1 sierpień 2025

Kosmetyki naturalne – dlaczego warto je wybierać i jak działają?

Kosmetyki naturalne stały się jednym z najważniejszych trendów w branży beauty. Klienci coraz częściej szukają produktów bez syntetycznych konserwantów, sztucznych barwników czy olejów mineralnych, które jednocześnie są skuteczne i bezpieczne dla skóry oraz środowiska. Marka Orientana od ponad 14 lat tworzy kosmetyki naturalne inspirowane Ajurwedą i roślinami Azji. W recepturach wykorzystuje adaptogeny, egzotyczne owoce, naturalne oleje i ekstrakty roślinne. Wszystkie produkty są cruelty free, a zdecydowana większość – wegańska lub wegetariańska. Czym są kosmetyki naturalne? Kosmetyki naturalne to produkty, w których składzie znajduje się minimum 95% składników pochodzenia naturalnego, takich jak: ekstrakty roślinne, oleje i masła roślinne, hydrolaty, minerały, naturalne konserwanty. Orientana idzie krok dalej – w wielu produktach stosuje 100% składników naturalnych. Nie znajdziesz w nich:❌ silikonów❌ parabenów❌ parafiny❌ syntetycznych barwników i zapachów Dlaczego warto wybierać kosmetyki naturalne? Bezpieczne dla skóry – delikatne formuły minimalizują ryzyko podrażnień. Pełne składników aktywnych – roślinne ekstrakty działają wielokierunkowo. Etyczne – brak testów na zwierzętach. Ekologiczne – produkcja mniej obciąża środowisko. Przykłady kosmetyków naturalnych Orientana Serum Ashwagandha + CICA + Niacynamid – łagodzi, regeneruje i wyrównuje koloryt skóry. Esencja Śluz Ślimaka – intensywnie nawilża i wzmacnia barierę ochronną skóry. Ajurwedyjski Szampon z amlą – wzmacnia cebulki i zapobiega wypadaniu włosów. Masło do Ciała Róża – odżywia, zmiękcza i poprawia elastyczność skóry. Tonik Różany – koi i przywraca naturalne pH. Jak stosować kosmetyki naturalne, aby były najbardziej skuteczne? Oczyszczanie – wybierz delikatny żel lub piankę bez SLS/SLES (np. Delikatny żel do mycia twarzy Orientana). Tonizacja – zastosuj tonik lub lotion, aby przywrócić pH skóry. Serum – skoncentrowana dawka składników aktywnych dostosowana do potrzeb skóry. Krem lub olejek – domknij pielęgnację i zatrzymaj wilgoć w skórze. Maski – stosuj regularnie dla intensywnego odżywienia. Najczęściej zadawane pytania o kosmetyki naturalne (FAQ) Czym kosmetyki naturalne różnią się od organicznych?Kosmetyki organiczne mają dodatkowo certyfikaty potwierdzające pochodzenie składników z ekologicznych upraw. Czy kosmetyki naturalne Orientana są wegańskie?Większość tak – jedyną niewegańską serią są kosmetyki ze ślizem ślimaka, a śluz ślimaka jest pobierany w sposób bezpieczny dla zwierząt. Czy kosmetyki naturalne są odpowiednie do skóry wrażliwej?Tak, szczególnie serie Orientana takie jak Kali Musli i Reishi. Jak długo trzeba stosować kosmetyki naturalne, aby zobaczyć efekty?Pierwsze efekty pojawiają się już po kilku dniach, ale najlepsze rezultaty po 3–4 tygodniach. Czy kosmetyki naturalne można łączyć z produktami konwencjonalnymi?Tak, ale najlepiej stosować całą rutynę w oparciu o naturalne składniki. Czy kosmetyki naturalne mają krótszy termin ważności?Czasem tak, ze względu na brak syntetycznych konserwantów. Zwykle jest to 2 lata. Jak przechowywać kosmetyki naturalne?W temperaturze pokojowej, z dala od słońca. Czy kosmetyki Orientana można kupić w drogeriach stacjonarnych?Tak, w wybranych sieciach (Hebe, SuperPharm, Natura) oraz online. Czy kosmetyki naturalne są skuteczne w walce ze zmarszczkami?Tak, wiele z nich zawiera antyoksydanty, adaptogeny i składniki stymulujące kolagen. Które kosmetyki Orientana najlepiej sprawdzą się latem?Lekkie sera i kremy oraz toniki. Kosmetyki naturalne to nie tylko moda, ale świadomy wybór – dla zdrowia skóry, etyki i środowiska. Orientana udowadnia, że można połączyć tradycyjną wiedzę z nowoczesną kosmetologią, tworząc produkty, które są skuteczne, bezpieczne i pełne roślinnych składników aktywnych.

Dowiedz się więcej

1 sierpień 2025

Esencja do twarzy: dlaczego warto ja stosować?

