwować, jak często i w jakich okolicznościach występuje spuchnięcie. Czy pojawiają się rano, po wysiłku, po kontakcie z alergenami? Czy towarzyszą im inne objawy – pieczenie, łzawienie, ból? Taka analiza może pomóc w ustaleniu powodów opuchniętych oczu i wdrożeniu skutecznej pielęgnacji lub diagnostyki. Jak ukoić opuchnięte oczy – skuteczna pielęgnacja Jeśli chcesz skutecznie zredukować opuchnięte oczy, warto wprowadzić do swojej rutyny pielęgnacyjnej sprawdzone kosmetyki o działaniu przeciwobrzękowym. Dobrze dobrane składniki mogą znacząco złagodzić spuchnięcie, poprawić wygląd spojrzenia i ukoić opuchnięte oczy, nawet jeśli problem powraca regularnie. Kluczową rolę odgrywają tu produkty stworzone z myślą o wymagającej skórze wokół oczu – delikatnej, cienkiej i szczególnie podatnej na obrzęk powiek oraz opuchliznę wokół oczu. Jednym z najważniejszych kosmetyków w tym obszarze jest dobrze dobrany kosmetyk pod oczy. Kosmetyk pod oczy – co powinien zawierać? Idealny krem pod oczy dla osób zmagających się z opuchniętymi powiekami powinien mieć lekką, chłodzącą konsystencję i zawierać składniki o działaniu drenującym, wzmacniającym naczynia krwionośne oraz kojącym. Oto składniki, które szczególnie warto w nim szukać: Kofeina – pobudza mikrokrążenie i działa drenująco, dzięki czemu pomaga zmniejszyć obrzęk powiek i opuchliznę oczu. Peptydy – ujędrniają i wzmacniają skórę wokół oczu, wspierając jej elastyczność i ograniczając ryzyko powstawania zastoju limfy. Ekstrakt z zielonej herbaty – działa przeciwzapalnie i uspokajająco, pomagając zredukować opuchnięte oczy spowodowane stresem lub alergią. Stoechiol - nowoczesny naturalny kompleks z lawendy, ruszczyka, cytryny i nawłoci działający przeciwzapalnie, rozjaśniający skórę pod oczami i wzmacniają ją. Poprawiającego krążenie limfy i redukujących obrzęk wokół oczu. Śluz ślimaka – regeneruje, nawilża i wzmacnia barierę skóry, zapobiegając przesuszeniu i pogłębianiu się obrzęków. Krem pod oczy ze śluzem ślimaka – skuteczna pomoc przy zastoju limfy pod oczami Jednym z najlepiej tolerowanych i najskuteczniejszych produktów na zastój limfy pod oczami jest krem pod oczy ze śluzem ślimaka. Składnik ten znany jest z silnych właściwości regenerujących i łagodzących, co sprawia, że doskonale sprawdza się u osób zmagających się z opuchniętymi powiekami, obrzękiem oczu czy podkrążonymi oczami. Śluz ślimaka zawiera naturalne enzymy, kolagen, alantoinę i witaminy, które wspomagają procesy odnowy komórkowej, ujędrniają skórę i łagodzą stany zapalne. Regularne stosowanie takiego kremu pomaga zredukować opuchnięte oczy, ukoić opuchnięte oczy i poprawić ogólną kondycję cienkiej skóry pod oczami. Dzięki lekkiej konsystencji i bogactwu składników aktywnych, krem pod oczy ze śluzem ślimaka może być stosowany zarówno rano, jak i wieczorem – również pod makijaż. Działa kojąco, zmniejsza widoczność cieni i sprawia, że spojrzenie odzyskuje świeżość, a opuchlizna wokół oczu stopniowo ustępuje. Domowe sposoby na opuchnięte oczy W sytuacji, gdy opuchlizna oczu pojawia się nagle, warto mieć pod ręką sprawdzone, naturalne metody. Chłodne okłady Chłodne okłady z herbaty lub rumianku przynoszą natychmiastową ulgę – obkurczają naczynia krwionośne i zmniejszają obrzęk wokół oczu. Taki zabieg warto stosować rano, aby ukoić opuchnięte oczy i poprawić wygląd skóry. Okłady z ogórka i okłady z ziół Klasyczne okłady z ogórka nie bez powodu są symbolem domowego SPA. Chłodzą i zmniejszają opuchliznę wokół oczu, a przy tym nawilżają. Podobnie działają okłady z ziół, np. szałwii, nagietka, świetlika czy lipy. Delikatny masaż okolic oczu Delikatny masaż lub specjalistyczny masaż okolic oczu poprawia przepływ limfy i pomaga usunąć nadmiar płynów, redukując opuchliznę. Można go wykonywać samodzielnie, np. jadeitowym rollerem lub palcami. Profilaktyka obrzęków oczu – jak zapobiegać? Profilaktyka obrzęków oczu obejmuje zarówno codzienną pielęgnację, jak i zdrowy styl życia: śpij minimum 7 godzin dziennie, unikaj nadmiaru soli i alkoholu, nawadniaj organizm – pij wodę regularnie, stosuj lekkie, chłodzące kosmetyki – zwłaszcza krem pod oczy. Warto także unikać pocierania oczu i dobrze zmywać makijaż – obrzęk oczu należy bowiem do problemów, które łatwo się nasilają przy niewłaściwej higienie. Kiedy zastój limfy powinien niepokoić? Jeśli spuchniętymi oczami przynajmniej kilka razy w tygodniu skarżą się osoby bez wyraźnej przyczyny – warto wykonać badania. Przewlekła opuchlizna oczu, obrzęk twarzy i podkrążone oczy mogą świadczyć o chorobach ogólnoustrojowych. Spuchnięte oczy to problem, z którym zmaga się wiele osób. Dzięki skutecznej pielęgnacji, odpowiednim kosmetykom i sprawdzonym domowym metodom, można ukoić opuchnięte oczy i zredukować opuchliznę wokół oczu. Pamiętaj, że regularna profilaktyka i dbałość o styl życia to klucz do zdrowego spojrzenia – bez obrzęków i dyskomfortu.