W świecie pielęgnacji skóry pojawia się coraz więcej połączeń między tradycją Wschodu a nowoczesną kosmetologią. Jednym z nich jest esencja do twarzy – lekka, ale skoncentrowana formuła, która skutecznie nawilża, odżywia i wspomaga działanie innych kosmetyków. W tym wpisie wyjaśniamy, czym jest esencja do twarzy, jak ją stosować i dlaczego warto postawić na naturalne propozycje marki Orientana. Czym jest esencja do twarzy? Esencja do twarzy to lekki kosmetyk o płynnej, żelowej lub lekko wodnistej konsystencji, stanowiący jeden z kluczowych etapów świadomej i skutecznej pielęgnacji skóry. Jej główną funkcją jest dostarczenie skoncentrowanych składników aktywnych, które intensywnie nawilżają, regenerują i wzmacniają skórę. Dzięki swej lekkiej formule, esencja bardzo szybko się wchłania, nie pozostawiając tłustego ani lepkiego filmu. Esencję często porównuje się do toniku lub serum, jednak każdy z tych kosmetyków pełni inne zadanie w rytuale pielęgnacyjnym. Podczas gdy tonik przede wszystkim przywraca skórze odpowiednie pH i odświeża ją po oczyszczaniu, a serum działa na specyficzne problemy skóry (jak przebarwienia czy zmarszczki), esencja skupia się głównie na intensywnym nawodnieniu skóry oraz na wzmocnieniu jej naturalnej bariery ochronnej. Dzięki temu esencja zwiększa zdolność skóry do absorbowania kolejnych produktów kosmetycznych, takich jak serum, olejki czy kremy. Pojęcie esencji do twarzy wywodzi się z koreańskiej filozofii pielęgnacji, zwanej layering skincare, polegającej na warstwowym nakładaniu kosmetyków o różnej konsystencji i działaniu. Każda warstwa uzupełnia się i wzmacnia efekty kolejnej, zapewniając optymalne efekty pielęgnacyjne. W kulturze koreańskiej esencja jest uważana za „serce” codziennej rutyny pielęgnacyjnej – kluczowy krok, który decyduje o skuteczności całego rytuału. Również w Ajurwedzie – staroindyjskiej nauce o zdrowiu i pięknie – możemy odnaleźć analogię do esencji do twarzy. Są nią rewitalizujące eliksiry ziołowe, które mają na celu przywrócenie harmonii skóry i przygotowanie jej na dalsze etapy pielęgnacji. Według Ajurwedy skóra jest lustrem naszego wewnętrznego zdrowia, a odpowiednio dobrana esencja może przywrócić jej naturalną równowagę energetyczną, zapewniając tym samym młodszy i bardziej promienny wygląd. Włączenie esencji do codziennego rytuału pielęgnacyjnego to krok w stronę świadomej i kompleksowej troski o cerę, zgodnej zarówno z koreańskimi, jak i ajurwedyjskimi zasadami piękna. Jak działa esencja i jakie daje efekty? Esencja do twarzy, stosowana regularnie, przynosi skórze liczne korzyści, wynikające z intensywnego, wielokierunkowego działania jej aktywnych składników. Dzięki lekkiej konsystencji składniki aktywne łatwo wnikają w głębsze warstwy skóry, zapewniając skuteczność na wielu poziomach pielęgnacji. Głębokie i trwałe nawilżenie skóry Podstawowym zadaniem esencji jest głębokie nawodnienie skóry. Jej formuła bogata jest w humektanty, czyli substancje silnie nawilżające, które mają zdolność przyciągania i zatrzymywania cząsteczek wody w naskórku. Do najbardziej popularnych i skutecznych należą: Kwas hialuronowy – wiąże cząsteczki wody, zatrzymując wilgoć nawet w najgłębszych warstwach naskórka. Dzięki temu skóra jest nawilżona od wewnątrz, a efekt nawilżenia utrzymuje się dłużej. Gliceryna – skutecznie zatrzymuje wodę na powierzchni skóry, chroniąc ją przed przesuszeniem. Trehaloza – naturalny cukier o właściwościach ochronnych, który nie tylko intensywnie nawilża, ale również pomaga skórze odzyskać równowagę wodną. Efektem regularnego stosowania esencji jest cera widocznie nawodniona, sprężysta i elastyczna. Poprawa wchłaniania składników aktywnych Nawilżona skóra lepiej absorbuje substancje zawarte w kosmetykach aplikowanych w kolejnych krokach pielęgnacji. Dzięki regularnemu stosowaniu esencji zwiększa się efektywność działania serum, kremów czy olejków. Esencja przygotowuje skórę do optymalnego przyswajania składników aktywnych, maksymalizując ich potencjał pielęgnacyjny. Wzmocnienie bariery hydrolipidowej skóry Esencja jest bogata w składniki regenerujące naturalną barierę ochronną skóry – barierę hydrolipidową. Dzięki temu skóra jest lepiej chroniona przed czynnikami zewnętrznymi (zanieczyszczeniami, smogiem, klimatyzacją czy promieniowaniem UV) oraz utratą wody (TEWL – transepidermal water loss). Wśród najczęściej stosowanych składników wzmacniających barierę skórną znajdują się: Fermenty roślinne – np. fermenty drożdżowe lub fermenty ryżowe, które regenerują i równoważą mikrobiom skóry, wzmacniając jej naturalne mechanizmy ochronne. Aminokwasy – składniki naturalnie występujące w skórze, które wzmacniają strukturę naskórka i poprawiają jego odporność na przesuszenia czy podrażnienia. Fitoekstrakty – np. ekstrakty roślinne bogate w antyoksydanty, które wspomagają regenerację bariery ochronnej i łagodzą stany zapalne. Efektem stosowania esencji jest silniejsza, zdrowsza i bardziej odporna skóra, mniej podatna na przesuszenia i podrażnienia. Efekt „glow”, wygładzenia i odmłodzenia Regularnie stosowana esencja poprawia wygląd i kondycję skóry, nadając jej charakterystyczny efekt „glow” – delikatnego, naturalnego blasku. Dzięki wysokiemu stężeniu składników odżywczych skóra staje się zauważalnie bardziej napięta, miękka, gładka i promienna. Esencja pomaga także redukować drobne linie, poprawiając ogólną teksturę skóry i sprawiając, że wygląda młodziej i zdrowiej. Podsumowując, regularne stosowanie esencji do twarzy daje następujące efekty: Intensywnie nawilżona i odżywiona skóra, Poprawiona absorpcja składników aktywnych z kolejnych kosmetyków, Wzmocniona i odbudowana bariera hydrolipidowa, Wyraźnie gładsza, bardziej napięta i promienna cera. Dzięki tym właściwościom esencja stanowi doskonałe uzupełnienie świadomej i kompleksowej pielęgnacji każdego rodzaju skóry. Esencja do twarzy Orientana – Śluz Ślimaka + Trehaloza Orientana Esencja do twarzy Śluz Ślimaka to innowacyjny kosmetyk o naturalnej, lekkiej, żelowej konsystencji, który łączy tradycyjne, azjatyckie receptury pielęgnacyjne z najnowszymi odkryciami kosmetologii. Stworzona została z myślą o potrzebach każdego rodzaju cery, jednak szczególne korzyści przynosi skórze suchej, zmęczonej, dojrzałej oraz z pierwszymi oznakami starzenia. Produkt zawiera aż 98,6% składników naturalnych, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla osób szukających skutecznej, a zarazem bezpiecznej pielęgnacji. Kluczowe składniki aktywne esencji Orientana: Śluz ślimaka (Snail Secretion Filtrate) – unikalny, silnie regenerujący składnik, bogaty w cenne substancje, takie jak: Kolagen – zapewnia skórze jędrność, elastyczność oraz wygładzenie drobnych zmarszczek. Elastyna – poprawia napięcie skóry, przywracając jej młodszy wygląd. Alantoina – działa łagodząco, kojąco i przyspiesza procesy regeneracji naskórka, zmniejszając zaczerwienienia i podrażnienia. Witaminy i enzymy – wspomagają rozjaśnianie przebarwień, wyrównując koloryt cery i przywracając jej zdrowy blask. Trehaloza – naturalny cukier o intensywnie nawilżającym działaniu, który tworzy na skórze niewidzialną warstwę ochronną. Dzięki temu skutecznie zabezpiecza komórki skóry przed utratą wilgoci, zapewniając im optymalne nawodnienie nawet przez wiele godzin. Trehaloza dodatkowo łagodzi uczucie napięcia i przesuszenia. Ekstrakt z konjaku – naturalny składnik, który nadaje esencji charakterystyczną, lekką, żelową konsystencję. Dzięki swojej strukturze ułatwia głębsze wnikanie substancji aktywnych w skórę, wzmacniając ich działanie pielęgnacyjne. Alantoina – łagodzący składnik pochodzenia roślinnego, który działa przeciwzapalnie, uspokajająco i regenerująco. Alantoina przyspiesza gojenie drobnych uszkodzeń skóry, łagodzi zaczerwienienia oraz minimalizuje podrażnienia, sprawiając, że skóra staje się bardziej komfortowa i odporna. Działanie i efekty esencji Orientana: Dzięki synergicznemu działaniu starannie dobranych składników, esencja Orientana przynosi skórze kompleksową poprawę kondycji, działając na kilku poziomach jednocześnie: Intensywne nawilżenie i ujędrnienie – przywraca skórze optymalny poziom nawodnienia, niwelując uczucie napięcia, szorstkości oraz drobnych zmarszczek wynikających z przesuszenia. Redukcja przebarwień i zmarszczek – rozjaśnia przebarwienia pigmentacyjne oraz redukuje widoczność drobnych linii mimicznych, nadając cerze bardziej jednolity, młodszy wygląd. Regeneracja i poprawa elastyczności – śluz ślimaka stymuluje naturalne procesy odnowy skóry, wzmacniając jej strukturę, poprawiając jędrność i elastyczność oraz przeciwdziałając oznakom starzenia się skóry. Rozświetlenie i wygładzenie cery – cera staje się promienna, bardziej gładka, a jej koloryt wyrównany, odzyskując zdrowy, młodzieńczy blask. Jak stosować esencję Orientana? Aby maksymalnie wykorzystać potencjał pielęgnacyjny esencji Śluz Ślimaka + Trehaloza: Oczyszczanie i tonizacja – esencję aplikuj zawsze na oczyszczoną i stonizowaną skórę twarzy, szyi oraz dekoltu. Codzienna pielęgnacja: Wieczór – możesz stosować esencję jako intensywną maskę regenerującą bez spłukiwania, aplikując ją w większej ilości na noc. Rano – używaj jako bazę pod kolejne kosmetyki, takie jak serum, krem lub makijaż. Nakładanie produktu – kilka kropli esencji rozprowadź delikatnie opuszkami palców po całej twarzy i szyi, delikatnie wklepując kosmetyk do całkowitego wchłonięcia. Jak stosować esencję do twarzy krok po kroku? Kolejność nakładania Oczyszczanie: Użyj żelu lub olejku oczyszczającego.  Tonizacja: Przywróć skórze prawidłowe pH. Użyj toniku Ukojenie. Esencja do twarzy: Nałóż kilkanaście kropli na dłonie i wklep w skórę twarzy i szyi. Serum i krem: Kontynuuj pielęgnację zgodnie z potrzebami skóry. Możesz nałożyć serum i następnie krem, lub sam krem. Pro Tip: Esencję można stosować również w formie "7 skin method", czyli aplikacji nawet kilku warstw dla maksymalnego nawilżenia. Włączenie Esencji Orientana do swojej rutyny pielęgnacyjnej to gwarancja pięknej, nawilżonej i zdrowo wyglądającej skóry, dzięki sile naturalnych składników i skutecznej formule opartej na wielowiekowych tradycjach azjatyckiej kosmetologii. Chcesz doświadczyć prawdziwej mocy naturalnego nawilżenia? Poznaj esencje do twarzy Orientana i wybierz produkt idealny dla swojej cery! Esencja do twarzy to niezwykle skuteczny, a zarazem delikatny element pielęgnacji, który może zrewolucjonizować codzienne rytuały. Wybierając naturalne produkty, takie jak te od Orientana, inwestujesz nie tylko w piękną skórę, ale także w harmonijną i świadomą pielęgnację.