Dowiedz się więcej

12 czerwiec 2025

Nawodnienie skóry a nawilżenie – poznaj różnicę i zadbaj o cerę świadomie

Promienna, elastyczna i zdrowo wyglądająca skóra nie jest dziełem przypadku – jej kondycja zależy w dużej mierze od poziomu wody w naskórku i zdolności do jej zatrzymywania. Choć pojęcia nawodnienie skóry i nawilżanie skóry bywają używane zamiennie, w rzeczywistości odnoszą się do zupełnie różnych mechanizmów. Zrozumienie tej różnicy to pierwszy krok do skutecznej pielęgnacji skóry twarzy – szczególnie w przypadku skóry suchej, przesuszonej czy wrażliwej. Jednym z częstszych błędów w codziennej pielęgnacji skóry jest stosowanie wyłącznie emolientów przy odwodnieniu skóry, czyli wtedy, gdy skórze brakuje wody, a nie tłuszczu. Z kolei osoby z zaburzoną barierą hydrolipidową często sięgają po lekkie, wodne formuły (np. humektanty), które nie wystarczają, by zatrzymać wilgoć w naskórku i poprawić poziom nawilżenia skóry. W tym artykule wyjaśniamy: czym różni się nawadnianie skóry od jej nawilżenia, jak skutecznie nawodnić odwodnioną skórę, jakie produkty nawilżające skórę i składniki aktywne (takie jak kwas hialuronowy, trehaloza, ceramidy czy betaina) najlepiej sprawdzą się w pielęgnacji skóry suchej i wymagającej nawilżenia, dlaczego TEWL (przeznaskórkowa utrata wody) to problem, z którym warto walczyć holistycznie – zarówno od zewnątrz, jak i od środka (np. przez tabletki nawadniające skórę). Zadbaj z nami o odpowiednie nawodnienie, odpowiednie nawilżenie skóry i jej dobrą kondycję – bo świadoma pielęgnacja to nie tylko efekt, ale i inwestycja w zdrowy wygląd skóry. Czym jest nawodnienie skóry? Nawodnienie skóry odnosi się do zawartości wody w warstwie rogowej naskórka – a nie do obecności lipidów, jak ma to miejsce w przypadku nawilżenia. Gdy skórze brakuje wody, staje się napięta, szorstka i pozbawiona blasku, nawet jeśli nie jest typowo „sucha” w dotyku. Problem może dotyczyć każdego typu cery – również tłustej – i często wiąże się z nadmierną TEWL (przeznaskórkową utratą wody), czyli zjawiskiem odparowywania wilgoci z powierzchni skóry. Kluczowym elementem, który odpowiada za odpowiednie nawodnienie, jest NMF (Natural Moisturizing Factor) – naturalny czynnik nawilżający, składający się m.in.z PCA, aminokwasów, mocznika, kwasu mlekowego i soli mineralnych. To właśnie NMF pomaga utrzymać wodę w naskórku i odpowiada za jego elastyczność oraz gładkość. Kiedy dochodzi do odwodnienia skóry, najczęstsze objawy to: uczucie ściągnięcia i napięcia po myciu, matowy, ziemisty koloryt, drobne linie odwodnieniowe widoczne szczególnie wokół oczu i ust, wrażliwość i dyskomfort mimo stosowania kremów. W takiej sytuacji nie wystarczą same produkty nawilżające skórę z zawartością emolientów – potrzebne są przede wszystkim składniki aktywne, które nawodnią odwodnioną skórę od wewnątrz. Mowa tu o tzw. humektantach – czyli składnikach higroskopijnych, które wiążą cząsteczki wody i transportują je do głębszych warstw naskórka. Do najczęściej stosowanych należą: kwas hialuronowy (w różnych wielkościach cząsteczek), betaina, trehaloza, glukonolakton, a także roślinne polisacharydy, takie jak tremella – naturalny odpowiednik kwasu hialuronowego, stosowany np. w Serii Hydro Tremella. Warto pamiętać, że skuteczne nawadnianie skóry powinno być procesem dwutorowym – zarówno od zewnątrz (poprzez odpowiednie kosmetyki), jak i od wewnątrz (np. picie wody, elektrolity, a nawet tabletki nawadniające skórę). Nawodnienie to pierwszy krok do przywrócenia dobrej kondycji skóry – bez niego nawet najlepsze produkty nawilżające skórę nie będą w stanie poprawić jej wyglądu i funkcji ochronnych. Składniki typowe dla nawodnienia Aby skutecznie nawodnić odwodnioną skórę, nie wystarczy sięgnąć po pierwszy z brzegu krem nawilżający. Kluczem do przywrócenia odpowiedniego nawodnienia jest zastosowanie substancji aktywnych o właściwościach higroskopijnych – czyli takich, które wiążą cząsteczki wody i transportują je do głębszych warstw naskórka. Te składniki nazywane są humektantami i stanowią fundament w pielęgnacji skóry przesuszonej, odwodnionej, ale także tłustej czy mieszanej. W przypadku, gdy skórze brakuje wody, warto sięgnąć po produkty nawilżające skórę, które nie tylko przyciągają wilgoć z otoczenia, ale także pomagają utrzymać ją w naskórku. Oto najważniejsze składniki, które wspierają nawadnianie skóry i poprawiają jej elastyczność, jędrność oraz komfort. Kwas hialuronowy – klasyk w różnych formach To jeden z najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych składników nawilżających. Kwas hialuronowy występuje w różnych cząsteczkach: HMW (High Molecular Weight) – działa powierzchniowo, tworząc film zapobiegający TEWL (przezepidermalnej utracie wody). LMW (Low Molecular Weight) – wnika głębiej, poprawiając poziom nawilżenia skóry. Oligo-HA – ultra drobne cząsteczki, które stymulują syntezę endogennego kwasu hialuronowego. Stosowanie produktów z różnymi formami HA to najlepszy sposób, by nawodnić odwodnioną skórę kompleksowo. Trehaloza – cukier, który chroni To roślinny disacharyd, który wykazuje silne właściwości wiążące wodę. Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i odwodnieniem. Trehaloza doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry suchej i reaktywnej. Betaina – delikatna, ale skuteczna Naturalny aminokwas pozyskiwany z buraka cukrowego. Działa łagodząco, zmniejsza podrażnienia i nawilża. Betaina wspomaga również inne nawilżające skórę składniki, wzmacniając ich działanie. Często stosowana w pielęgnacji skóry twarzy, która jest wrażliwa lub podrażniona. Tremella – grzyb o mocy kwasu hialuronowego Ceniony w Azji za wyjątkową zdolność wiązania wody. Tremella fuciformis działa silniej niż kwas hialuronowy i wnika w naskórek skuteczniej. To składnik przewodni w nowoczesnej Serii Hydro Tremella, dedykowanej intensywnemu nawilżeniu suchej skóry i poprawie jej kondycji. Fermenty – mikrobiologiczne wsparcie nawodnienia Fermentowane składniki (np. fermenty z soi, ryżu, bambusa) wykazują lepszą biodostępność i wspierają odpowiednie nawilżenie skóry. Dodatkowo wzmacniają barierę ochronną i poprawiają wygląd skóry. Czy woda termalna naprawdę nawadnia skórę? Woda termalna może przynieść ulgę i działać łagodząco, ale sama w sobie nie wystarczy, by nawodnić odwodnioną skórę. Jej efekt jest raczej tymczasowy – dla trwałego efektu konieczne jest „zamknięcie” wilgoci w naskórku za pomocą emolientów, takich jak olej z siemienia lnianego, olej z malin, mocznik czy ceramidy. Czym jest nawilżenie skóry? Pod pojęciem nawilżenia skóry kryje się zdolność naskórka do zatrzymywania wilgoci i utrzymywania jej na odpowiednim poziomie. W przeciwieństwie do nawodnienia skóry, które dotyczy dostarczania wody, nawilżające skórę kosmetyki koncentrują się na tym, by ta woda nie odparowała zbyt szybko z powierzchni naskórka. Kluczowe znaczenie ma tu ograniczenie TEWL (przezepidermalnej utraty wody) – naturalnego zjawiska, które nasila się w przypadku uszkodzenia bariery hydrolipidowej. Kiedy skórze brakuje wody, a jej powierzchnia nie jest chroniona odpowiednimi lipidami, dochodzi do odwodnienia skóry, a w konsekwencji do powstania mikrouszkodzeń, ściągnięcia, szorstkości i pogorszenia komfortu. Szczególnie narażone są osoby z suchą skórą, skórą atopową lub skórą wymagającą nawilżenia po intensywnych zabiegach dermatologicznych. Emolienty – niezastąpione w pielęgnacji suchej skóry Emolienty to grupa składników, które tworzą na powierzchni skóry cienką warstwę okluzyjną, zabezpieczającą przed utratą wilgoci. W przeciwieństwie do humektantów, które przyciągają wodę, emolienty ją zatrzymują. Ich obecność w produktach nawilżających skórę jest niezbędna, aby nawodnić odwodnioną skórę na dłużej, a nie tylko doraźnie. Do najczęściej stosowanych emolientów w kosmetykach należą: olej z awokado, olej z malin, olej z siemienia lnianego – bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które wzmacniają barierę lipidową, skwalan – lekki lipid biozgodny z ludzką skórą, mocznik – składnik o podwójnym działaniu: nawilżającym i keratolitycznym, ceramidy – naturalne lipidy cementujące komórki naskórka. W pielęgnacji skóry twarzy oraz w codziennej pielęgnacji skóry suchej warto szukać połączeń emolientów z humektantami – takie receptury pozwalają jednocześnie przyciągnąć wodę i zatrzymać ją w głębszych warstwach naskórka. Cement międzykomórkowy – fundament dobrej kondycji skóry Bariera ochronna skóry to nie tylko sebum i lipidy powierzchniowe, ale również tzw. cement międzykomórkowy – struktura zbudowana z ceramidów, cholesterolu i wolnych kwasów tłuszczowych. Jego zadaniem jest wypełnianie przestrzeni między komórkami warstwy rogowej i zapewnienie spójności struktury naskórka. Gdy dochodzi do jego uszkodzenia, np. przez nadmierne złuszczanie, mycie agresywnymi detergentami czy czynniki zewnętrzne (wiatr, mróz, promieniowanie UV), skóra traci wodę i staje się bardziej podatna na podrażnienia. Wtedy nawet najlepsze produkty nawilżające skórę nie zadziałają skutecznie, jeśli wcześniej nie przywrócimy skórze odpowiedniego nawilżenia i nie odbudujemy naturalnej bariery lipidowej. Jak może wyglądać pielęgnacja odwodnionej, ale tłustej i mieszanej skóry? Wbrew pozorom odwodniona skóra nie zawsze jest sucha. Bardzo często dotyczy cery tłustej i mieszanej, która wydziela nadmiar sebum, a jednocześnie skórze brakuje wody. To skutek m.in. nieprawidłowej pielęgnacji skóry, zbyt agresywnego oczyszczania, długotrwałej ekspozycji na klimatyzację czy stosowania kosmetyków matujących bez wsparcia humektantów i emolientów. W efekcie mamy do czynienia z cerą, która jednocześnie się błyszczy i jest napięta, szorstka, z widocznymi porami oraz drobno zaznaczonymi liniami odwodnienia. W takiej sytuacji warto postawić na lekką, ale skuteczną pielęgnację, która przywróci odpowiednie nawodnienie bez obciążania skóry. Idealne rozwiązanie? Seria Hydro Tremella od Orientana Seria Hydro Tremella to odpowiedź na potrzeby odwodnionej skóry tłustej i mieszanej. Jej siłą jest nowoczesna, roślinna alternatywa dla kwasu hialuronowego – Tremella fuciformis, czyli śnieżny grzyb z Azji. Ten naturalny polisacharyd: działa silniej niż kwas hialuronowy niskocząsteczkowy, posiada mniejsze cząsteczki, dzięki czemu skutecznie nawadnia skórę w głębszych warstwach, wspiera poziom nawilżenia skóry i chroni przed TEWL (przezepidermalną utratą wody), pozostawia skórę elastyczną, gładką i promienną, bez efektu tłustości. Etapowa pielęgnacja z Hydro Tremella – krok po kroku 1. Oczyszczanie:Zacznij od delikatnej pianki lub żelu oczyszczającego bez agresywnych detergentów, aby nie naruszyć bariery hydrolipidowej skóry. 2. Tonizacja:Użyj lekkiego toniku nawilżającego z dodatkiem humektantów, np. aloesu czy betainy, aby przywrócić prawidłowe pH i rozpocząć nawadnianie skóry. 3. Serum Hydro Tremella:Lekka, wodna formuła bogata w tremellę, trehalozę, glukonolakton, betainę, mocznik i PCA – to idealny zestaw, by nawodnić odwodnioną skórę bez obciążenia. Serum działa silnie nawilżająco i antyoksydacyjnie, poprawia kondycję skóry, wygładza ją i chroni przed przesuszeniem. 4. Krem Hydro Tremella:Doskonały do stosowania zarówno na dzień, jak i na noc. Łączy emolienty z humektantami, przez co jednocześnie nawadnia skórę i zapobiega utracie wody. Krem szybko się wchłania i nie pozostawia tłustego filmu – idealny do pielęgnacji skóry mieszanej i tłustej, która potrzebuje nawilżających skórę składników, ale nie znosi nadmiaru lipidów. 5. Maska Hydro Tremella (2–3 razy w tygodniu):To ratunek dla skóry w kryzysie – intensywnie nawadnia, koi i przywraca zdrowy wygląd skóry. Świetnie sprawdza się po ekspozycji na słońce lub w klimatyzowanych pomieszczeniach. Dlaczego ta seria działa? Kosmetyki Hydro Tremella zawierają wszystko, czego potrzebuje skóra wymagająca nawilżenia: humektanty o zróżnicowanym działaniu (kwas hialuronowy, tremella, trehaloza), składniki łagodzące (np. pantenol, glukonolakton), delikatne emolienty (np. olej z siemienia lnianego) zapobiegające utracie wilgoci. To właśnie odpowiednie nawodnienie, wsparte przemyślaną formulacją, pozwala odbudować dobre nawilżenie skóry bez efektu świecenia i uczucia ciężkości. Jak dobrać pielęgnację do potrzeb skóry? Skuteczna pielęgnacja skóry nie opiera się na domysłach – jej fundamentem jest rozpoznanie rzeczywistych potrzeb naskórka: czy skórze brakuje wody, czy może lipidów? A może jedno i drugie? To szczególnie ważne przy skórze suchej, przesuszonej, a także tłustej, która może być jednocześnie odwodniona. Odpowiednie rozpoznanie problemu pozwala wdrożyć pielęgnację, która nawodni odwodnioną skórę i zapewni jej odpowiednie nawilżenie. Diagnoza skóry – czego jej naprawdę brakuje? Odwodnienie skóry objawia się uczuciem ściągnięcia, matowością i drobnymi liniami, mimo że skóra może być tłusta. Natomiast sucha skóra jest szorstka, łuszczy się i często piecze, bo brakuje jej lipidów. W praktyce rozróżnienie bywa trudne – dlatego warto wsłuchać się w potrzeby skóry i zwrócić uwagę na takie sygnały jak: utrata jędrności i elastyczności (niski poziom nawilżenia skóry), szybka utrata komfortu po umyciu twarzy (zaburzona bariera lipidowa), błyszczenie się i jednoczesne napięcie (tłusta, ale odwodniona cera), podatność na podrażnienia i zaczerwienienia (brak ochronnej warstwy lipidowej). Rola kosmetologa w ocenie bariery hydrolipidowej Profesjonalna diagnoza skóry wykonana przez kosmetologa lub kosmetolożkę pozwala ocenić stopień TEWL (przezepidermalnej utraty wody) oraz stan cementu międzykomórkowego. W gabinecie można również przeprowadzić pomiary nawilżenia, sebum czy elastyczności skóry. Taka wiedza pozwala dobrać zarówno składniki aktywne, jak i konsystencje kosmetyków dopasowane do konkretnego przypadku – niezależnie, czy chodzi o pielęgnację skóry twarzy, czy ciała. Przykład rutyny: jak połączyć nawodnienie i nawilżenie? Skuteczna pielęgnacja powinna równoważyć nawadnianie skóry (czyli dostarczanie wody) i nawilżenie skóry (czyli zatrzymywanie tej wody wewnątrz naskórka). Oto przykładowy schemat dla skóry wymagającej nawilżenia, zwłaszcza przy tendencji do odwodnienia: Poranna rutyna: Delikatne oczyszczanie – pianka z gurdliną japońską (bogata w polisacharydy ) lub inny kosmetyk ale koniecznie bez SLS. Tonik nawilżający – z ekstraktami roślinnymi Serum humektantowe – z tremellą, glukonolaktonem, PCA, gliceryną. Krem lekki nawilżający – z dodatkiem emolientów (np. skwalan, olej z siemienia lnianego, ceramidy). Wieczorna rutyna: Demakijaż i mycie – olejek, potem delikatna pianka. Tonizacja – jak rano. Serum na noc – może zawierać kwas hialuronowy i witaminę C dla regeneracji i poprawy kondycji skóry. Krem regenerujący – bogatszy w emolienty; może zawierać mocznik, pantenol, witaminę E. Maska nawilżająca (2x w tygodniu) – z tremellą lub Serii Hydro Tremella, aby dogłębnie nawodnić odwodnioną skórę. Dobrze dobrane produkty nawilżające skórę powinny zawierać synergiczne połączenie humektantów i emolientów – to najlepsza strategia, by zadbać o odpowiednie nawodnienie, a jednocześnie odbudować barierę ochronną, niezbędną dla zachowania zdrowego wyglądu skóry i jej dobrej kondycji. Polecane składniki i kosmetyki dla różnych typów skóry Każdy typ skóry – czy to sucha, odwodniona, mieszana, czy tłusta – ma swoje indywidualne potrzeby. Kluczem do odpowiedniego nawodnienia i nawilżenia skóry jest świadome dobieranie składników aktywnych, które poprawią jej kondycję, ograniczą TEWL (przezepidermalną utratę wody) i pomogą nawodnić odwodnioną skórę bez jej przeciążania. Poniżej znajdziesz zestawienie składników i produktów nawilżających skórę, które warto wprowadzić do pielęgnacji skóry twarzy, dostosowując je do jej rodzaju. Skóra sucha i przesuszona Potrzeby: lipidy i okluzja, odbudowa bariery hydrolipidowej, ograniczenie TEWL. Polecane składniki: ceramidy, pantenol, mocznik, olej z siemienia lnianego, skwalan. Przykładowe produkty Orientana: Krem pod oczy z ceramidami – regeneruje, chroni i wygładza cienką skórę wokół oczu. Krem do twarzy Hydro Tremella – zapewnia intensywne nawilżenie i regenerację, idealny w pielęgnacji skóry suchej. Olejek do twarzy Drzewo sandałowe i kurkuma – bogaty w emolienty, wzmacnia barierę lipidową. Skóra odwodniona (również mieszana i tłusta) Potrzeby: intensywne nawadnianie skóry, uzupełnienie NMF, lekkie konsystencje. Polecane składniki: tremella, kwas hialuronowy, trehaloza, betaina, glukonolakton. Przykładowe produkty Orientana: Serum Eliksir z tremellą – lekkie, wodne serum z grzybem tremella, które działa silniej niż tradycyjny kwas hialuronowy, idealne by nawodnić odwodnioną skórę. Maska Hydro Tremella – odżywcza maska kremowa, która wspiera odpowiedni poziom nawilżenia skóry i poprawia jej wygląd. Tonik do twarzy Róża Japońska – łagodzący, wspomaga codzienną pielęgnację skóry odwodnionej. Skóra mieszana Potrzeby: balans między nawadnianiem a matowieniem, regulacja sebum bez przesuszenia. Polecane składniki: niacynamid, kwas hialuronowy, pantenol, humektanty, delikatne emolienty. Przykładowe produkty Orientana: Serum-ampułka Antyoksydacja z ashwagandhą i niacynamidem – reguluje, koi, wspiera równowagę skóry i zmniejsza stres oksydacyjny. Krem Hydro Tremella – lekka konsystencja, idealna do pielęgnacji skóry wymagającej nawilżenia, także w strefie T. Tonik do twarzy z róży japońskiej – wspomaga równowagę mikrobiomu, działa kojąco i nawilżająco. Skóra tłusta Potrzeby: lekkie formuły, regulacja sebum, nawodnienie skóry bez efektu ciężkości. Polecane składniki: niacynamid, tremella, betaina, glukonolakton, witamina C. Przykładowe produkty Orientana: Serum-ampułka Rozjaśnienie z witaminą C i kwasem traneksamowym – lekka formuła wspierająca walkę z przebarwieniami i odwodnieniem. Serum Hydro Tremella – ultralekka formuła, idealna by nawodnić skórę tłustą bez zapychania porów. Maska do twarzy z tremellą – reguluje pracę gruczołów łojowych, nie wysuszając. Składniki w pigułce – dlaczego warto? Tremella – naturalny polisacharyd wiążący wodę skuteczniej niż HA, szczególnie polecana przy odwodnieniu skóry. Skwalan – lekki lipid biozgodny ze skórą, regeneruje bez obciążenia, idealny w pielęgnacji skóry tłustej i mieszanej. Niacynamid – działa regulująco i antyoksydacyjnie, poprawia kondycję skóry. Pantenol – łagodzi, regeneruje i wspomaga poziom nawilżenia skóry, zwłaszcza przesuszonej skóry. Dzięki odpowiedniemu dopasowaniu produktów nawilżających skórę do jej rodzaju, możliwe jest przywrócenie równowagi, elastyczności i zdrowego wyglądu skóry – bez ryzyka przeciążenia czy przesuszenia. Kosmetyki Orientana oferują zarówno humektanty, jak i emolienty – idealnie łącząc nawadnianie skóry z jej ochroną. Synergiczne działanie nawodnienia i nawilżenia W pielęgnacji skóry nie chodzi o wybór między nawodnieniem a nawilżeniem, lecz o umiejętne połączenie tych dwóch filarów. Gdy skórze brakuje wody, sięgnięcie wyłącznie po bogaty krem nie rozwiąże problemu – podobnie jak lekkie serum nie pomoże w odbudowie naruszonej bariery lipidowej. Tylko codzienna pielęgnacja skóry, która uwzględnia zarówno nawadnianie skóry (czyli działanie humektantów, takich jak kwas hialuronowy, tremella, betaina), jak i ochronę przed TEWL za pomocą emolientów (np. ceramidy, skwalan, olej z siemienia lnianego), pozwala przywrócić i utrzymać odpowiednie nawodnienie oraz poziom nawilżenia skóry. Skóra funkcjonuje w zmieniającym się środowisku – klimatyzacja, promieniowanie UV, ogrzewanie, wiatr czy dieta uboga w wodę to tylko kilka czynników, które mogą prowadzić do odwodnienia skóry i osłabienia jej bariery ochronnej. Dlatego warto regularnie obserwować reakcje cery i dostosowywać pielęgnację do aktualnych warunków – latem postawić na lekkie produkty nawilżające skórę, zimą wzbogacić rutynę o ochronne kremy z lipidami. Dobrze dobrana pielęgnacja to balans – humektanty dostarczają wodę, emolienty ją zatrzymują. W połączeniu z łagodzącymi składnikami (takimi jak pantenol czy glukonolakton) i antyoksydantami (niacynamid, witamina E) zapewniają skórze nie tylko zdrowy wygląd, ale i długofalową odporność na czynniki stresogenne. Pamiętaj: bez odpowiedniego nawodnienia, nawet najlepsze kremy nie będą skuteczne. A bez nawilżenia, skóra szybko znów stanie się ściągnięta, szorstka i pozbawiona blasku. Tylko synergia działania daje efekt pełnej, świadomej pielęgnacji.