Dowiedz się więcej

25 lipiec 2025

Maseczki z glinki – naturalny sposób na oczyszczoną i promienną cerę

Maseczki z glinki od wieków stosowane są w pielęgnacji skóry dzięki swoim właściwościom oczyszczającym, detoksykującym i mineralizującym. Ich sekret tkwi w naturalnym składzie – glinki są bogate w mikro- i makroelementy, które wspierają regenerację skóry, usuwają nadmiar sebum i pozostawiają cerę gładką oraz odświeżoną.Dziś podpowiem Ci, jakie są rodzaje glinek, jak dobrać maseczkę do swojego typu cery i kiedy warto sięgnąć po kremową alternatywę. Dlaczego maseczki z glinki są tak skuteczne? Dogłębne oczyszczenie – glinka absorbuje zanieczyszczenia i nadmiar sebum. Złuszczanie martwego naskórka – delikatnie wygładza powierzchnię skóry. Dostarczenie minerałów – magnez, krzem, wapń czy cynk wspierają zdrowy wygląd cery. Działanie przeciwzapalne – łagodzi podrażnienia i wspiera procesy regeneracji. Matowienie skóry – idealne rozwiązanie dla cery mieszanej i tłustej. Rodzaje glinek i ich działanie 1. Glinka biała (kaolin) Najdelikatniejsza, polecana do skóry suchej i wrażliwej. Rozjaśnia, koi i poprawia elastyczność. 2. Glinka zielona Silnie oczyszcza, działa antybakteryjnie i reguluje wydzielanie sebum – idealna dla cery tłustej i trądzikowej. 3. Glinka czerwona Poprawia mikrokrążenie, wzmacnia naczynia krwionośne, idealna dla cery naczynkowej. 4. Glinka różowa Łączy właściwości glinki białej i czerwonej, działa kojąco i odświeżająco. 5. Glinka żółta Delikatnie złuszcza, poprawia koloryt skóry, przyspiesza regenerację. Jak stosować maseczki z glinki? Nałóż na oczyszczoną skórę cienką warstwę maseczki. Unikaj całkowitego wyschnięcia – spryskuj wodą lub hydrolatem. Zmyj po 10–15 minutach letnią wodą. Zastosuj krem nawilżający, aby uzupełnić warstwę hydrolipidową. Wady maseczek z glinki, o których warto wiedzieć Mogą przesuszać cerę, jeśli pozostawimy je do całkowitego wyschnięcia. Niektóre osoby odczuwają ściągnięcie skóry po zmyciu. Wymagają dodatkowego nawilżenia po zastosowaniu. Alternatywa dla maseczek z glinki – maseczki kremowe Orientana Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa, odwodniona lub potrzebuje odżywienia bez efektu przesuszenia, warto sięgnąć po maseczki kremowe. Są one bogate w składniki aktywne, które intensywnie regenerują, nawilżają i wygładzają skórę. Polecam szczególnie: Hello Daktyl – odżywcza maseczka z ekstraktem z daktyla, bogata w antyoksydanty, wspierająca regenerację skóry. Hello Papaja – rozświetlająca maseczka z papają, która wygładza i wyrównuje koloryt. Tremella – intensywnie nawilżająca maseczka z grzybem śnieżnym, naturalnym źródłem roślinnego kwasu hialuronowego. Te maseczki kremowe od Orientana sprawdzą się zarówno jako alternatywa dla glinek, jak i uzupełnienie pielęgnacji – zwłaszcza wtedy, gdy skóra potrzebuje dodatkowej dawki nawilżenia i komfortu. Najczęściej zadawane pytania o maseczki z glinki 1. Czym są maseczki z glinki?To kosmetyki na bazie naturalnych glinek mineralnych, które oczyszczają, odświeżają i dostarczają skórze cennych minerałów. 2. Jak działają maseczki z glinki?Absorbują nadmiar sebum, usuwają zanieczyszczenia i delikatnie złuszczają martwy naskórek. 3. Czy maseczki z glinki są dobre dla każdego typu cery?Tak, ale wybór glinki powinien być dopasowany do potrzeb skóry – np. biała dla cery wrażliwej, zielona dla tłustej. 4. Jak często można stosować maseczki z glinki?Najczęściej 1–2 razy w tygodniu, w zależności od potrzeb skóry. 5. Czy maseczki z glinki wysuszają skórę?Mogą, jeśli pozwolimy im całkowicie wyschnąć; warto zmywać je, gdy są jeszcze lekko wilgotne. 6. Jak przygotować maseczkę z glinki w proszku?Wymieszaj proszek z wodą, hydrolatem lub jogurtem do konsystencji pasty. 7. Czy można dodać olejki do maseczki z glinki?Tak, dodanie kilku kropel oleju roślinnego zwiększy jej właściwości odżywcze. 8. Czy maseczki z glinki pomagają na trądzik?Tak, szczególnie glinka zielona i bentonitowa mają działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. 9. Czy maseczki z glinki można stosować na noc?Nie zaleca się – najlepiej zmyć po maksymalnie 15–20 minutach. 10. Jakie minerały znajdują się w maseczkach z glinki?M.in. krzem, magnez, wapń, żelazo, cynk, które wspierają zdrowy wygląd skóry. 11. Czy maseczki z glinki są dobre dla skóry dojrzałej?Tak, szczególnie w połączeniu z nawilżającymi produktami, poprawiają jędrność i koloryt skóry. 12. Jak stosować maseczki z glinki latem?Tak samo jak w innych porach roku, ale pamiętaj o ochronie SPF, bo skóra po oczyszczeniu jest bardziej wrażliwa. 13. Czym różnią się maseczki z glinki od maseczek kremowych?Glinkowe głównie oczyszczają, a kremowe intensywnie nawilżają i odżywiają. 14. Czy można stosować maseczki z glinki i kremowe w jednej pielęgnacji?Tak, np. naprzemiennie – raz oczyszczająca glinka, raz odżywcza maseczka kremowa. 15. Jakie maseczki kremowe warto wybrać po kuracji glinką?Polecam maseczki kremowe Orientana – Hello Daktyl, Hello Papaja oraz Tremella, które odżywią i nawilżą skórę po oczyszczaniu. Maseczki z glinki to doskonały wybór, jeśli chcesz oczyścić skórę, zmniejszyć widoczność porów i poprawić jej strukturę. Pamiętaj jednak o nawilżeniu po ich zastosowaniu – lub wybierz maseczki kremowe, takie jak Hello Daktyl, Hello Papaja czy Tremella od Orientana, które łączą pielęgnację z komfortem użytkowania.  

Dowiedz się więcej

24 lipiec 2025

Czy kremy można przechowywać w lodówce? Poradnik pielęgnacyjny z kosmetykami Orientana

Wiele osób zastanawia się, czy kremy można przechowywać w lodówce. Pytanie to dotyczy szczególnie naturalnych kosmetyków, które nie zawierają silnych konserwantów i w których składzie znajdują się ekstrakty roślinne, oleje czy biofermenty. W tym artykule wyjaśniamy, kiedy przechowywanie kremu w lodówce ma sens, a kiedy lepiej tego unikać. Podpowiemy też, jak zyskać dodatkowe benefity chłodzenia, używając kosmetyków Orientana. Czy kremy do twarzy można trzymać w lodówce? Tak, ale nie wszystkie. Przechowywanie w lodówce jest zalecane dla kosmetyków naturalnych, pozbawionych syntetycznych konserwantów, które mogą być bardziej podatne na zmiany temperatury. Zimno przedłuża świeżość. Niska temperatura ogranicza rozwój drobnoustrojów i spowalnia utlenianie naturalnych olejów. Chłodny krem działa jak kompres. Stosowanie schłodzonego produktu na skórę daje dodatkowy efekt kojący, zmniejsza obrzęki i zaczerwienienia. Które kosmetyki Orientana warto trzymać w lodówce? W ofercie Orientana znajdziesz wiele kosmetyków naturalnych, które mogą zyskać dodatkowe właściwości pielęgnacyjne, jeśli będziesz je stosować schłodzone: 1. Serum pod oczy i na powieki Reishi Przechowywane w lodówce daje przyjemny efekt chłodzenia, który redukuje opuchliznę i cienie pod oczami. To świetny sposób na szybkie odświeżenie spojrzenia o poranku. 2. Nawilżający krem pod oczy ze śluzem ślimaka Niska temperatura wzmacnia jego działanie kojące i wygładzające. Schłodzony krem pod oczy działa jak naturalny „cold pack” – doskonały po nieprzespanej nocy. 3. Krem pod oczy Tremella Ten lekki, nawilżający krem z grzybem Tremella i ceramidami świetnie sprawdzi się w lodówce. Chłodna aplikacja potęguje efekt odświeżenia i pomaga w redukcji obrzęków wokół oczu. 4. Esencja ze śluzem ślimaka Trzymana w lodówce zyskuje dodatkową moc łagodzenia – przy aplikacji koi skórę, zmniejsza zaczerwienienia i daje uczucie natychmiastowego komfortu. 6. Tonik-esencja Nawilżenie Chłodny tonik-esencja wzmacnia działanie tonizujące, przywraca komfort skórze i dodatkowo zmniejsza zaczerwienienia. FAQ – Czy kremy można przechowywać w lodówce? Jakie kremy trzeba trzymać w lodówce? Nie ma konieczności, aby wszystkie kremy przechowywać w lodówce. Najbardziej zyskują na chłodzeniu kosmetyki naturalne, które mają krótsze składy i delikatne konserwanty. Warto też trzymać w lodówce kremy pod oczy – chłód redukuje obrzęki i cienie. Czy wszystkie kremy Orientana można trzymać w lodówce? Nie. Produkty oparte na olejach i masłach (np. Masło do ciała Róża czy Masło Imbir i Trawa Cytrynowa) lepiej przechowywać w temperaturze pokojowej, ponieważ chłód zmienia ich konsystencję. W lodówce dobrze czują się natomiast: Serum pod oczy i na powieki Reishi Krem pod oczy Tremella Nawilżający krem pod oczy ze śluzem ślimaka Esencja ze śluzem ślimaka Rewitalizujący lotion tonizujący (tonik-esencja) Czy chłodzenie wydłuża trwałość kremu? Tak, ale tylko w ograniczonym stopniu. Niska temperatura spowalnia proces utleniania składników i rozwój drobnoustrojów, dlatego kremy naturalne mogą zachować świeżość nieco dłużej. Nie zastąpi to jednak terminu ważności podanego na opakowaniu. Czy lodówka kosmetyczna to dobry pomysł? Tak, szczególnie jeśli korzystasz z kilku kosmetyków wymagających chłodzenia. Lodówka kosmetyczna utrzymuje stałą, optymalną temperaturę i zapobiega powstawaniu wilgoci, która może pojawić się w klasycznej lodówce kuchennej. Czy serum lepiej trzymać w lodówce czy w łazience? Serum bogate w witaminy (np. C, E), biofermenty czy ekstrakty roślinne warto przechowywać w chłodzie – wtedy składniki aktywne są bardziej stabilne. Serum Orientana, takie jak Esencja ze śluzem ślimaka, może być stosowane schłodzone dla dodatkowego efektu ukojenia. Czy chłodny krem działa lepiej na skórę? Nie zawsze działa mocniej, ale efekt odczuwalny jest inny – chłodny krem koi, odświeża i zmniejsza obrzęki. To szczególnie przydatne przy kosmetykach do skóry wokół oczu, takich jak krem pod oczy Tremella czy serum Reishi. Czy można włożyć do lodówki krem otwarty i zamknięty? Tak, zarówno otwarte, jak i zamknięte opakowania można przechowywać w lodówce. Ważne jednak, by unikać częstego wyjmowania i wkładania, co powoduje wahania temperatury i może przyspieszyć psucie się produktu.