Dowiedz się więcej

12 czerwiec 2025

Co zmienia się w skórze latem - przebarwienia na twarzy

Latem skóra twarzy jest szczególnie narażona na promienie słoneczne, które przenikają do głębszych warstw naskórka, wywołując szereg reakcji biologicznych. Jednym z głównych skutków ich działania są przebarwienia na twarzy – czyli pojawienie się miejscowego nadmiaru melaniny, który objawia się jako ciemniejsze plamy na skórze. Z czasem mogą się one przekształcić w trwałe zmiany skórne, trudne do usunięcia domowymi metodami. Dlaczego właśnie latem częściej pojawiają się brązowe plamy? To proste – skóra wystawiona na słońce próbuje się bronić, zwiększając syntezę barwnika. Jeśli jednocześnie dochodzi do mikrouszkodzeń, stanów zapalnych lub działania hormonów, ryzyko powstania nieestetycznych przebarwień znacząco wzrasta. Szczególnie widoczne są one na twarzy, gdzie skóra jest cienka i delikatna, a ekspozycja na promienie słoneczne – niemal nieunikniona. Odpowiednia ochrona skóry twarzy to podstawa profilaktyki przebarwień. Codzienne stosowanie kremów z filtrem SPF, unikanie ekspozycji w godzinach szczytu UV oraz świadoma pielęgnacja skóry mogą skutecznie zapobiegać powstawaniu nowych plam i ograniczać ich pogłębianie się. Warto pamiętać, że raz utrwalone przebarwienia powstają szybko, ale ich usuwanie może zająć tygodnie, a nawet miesiące – dlatego latem lepiej zapobiegać niż leczyć. Rodzaje przebarwień nasilających się latem Lato to czas, w którym działania promieni słonecznych na skórę są szczególnie intensywne. Właśnie wtedy u wielu osób pojawiają się lub nasilają różne rodzaje przebarwień skórnych, które mają zróżnicowane pochodzenie – od zmian zapalnych, przez urazy, po zaburzenia hormonalne. Ich wspólnym mianownikiem jest fakt, że promienie UV stymulują produkcję melaniny, a tym samym prowadzą do pogłębienia przebarwień lub powstawania nowych plam. Przebarwienia posłoneczne – efekt działania promieni słonecznych Przebarwienia posłoneczne są bezpośrednim skutkiem nadmiernej ekspozycji na słońce bez odpowiedniej ochrony skóry twarzy. Powstają, gdy skóra broni się przed promieniowaniem UV, zwiększając wytwarzanie melaniny – barwnika odpowiedzialnego za ciemniejszy koloryt skóry. Z czasem ta reakcja ochronna może przekształcić się w trwałe plamy pigmentacyjne, zwłaszcza u osób z jaśniejszą karnacją lub u tych, które nie stosują kremów z filtrem SPF. Działania promieni słonecznych na skórę są kumulatywne – im więcej ekspozycji, tym większe ryzyko utrwalonych przebarwień. Przebarwienia pozapalne i przebarwienia potrądzikowe – co je wywołuje? Przebarwienia pozapalne (PIH – post-inflammatory hyperpigmentation) to efekt reakcji skóry na wcześniejsze stany zapalne, takie jak trądzik, zadrapania, czy egzema. Szczególną formą są przebarwienia potrądzikowe, które pozostają na skórze nawet po zagojeniu się wykwitów trądzikowych. Latem ich intensywność wzrasta, ponieważ promienie słoneczne potęgują proces melanogenezy w miejscach objętych wcześniejszym stanem zapalnym. Efektem są ciemniejsze, trudne do rozjaśnienia plamy, które utrzymują się przez wiele tygodni lub miesięcy. Przebarwienia pourazowe a zabiegi kosmetyczne Kolejną kategorią są przebarwienia pourazowe, które mogą być skutkiem mechanicznych uszkodzeń skóry, otarć, ran czy oparzeń – również tych powstałych w wyniku nieprawidłowo wykonanych zabiegów kosmetycznych. Skóra po urazie jest szczególnie wrażliwa na działanie UV, dlatego latem nawet niewielki uraz może zakończyć się powstaniem trwałej plamy barwnikowej. To także dotyczy złuszczania chemicznego, mikrodermabrazji czy epilacji – po takich procedurach niezbędna jest ścisła ochrona przeciwsłoneczna. Przebarwienia hormonalne: melasma, ostuda, zmiany hormonalne Przebarwienia hormonalne to trudna do leczenia grupa zmian pigmentacyjnych, często związana z ciążą, stosowaniem antykoncepcji hormonalnej lub terapią hormonalną. Najczęściej występują w formie melasmy (ostudy) – rozległych, symetrycznych plam o brązowym zabarwieniu, zlokalizowanych najczęściej na czole, policzkach, nosie lub górnej wardze. Zmiany hormonalne wpływają na zwiększoną wrażliwość melanocytów na światło, co oznacza, że nawet krótkotrwała ekspozycja na słońce może znacząco nasilić objawy. Melasma nasila się szczególnie latem, dlatego niezbędna jest intensywna ochrona skóry twarzy i odpowiednio dobrana pielęgnacja rozjaśniająca. Dlaczego przebarwienia na twarzy powstają latem? Latem działanie promieni słonecznych na skórę jest szczególnie intensywne i długotrwałe, co bezpośrednio wpływa na aktywację melanocytów – komórek odpowiedzialnych za produkcję melaniny. To naturalny mechanizm obronny organizmu, który ma na celu ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Jednak u wielu osób prowadzi on do zaburzeń pigmentacyjnych. W efekcie nadmierna produkcja melaniny skutkuje pojawieniem się ciemniejszych plam, a przebarwienia powstają szybciej i są bardziej intensywne. Powstawanie widocznych przebarwień często wynika również z istniejących już wcześniej mikrouszkodzeń i zapalnych zmian skóry – np. po trądziku, drobnych urazach lub stanach zapalnych. W tych miejscach melanocyty reagują silniej na słońce, prowadząc do lokalnego nagromadzenia barwnika. W rezultacie pojawiają się zmiany barwnikowe o różnym stopniu intensywności – od jasnobrązowych do ciemniejszych, trudnych do rozjaśnienia plam. Kolejnym mechanizmem jest zaburzenie równomiernego rozkładu melaniny, co skutkuje zmianami kolorytu skóry. Wystarczy kilka dni bez odpowiedniej ochrony, by na skórze pojawiły się nieregularne brązowe przebarwienia, szczególnie w miejscach najbardziej narażonych na promieniowanie UV – jak twarz, dekolt czy dłonie. Te zmiany barwnikowe mogą mieć charakter przejściowy, ale jeśli są regularnie utrwalane przez słońce, stają się trwałe i trudne do usunięcia. Latem zwiększa się więc zarówno ryzyko powstawania nowych plam, jak i widoczność przebarwień już istniejących. To dlatego tak ważne jest, by stosować odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną i pielęgnację prewencyjną – zanim przebarwienia powstaną i na długo odcisną swój ślad na skórze. Zapobieganie przebarwieniom: ochrona przeciwsłoneczna i odpowiednia pielęgnacja skóry Latem podstawą pielęgnacji staje się zapobieganie przebarwieniom, czyli działania profilaktyczne, które chronią skórę przed nadmierną produkcją melaniny. Kluczowe są tutaj dwie strategie: skuteczna ochrona przeciwsłoneczna oraz odpowiednia pielęgnacja skóry, uwzględniająca potrzeby cery w okresie wysokiego nasłonecznienia. Regularność i świadomy dobór kosmetyków to najlepszy sposób na zapobieganie powstawaniu przebarwień i ograniczenie ryzyka pojawienia się trwałych plam pigmentacyjnych. Rola kremów z filtrem SPF i ochrona skóry twarzy przed promieniowaniem UV Stosowanie kremów z filtrem SPF to absolutna podstawa letniej pielęgnacji. Promieniowanie UVA i UVB bezpośrednio wpływa na proces melanogenezy, zwiększając ryzyko hiperpigmentacji – szczególnie w przypadku skóry wrażliwej lub podatnej na stany zapalne. Dlatego codzienna ochrona skóry twarzy przed promieniowaniem UV powinna obejmować filtry mineralne lub chemiczne o szerokim spektrum działania, najlepiej SPF 30 lub wyższym. Krem z filtrem należy aplikować codziennie rano, nawet w pochmurne dni, i reaplikować co 2–3 godziny podczas przebywania na zewnątrz. Codzienna pielęgnacja skóry latem – jak chronić skórę? Codzienna pielęgnacja skóry w okresie letnim powinna opierać się na lekkich, ale skutecznych formułach. Rano warto sięgnąć po serum z antyoksydantami (np. witaminą C), które wzmacniają działanie filtrów i neutralizują wolne rodniki powstające pod wpływem słońca. Doskonałym wyborem pod kremy z SPF są Serum Ampułki. Ich lekka konsystencja powoduje, że krem z filtrami nie roluje się i dobrze osadza się na skórze. Po nałożeniu wybranej serum ampułki należy nałożyć krem z filtrem SPF, a wieczorem zadbać o regenerację skóry – stosując łagodne środki myjące, toniki kojące oraz kosmetyki nawilżające i odbudowujące barierę hydrolipidową. Tak skomponowana rutyna pomaga chronić skórę przed czynnikami zewnętrznymi i zmniejsza ryzyko pojawiania się przebarwień. Jak działa krem przeciw przebarwieniom – składniki aktywne i mechanizmy działania Krem przeciw przebarwieniom to specjalistyczny kosmetyk, którego zadaniem jest zarówno zapobieganie przebarwieniom, jak i rozjaśnianie istniejących plam. W jego składzie powinny znaleźć się substancje hamujące aktywność tyrozynazy (enzymu odpowiedzialnego za produkcję melaniny), takie jak kwas traneksamowy, stabilna forma witaminy C czy ekstrakt z lukrecji. Świetnie sprawdzi się Krem na dzień Hello Papaja. Na noc bobrze jest wybierać kremy które zawierają składniki o działaniu złuszczającym i depigmentacyjnym, stopniowo wyrównujące koloryt i wygładzają strukturę skóry. Doskonałym wyborem jest krem mikrozłuszczający Hello Papaja. Regularne stosowanie takiego preparatu, w połączeniu z ochroną przeciwsłoneczną, pozwala skutecznie zapobiegać powstawaniu przebarwień i chronić skórę twarzy przed ich nawrotami. Domowe sposoby na przebarwienia na twarzy– czy działają? Wiele osób sięga po domowe sposoby na przebarwienia, licząc na naturalne i szybkie rozjaśnienie nieestetycznych plam pigmentacyjnych. Produkty kuchenne, takie jak cytryna, miód, kurkuma czy ogórek, od lat uchodzą za skuteczne w walce z nierównomiernym kolorytem skóry. Jednak ich skuteczność bywa ograniczona i zależy od rodzaju skóry oraz konkretnego przypadku przebarwień. Maseczka z cytryną, maseczka z kurkumą, maseczka z żółtek i miodu Maseczka z cytryną to jeden z najczęściej polecanych domowych zabiegów na przebarwienia – zawiera kwas askorbinowy (witaminę C), który wykazuje właściwości rozjaśniające. Należy jednak pamiętać, że cytryna może działać drażniąco, zwłaszcza na wrażliwą skórę, i zwiększać jej wrażliwość na słońce. Maseczka z kurkumą ma właściwości przeciwzapalne i wyrównujące koloryt, ale jej intensywny pigment może barwić skórę. Z kolei maseczka z żółtek i miodu działa łagodząco i nawilżająco – wspiera regenerację skóry, choć nie działa silnie depigmentacyjnie. Ocet jabłkowy, okłady z ogórka, aloes i olejek z drzewa herbacianego W domowej pielęgnacji często stosowany jest także ocet jabłkowy, który dzięki zawartości kwasów owocowych może delikatnie złuszczać naskórek i poprawiać koloryt skóry. Okłady z ogórka mają działanie kojące i nawilżające – redukują podrażnienia i wspomagają regenerację. Bardzo popularny jest również aloes, który przyspiesza odnowę komórkową i działa łagodząco, będąc doskonałym wsparciem w przypadku skóry podrażnionej słońcem. Olejek z drzewa herbacianego z kolei działa antybakteryjnie i może być pomocny w przypadku przebarwień pozapalnych. Czy domowe sposoby pomagają rozjaśniać przebarwienia słoneczne? Choć naturalne składniki mogą być wsparciem w pielęgnacji skóry z przebarwieniami, w większości przypadków ich działanie jest łagodne i wymaga czasu oraz regularności. Mogą delikatnie rozjaśniać przebarwienia słoneczne, ale nie zastąpią skutecznych składników aktywnych obecnych w profesjonalnych kosmetykach. Rozjaśnianie przebarwień słonecznych domowymi metodami bywa skuteczne tylko w łagodnych przypadkach i zawsze powinno być połączone z odpowiednią pielęgnacją skóry oraz ochroną przeciwsłoneczną. W przeciwnym razie, nawet najskuteczniejsza naturalna maseczka nie powstrzyma nawrotu plam pod wpływem promieniowania UV. Kosmetyczne i dermokosmetyczne rozwiązania – rozjaśnianie przebarwień W walce z przebarwieniami coraz większą rolę odgrywają nowoczesne kosmetyki i dermokosmetyki, które łączą łagodność codziennej pielęgnacji z działaniem aktywnych substancji depigmentacyjnych. Ich celem jest skuteczne rozjaśnianie przebarwień, wyrównanie kolorytu skóry, a także zapobieganie nawrotom zmian pigmentacyjnych – zwłaszcza tych powstałych w wyniku ekspozycji na słońce, zapalnych zmian skóry, urazów czy zaburzeń hormonalnych. Kwas traneksamowy, kwas azelainowy, kwas glikolowy, kwas kojowy Wśród składników aktywnych o udowodnionym działaniu rozjaśniającym prym wiodą kwasy – każdy z nich działa nieco inaczej, ale wszystkie wpływają na zmniejszenie zmian pigmentacyjnych. Kwas traneksamowy hamuje szlaki zapalne prowadzące do nadprodukcji melaniny, jest szczególnie skuteczny w leczeniu melasmy. Kwas azelainowy nie tylko rozjaśnia przebarwienia, ale działa również przeciwzapalnie, co czyni go idealnym wyborem przy zapalnych zmianach skóry, np. trądziku. Kwas glikolowy to alfa-hydroksykwas o właściwościach złuszczających – poprawia strukturę naskórka, wspomaga rozjaśnianie przebarwień i stymuluje odnowę komórkową. Kwas kojowy natomiast bezpośrednio hamuje aktywność tyrozynazy – enzymu odpowiedzialnego za produkcję melaniny – i tym samym ogranicza widoczność przebarwień. Niacynamid, retinoidy, witamina C, pantenol, ceramidy, ekstrakt z soi Współczesne dermokosmetyki często zawierają połączenie składników aktywnych, które nie tylko rozjaśniają istniejące przebarwienia, ale także odbudowują barierę hydrolipidową i zmniejszają ryzyko nawrotów. Niacynamid (witamina B3) działa wielokierunkowo: rozjaśnia, koi i wzmacnia skórę, regulując jednocześnie proces melanogenezy. Retinoidy to jedne z najsilniejszych substancji przeciw przebarwieniom – stymulują odnowę komórek, poprawiają zmiany kolorytu skóry, wygładzają i odmładzają cerę. Witamina C to silny antyoksydant, który wspiera syntezę kolagenu i rozjaśnia przebarwienia słoneczne, a także chroni przed wolnymi rodnikami. Pantenol łagodzi podrażnienia i wspomaga regenerację, co ma znaczenie zwłaszcza po stosowaniu składników złuszczających. Ceramidy odbudowują barierę ochronną skóry, zmniejszając jej podatność na uszkodzenia i mikrozapalenia, które sprzyjają powstawaniu plam. Ekstrakt z soi to naturalny inhibitor tyrozynazy – działa łagodnie, ale systematycznie redukuje zmiany pigmentacyjne i wspiera rozjaśnianie przebarwień. Seria kosmetyków z witaminą C Hello Papaja – jak rozjaśnia istniejące przebarwienia? Doskonałym przykładem skutecznej, a zarazem łagodnej pielęgnacji przeciw przebarwieniom jest seria kosmetyków z witaminą C Hello Papaja. Formuły bazujące na naturalnych ekstraktach i stabilnej witaminie C działają antyoksydacyjnie i depigmentacyjnie, dzięki czemu rozjaśniają istniejące przebarwienia oraz chronią przed powstawaniem nowych plam. Kosmetyki z tej serii poprawiają koloryt skóry, nadają jej blask i zmniejszają widoczność zmian posłonecznych. W połączeniu z codzienną ochroną przeciwsłoneczną i nawilżeniem, stanowią skuteczne wsparcie w pielęgnacji cery z tendencją do zmian pigmentacyjnych. Profesjonalne leczenie przebarwień – co polecają eksperci? W przypadku utrwalonych zmian barwnikowych, domowa pielęgnacja i kosmetyki mogą okazać się niewystarczające. Wtedy warto rozważyć profesjonalne leczenie przebarwień, które pozwala dotrzeć do głębszych warstw skóry i zredukować nawet trudne do usunięcia brązowe plamy. Dzięki zaawansowanej technologii medycyny estetycznej i kosmetologii, możliwe jest dziś skuteczne usuwanie przebarwień, bez ryzyka uszkodzenia zdrowej tkanki. Zabieg usuwania przebarwień a rodzaj skóry – dla kogo, kiedy, jak często? Nie każdy zabieg usuwania przebarwień będzie odpowiedni dla każdego typu cery. Kluczowe znaczenie ma tu rodzaj skóry, jej wrażliwość, poziom nawilżenia, stopień fotostarzenia oraz głębokość przebarwień. Osoby o jasnej karnacji i powierzchownych zmianach pigmentacyjnych mogą szybciej zauważyć efekty, natomiast ciemniejsza skóra wymaga ostrożniejszego podejścia, aby uniknąć hipopigmentacji. Zabiegi dobierane są indywidualnie i przeprowadza się je najczęściej w serii – zwykle co 2–4 tygodnie, w zależności od techniki i reakcji skóry. Laseroterapia, peelingi chemiczne, zabiegi kosmetyczne i medycyna estetyczna Najczęściej polecane przez specjalistów metody to: Laseroterapia – wykorzystuje impulsy światła do rozbijania złogów melaniny. Działa precyzyjnie, redukując brązowe przebarwienia bez uszkadzania otaczających tkanek. Szczególnie polecana przy melasmie, ostudzie i plamach soczewicowatych. Peelingi chemiczne – zabiegi z użyciem kwasów (np. TCA, kwas glikolowy, kwas mlekowy), które złuszczają naskórek i wspomagają odnowę komórkową. Są skuteczne zarówno w przypadku brązowych plam, jak i rozległych zmian pigmentacyjnych. Zabiegi kosmetyczne i medycyna estetyczna – mezoterapia z kwasem traneksamowym, mikronakłuwanie, infuzja tlenowa czy terapie z użyciem retinoidów. Ich celem jest usunąć przebarwienia skóry, poprawić strukturę naskórka i pobudzić jego regenerację. Kiedy warto zdecydować się na skuteczne usuwanie przebarwień? Jeśli plamy pigmentacyjne nie ustępują mimo systematycznej pielęgnacji, pogłębiają się z sezonu na sezon lub wyraźnie pogarszają koloryt skóry, to znak, że czas sięgnąć po pomoc specjalisty. Skuteczne usuwanie przebarwień warto rozważyć również wtedy, gdy zmiany wpływają negatywnie na samoocenę lub komfort codziennego funkcjonowania. Po zakończeniu serii zabiegów niezbędna jest dalsza ochrona przeciwsłoneczna i pielęgnacja prewencyjna – bez tego leczenie przebarwień może przynieść jedynie chwilowy efekt. Jak skutecznie usunąć przebarwienia skóry i wyleczyć przebarwienia skóry? Przebarwienia to jeden z najczęstszych problemów estetycznych skóry – szczególnie u osób z cerą wrażliwą, dojrzałą lub z tendencją do zaburzeń hormonalnych. Choć całkowite wyleczenie przebarwień skóry bywa trudne i czasochłonne, możliwe jest ich znaczące rozjaśnienie i ograniczenie nawrotów poprzez regularną pielęgnację, odpowiednie kosmetyki i – w razie potrzeby – zabiegi specjalistyczne. Klucz do sukcesu to konsekwencja i indywidualne podejście. Skóra pokryta przebarwieniami – jak ją pielęgnować? Jeśli skóra pokryta przebarwieniami ma wrócić do zdrowego wyglądu, potrzebuje specjalnego traktowania. Przede wszystkim warto skupić się na odpowiedniej pielęgnacji skóry, która łączy działanie depigmentacyjne, przeciwzapalne, regenerujące i ochronne. Kosmetyki powinny zawierać składniki takie jak niacynamid, witamina C, kwas azelainowy czy retinoidy – które wpływają na zmiany kolorytu skóry i stopniowo rozjaśniają plamy. Równie ważna jest intensywna fotoprotekcja – bez niej nawet najlepsza kuracja nie przyniesie trwałych efektów. Jak zredukować plamy barwnikowe skóry i przebarwienia redukują plamy? Aby usunąć przebarwienia skóry, nie wystarczy jednorazowy zabieg – kluczowa jest terapia etapowa i wspomagająca. Skuteczne rozjaśnienie zapewniają składniki hamujące produkcję melaniny (np. kwas traneksamowy, ekstrakt z soi), które redukują plamy barwnikowe skóry i wspierają jej odnowę. Regularnie stosowane, przebarwienia redukują plamy i stają się coraz mniej widoczne. Ważne, by pielęgnacja była dostosowana do rodzaju zmian – inne składniki sprawdzą się w przypadku przebarwień pozapalnych, inne w melasmie związanej z zaburzeniami hormonalnymi. Jak zmniejsza się widoczność przebarwień przy regularnej pielęgnacji? Systematyczność to fundament sukcesu. Przy regularnym stosowaniu kosmetyków rozjaśniających oraz ochronie przeciwsłonecznej, widoczność przebarwień wyraźnie się zmniejsza – skóra staje się jaśniejsza, bardziej jednolita, a zmiany skórne stają się mniej zauważalne. Pełny efekt może pojawić się po kilku tygodniach, ale już po pierwszych tygodniach można zauważyć poprawę kolorytu skóry. Warto przy tym pamiętać, że każdy przypadek przebarwień wymaga cierpliwości, a najlepsze efekty przynosi połączenie pielęgnacji domowej z profesjonalną terapią zaleconą przez dermatologa lub kosmetologa. Lato to czas, kiedy skóra szczególnie potrzebuje wsparcia. To właśnie w tym okresie najczęściej przebarwienia powstają lub nasilają się – zwłaszcza u osób z tendencją do stanów zapalnych, nierównego kolorytu czy zaburzeń hormonalnych. Aby skutecznie im przeciwdziałać, kluczowe znaczenie ma odpowiednia pielęgnacja skóry, oparta na świadomym doborze składników aktywnych oraz codziennej ochronie przeciwsłonecznej. Podstawą są kosmetyki z filtrem SPF oraz kremy rozjaśniające, które redukują brązowe przebarwienia, wyrównują koloryt i wzmacniają barierę ochronną naskórka. Tego rodzaju preparaty sprawdzą się w przypadku łagodnych zmian pigmentacyjnych i jako element profilaktyki. Gdy jednak zmiany są utrwalone i głębokie, warto sięgnąć po wsparcie specjalistów – zabiegi kosmetyczne i medycyna estetyczna pozwalają dotrzeć do głębszych warstw skóry i skutecznie usuwać przebarwienia. Najlepsze efekty osiąga się poprzez połączenie obu podejść: regularna, domowa rutyna pielęgnacyjna oparta na składnikach rozjaśniających i regenerujących wspiera działanie zabiegów gabinetowych. Takie kompleksowe podejście nie tylko rozjaśnia skórę, ale też chroni ją przed nawrotem przebarwień w kolejnych sezonach.

Dowiedz się więcej

12 czerwiec 2025

SZAMPON BEZ COCAMIDOPROPYL BETAINE – wybór trychologa dla zdrowej skóry głowy

Szampon bez Cocamidopropyl Betaine to pierwszy wybór w pielęgnacji zdrowej skóry głowy i mocnych włosów. Coraz więcej osób zmaga się z problemami takimi jak wrażliwa skóra głowy, podrażnienia, świąd czy nadmierna utrata włosów. W takich przypadkach trycholodzy często zalecają rezygnację z popularnych, syntetycznych składników, które mogą obciążać skórę i zaburzać jej naturalną równowagę. Jednym z takich składników jest Cocamidopropyl Betaine — substancja myjąca szeroko stosowana w szamponach drogeryjnych. Choć Cocamidopropyl Betaine dobrze pieni się i usuwa zanieczyszczenia, u części osób może wywoływać reakcje alergiczne, nasilać przesuszenie, a nawet prowadzić do przewlekłych stanów zapalnych skóry głowy. Właśnie dlatego coraz większą popularność zyskują szampony bez Cocamidopropyl Betaine, które zawierają łagodne, naturalne substancje myjące. Dzięki nim szampon nie tylko skutecznie oczyszcza włosy, ale również pielęgnuje i chroni wrażliwą skórę głowy. W tym artykule wyjaśnię: dlaczego Cocamidopropyl Betaine bywa problematyczny, jakie naturalne substancje myjące stosuje się w szamponach rekomendowanych przez trychologów, dlaczego warto wybrać produkt do włosów Orientana, który jest bezpieczny nawet dla wrażliwego skalpu i skutecznie wspiera walkę z takimi problemami, jak utrata włosów czy przesuszenie. Czym jest Cocamidopropyl Betaine i dlaczego bywa problematyczny? Cocamidopropyl Betaine (CAPB) to amfoteryczny środek powierzchniowo czynny pozyskiwany z oleju kokosowego i dimetyloaminopropylaminy. Jego główne zadanie w szamponach to wzmocnienie piany, łagodzenie działania silniejszych detergentów oraz nadanie kosmetykom delikatnej tekstury. Ze względu na swoje właściwości pieniące CAPB jest powszechnie stosowany w szamponach, żelach pod prysznic czy płynach micelarnych. Problem pojawia się jednak przy skórze wrażliwej i problematycznej Mimo że CAPB długo uchodził za substancję łagodną, od kilku lat dermatolodzy i trycholodzy zwracają uwagę na jego potencjalne działanie drażniące i alergizujące, zwłaszcza przy długotrwałym stosowaniu. Dane z badań klinicznych: Według American Contact Dermatitis Society, CAPB został wpisany na listę alergenów kontaktowych roku 2004. W badaniu opublikowanym w Contact Dermatitis (2004;50(2):79-80) podano, że do 10% osób z problemami skórnymi może wykazywać objawy kontaktowego zapalenia skóry po kontakcie z CAPB. Działania drażniące wiązane są często z pozostałościami surowców pomocniczych (np. dimetyloaminopropylaminy), które mogą nie być całkowicie usuwane w procesie produkcji. Typowe objawy niepożądane po użyciu szamponu z CAPB świąd skóry głowy, zaczerwienienie i podrażnienia, suchość i łuszczenie skóry, nasilenie problemów takich jak atopowe zapalenie skóry (AZS), ŁZS, łupież, utrata włosów spowodowane stanem zapalnym mieszków. Kto powinien szczególnie unikać CAPB? osoby z wrażliwą skórą głowy, osoby z zaburzeniami bariery hydrolipidowej, pacjenci trychologiczni z ŁZS, AZS i przewlekłymi dermatozami, osoby z przewlekłym wypadaniem włosów na tle zapalnym. Dlatego w terapii problemów trychologicznych coraz częściej rekomenduje się szampon bez Cocamidopropyl Betaine, oparty na łagodniejszych, naturalnych substancjach myjących. Szampon bez Cocamidopropyl Betaine– naturalne substancje myjące w praktyce W odpowiedzi na rosnące problemy związane z wrażliwością skóry głowy i reakcjami alergicznymi na CAPB, w nowoczesnych szamponach coraz częściej wykorzystuje się naturalne substancje myjące. To delikatne, biodegradowalne surfaktanty, które skutecznie oczyszczają włosy, nie naruszając jednocześnie bariery ochronnej skóry głowy. Co więcej, są one znacznie lepiej tolerowane przez osoby z dermatozami skóry głowy, stanami zapalnymi czy nadmiernym wypadaniem włosów. Delikatne oczyszczanie kluczem do zdrowej skóry głowy Codzienne mycie włosów wymaga zastosowania takich środków powierzchniowo czynnych, które z jednej strony efektywnie oczyszczają skórę głowy z sebum, zanieczyszczeń środowiskowych i pozostałości kosmetyków do stylizacji, a z drugiej nie przesuszają i nie podrażniają naskórka. Nadmierne odtłuszczanie prowadzi bowiem do błędnego koła: skóra w reakcji obronnej zaczyna produkować więcej łoju, pojawiają się podrażnienia, łuszczenie, świąd, a nawet nasilenie wypadania włosów. Właśnie dlatego w szamponach polecanych przez trychologów tak dużą rolę odgrywają naturalne substancje myjące, które delikatnie oczyszczają skórę głowy, nie powodując uszkodzenia płaszcza hydrolipidowego. Najczęściej stosowane naturalne substancje myjące w szamponach bez CAPB Decyl Glucoside — jest jednym z najłagodniejszych dostępnych surfaktantów niejonowych, pozyskiwanych z glukozy (cukru) i alkoholu tłuszczowego z oleju kokosowego. Doskonale się pieni, skutecznie oczyszcza włosy i skórę głowy, a jednocześnie jest wyjątkowo delikatny dla skóry wrażliwej, atopowej i dziecięcej. Liczne badania wykazują, że nie wywołuje on efektów drażniących nawet przy długotrwałym stosowaniu. Coco-Glucoside — kolejny cukrowy surfaktant pochodzenia roślinnego. Pozyskiwany z połączenia oleju kokosowego i glukozy, zapewnia delikatne oczyszczanie skóry głowy i włosów, zwiększa objętość włosów i poprawia ich miękkość. Jest dobrze tolerowany przez skórę alergiczną i skłonną do podrażnień. Sodium Cocoyl Glutamate — aminokwasowy surfaktant, uzyskiwany z glutaminianu i kwasów tłuszczowych z kokosa. Dzięki swojej budowie aminokwasowej nie narusza bariery ochronnej skóry głowy, oczyszcza włosy w sposób bardzo łagodny, a jednocześnie ogranicza uczucie przesuszenia po myciu. Sodium Lauroyl Glucose Carboxylate — innowacyjny surfaktant na bazie cukrów i kwasów tłuszczowych, który nie tylko skutecznie usuwa zanieczyszczenia, ale również działa nawilżająco. Znajduje zastosowanie w szamponach dla skóry z egzemą, AZS oraz ŁZS. Sodium Cocoamphoacetate — amfoteryczny, bardzo łagodny składnik myjący, będący bezpieczniejszą alternatywą dla CAPB. Pozyskiwany z oleju kokosowego, doskonale stabilizuje pianę i wspomaga działanie innych delikatnych surfaktantów. Sodium Lauroyl Sarcosinate — łagodny surfaktant aminokwasowy, który wykazuje dodatkowo właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Często stosowany w produktach dla skóry łojotokowej i przetłuszczającej się, skutecznie oczyszcza włosy, jednocześnie ograniczając stany zapalne skóry głowy. Cocamidopropyl Hydroxysultaine — modyfikowana, bezpieczniejsza forma CAPB, wykazująca mniejszy potencjał drażniący i lepszą tolerancję u osób z wrażliwą skórą głowy. Naturalne substancje myjące — więcej niż tylko oczyszczanie W odróżnieniu od agresywnych detergentów takich jak Sodium Laureth Sulfate czy Sodium Lauryl Sulfate, naturalne substancje myjące nie prowadzą do nadmiernego odtłuszczania skóry głowy i nie destabilizują równowagi mikrobioty. Co istotne, pomagają one: utrzymać optymalny poziom nawilżenia skóry, zredukować ryzyko przesuszeń i podrażnień, wspomóc walkę z nadmiernym wypadaniem włosów, ograniczyć świąd i stany zapalne, zwiększają objętość włosów bez ich obciążania. Szampony oparte na takich formułach są rekomendowane nie tylko dla osób zmagających się z nadmiernym wypadaniem włosów, lecz także dla pacjentów po zabiegach trychologicznych, kobiet w ciąży, dzieci czy osób po chemioterapii. Dlaczego warto sięgnąć po szampon Orientana? Wybierając szampon dla wrażliwej skóry głowy, niezwykle ważny jest jego skład oraz dobór delikatnych substancji myjących. Szampon Nawilżający Orientana to propozycja dla osób, które chcą skutecznie oczyścić włosy, a jednocześnie uniknąć ryzyka podrażnień. Formuła produktu została starannie opracowana z myślą o osobach zmagających się z problemami skóry głowy oraz przesuszeniem włosów. W składzie szamponu nie znajdziemy CAPB, a zamiast niego zastosowano naturalne substancje myjące, które delikatnie oczyszczają skórę głowy i włosy, nie naruszając ich bariery ochronnej. Dzięki temu szampon jest odpowiedni nawet dla najbardziej wrażliwej skóry i codziennego stosowania. Szampon Nawilżający Orientana sprawdzi się w pielęgnacji kilku typów problemów trychologicznych. To idealny szampon do włosów suchych i łamliwych, które wymagają intensywnego nawilżenia i regeneracji już na etapie mycia. Wysoka zawartość składników takich jak post/pre/probiotyki, liczi oraz betaine pochodzenia roślinnego pozwala skutecznie odbudować nawilżenie włosów i zapobiec ich kruszeniu się. Produkt ten rekomendowany jest także jako szampon do włosów wypadających. Regularne stosowanie łagodnych środków myjących, które nie drażnią mieszków włosowych, wspomaga zahamowanie nadmiernego wypadania włosów spowodowanego stanem zapalnym skóry głowy. Brak agresywnych detergentów pozwala utrzymać zdrową kondycję cebulek włosowych. Dzięki lekkiej, dobrze zbilansowanej formule i obecności naturalnych ekstraktów, może być również stosowany jako szampon ziołowy do włosów przetłuszczających się. Skutecznie myje włosy i skalp z nadmiaru sebum, nie pobudzając gruczołów łojowych do nadprodukcji łoju, co często jest problemem po użyciu silnych detergentów. Choć nie jest to typowy szampon ziołowy, w jego składzie znalazł się cenny ekstrakt z owocu liczi, znany ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, ochronnych i wspomagających nawilżenie skóry głowy. To właśnie obecność tego składnika dodatkowo chroni skórę głowy przed stresem oksydacyjnym i działaniem czynników środowiskowych. Szampon oczyszcza włosy i skalp bez podrażnień, pozostawiając je miękkie, nawilżone i naturalnie błyszczące. Taka formuła sprawia, że produkt świetnie sprawdza się nie tylko w codziennej pielęgnacji domowej, ale również jako uzupełnienie terapii trychologicznych. Szampon bez Cocamidopropyl Betaine a wypadanie włosów — czy to ma znaczenie? Utrata włosów związana z osłabieniem cebulek to jeden z najczęstszych powodów, dla których pacjenci zgłaszają się na konsultacje trychologiczne. Choć na tempo wzrostu włosów wpływa wiele czynników wewnętrznych — takich jak gospodarka hormonalna, dieta, stres czy niedobory witamin — coraz więcej badań podkreśla znaczenie odpowiedniej pielęgnacji skóry głowy w profilaktyce utraty włosów. Kluczową rolę odgrywa tutaj dobór właściwego szamponu. Szampon bez Cocamidopropyl Betaine odgrywa istotną rolę w profilaktyce wypadania włosów, szczególnie u osób z predyspozycjami do stanów zapalnych skóry głowy. CAPB, obecny w wielu szamponach drogeryjnych, może nasilać podrażnienia, mikrostany zapalne oraz destabilizować mikrobiom skóry głowy. To z kolei przekłada się na osłabienie mieszków włosowych i zwiększone tracenie włosów. W przypadku skóry skłonnej do przesuszenia i podrażnień, stosowanie szamponów zawierających CAPB bywa dodatkowym obciążeniem. Dochodzi wówczas do rozwoju łupieżu, łojotokowego zapalenia skóry (ŁZS), świądu i ciągłego drapania, które fizycznie uszkadza delikatne struktury wokół mieszków włosowych. Stan zapalny może doprowadzić do tzw. telogenowego wypadania włosów — czyli przejścia zbyt dużej liczby włosów w fazę spoczynku. Dlatego szampon do włosów wypadających powinien być przede wszystkim łagodny i dostosowany do potrzeb wrażliwej skóry głowy. Kluczowe jest unikanie agresywnych substancji powierzchniowo czynnych, które dodatkowo obciążają i drażnią osłabione mieszki. Zamiast nich, znacznie bezpieczniejszym wyborem są naturalne substancje myjące, takie jak Decyl Glucoside, Coco-Glucoside czy Sodium Cocoyl Glutamate, które skutecznie oczyszczają skórę głowy, nie wywołując niepożądanych reakcji. Szampon Nawilżający Orientana doskonale wpisuje się w potrzeby osób zmagających się z wypadaniem włosów, ponieważ skutecznie myje włosy i oczyszcza skalp bez podrażnień. Delikatna, nawilżająca formuła wspomaga regenerację bariery hydrolipidowej i stabilizuje mikrobiotę, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania cebulek włosowych. Co więcej, obecność takich składników jak Probiotyki, Ekstrakty roślinne i Betaina roślinna wspomaga nawilżenie skóry głowy i redukuje mikrostany zapalne, stanowiąc wsparcie w terapii trychologicznej. Regularne stosowanie tego rodzaju produktu ogranicza straty włosów wywołane przesuszeniem, podrażnieniem i przewlekłym stanem zapalnym skóry głowy. Porównanie: Sodium Coco-Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Myreth Sulfate — czego unikać? Wybór odpowiedniego szamponu do codziennej pielęgnacji skóry głowy nie sprowadza się jedynie do decyzji o rezygnacji z CAPB. Równie istotna jest analiza całego składu szamponu i obecności innych detergentów, które mogą mieć wpływ na kondycję skóry oraz włosów. Wśród nich warto zwrócić uwagę na grupę anionowych środków powierzchniowo czynnych, takich jak Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Myreth Sulfate oraz Sodium Coco-Sulfate (SCS) Sodium Laureth Sulfate (SLES) – najczęściej stosowany, ale kontrowersyjny Sodium Laureth Sulfate jest jednym z najpowszechniej stosowanych detergentów w kosmetykach myjących — znajduje się w dużej części szamponów dostępnych na rynku masowym. Jego główną zaletą jest bardzo dobre pienienie i silna zdolność usuwania zanieczyszczeń oraz sebum z powierzchni skóry i włosów. Jednak właśnie ta siła działania stanowi największy problem w przypadku wrażliwej skóry głowy. Szampon zawierający Sodium Laureth Sulfate może nadmiernie odtłuszczać skórę głowy, prowadząc do przesuszenia, świądu, łuszczenia się naskórka, a w konsekwencji – do osłabienia bariery ochronnej skóry i nasilenia wypadania włosów. Substancja ta jest także silnym czynnikiem drażniącym przy przewlekłym stosowaniu, szczególnie w przypadku skóry z zaburzoną barierą hydrolipidową. Sodium Lauryl Sulfate (SLS) – starszy, jeszcze bardziej agresywny Sodium Lauryl Sulfate to jeszcze silniejszy środek myjący, o znacznie wyższym potencjale drażniącym niż SLES. Jego zastosowanie w produktach do pielęgnacji skóry głowy jest obecnie znacznie ograniczane, jednak wciąż można go spotkać w niektórych starszych recepturach szamponów czy preparatach oczyszczających. Szampon oparty na Sodium Lauryl Sulfate często prowadzi do poważnych problemów trychologicznych: podrażnień, uszkodzenia bariery naskórkowej, mikrostanów zapalnych skóry głowy, nasilenia łupieżu oraz wypadania włosów. Sodium Myreth Sulfate – nieco łagodniejszy, ale nadal obciążający Sodium Myreth Sulfate to substancja, która została opracowana jako nieco delikatniejsza alternatywa dla Sodium Laureth Sulfate, jednak jej mechanizm działania na skórę głowy pozostaje podobny. Długotrwałe stosowanie szamponów z tym składnikiem również może skutkować przesuszeniem i zaburzeniem naturalnego mikrobiomu skóry. Sodium Coco-Sulfate – marketingowo „lepszy”, ale chemicznie zbliżony SCS często bywa przedstawiany jako „naturalniejsza” wersja SLS i SLES, ponieważ wytwarzany jest z oleju kokosowego. Jednak pod względem działania na skórę głowy jest nadal detergentem o silnym potencjale odtłuszczającym i może powodować podobne skutki uboczne jak jego syntetyczne odpowiedniki. Szampon zawierający SCS wciąż może naruszać barierę hydrolipidową skóry głowy, prowadząc do świądu, przesuszenia i wypadania włosów u osób wrażliwych. Dlaczego szampon Orientana nie zawiera tych substancji? Szampon Nawilżający Orientana w pełni rezygnuje z użycia Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Myreth Sulfate oraz SCS, opierając się wyłącznie na naturalnych substancjach myjących. Dzięki temu szampon delikatnie oczyszcza skalp i włosy bez ryzyka podrażnień i przesuszeń. Taka formuła to szczególnie dobry wybór dla: osób z wrażliwą skórą głowy, osób zmagających się z nadmiernym wypadaniem włosów, pacjentów trychologicznych z AZS, ŁZS, łupieżem i przewlekłymi dermatozami, osób po zabiegach estetycznych, chemicznych i farmakologicznych, kobiet w ciąży, karmiących oraz dzieci Szampon w kostce uniwersalny – alternatywa w duchu zero waste Rosnąca świadomość ekologiczna konsumentów sprawia, że coraz więcej osób sięga po szampony w kostce uniwersalne, które łączą pielęgnację skóry głowy z troską o środowisko. Tego typu produkty doskonale wpisują się w filozofię zero waste: ograniczają zużycie plastiku, zmniejszają ślad węglowy w transporcie i są wyjątkowo wydajne w codziennym stosowaniu. Czym różni się szampon w kostce od tradycyjnego szamponu w płynie? Szampon w kostce uniwersalny nie zawiera wody jako głównego składnika, dzięki czemu jest bardziej skoncentrowany i wydajny. Dodatkowo, brak plastikowego opakowania ogranicza produkcję odpadów, a sama kostka łatwo się rozkłada biologicznie. Tego rodzaju produkty często zawierają wyższe stężenie składników aktywnych, co przekłada się na lepsze efekty pielęgnacyjne przy jednoczesnej ochronie skóry głowy. W przypadku osób z wrażliwą skórą głowy bardzo ważne jest jednak, aby dokładnie analizować składzie szamponu w kostce. Niektóre tanie produkty tego typu nadal zawierają agresywne detergenty, takie jak SCS czy Sodium Lauryl Sulfate, które — jak już wiemy — mogą prowadzić do przesuszenia, świądu i nasilenia problemów z wypadaniem włosów. Naturalne substancje myjące w szamponach w kostce — najlepszy wybór dla wrażliwej skóry głowy Wysokiej jakości szampon w kostce uniwersalny oparty jest na delikatnych, naturalnych substancjach myjących takich jak: Decyl Glucoside — skutecznie oczyszcza skalp i włosy bez ryzyka podrażnień, Coco-Glucoside — zwiększa objętość włosów i nadaje im lekkość, Sodium Cocoyl Glutamate — łagodzi skórę głowy i wspiera regenerację bariery hydrolipidowej, Sodium Lauroyl Sarcosinate — skutecznie usuwa nadmiar sebum, nie przesuszając skóry, Sodium Lauroyl Glucose Carboxylate — działa przeciwzapalnie i stabilizuje mikrobiotę skóry głowy. Dzięki takim formułom szampon w kostce uniwersalny może być bezpiecznie stosowany przez osoby borykające się z: problemem wypadania włosów, suchymi i łamliwymi włosami, nadmiernym przetłuszczaniem się skóry głowy, AZS, ŁZS, łupieżem i przewlekłymi stanami zapalnymi. Jak wybrać szampon dla wrażliwej skóry głowy? Pielęgnacja wrażliwej skóry głowy wymaga szczególnej uwagi. Skóra ta łatwo ulega podrażnieniom, przesuszeniu oraz mikrouszkodzeniom, które mogą nasilać problemy trychologiczne, takie jak łupież, świąd, a nawet utrata włosów. Dlatego wybierając szampon dla wrażliwej skóry głowy, kluczowe znaczenie ma analiza składzie szamponu oraz wybór formuły opartej na łagodnych, naturalnych substancjach myjących. Skład ma znaczenie — czego szukać, a czego unikać? Podstawowym kryterium przy wyborze szamponu jest eliminacja agresywnych detergentów i składników drażniących. Należy unikać takich substancji jak: CAPB — potencjalnie alergizujący środek myjący, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Myreth Sulfate — silne detergenty odtłuszczające, Sodium Coco-Sulfate — pozornie łagodniejszy, ale wciąż obciążający skórę. W ich miejsce warto wybierać formuły oparte na produktach naturalnych, które wykorzystują łagodne substancje pochodzenia roślinnego: Decyl Glucoside, Coco-Glucoside — niejonowe cukrowe surfaktanty delikatnie oczyszczające włosy i skórę głowy, Sodium Cocoyl Glutamate, Sodium Lauroyl Glucose Carboxylate, Sodium Lauroyl Sarcosinate — aminokwasowe i cukrowe składniki myjące, które chronią barierę hydrolipidową i nawilżają skórę. Szampon Nawilżający Orientana doskonale wpisuje się w tę filozofię bezpiecznej pielęgnacji, ponieważ oparty jest na naturalnych substancjach myjących, które delikatnie, ale skutecznie oczyszczają skórę głowy. Dla kogo taki szampon będzie najlepszym wyborem? Szampon do włosów suchych i łamliwych powinien nie tylko oczyszczać, ale jednocześnie silnie nawilżać i wzmacniać strukturę włosa. Dzięki obecności takich składników jak Glycerin, Aloe Vera i Betaina pochodzenia roślinnego, Szampon Nawilżający Orientana odbudowuje nawilżenie włosów już na etapie mycia, wygładza je i zapobiega ich łamliwości. Formuła tego typu doskonale sprawdza się również jako codzienny produkt naturalny dla osób zmagających się z nadmiernym wypadaniem włosów, problemami skórnymi (takimi jak AZS, ŁZS czy egzema) oraz dla osób, które poszukują bezpiecznego szamponu po zabiegach fryzjerskich lub farmakoterapii. Stosowanie delikatnego szamponu to inwestycja w zdrowie skóry głowy i kondycję włosów. Szampon Nawilżający Orientana oczyszcza skalp i włosy bez podrażnień, jednocześnie wzmacniając ich nawilżenie i sprężystość. Dzięki temu włosy stają się bardziej elastyczne, mniej podatne na uszkodzenia i wyglądają zdrowo już po kilku tygodniach regularnego stosowania. Magdalena Kania - trycholog kliniczny