Dowiedz się więcej

23 lipiec 2025

Polska marka kosmetyczna Orientana – moja historia, moja filozofia

Czy wiesz, że jedna z najbardziej inspirujących marek kosmetycznych inspirowanych Azją powstała… właśnie tutaj, w Polsce?Orientana to moja osobista droga – zainspirowana podróżami po Azji, studiami biologicznymi i fascynacją roślinami. Chciałam stworzyć polską markę kosmetyczną, która połączy szacunek do natury z siłą roślin i skutecznością płynącą z ajurwedyjskiej mądrości.Dziś, po kilkunastu latach, Orientana inspiruje tysiące kobiet i mężczyzn do bardziej świadomej, naturalnej pielęgnacji. Chcę Ci opowiedzieć, jak to się zaczęło. Początki Orientana – jak powstała polska marka kosmetyczna Będąc po 40 zmieniłam całkowicie swoje życie zawodowe. Rzuciłam pracę w korporacji i rozpoczęłam nowy eta. Dość późno? To mit. My kobiety możemy wszystko. Musimy tylko w siebie uwierzyć. Jestem kobietą zakochaną w przyrodzie i zdrowym stylem życia -od zawsze. Przez lata zgłębiałam tradycje pielęgnacyjne w Indiach, Japonii i Korei. Im bardziej poznawałam lokalne rytuały i składniki, tym mocniej czułam, że ta wiedza zasługuje na obecność w europejskiej pielęgnacji – ale bez kompromisów. Nie chciałam kopiować tego, co modne. Chciałam stworzyć coś prawdziwego, zakorzenionego w szacunku do natury i w doświadczeniu. Tak narodziła się Orientana – polska marka kosmetyczna inspirowana Azją, ale tworzona z myślą o potrzebach skóry w naszym klimacie. W roku 2010 zarejestrowałam działalność, a w 2011 wprowadziłam na rynek pierwsze kosmetyki – naturalne, skuteczne, pachnące – takie, których nie było w Polsce i na które wiem, że czekałyście. I tak, krok po kroku, z pomocą ekspertów, powstała marka, która dziś jest rozpoznawalna nie tylko w Polsce, ale i za granicą. Naturalne kosmetyki polskie inspirowane Azją Wierzę, że pielęgnacja może być mądra, skuteczna i w pełni naturalna. Dlatego w Orientanie od początku tworzymy kosmetyki oparte na: ajurwedyjskich recepturach, które przetrwały setki lat, np. olejki do masażu z kurkumą czy drzewem sandałowym, roślinach azjatyckich takich jak ashwagandha, grzyb reishi, tremella czy śluz ślimaka pozyskiwany bez szkody dla zwierząt, rytuałach pielęgnacyjnych – koreańskim systemie warstwowym, japońskim masażu kobido, zabiegach ajurwedyjskich jak abhyanga. Tworzymy naturalne kosmetyki polskie, które nie tylko pielęgnują, ale uczą czułości wobec siebie i natury.Jeśli chcesz zacząć od czegoś wyjątkowego, sprawdź naturalne olejki do twarzy lub rytuały ajurwedyjskie. Moja filozofia i wartości, które stoją za Orientana Od pierwszego dnia postawiłam sobie trzy zasady. I niezmiennie się ich trzymamy: Naturalność Tworzymy kosmetyki, które zawierają nawet 100% składników pochodzenia naturalnego. Nie używamy syntetycznych silikonów, PEG-ów, parabenów, mikroplastików. Dla przykładu: Jaśmin Indyjski – Olejek do ciała Nawilżenie. Odpowiedzialność Nigdy nie testowaliśmy kosmetyków na zwierzętach. Nie stosujemy składników pochodzenia zwierzęcego, których pozyskiwanie wiąże się z ich cierpieniem. Holistyczne podejście do urody Uroda to nie efekt „wow” na chwilę. To długofalowa relacja ze skórą. Dlatego nasze produkty – jak np. Serum z Ashwagandhą i Peptydami wspierają jej naturalne procesy odnowy. Dlaczego możemy nazywać się ekspertami w azjatyckiej pielęgnacji? Od samego początku wiedziałam, że jeśli mamy tworzyć naturalne kosmetyki inspirowane Azją, nie wystarczy sięgać tylko po tradycję. Potrzebna jest również nauka. Dlatego w Orientana nie tylko czerpiemy z receptur naturalnej medycyny azjatyckiej, ale też śledzimy najnowsze badania, współpracujemy z laboratoriami, a każdy składnik analizujemy w kontekście jego rzeczywistego wpływu na skórę i włosy. Znamy składniki, z którymi pracujemy – nie tylko z książek, ale i z praktyki. Wiemy, jak działają, jak reagują ze sobą, jakie mają właściwości biologiczne i kosmetyczne. Ashwagandha, którą stosujemy w wielu naszych produktach, to nie tylko adaptogen znany z ajurwedy – to dziś również składnik gruntownie przebadany pod kątem działania przeciwstarzeniowego i przeciwzapalnego. Grzyb Reishi, który znajdziesz w naszej serii anti-age, zawiera beta-glukany, które wzmacniają barierę skóry, chronią przed stresem oksydacyjnym i wspierają regenerację. Tremella fuciformis, nazywana “roślinnym kwasem hialuronowym”, wykazuje wyjątkową zdolność wiązania wody w naskórku – co potwierdzają nie tylko wieki używania w Azji, ale i współczesne badania. Papaja to naturalny enzym złuszczający, który delikatnie usuwa martwy naskórek i rozjaśnia cerę, nie naruszając jej mikrobiomu – działanie, które potwierdziliśmy w testach dermatologicznych. Dzięki temu możemy tworzyć kosmetyki, które naprawdę działają – bo znamy ich składniki na wylot.Bo nie tworzymy ich z modnych haseł – tylko z doświadczenia, wiedzy i odpowiedzialności. Co wyróżnia kosmetyki Orientana? Chcę, by każdy kosmetyk Orientana był efektem spotkania natury z nauką i tradycji z nowoczesnością. Biotechnologia + tradycja Stosujemy nowoczesne metody ekstrakcji, jak biofermentacja czy zaawansowane procesy koncentracji i stabilizacji składników aktywnych. Ale nie zapominamy o mądrości Ajurwedy. Azjatyckie superrośliny W kosmetykach Orientana sięgamy po wyjątkowe składniki roślinne znane z Ajurwedy i azjatyckiej tradycji pielęgnacyjnej. To nie tylko element naszej filozofii – to także gwarancja skuteczności, potwierdzonej badaniami i doświadczeniem. Stosujemy m.in. ashwagandhę, silny adaptogen o właściwościach przeciwstarzeniowych i antyoksydacyjnych, oraz grzyb Reishi, który wspiera regenerację skóry i działa kojąco. W naszych recepturach znajdziesz też neem, który oczyszcza i działa antybakteryjnie, a także wąkrotkę azjatycką (centellę asiatica) – roślinę wspomagającą odbudowę naskórka, zwiększającą elastyczność i redukującą zaczerwienienia. Nie zapominamy również o pielęgnacji włosów – dlatego w linii trychologicznej stosujemy liczi, bogate w witaminy i antyoksydanty, które chronią i wzmacniają włosy, oraz amli, ajurwedyjskiej „królowej ziół” wspomagającej porost i gęstość włosów. To właśnie te azjatyckie superrośliny nadają naszym kosmetykom wyjątkową moc działania – naturalną, ale potwierdzoną naukowo. Polskie podejście do pielęgnacji Choć źródłem mojej inspiracji jest Azja – jej filozofia, rytuały i rośliny – wszystkie produkty Orientana powstają z myślą o skórze Polek i Polaków. Doskonale wiem, że nasza codzienność – z twardą wodą, zmienną pogodą, miejskim smogiem i sezonową suchością powietrza – wymaga kosmetyków, które realnie odpowiadają na te wyzwania. Dlatego receptury Orientana projektujemy tak, by: chroniły skórę przed skutkami zanieczyszczeń powietrza, wzmacniały barierę hydrolipidową narażoną na wysuszenie zimą i przegrzanie latem, skutecznie działały w realiach twardej wody, wspierały skórę zestresowaną, zmęczoną, podrażnioną. Choć moje pierwsze kosmetyki powstawały w Indiach, w sercu Ajurwedy, dziś większość produkcji odbywa się w Polsce – jednak nadal przy współpracy z lekarzami ajurwedyjskimi. Tworzymy je w nowoczesnych laboratoriach wraz z doświadczonymi technologami, a ja nadal biorę aktywny udział w rozwoju asortymentu. Mam pełną kontrolę nad jakością i skróciłam łańcuch dostaw. To właśnie to połączenie – azjatyckiej mądrości i polskiej precyzji – czyni Orientana marką wyjątkową. Tworzymy kosmetyki, które nie tylko inspirowane są Wschodem, ale naprawdę działają tu, gdzie jesteś – w Europie, w Polsce, na Twojej skórze. Transparentność i bezpieczeństwo Każdy produkt jest dokładnie przebadany, zgłoszony do CPNP, a skład w 100% jawny. Przykład? Tonik Różany – bez alkoholu, oparty na czystym hydrolacie różanym. Chcę Cię zapewnić, że od samego początku informowaliśmy o pełnych składach naszych kosmetyków, a wiem, że jest to dla Ciebie bardzo ważne. Zapraszam Cię do świata Orientana Orientana to nie tylko kosmetyki. To zaproszenie do świata, w którym pielęgnacja staje się rytuałem, a kontakt z naturą – codzienną praktyką.Tworzyłam tę markę z myślą o Tobie. Mam nadzieję, że znajdziesz w niej coś więcej niż produkt – znajdziesz bliskość natury i spokój. Z serdecznością,Anna Wasilewska Jeśli ten temat Cię zainteresował, poznaj nas bliżej – zajrzyj do zakładki o nas albo odkryj naturalne kosmetyki polskie, które tworzymy z pasji do roślin i Ajurwedy.  

Dowiedz się więcej

22 lipiec 2025

Swędząca skóra po opalaniu – co oznacza i jak ją ukoić?