Dowiedz się więcej

11 czerwiec 2025

Jakie powinno być serum pod makijaż? Wybieramy idealną bazę pielęgnacyjną

Dobrze dobrane serum pod makijaż to nie tylko pielęgnacja, ale i kluczowy krok w przygotowaniu skóry na cały dzień. Nawilżenie, wygładzenie, ochrona bariery skórnej i kontrola wydzielania sebum pozwalają uzyskać efekt idealnie gładkiej i promiennej cery, na której makijaż wygląda świeżo przez wiele godzin. Warto sięgać po formuły zawierające kwas hialuronowy, tremellę, niacynamid, skwalan oraz glicerynę — dzięki nim makijaż nie tylko lepiej się prezentuje, ale również pielęgnuje skórę już od pierwszego etapu aplikacji. Makijaż zaczyna się nie od podkładu, ale… od pielęgnacji. I choć wiele osób skupia się na kremie, równie ważnym (a często pomijanym) krokiem jest serum. To ono może zadecydować o tym, czy makijaż będzie wyglądał świeżo, trzymał się cały dzień i nie podkreślał niedoskonałości. Jakie powinno być idealne serum pod makijaż? Sprawdźmy. Lekka konsystencja – szybkie wchłanianie, zero obciążenia Serum pod makijaż powinno mieć lekką, szybko wchłaniającą się formułę, która nie pozostawi tłustej ani lepkiej warstwy. Żelowe lub wodno-żelowe konsystencje sprawdzają się najlepiej – tworzą elastyczną bazę pod kolejne kroki, nie rolują się i nie wpływają negatywnie na trwałość podkładu. Unikaj: gęstych, oleistych formuł, które mogą skracać trwałość makijażu i powodować świecenie się skóry. jakie serum pod makijaż ? Nawilżające to podstawa! Makijaż zawsze lepiej prezentuje się na dobrze nawodnionej i elastycznej skórze. To zasada numer jeden, jeśli chcesz uniknąć efektu suchej maski, uwidocznionych zmarszczek czy nieestetycznych skórek. Serum nawilżające pod makijaż działa jak niewidoczny primer – wygładza powierzchnię skóry, przywraca jej miękkość i poprawia przyczepność kosmetyków kolorowych. A przy tym nie powinno być tłuste ani ciężkie. Dlaczego serum pod makijaż ma znaczenie? Serum pod makijaż pełni niezwykle ważną funkcję przygotowującą skórę do aplikacji podkładu i pozostałych kosmetyków kolorowych. Gdy skóra jest odpowiednio nawilżona i wygładzona, makijaż lepiej się rozprowadza, dłużej utrzymuje, a efekt końcowy jest naturalny i świeży. Niewłaściwe przygotowanie skóry często skutkuje rolowaniem się podkładu, podkreślaniem suchych skórek, widocznością porów oraz szybkim ścieraniem się makijażu w ciągu dnia. Dobrze dobrane serum stanowi swojego rodzaju bazę pielęgnacyjną, która minimalizuje te problemy. Częste składniki serum pod makijaż Kwas hialuronowy — natychmiastowe nawilżenie i wygładzenie Jednym z najczęściej stosowanych składników w serum pod makijaż jest kwas hialuronowy. Dzięki zdolności wiązania wody (nawet do 1000 razy więcej niż wynosi jego masa cząsteczkowa) zapewnia on natychmiastowy efekt wygładzenia i nawilżenia skóry. Nawilżona skóra lepiej „trzyma” podkład, wygląda zdrowo i promiennie, a drobne zmarszczki i nierówności są mniej widoczne. W preparatach wysokiej jakości często stosuje się różne formy kwasu hialuronowego o zróżnicowanej masie cząsteczkowej, co pozwala na nawilżenie zarówno powierzchni skóry, jak i głębszych warstw naskórka. Tremella — roślinny odpowiednik kwasu hialuronowego Coraz większą popularnością w serum pod makijaż cieszy się ekstrakt z grzyba Tremella fuciformis, nazywany roślinnym kwasem hialuronowym. Badania pokazują, że ma on porównywalną, a w niektórych przypadkach nawet wyższą zdolność wiązania wody niż klasyczny kwas hialuronowy. Tremella nie tylko intensywnie nawilża, ale również poprawia elastyczność skóry, nadaje jej zdrowy blask oraz delikatny efekt „glow” — idealny pod makijaż dzienny i wieczorowy. Gliceryna roślinna — nawilżenie przez wiele godzin Gliceryna roślinna to kolejny humektant, który doskonale sprawdza się w produktach przygotowujących skórę pod makijaż. Jej cząsteczki przyciągają wilgoć z otoczenia i wiążą ją w naskórku, utrzymując odpowiedni poziom nawodnienia przez wiele godzin. Dzięki glicerynie skóra pozostaje miękka, gładka i elastyczna, a makijaż nie osiada w zmarszczkach mimicznych ani na suchych partiach twarzy. Niacynamid — regulacja, rozświetlenie i wygładzenie Niacynamid (witamina B3) to wielofunkcyjny składnik, który w serum pod makijaż działa na kilku poziomach. Po pierwsze — reguluje pracę gruczołów łojowych, co zmniejsza ryzyko nadmiernego błyszczenia się skóry w strefie T. Po drugie — zwęża pory, wygładza strukturę skóry i wyrównuje koloryt. Po trzecie — działa przeciwzapalnie, redukując drobne zaczerwienienia i podrażnienia. Serum z niacynamidem szczególnie poleca się osobom z cerą mieszaną i tłustą, które często zmagają się z trudnościami w trwałości makijażu. Skwalan — jedwabiste wygładzenie i ochrona Skwalan to lekka, biokompatybilna substancja tłuszczowa, która doskonale naśladuje naturalne lipidy obecne w ludzkim sebum. W serum pod makijaż działa jak delikatna warstwa ochronna, zabezpieczająca przed utratą wilgoci, a jednocześnie nadająca skórze jedwabistą gładkość. Skwalan nie zatyka porów, nie obciąża skóry i pozostawia ją elastyczną, miękką oraz doskonale przygotowaną na nałożenie podkładu. Jego obecność w formule sprawia, że makijaż dłużej utrzymuje świeżość i lepiej przylega do skóry. Jakie serum pod makijaż dla jakiego typu skóry? Skóra sucha i odwodniona – intensywne nawodnienie i wygładzenie Skóra sucha i odwodniona szczególnie mocno odczuwa brak odpowiedniego nawodnienia. Objawia się to uczuciem ściągnięcia, szorstkością, widocznością suchych skórek i szybszym osiadaniem podkładu w zmarszczkach. Dla takiego typu skóry najlepszym wyborem będzie serum o silnych właściwościach nawilżających, które wypełni warstwę rogową wodą i wygładzi powierzchnię naskórka. Idealnie sprawdzają się tu formuły bogate w kwas hialuronowy i jego roślinne odpowiedniki, takie jak ekstrakt z Tremella fuciformis. Takie serum tworzy idealnie gładką bazę pod makijaż, który wygląda lekko i naturalnie przez wiele godzin. Skóra mieszana i tłusta – lekkie nawilżenie i kontrola sebum Choć często uważa się, że skóra tłusta nie potrzebuje nawilżenia, w rzeczywistości również ona wymaga odpowiedniej pielęgnacji nawadniającej. Kluczowe jest jednak, aby serum było lekkie, niekomedogenne i nie powodowało dodatkowego obciążenia gruczołów łojowych. Doskonałym wyborem dla skóry mieszanej i tłustej będzie Serum Tremella Egzosomy. Połączenie nawilżających właściwości tremelli z egzosomami działa wielopoziomowo — utrzymuje odpowiedni poziom nawodnienia, reguluje wydzielanie sebum, łagodzi mikrostany zapalne i poprawia strukturę naskórka. Taka pielęgnacja przygotowuje skórę na równomierne rozprowadzenie podkładu, ogranicza świecenie się w ciągu dnia i zapewnia trwałość makijażu. Skóra wrażliwa – łagodzenie, regeneracja i ochrona antyoksydacyjna Skóra wrażliwa wymaga wyjątkowo delikatnego podejścia przy przygotowaniu jej pod makijaż. Często reaguje podrażnieniem, zaczerwienieniem, pieczeniem czy napięciem, dlatego warto sięgać po formuły oparte na składnikach kojących, przeciwzapalnych i antyoksydacyjnych. Bardzo dobrze sprawdzi się tu Serum-Ampułka Antyoksydacja od Orientana, które łączy działanie adaptogenów, witaminy C i niacynamidu. Składniki te nie tylko chronią skórę przed szkodliwym wpływem wolnych rodników i czynników środowiskowych, ale również wzmacniają barierę hydrolipidową, łagodzą podrażnienia i redukują zaczerwienienia. Serum świetnie przygotowuje wrażliwą cerę do nałożenia makijażu, minimalizując ryzyko reakcji skórnych w ciągu dnia. Jak stosować serum pod makijaż? Aby serum pod makijaż działało maksymalnie skutecznie, kluczowe jest jego prawidłowe nakładanie. Pierwszym krokiem powinna być dokładna pielęgnacja oczyszczająca — najlepiej delikatny żel lub pianka, która usunie zanieczyszczenia i nadmiar sebum bez podrażniania skóry. Na tak przygotowaną, lekko wilgotną skórę aplikujemy serum. Nawilżona skóra lepiej absorbuje składniki aktywne, dzięki czemu serum działa efektywniej i szybciej wnika w naskórek. Po nałożeniu serum warto odczekać około 1–3 minut, aby składniki dobrze się wchłonęły i nie mieszały z kolejnymi warstwami pielęgnacji. W dalszej kolejności aplikujemy krem nawilżający, który domknie warstwę nawilżenia, zabezpieczy skórę i przedłuży trwałość makijażu. Rano, przed nałożeniem makijażu, nie można pominąć ochrony przeciwsłonecznej — krem z filtrem SPF chroni nie tylko skórę przed fotostarzeniem, ale także stabilizuje efekty pielęgnacyjne serum. Schemat prawidłowej aplikacji serum pod makijaż wygląda więc następująco:oczyszczanie → serum → krem nawilżający → krem z SPF → makijaż. Przykłady serum z oferty Orientana idealnych pod makijaż Serum-ampułka Tremella – lekka konsystencja, intensywne nawilżenie Serum-ampułka Tremella od Orientana to doskonały wybór jako baza pielęgnacyjna pod makijaż. Formuła oparta na ekstrakcie z Tremella fuciformis, nazywanej roślinnym kwasem hialuronowym, zapewnia intensywne i długotrwałe nawilżenie już po kilku minutach od aplikacji. Lekka, żelowa konsystencja serum szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustej warstwy na skórze, co jest niezwykle istotne przy nakładaniu podkładu. Skóra po użyciu jest wygładzona, elastyczna, a drobne zmarszczki i nierówności mniej widoczne — dzięki temu makijaż prezentuje się świeżo przez wiele godzin. Serum z ashwagandhą i niacynamidem – dodatkowe działanie antyoksydacyjne i wygładzenie Drugą propozycją Orientana idealną pod makijaż jest serum z ashwagandhą i niacynamidem. Adaptogenna ashwagandha neutralizuje wolne rodniki i chroni skórę przed stresem oksydacyjnym, który w ciągu dnia może przyczyniać się do utraty świeżości makijażu. Niacynamid dodatkowo wygładza skórę, zwęża pory, rozjaśnia drobne przebarwienia i reguluje wydzielanie sebum, co jest szczególnie ważne dla osób z cerą tłustą i mieszaną. Lekka, szybko wchłaniająca się formuła pozwala na równomierną aplikację kolejnych kroków pielęgnacyjnych i makijażowych. Kiedy aplikować serum? Najlepiej na lekko wilgotną skórę tuż po toniku. Odczekaj chwilę, aż się wchłonie, a następnie nałóż krem lub od razu podkład – w zależności od potrzeb. Jeśli planujesz pełny makijaż, wybierz serum z efektem lekkiego liftingu lub wygładzenia, które stworzy idealne „płótno” pod makijaż. Odpowiednio dobrane serum pod makijaż to kluczowy etap przygotowania skóry, który wprost przekłada się na wygląd i trwałość makijażu. Nawilżenie, wygładzenie i wzmocnienie bariery skórnej sprawiają, że podkład lepiej przylega, nie osadza się w zmarszczkach, a cera przez wiele godzin wygląda świeżo i promiennie. W pielęgnacji pod makijaż nie ma uniwersalnego rozwiązania — serum należy dobrać do typu skóry i jej indywidualnych potrzeb. Dla skóry suchej i odwodnionej świetnie sprawdzi się serum z Tremellą, które głęboko nawilża i wygładza. Skóra mieszana i tłusta zyska na lekkich, regulujących formułach takich jak Serum Tremella Egzosomy, które nawilża i kontroluje wydzielanie sebum. Natomiast skóra wrażliwa najlepiej zareaguje na łagodzące i wzmacniające Serum-Ampułkę Antyoksydacja, bogatą w antyoksydanty i niacynamid. Wybierając serum pod makijaż z oferty Orientana, łączysz skuteczną pielęgnację skóry z idealnym przygotowaniem cery na każdy dzień — bez kompromisów, bez efektu maski, z dbałością o zdrowy wygląd skóry. Dobrze dobrane serum potrafi nie tylko przedłużyć trwałość makijażu, ale też realnie poprawić kondycję skóry. To inwestycja w pielęgnację i estetykę w jednym – a przecież właśnie o to chodzi w dobrze przemyślanej rutynie beauty. .