Swędząca skóra po opalaniu potrafi zepsuć nawet najbardziej udany dzień na słońcu. Uczucie ściągnięcia, pieczenia czy szorstkości to znak, że skóra potrzebuje pomocy. Dlaczego tak się dzieje i jak naturalnie złagodzić te dolegliwości? Jako eksperci w dziedzinie pielęgnacji inspirowanej Ajurwedą i azjatyckimi tradycjami, podpowiadamy, jak przywrócić skórze równowagę i komfort. Swędząca skóra po opalaniu to nie tylko powierzchniowe podrażnienie, ale sygnał, że doszło do poważnych zmian w fizjologii naskórka. Działanie promieniowania ultrafioletowego (szczególnie UVB i UVA) prowadzi do przeciążenia mechanizmów obronnych skóry, a to skutkuje szeregiem reakcji biochemicznych i strukturalnych, które odczuwamy jako świąd, pieczenie, szorstkość lub nadwrażliwość. Dlaczego skóra swędzi po opalaniu? Uszkodzenie warstwy hydrolipidowej i odwodnienie skóry Promieniowanie UV prowadzi do rozkładu lipidów w warstwie rogowej naskórka (m.in. ceramidów, cholesterolu, wolnych kwasów tłuszczowych), które tworzą naturalną barierę ochronną skóry. Utrata tej warstwy: Zwiększa przeznaskórkową utratę wody (TEWL) – czyli ilość wody, która paruje z naskórka do otoczenia. Prowadzi do mikropęknięć i uczucia napięcia, ściągnięcia i szorstkości. Badania wykazały, że ekspozycja na promieniowanie UVB może zwiększyć TEWL nawet o 60–100% w ciągu kilku godzin od opalania (Yamamoto et al., Journal of Investigative Dermatology, 1999). Stan zapalny skóry (nawet bez oparzenia) Nawet przy krótkiej ekspozycji na słońce dochodzi do indukcji cytokin prozapalnych, takich jak IL-1, IL-6, TNF-α, a także wzrostu aktywności enzymu COX-2, odpowiedzialnego za produkcję prostaglandyn. Skutkuje to subklinicznym stanem zapalnym – niewidocznym gołym okiem, ale odczuwalnym jako pieczenie lub swędzenie. UVB aktywuje komórki Langerhansa oraz mastocyty, które uwalniają histaminę – jeden z głównych mediatorów świądu. Według badań opublikowanych w “Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine” (2006), promieniowanie UV prowadzi do wzrostu degranulacji mastocytów już po 30 minutach ekspozycji na słońce. Zakłócenie równowagi pH i mikrobiomu skóry Zdrowa skóra utrzymuje lekko kwaśne pH (ok. 4,5–5,5), co stanowi naturalną barierę przed patogenami i wspiera zrównoważony mikrobiom. Ekspozycja na słońce podnosi pH skóry, co prowadzi do zaburzeń równowagi mikroflory (np. wzrostu bakterii chorobotwórczych jak Staphylococcus aureus). Zaburzenia mikrobiomu mogą potęgować stan zapalny i powodować dodatkowe reakcje immunologiczne – w tym świąd i pieczenie. W badaniach z 2020 roku (Krutmann et al., “The skin microbiome and UV exposure”, Experimental Dermatology) wykazano, że długotrwała ekspozycja UV zmienia skład mikrobiomu skóry i osłabia jego funkcje ochronne. Uszkodzenie keratynocytów i uwalnianie mediatorów świądu Promieniowanie UV uszkadza keratynocyty (komórki naskórka), co aktywuje system nerwowy skóry. Uwolnienie neuroprzekaźników (np. substancji P, CGRP) oraz cytokin świądowych, takich jak IL-31, pobudza zakończenia nerwowe. To prowadzi do uczucia swędzenia i dyskomfortu, szczególnie w nocy, gdy skóra się regeneruje i układ immunologiczny jest bardziej aktywny. Interleukina 31 została potwierdzona jako kluczowy mediator świądu w licznych dermatozach, ale jej poziom rośnie również po ekspozycji na UV (Cevikbas et al., Nature Neuroscience, 2014). Naturalne sposoby na ukojenie swędzącej skóry Ajurweda – najstarszy system medyczny świata – uznaje skórę za odzwierciedlenie równowagi całego organizmu. Swędząca skóra po opalaniu oznacza zaburzenie energii Pitta dosha, związanej z ogniem i ciepłem. Nadmiar Pitta może prowadzić do zapaleń, zaczerwienienia, pieczenia, a także świądu jako objawu przegrzania organizmu. Nowoczesna kosmetologia potwierdza te obserwacje, wskazując na szereg mechanizmów fizjologicznych, które można naturalnie łagodzić. Sprawdzone sposoby, które przynoszą ulgę podrażnionej skórze po słońcu – w zgodzie z Ajurwedą i nauką. Chłodzenie bez szoku - zastosuj letnią wodę i łagodne oczyszczanie Po powrocie z plaży lub kąpieli słonecznej unikaj gorącej wody, która nasila TEWL (przeznaskórkową utratę wody) i dodatkowo podrażnia skórę. Zamiast tego: Użyj letniej lub lekko chłodnej wody – obniża temperaturę powierzchni skóry, zwęża naczynia krwionośne i zmniejsza stan zapalny. Oczyść skórę łagodnym, naturalnym żelem bez detergentów typu SLS/SLES.Idealnie sprawdzi się np. żel lub pianka do twarzy Orientana  Badania wykazały, że szybkie schłodzenie skóry po ekspozycji na UV zmniejsza produkcję cytokin zapalnych (np. TNF-α i IL-6), co ogranicza uszkodzenia naskórka (Wong et al., JID Innovations, 2022). Zastosuj naturalne rośliny chłodzące i nawilżające Rośliny adaptogenne i ajurwedyjskie mają unikalną zdolność przywracania równowagi skórze bez jej przeciążania. Wystarczy miąższ lub sok z takiej rośliny nałożony na skórę. Aloes (Aloe Barbadensis) Intensywnie nawilża, przyspiesza regenerację naskórka i łagodzi stan zapalny. Zawiera acemannan – polisacharyd stymulujący fibroblasty i działający przeciwzapalnie. Badania kliniczne wskazują, że żel aloesowy skraca czas gojenia naskórka i redukuje objawy podrażnień, w tym świąd i pieczenie (Surjushe et al., Indian Journal of Dermatology, 2008). Zabezpiecz skórę po kąpieli – olejowanie ciała według ajurwedy Zgodnie z Ajurwedą, codzienne olejowanie ciała po kąpieli (abhyanga) równoważy Pitta dosha i regeneruje barierę lipidową skóry. Wybieraj lekkie oleje roślinne o działaniu regenerującym i łagodzącym. Zastosuj produkt bogaty w jaśmin indyjski, który ma właściwości wyciszające i relaksujące – zarówno dla skóry, jak i układu nerwowego. ➤ Polecany produkt: Olejek