Dowiedz się więcej

11 czerwiec 2025

Co na zaskórniki ? 3 dobre rady kosmetologa

Czym są zaskórniki i dlaczego powstają? Zaskórniki to jeden z najczęstszych problemów skórnych, z którym zmaga się wiele osób – niezależnie od wieku czy typu cery. Choć często utożsamiane są z trądzikiem młodzieńczym, równie dobrze mogą występować u osób dorosłych, szczególnie przy cerze mieszanej, tłustej lub odwodnionej. Wyróżniamy dwa podstawowe rodzaje zaskórników: zaskórniki otwarte (czarne punkty) – to niewielkie zmiany z ciemnym środkiem, które powstają w wyniku utleniania się sebum i martwych komórek skóry zgromadzonych w ujściu gruczołu łojowego, zaskórniki zamknięte (białe grudki) – widoczne jako drobne wypukłości pod skórą, powstające, gdy ujście pora zostaje zablokowane przez nadmiar sebum i zrogowaciały naskórek. Do głównych przyczyn powstawania zaskórników należą: nadprodukcja sebum (łoju), zaburzenia rogowacenia naskórka (czyli nadmierne gromadzenie się martwych komórek), niewłaściwa pielęgnacja – zbyt agresywna lub zbyt ciężka, wpływ czynników zewnętrznych, takich jak smog i stres oksydacyjny, a także dieta bogata w cukry proste i nabiał. W dalszej części artykułu jako kosmetolog podpowiem, jak skutecznie pielęgnować skórę ze skłonnością do zaskórników oraz jakie produkty – szczególnie z serii Orientana Tremella – mogą pomóc w redukcji niedoskonałości. Skuteczna pielęgnacja na zaskórniki – krok po kroku Zaskórniki – zarówno otwarte (wągry), jak i zamknięte – to jeden z najczęstszych problemów skóry mieszanej i tłustej. Choć nie zawsze są związane z trądzikiem, ich obecność może świadczyć o zaburzonej pracy gruczołów łojowych, niedostatecznym oczyszczaniu lub zbyt agresywnej pielęgnacji. Jak skutecznie pielęgnować skórę, by ograniczyć ich powstawanie? Poznaj 4 kluczowe kroki! Oczyszczanie – podstawa walki z zaskórnikami Skuteczne oczyszczanie to pierwszy i najważniejszy krok w codziennej pielęgnacji. Chodzi o dokładne usunięcie sebum, zanieczyszczeń i pozostałości makijażu bez naruszania bariery hydrolipidowej. Zbyt silne detergenty mogą prowadzić do przesuszenia skóry, co paradoksalnie zwiększa produkcję łoju i pogarsza problem zaskórników. Polecany produkt: Orientana Naturalna pianka do mycia twarzy– lekka formuła oparta na łagodnych substancjach myjących, delikatnie usuwa zanieczyszczenia i odblokowuje pory bez podrażnień. Idealna do codziennego stosowania rano i wieczorem. Złuszczanie – usuwanie martwych komórek naskórka Martwe komórki naskórka zatykają ujścia gruczołów łojowych, co sprzyja powstawaniu zaskórników. Zamiast stosować ostre peelingi mechaniczne, które mogą mikrouszkodzać naskórek i rozprzestrzeniać bakterie, lepiej sięgnąć po delikatne kwasy PHA lub enzymy. Polecany produkt:Orientana Peeling enzymatyczny Kali Musli– oparty na naturalnych enzymach, wygładza skórę, rozjaśnia ją i oczyszcza pory bez ryzyka podrażnień. Bezpieczny nawet dla skóry wrażliwej. Nawilżanie – klucz do równowagi skóry Przesuszona skóra może zareagować nadprodukcją sebum, co z kolei nasila problem zaskórników. Dlatego nawet skóra tłusta potrzebuje nawilżenia – lekkiego, niekomedogennego i dobrze wchłanialnego. Polecane produkty: Orientana Serum-ampułka Nawilżenie– zawiera roślinną alternatywę dla kwasu hialuronowego (Tremella fuciformis), głęboko nawilża i przywraca balans bez obciążania skóry. Orientana Serum Eliksir Tremella Egzosomy– zaawansowana formuła z egzosomami roślinnymi wspiera regenerację i wzmacnia barierę ochronną skóry. Orientana Krem regulujący sebum Tremella– idealny krem na dzień, który nawilża, a jednocześnie ogranicza przetłuszczanie się skóry dzięki składnikom adaptogennym i przeciwzapalnym. Regulacja i ochrona – prewencja tworzenia się zaskórników Aby ograniczyć powstawanie nowych zmian, warto wprowadzić składniki o działaniu antyoksydacyjnym, przeciwzapalnym i normalizującym pH skóry. To nie tylko wsparcie dla skóry problematycznej, ale też skuteczna prewencja. Polecany produkt:Orientana Maska na niedoskonałości Tremella – działa antybakteryjnie, łagodząco i regulująco. Przywraca prawidłowe pH skóry, minimalizuje zaskórniki oraz zmniejsza ryzyko ich tworzenia się. Idealna do stosowania 2–3 razy w tygodniu jako element pielęgnacji uzupełniającej. Skuteczna pielęgnacja przeciw zaskórnikom nie polega na agresywnym oczyszczaniu, lecz na mądrej, wieloetapowej strategii:✔ łagodne oczyszczanie,✔ delikatne złuszczanie,✔ odpowiednie nawilżanie,✔ regulacja i ochrona skóry. Dzięki konsekwentnej pielęgnacji możesz zauważyć wyraźną poprawę tekstury skóry, mniejsze przetłuszczanie oraz redukcję zaskórników – bez efektu przesuszenia czy podrażnienia. Składniki, które Orientana stosuje w walce z niedoskonałościami Kosmetyki Orientana zostały opracowane z myślą o skutecznej i jednocześnie łagodnej pielęgnacji skóry problematycznej. Marka łączy naturalne składniki roślinne z nowoczesnymi kompleksami aktywnymi, które działają na przyczyny niedoskonałości: nadmierne wydzielanie sebum, zatkane pory, przebarwienia pozapalne i mikro-stany zapalne i zaskórniki. Oto najważniejsze składniki stosowane w recepturach Orientany: Kompleks Pore OuT Zaawansowany kompleks roślinny, który: reguluje wydzielanie sebum, oczyszcza ujścia gruczołów łojowych, zmniejsza widoczność porów, zapobiega powstawaniu nowych zaskórników. Działa wielopoziomowo, wspierając detoksykację skóry i przywracając jej zdrową strukturę. Regularne stosowanie produktów z Pore Out™ pomaga zmniejszyć ilość niedoskonałości oraz poprawić ogólną kondycję skóry tłustej i mieszanej. Niacynamid (witamina B3) Wielozadaniowy składnik aktywny o udowodnionym działaniu: normalizuje produkcję sebum, zwęża rozszerzone pory, łagodzi stany zapalne, rozjaśnia przebarwienia potrądzikowe. Niacynamid działa także przeciwstarzeniowo i wzmacniająco na barierę hydrolipidową, dlatego sprawdza się również w pielęgnacji skóry wrażliwej i dojrzałej. Kwas mlekowy (AHA) Jeden z najłagodniejszych alfahydroksykwasów, który: złuszcza martwe komórki naskórka, rozjaśnia przebarwienia potrądzikowe, wspiera odnowę komórkową, nawilża skórę. Dzięki wysokiej tolerancji polecany jest do skóry skłonnej do podrażnień oraz jako alternatywa dla bardziej drażniących kwasów AHA i BHA. Kwas azelainowy Wszechstronny składnik o działaniu przeciwtrądzikowym i depigmentującym.Pomaga: ograniczyć powstawanie wyprysków, rozjaśnić przebarwienia pozapalne, działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, wyrównuje koloryt skóry. Polecany szczególnie w przypadku trądziku z towarzyszącym rumieniem oraz skóry z objawami trądziku różowatego. Olej tamanu Naturalny olej o silnych właściwościach terapeutycznych: działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, wspomaga gojenie zmian skórnych, łagodzi podrażnienia, przyspiesza regenerację naskórka. Jest niekomedogenny i dobrze tolerowany nawet przez cerę tłustą, dzięki czemu sprawdza się w pielęgnacji cery z niedoskonałościami. Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry z zaskórnikami Zaskórniki, czyli zatkane pory skóry, są jednym z najczęstszych problemów estetycznych zarówno u młodzieży, jak i dorosłych. Choć wiele osób sięga po specjalistyczne kosmetyki, często popełnia błędy, które zamiast poprawiać kondycję skóry, pogłębiają problem. Poniżej przedstawiamy najczęstsze grzechy w pielęgnacji skóry skłonnej do zaskórników. Zbyt agresywne oczyszczanie Wydaje się, że skoro zaskórniki to efekt zatkanych porów, to im mocniejsze oczyszczanie, tym lepszy efekt. Niestety, to mit. Nadmierne stosowanie silnych żeli, peelingów mechanicznych czy szczoteczek sonicznych może uszkadzać barierę hydrolipidową skóry. Efekt? Skóra staje się podrażniona, odwodniona, a w odpowiedzi na agresję zaczyna produkować jeszcze więcej sebum – co tylko pogłębia problem zaskórników. Zbyt częste mycie twarzy lub sięganie po kosmetyki z wysokim stężeniem alkoholu może również prowadzić do nadmiernego przesuszenia naskórka, który z czasem zaczyna się łuszczyć i dodatkowo zatyka pory. Zamiast oczyszczać skórę do "skrzypiącej" czystości, lepiej postawić na łagodne środki myjące, np. oparte na glukonolaktonie, kwasie salicylowym w niskim stężeniu lub ekstraktach roślinnych o działaniu przeciwzapalnym. Rezygnacja z nawilżania Wiele osób z cerą tłustą i skłonną do zaskórników obawia się nawilżania, błędnie sądząc, że kremy mogą nasilać przetłuszczanie skóry i pogłębiać problem. To poważny błąd! Nawilżenie jest kluczowym elementem zdrowej pielęgnacji – również w przypadku skóry problematycznej. Brak odpowiedniego nawilżenia prowadzi do odwodnienia naskórka, a to z kolei uruchamia mechanizm kompensacyjny: gruczoły łojowe zaczynają produkować więcej sebum, by zrekompensować braki w warstwie ochronnej. Taka reakcja paradoksalnie nasila świecenie się skóry i sprzyja powstawaniu kolejnych zaskórników. Odpowiednie będą lekkie kremy nawilżające, np. na bazie kwasu hialuronowego, trehalozy, pantenolu czy ceramidów, które nie zapychają porów, a jednocześnie wspierają regenerację bariery skórnej. Używanie komedogennych kosmetyków Cera z tendencją do zaskórników wymaga szczególnej uwagi przy doborze kosmetyków – zarówno pielęgnacyjnych, jak i makijażowych. Niestety, wiele osób nieświadomie stosuje produkty zawierające składniki komedogenne, czyli takie, które mogą zatykać pory i sprzyjać powstawaniu niedoskonałości. Do najbardziej komedogennych składników należą m.in. olej kokosowy, lanolina, a także niektóre silikony i woski syntetyczne. Warto analizować składy INCI za pomocą dostępnych aplikacji i baz danych. Dobrym wyborem będą kosmetyki z lekkimi emolientami (np. skwalan, olej jojoba, ) oraz substancjami seboregulującymi i przeciwzapalnymi, jak niacynamid czy ekstrakt z zielonej herbaty. Nieregularne stosowanie pielęgnacji Zaskórniki pokonać możemy jedynie systematycznością. Niestety, wiele osób sięga po kosmetyki tylko wtedy, gdy problem się nasila, zaniedbując codzienną rutynę pielęgnacyjną. Skóra potrzebuje stałego wsparcia, a efekty działania składników aktywnych, takich jak kwasy, retinoidy czy adaptogeny, widoczne są dopiero po dłuższym czasie stosowania. Nieregularność w oczyszczaniu, złuszczaniu i nawilżaniu sprawia, że proces regeneracji skóry jest zaburzony, a niedoskonałości pojawiają się na nowo. Równie problematyczne jest częste zmienianie kosmetyków, zanim zdążą zadziałać – skóra potrzebuje czasu, by odpowiedzieć na konkretną kurację. Dlatego warto stworzyć prostą, ale konsekwentnie stosowaną rutynę pielęgnacyjną – najlepiej opartą na potrzebach swojej skóry, nie na chwilowych trendach Moja rada jako kosmetologa: co stosować na zaskórniki, by widzieć efekty? Zaskórniki to częsty problem, który wymaga świadomej i konsekwentnej pielęgnacji. Oto trzy filary skutecznego działania: 1. Regularna, ale delikatna pielęgnacja Nadmierne oczyszczanie i agresywne peelingi mogą tylko pogorszyć stan skóry. Postaw na: łagodne żele lub pianki myjące np. z glukonolaktonem, toniki z niacynamidem lub kwasem migdałowym, które regulują sebum i odblokowują pory, enzymatyczne peelingi raz–dwa razy w tygodniu. 2. Produkty dobrane do typu skóry Zaskórniki pojawiają się nie tylko przy cerze tłustej. Dlatego: dla skóry tłustej/mieszanej sprawdzi się seria Tremella dla skóry suchej/wrażliwej – formuły z emolientami np/ seria Kali Musli serum z retinolem H10 - pomaga ze złuszczaniem i w regulacją rogowacenia bez podrażnień 3. Cierpliwość i systematyczność Efekty przychodzą po kilku tygodniach regularnego stosowania. Nie zmieniaj kosmetyków zbyt często – skóra potrzebuje czasu, by się zaadaptować. Pamiętaj też o: ochronie przeciwsłonecznej SPF 30–50 – zwłaszcza przy stosowaniu kwasów i retinoidów, nawilżaniu, nawet przy cerze tłustej – odwodniona skóra może produkować więcej sebum. Podsumowując: Kluczem jest łagodne oczyszczanie, składniki aktywne regulujące sebum i rogowacenie naskórka oraz wytrwałość. Zaskórniki nie znikają z dnia na dzień – ale dobrze prowadzona pielęgnacja potrafi zdziałać cuda. żaneta pasierkiewicz - kosmetolog orientana

Dowiedz się więcej

10 czerwiec 2025

Co pod SPF do twarzy latem? Kosmetolog radzi, jak przygotować skórę na słońce

Lato to czas intensywnego słońca, wysokich temperatur i… częstych błędów w pielęgnacji. Większość osób wie, że krem z filtrem to obowiązkowy element rutyny, ale wciąż niewiele z nas zastanawia się, co powinno znaleźć się pod SPF do twarzy. A to właśnie dobrze dobrana warstwa bazowa może zadecydować o skuteczności ochrony przeciwsłonecznej, komforcie noszenia filtra, a nawet kondycji skóry po całym dniu ekspozycji na promienie UV. Jako kosmetolog często słyszę pytania: Czy wystarczy nałożyć sam filtr? Czy pod SPF mogę użyć serum z witaminą C? A co z nawilżeniem? Odpowiedź nie jest jednoznaczna – wszystko zależy od potrzeb skóry, typu kosmetyku z filtrem i warunków, w jakich przebywamy. SPF do twarzy to tylko jedna część układanki – równie ważne jest to, co znajduje się pod nim. W tym artykule wyjaśniam: dlaczego warto nakładać pielęgnację pod krem z filtrem, jakie składniki najlepiej sprawdzają się latem, które formuły współpracują z SPF, a które mogą osłabiać jego działanie, i jak wygląda idealna poranna rutyna w sezonie słonecznym. Zacznijmy od podstaw – czyli po co w ogóle stosować cokolwiek pod SPF do twarzy? Dlaczego warto nakładać coś pod SPF do twarzy? Krem z filtrem to jeden z najważniejszych kosmetyków pielęgnacyjnych – chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV, zapobiega fotostarzeniu i przebarwieniom. Jednak aby SPF do twarzy działał skutecznie i nie obciążał skóry, powinien być częścią dobrze zaplanowanej porannej rutyny. Sam filtr nie wystarczy – warto przygotować cerę na jego aplikację, stosując odpowiednie kosmetyki bazowe. Lepsze przyleganie i skuteczność filtra Dobrze nawilżona i wygładzona skóra to idealne podłoże dla każdego kremu z filtrem. SPF do twarzy lepiej się rozprowadza i nie roluje, jeśli wcześniej nałożysz lekkie serum lub krem nawilżający. Dzięki temu masz pewność, że filtr będzie działał równomiernie i skutecznie. Wzmocnienie ochrony antyoksydacyjnej Promieniowanie UV nie tylko uszkadza DNA komórek skóry, ale też generuje tzw. stres oksydacyjny, który przyspiesza proces starzenia się. Właśnie dlatego kosmetolodzy rekomendują stosowanie serum z witaminą C lub innymi antyoksydantami pod SPF do twarzy – to skuteczna tarcza przeciw wolnym rodnikom. Badania pokazują, że połączenie witaminy C i filtrów przeciwsłonecznych znacznie zwiększa fotoprotekcję. Nawilżenie i ochrona bariery skóry Wysokie temperatury, słońce i klimatyzacja mogą prowadzić do odwodnienia naskórka. Sam krem z filtrem często nie wystarcza, zwłaszcza jeśli zawiera alkohol lub matujące składniki. Dlatego pod SPF do twarzy warto nałożyć kosmetyk z kwasem hialuronowym, trehalozą lub skwalanem, który zapewni odpowiedni poziom nawilżenia i zapobiegnie uczuciu ściągnięcia. Komfort noszenia przez cały dzień Odpowiednio dobrana pielęgnacja pod SPF sprawia, że skóra wygląda świeżo, nie błyszczy się nadmiernie, a filtr nie „ciastkuje się” ani nie warzy. To szczególnie ważne, gdy stosujesz makijaż – baza pielęgnacyjna pod filtr poprawia jego trwałość i estetykę na twarzy. Zatem jeśli chcesz, by SPF do twarzy spełniał swoją funkcję nie tylko na papierze, ale i w rzeczywistości, nie pomijaj etapu pielęgnacji bazowej. Lekkie, nawilżające i antyoksydacyjne formuły pomogą skórze lepiej znieść ekspozycję na słońce i zapewnią komfort przez cały dzień. Świetnie! Oto kolejna część wpisu blogowego pisanego przez kosmetologa, z naciskiem na SEO frazę „SPF do twarzy”: Cechy idealnych kosmetyków pod SPF do twarzy latem Latem pielęgnacja musi być lekka, skuteczna i przemyślana. Wysokie temperatury, wilgotność powietrza, pot i nadmiar sebum sprawiają, że każda dodatkowa warstwa na twarzy może zaważyć na komforcie całego dnia. Dlatego jeśli sięgasz po SPF do twarzy, zastanów się także, jakie kosmetyki nałożyć pod filtr, aby nie przeciążyć skóry i nie osłabić działania ochronnego. Lekkie, szybko wchłaniające się formuły Pod SPF do twarzy najlepiej sprawdzają się produkty o żelowej, wodnej lub wodno-emulsyjnej konsystencji. Powinny szybko się wchłaniać i nie zostawiać tłustego filmu. Dobrze tolerowane są sera i esencje, które nie wpływają negatywnie na trwałość filtrów ani nie powodują ich rolowania. Przykłady idealnych konsystencji: serum ampułki Ashwagandha serum eliksir Tremella. Serum z witamina C Hello Papaja Esencja śluz ślimaka Składy niekomedogenne i beztłuszczowe (oil-free) W okresie letnim wiele osób boryka się z nadmiernym błyszczeniem się skóry i zatykaniem porów. Dlatego pod SPF do twarzy warto stosować kosmetyki niekomedogenne, pozbawione ciężkich olejów czy wosków. Takie formuły nie tylko zapobiegają powstawaniu niedoskonałości, ale też lepiej współpracują z filtrami chemicznymi i mineralnymi. Składniki aktywne wspierające ochronę UV Niektóre substancje nie tylko dobrze „dogadują się” z SPF-em, ale wręcz wzmacniają jego działanie. Należą do nich: witamina C i E – silne antyoksydanty, które zwiększają skuteczność ochrony przeciwsłonecznej, ashwagandha - silny antyoksydant, wymiata wolne rodniki powstające pod wpływem promieniowania niacynamid – reguluje sebum, działa przeciwzapalnie i rozjaśniająco, kwas hialuronowy – wiąże wodę i zabezpiecza skórę przed odwodnieniem, CICA (Centella Asiatica) – koi, regeneruje i chroni naczynka Minimalistyczne i kompatybilne składy Kosmetyki pod SPF powinny być dobrze przemyślane – im mniej składników drażniących, tym lepiej. Unikaj zbyt intensywnych kwasów AHA/BHA, retinoidów i produktów złuszczających rano. Idealna pielęgnacja pod SPF do twarzy to taka, która wspiera barierę naskórkową, nie wchodzi w interakcję z filtrem i nie powoduje podrażnień. Wskazówka kosmetologaPamiętaj – nie każdy kosmetyk będzie dobrze współgrał z kremem z filtrem. Jeśli SPF do twarzy roluje się, świeci lub „ciastkuje”, warto przyjrzeć się wcześniejszym warstwom pielęgnacyjnym. Czasem wystarczy zmienić serum na lżejsze lub pominąć krem, by poprawić trwałość ochrony przeciwsłonecznej. Odpowiednio dobrane składniki aktywne nie tylko nie kolidują z filtrami przeciwsłonecznymi, ale mogą realnie wzmocnić działanie SPF do twarzy, wspierać skórę w walce z wolnymi rodnikami i zapobiegać powstawaniu przebarwień. Poniżej przedstawiam listę substancji, które latem warto stosować w serum lub lekkim kremie pod SPF – także w kontekście codziennej pielęgnacji antyoksydacyjnej. Najlepsze składniki aktywne pod SPF do twarzy Odpowiednio dobrane składniki aktywne nie tylko nie kolidują z filtrami przeciwsłonecznymi, ale mogą realnie wzmocnić działanie SPF do twarzy, wspierać skórę w walce z wolnymi rodnikami i zapobiegać powstawaniu przebarwień. Poniżej omawiam listę substancji, które latem warto stosować w serum lub lekkim kremie pod SPF – także w kontekście codziennej pielęgnacji antyoksydacyjnej. Witamina C (kwas askorbinowy i pochodne) W letniej pielęgnacji kluczową rolę odgrywa witamina C – jeden z najlepiej przebadanych i najbardziej skutecznych antyoksydantów. W formie kwasu askorbinowego lub jego stabilnych pochodnych jak etylowana witamina C neutralizuje wolne rodniki powstające pod wpływem promieniowania UV, a tym samym realnie wspiera działanie filtrów przeciwsłonecznych. Regularne stosowanie serum z witaminą C rano, pod SPF do twarzy, nie tylko wzmacnia ochronę antyoksydacyjną skóry, ale też zapobiega powstawaniu przebarwień i wyrównuje koloryt cery. To doskonały wybór dla osób z cerą poszarzałą, zmęczoną i skłonną do nierówności pigmentacyjnych – a przy tym idealna baza pod filtr, ponieważ nowoczesne formuły witaminy C są lekkie, wodniste i dobrze się wchłaniają. Niacynamid Drugim składnikiem, który warto włączyć do porannej rutyny przed aplikacją SPF do twarzy, jest niacynamid – znany również jako witamina B3. Substancja ta słynie ze swojej wszechstronności i bardzo dobrej tolerancji przez skórę. Działa przeciwzapalnie, reguluje wydzielanie sebum, wzmacnia barierę naskórkową i wykazuje działanie depigmentacyjne – dlatego szczególnie polecana jest osobom borykającym się z przebarwieniami posłonecznymi lub potrądzikowymi. Niacynamid świetnie sprawdza się także w pielęgnacji skóry tłustej i mieszanej, ponieważ działa matująco i łagodząco, co pomaga zachować komfort nawet w upalne dni. W połączeniu z filtrami przeciwsłonecznymi tworzy zgrany duet – chroni skórę przed fotouszkodzeniami i jednocześnie wspiera jej naturalne mechanizmy obronne. Kwas hialuronowy (w różnych formach) Nie można zapominać o składniku, który zapewnia komfort noszenia SPF nawet w najbardziej upalne dni – kwasie hialuronowym. Ten fizjologiczny humektant, występujący naturalnie w naszej skórze, ma zdolność wiązania wody w naskórku i utrzymywania odpowiedniego poziomu nawilżenia. Dzięki swojej lekkości i kompatybilności z innymi składnikami, doskonale nadaje się do stosowania pod SPF do twarzy – nie obciąża cery, nie koliduje z filtrami i zapewnia wygodę przez cały dzień. Kwas hialuronowy w różnych formach molekularnych (wysoko- i niskocząsteczkowej) skutecznie poprawia elastyczność skóry, zmniejsza uczucie ściągnięcia po aplikacji filtra i ułatwia rozprowadzenie kosmetyków ochronnych. To niepozorny, ale niezwykle istotny składnik w letniej pielęgnacji każdego typu cery – również suchej, reaktywnej i dojrzałej. Antyoksydanty roślinne – naturalna tarcza dla skóry Schizandra Chinensis (cytryniec chiński) - tarcza antyoksydacyjna Ekstrakt z cytryńca chińskiego to źródło lignanów i flawonoidów – związków o silnym działaniu przeciwutleniającym. Chroni skórę przed uszkodzeniami środowiskowymi, poprawia jej odporność na stres, a przy tym działa łagodząco i przeciwzapalnie. To doskonały składnik do stosowania pod SPF do twarzy latem, szczególnie w warunkach miejskiego smogu i silnego nasłonecznienia. Rhodiola Rosea (różeniec górski) – adaptogen chroniący przed stresem komórkowym Adaptogenny korzeń, który działa jak biologiczna tarcza – pomaga skórze przystosować się do trudnych warunków środowiskowych, takich jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia i ekstremalne temperatury. Działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie, wspiera regenerację i spowalnia procesy starzenia. Withania Somnifera (ashwagandha) – ajurwedyjski antyoksydant i kojący adaptogen Ashwagandha, znana z ajurwedy, działa uspokajająco na skórę zestresowaną słońcem i czynnikami zewnętrznymi. Witanolidy zawarte w korzeniu działają przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie i ochronnie. To świetny wybór pod SPF do twarzy, zwłaszcza dla skóry suchej, reaktywnej i odwodnionej. Centella Asiatica (wąkrota azjatycka) – ukojenie i regeneracja Wąkrota azjatycka działa łagodząco, regenerująco i wzmacniająco. Madecassoside i asiaticoside wspierają procesy odbudowy naskórka, chronią przed stresem oksydacyjnym i wzmacniają naczynka. Składnik polecany pod SPF, szczególnie w pielęgnacji skór naczynkowych i wrażliwych. Formuły, których lepiej unikać pod SPF do twarzy Dobór odpowiedniej pielęgnacji pod filtr przeciwsłoneczny ma kluczowe znaczenie nie tylko dla komfortu noszenia kosmetyku, ale przede wszystkim dla skuteczności ochrony UV. Mimo że SPF do twarzy to filar letniej rutyny, nie każdy produkt, który nakładamy pod filtr, działa na jego korzyść. Niektóre składniki lub formuły mogą obniżać jego stabilność, powodować rolowanie się na skórze albo nasilać niedoskonałości i błyszczenie. Warto wiedzieć, czego unikać – szczególnie w gorące, wilgotne dni, gdy skóra szybciej reaguje na przeciążenie. Pierwszą kategorią składników, których warto unikać pod SPF, są ciężkie emolienty, czyli tłuste oleje, masła i woski, zwłaszcza w wysokim stężeniu. Choć mogą być pomocne w nocnej regeneracji, ich aplikacja rano – pod krem z filtrem – często kończy się nadmiernym błyszczeniem, uczuciem lepkości lub wręcz zapychaniem porów. Ciężka warstwa lipidowa może również zaburzać przyczepność i rozprowadzanie filtra, co prowadzi do jego nierównomiernego rozłożenia i obniżenia skuteczności ochrony przeciwsłonecznej. W rezultacie SPF do twarzy nie działa tak, jak powinien – a komfort noszenia drastycznie spada. Drugim błędem jest sięganie rano po kosmetyki aktywne o działaniu złuszczającym lub drażniącym, szczególnie te zawierające wysokie stężenia kwasów AHA i BHA, retinolu lub retinoidów. Choć składniki te świetnie sprawdzają się w wieczornej pielęgnacji, rano mogą zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie UV i podnosić ryzyko powstawania przebarwień. Co więcej, nakładanie takich preparatów pod SPF do twarzy w środku lata, bez dokładnej wiedzy o ich fototoksyczności, może prowadzić do mikropodrażnień, przesuszenia i nadreaktywności skóry. Kolejnym problemem może być nadmierne warstwowanie pielęgnacji – czyli zbyt duża liczba produktów przed aplikacją filtra. Choć wiele osób lubi kompleksowe rutyny, nakładanie kilku warstw serum, kremów, olejków i boosterów może prowadzić do tzw. „rolowania się” SPF, czyli jego nieestetycznego ścierania w ciągu dnia. Dodatkowo zwiększa to ryzyko interakcji składników i destabilizacji ochrony przeciwsłonecznej. Latem warto postawić na zasadę „mniej znaczy więcej” – jeden dobrze dobrany preparat aktywny i lekki krem nawilżający zdecydowanie wystarczą pod SPF do twarzy. Unikać należy także produktów o nieprzewidywalnej kompatybilności z filtrami – zwłaszcza kosmetyków silnie silikonowych, mocno napigmentowanych lub o wyraźnym efekcie liftingującym (np. z dużą zawartością filmformerów). Choć często zapewniają „natychmiastowy efekt wygładzenia”, mogą sprawiać, że SPF do twarzy będzie się rolował lub źle łączył z makijażem. Wskazówka kosmetologa:Jeśli Twój filtr przeciwsłoneczny nie chce się dobrze rozprowadzać, waży się albo pozostawia smugi – problem może nie leżeć w samym SPF-ie, a w pielęgnacji, którą nałożyłaś wcześniej. Czasem wystarczy ograniczyć ilość warstw lub zmienić formułę kremu na lżejszą, by zauważyć ogromną różnicę w komforcie i skuteczności ochrony. Jak stosować pielęgnację pod SPF krok po kroku? Aby SPF do twarzy działał skutecznie i zapewniał deklarowaną ochronę przeciwsłoneczną, kluczowa jest nie tylko jego jakość, ale również sposób aplikacji oraz przygotowanie skóry. Codzienna poranna rutyna pielęgnacyjna powinna być przemyślana, lekka i dostosowana do aktualnych potrzeb cery. Nadmiar produktów, źle dobrane formuły lub nieprawidłowa kolejność mogą sprawić, że nawet najlepszy filtr przeciwsłoneczny nie spełni swojej funkcji. Oto jak prawidłowo stosować pielęgnację pod SPF do twarzy – krok po kroku. Zacznij od dokładnego, ale łagodnego oczyszczenia skóry. Latem, kiedy zwiększa się potliwość i produkcja sebum, warto sięgać po pianki lub żele oczyszczające bez SLS, które skutecznie usuwają resztki nocnej pielęgnacji, nie naruszając bariery hydrolipidowej. Oczyszczona skóra lepiej przyjmuje składniki aktywne i pozwala filtrowi równomiernie się rozprowadzić. Kolejnym etapem jest tonizacja – czyli przywrócenie skórze naturalnego pH po myciu i delikatne jej nawilżenie. Wybieraj toniki lub esencje wodne z łagodnymi humektantami, np. gliceryną lub aloesem, które przygotują skórę na przyjęcie serum. Ten krok często bywa pomijany, a szkoda – tonizacja poprawia wchłanialność kolejnych kosmetyków i minimalizuje uczucie suchości po SPF, szczególnie jeśli stosujesz filtry matujące. Następnie przychodzi czas na serum – to właśnie tutaj włączasz składniki aktywne, które wspierają ochronę przeciwsłoneczną, takie jak witamina C, niacynamid, schizandra, ashwagandha czy różeniec górski. Wybierz serum o lekkiej, wodno-żelowej formule – szybko się wchłonie, nie obciąży skóry i będzie stanowiło aktywną bazę pod SPF do twarzy. Serum powinno być dostosowane do typu cery i jej potrzeb: antyoksydacyjne dla skóry dojrzałej, matujące dla tłustej, regenerujące dla wrażliwej. Kolejny krok – krem nawilżający, choć nie zawsze konieczny. Jeśli Twój SPF zawiera substancje nawilżające i ma komfortową konsystencję, możesz go stosować bez wcześniejszego kremu. Ale jeśli masz cerę suchą, odwodnioną lub stosujesz filtr z tendencją do przesuszania, lekki krem nawilżający (np. z kwasem hialuronowym, trehalozą lub algami) będzie świetnym wsparciem. Uważaj tylko, aby nie przesadzić z ilością warstw – zbyt bogaty krem może sprawić, że SPF do twarzy będzie się rolował. Na końcu aplikuj filtr przeciwsłoneczny – najlepiej SPF 30 lub SPF 50, dobrany do typu cery (mineralny lub chemiczny, lekki fluid, krem-żel lub emulsja). Nakładaj go obficie – twarz wymaga około pół łyżeczki kremu, by osiągnąć poziom ochrony deklarowany przez producenta. Pozwól, aby SPF dobrze się wchłonął, zanim przejdziesz do makijażu lub kolejnych kroków. Wskazówka kosmetologa:Pamiętaj – prawidłowa aplikacja SPF to nie tylko wybór dobrego produktu, ale też świadome przygotowanie skóry. Dzięki lekkim, dobrze dobranym kosmetykom aktywnym i właściwej kolejności kroków, SPF do twarzy będzie działał skutecznie przez cały dzień – a Ty unikniesz podrażnień, błyszczenia i przebarwień. FAQ – najczęstsze pytania pacjentek w gabinecie kosmetologicznym Dobór i prawidłowe stosowanie SPF do twarzy to jeden z najczęściej poruszanych tematów podczas konsultacji kosmetologicznych, szczególnie w okresie wiosenno-letnim. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na pytania, które regularnie zadają moje pacjentki – być może rozwieją także Twoje wątpliwości. Czy SPF do twarzy może zastąpić krem nawilżający? Tak, ale nie zawsze. Wiele nowoczesnych kremów z filtrem zawiera składniki nawilżające, jednak zwykle nie są one wystarczające latem. Warto nałożyć wcześniej serum wodne (na przykład jedną z serum ampułek SPF) lub lekki krem nawilżający (na przykład krem z witaminą C lub krem z tremellą. Czy pod SPF stosować serum czy krem? To zależy od potrzeb skóry. Jeśli filtr sam w sobie jest komfortowy, serum wystarczy. Dla cery suchej lub podrażnionej warto dodać krem nawilżający. Najważniejsze to nie przeciążać skóry zbyt wieloma warstwami – priorytetem jest, aby SPF do twarzy dobrze się rozprowadzał i nie rolował. Moje pacjentki chwalą sobie serum ampułki pod SPF. Czy można stosować retinol latem pod SPF? Retinol sam w sobie nie jest fotouczulający, ale zwiększa wrażliwość skóry na promieniowanie UV, dlatego jego stosowanie latem wymaga dużej ostrożności. Jeśli kontynuujesz kurację, zadbaj o regenerację, silne nawilżenie i codzienną, wysoką ochronę SPF do twarzy SPF 50. Najbezpieczniej jednak ograniczyć retinoidy do pielęgnacji wieczornej, zrobić przerwę w sezonie letnim lub wybrać Retinol H10 (uwodorniony), który nie jest podrażniający. Czy mogę nakładać SPF bezpośrednio na oczyszczoną skórę? Teoretycznie tak, ale nie jest to optymalne rozwiązanie. Skóra pozbawiona warstwy nawilżającej szybciej traci wodę, co może wpływać na komfort noszenia filtra. Nawet cienka warstwa toniku i lekkiego serum może znacząco poprawić trwałość i jakość aplikacji SPF do twarzy. Dlaczego SPF się roluje lub ściera? Najczęstszym powodem jest niekompatybilność z wcześniejszą pielęgnacją – zbyt tłusty krem, nadmiar silikonów lub warstwowanie zbyt wielu produktów. Warto testować różne konfiguracje i postawić na minimalistyczne, lekkie formuły pod filtr. Czy muszę reaplikować SPF w ciągu dnia, jeśli nie jestem na plaży? Tak, jeśli jesteś narażona na światło dzienne przez wiele godzin – również w mieście. SPF do twarzy traci skuteczność po kilku godzinach, zwłaszcza przy potliwości, dotykaniu twarzy czy noszeniu makijażu. Czy SPF zapycha pory? Nie każdy. Współczesne formuły SPF są coraz lżejsze, niekomedogenne i dopasowane do różnych typów cery. Wybierając SPF do twarzy, zwróć uwagę na jego skład – unikaj ciężkich olejów, wosków i komedogennych filtrów, jeśli masz tendencję do niedoskonałości. Jednak zawsze zmywaj SPF wieczorem. Najlepszym rozwiązaniem gwarantującym brak zapychania porów jest dwuetapowe oczyszczanie. Najpierw Olejek do demakijażu, potem pianka lub żel. Jak połączyć SPF z makijażem? Po nałożeniu filtra przeciwsłonecznego odczekaj kilka minut, aż produkt dobrze się wchłonie. Unikaj pocierania i nakładaj makijaż delikatnie – najlepiej za pomocą gąbeczki lub palców. SPF do twarzy w lekkiej emulsji lub kremie-żelu dobrze współgra z podkładami mineralnymi i lekkimi kremami BB. Moje Podsumowanie – zadbaj o pielęgnację pod SPF, a Twoja skóra Ci podziękuje Prawidłowa ochrona przeciwsłoneczna to coś więcej niż tylko wybór dobrego filtra. Aby SPF do twarzy działał skutecznie, powinien być aplikowany na odpowiednio przygotowaną skórę – nawilżoną, wzmocnioną i zabezpieczoną przed stresem oksydacyjnym. Warto zadbać o lekkie formuły, aktywne składniki antyoksydacyjne i unikać kosmetyków, które mogą zakłócać jego działanie. Jako kosmetolog widzę, jak duży wpływ na kondycję skóry ma codzienna rutyna – szczególnie latem. Właściwa pielęgnacja pod SPF do twarzy nie tylko zwiększa skuteczność ochrony przeciwsłonecznej, ale także ogranicza powstawanie przebarwień, zmarszczek i przesuszeń. Kluczem jest świadome, spójne podejście i unikanie przypadkowych warstw, które nie współpracują ze skórą – ani z filtrem. Jeśli chcesz dobrać odpowiednie produkty pod SPF lub potrzebujesz lekkiego, skutecznego serum antyoksydacyjnego na dzień – sięgnij po sprawdzone rozwiązania z naturalnymi składnikami i lekką, żelową bazą. Skóra latem naprawdę potrzebuje mniej – ale mądrze dobranego. Sprawdź ofertę serum i kremów pod SPF dostępnych w Orientana – opartych na roślinnych adaptogenach i antyoksydantach, idealnych na lato. Żaneta Pasierkiewicz - Kosmetolog Orientana

Dowiedz się więcej