do ciała Nawilżenie – Jaśmin Indyjski – koi, wygładza i odbudowuje warstwę hydrolipidową. Olejek jaśminowy znany jest w aromaterapii i Ajurwedzie z działania przeciwzapalnego i relaksującego (Singh et al., Ancient Science of Life, 2010). Tonizuj skórę i przywróć jej komfort – użyj mgiełki lub toniku Zamiast klasycznych toników po opalaniu z alkoholem, wybieraj naturalne formuły oparte na ekstraktach roślinnych. ➤ Produkty Orientana, które wspierają skórę po słońcu: Tonik Różany Orientana – nawilża, odświeża i delikatnie koi skórę, przywracając jej fizjologiczne pH. Mgiełka do ciała Sakura Japońska – działa relaksująco, przywraca komfort i nadaje uczucie świeżości. Mgiełka do ciała Jaśmin Indyjski – idealna do wieczornego ukojenia skóry i zmysłów po dniu spędzonym na słońcu. Jakie składniki łagodzą podrażnienia po opalaniu? Podrażniona skóra po opalaniu potrzebuje substancji o działaniu przeciwzapalnym, regenerującym i nawilżającym, które odbudują jej barierę ochronną. Naturalna pielęgnacja – oparta na Ajurwedzie i nowoczesnych biotechnologiach roślinnych – oferuje skuteczne rozwiązania. Poniżej przedstawiam najważniejsze składniki łagodzące, obecne w kosmetykach Orientana. Aloes (Aloe Barbadensis Leaf Juice) Działanie: Głęboko nawilża, zmniejsza utratę wody przez naskórek (TEWL), Działa przeciwzapalnie, zmniejszając zaczerwienienie i pieczenie, Regeneruje mikrouszkodzenia skóry wywołane promieniowaniem UV. W badaniach klinicznych wykazano, że aloes przyspiesza gojenie naskórka oraz obniża ekspresję cytokin zapalnych takich jak IL-6 i TNF-α (Surjushe et al., 2008). Orientana poleca: Serum do twarzy z egzosomami i aloesem – lekka, zaawansowana biotechnologicznie formuła o działaniu nawilżającym, regenerującym i łagodzącym. Masło Shea (Butyrospermum Parkii Butter) Działanie: Tworzy warstwę ochronną, zabezpieczającą przed odwodnieniem, Zawiera triterpeny, które działają przeciwzapalnie i przeciwświądowo, Wygładza i regeneruje naskórek, szczególnie przesuszony i łuszczący się. Fitosterole i kwasy tłuszczowe zawarte w maśle shea wspomagają odbudowę naturalnego cementu międzykomórkowego w warstwie rogowej skóry (Ansari et al., Fitoterapia, 2006). Orientana poleca: Masło do ciała Róża – intensywnie odżywia, przywraca elastyczność i koi skórę po opalaniu.  Masło do ciała Imbir i Trawa Cytrynowa – energetyzujące, ale delikatne – świetne na dzień po ekspozycji na słońce.  Tremella Fuciformis (Hydrotremella) Działanie: Biotechnologiczna alternatywa kwasu hialuronowego – wiąże wodę 5× skuteczniej niż HA, Tworzy na skórze „film nawilżający” bez uczucia lepkości, Ma właściwości antyoksydacyjne i redukuje stany zapalne. Badania wykazały, że polisacharydy Tremelli zwiększają poziom nawilżenia naskórka i wspierają jego regenerację po ekspozycji na promieniowanie UV (Park et al., International Journal of Biological Macromolecules, 2016). Orientana poleca: Krem z grzybkiem tremella  – intensywnie nawilża, przywraca elastyczność i koi skórę po opalaniu.  Kurkuma (Curcuma Longa Root Extract) Działanie: Silny naturalny antyoksydant i środek przeciwzapalny, W Ajurwedzie stosowana do redukcji stanów zapalnych skóry, przebarwień i swędzenia, Neutralizuje wolne rodniki powstające po ekspozycji na promieniowanie UV. Kurkumina hamuje ekspresję COX-2 i zmniejsza produkcję cytokin zapalnych, takich jak IL-1β i TNF-α (Jurenka, Alternative Medicine Review, 2009). Orientana poleca: Olejek do masażu twarzy – Drzewo Sandałowe i Kurkuma – do pielęgnacji miejscowej w obrębie twarzy, szczególnie po ekspozycji na słońce.  Róża damasceńska (Rosa Damascena Flower Extract) Działanie: Tonizuje i łagodzi stany zapalne, Wzmacnia naczynka krwionośne i koi skórę narażoną na stres termiczny, Działa chłodząco i uspokajająco – zarówno fizycznie, jak i aromaterapeutycznie. W fitoterapii róża damasceńska wykorzystywana jest jako remedium na podrażnienia i jako składnik równoważący Pitta dosha (Boskabady et al., 2011). Orientana poleca: Tonik Różany Orientana – przywraca naturalne pH skóry, koi i odświeża. Idealny do stosowania po kąpieli słonecznej. Masło do ciała Róża – zapewnia bogate odżywienie i przyjemny efekt wygładzenia.  Jak zapobiegać swędzeniu skóry? Swędząca skóra po opalaniu to sygnał, że doszło do zakłócenia jej fizjologicznej równowagi. Kluczem do komfortu latem jest więc profilaktyka, która łączy w sobie współczesną dermatologię i starożytną mądrość Ajurwedy. Oto najważniejsze nawyki, które pomogą Ci uniknąć przykrych objawów po ekspozycji na słońce. Stosuj ochronę przeciwsłoneczną każdego dnia Nie tylko w upalne dni, ale również przy pochmurnej pogodzie — skóra jest stale narażona na promieniowanie UVA, które odpowiada za fotostarzenie, stany zapalne i uszkodzenie kolagenu. Regularne stosowanie kremów z filtrami SPF chroni nie tylko przed oparzeniami, ale też przed utratą wody i rozregulowaniem funkcji bariery naskórkowej. W pielęgnacji dziennej warto wybierać filtry mineralne, które są łagodniejsze dla skóry wrażliwej i dobrze tolerowane przez osoby z problemem świądu. Nawilżaj skórę rano i wieczorem Silne słońce może znacznie osłabić warstwę hydrolipidową skóry, nawet jeśli stosujesz ochronę UV. Dlatego codzienne, systematyczne nawilżanie – zwłaszcza po porannej kąpieli i wieczornym oczyszczaniu – to jeden z najważniejszych elementów profilaktyki. Wybieraj formuły zawierające humektanty (np. aloes, kwas hialuronowy, tremella) oraz emolienty roślinne (np. masło shea, olej z migdałów, olej z ryżu). W ten sposób skóra staje się bardziej odporna na działanie promieni UV i mniej podatna na podrażnienia. Unikaj ekspozycji na słońce w godzinach szczytu Między 11:00 a 15:00 promieniowanie UVB osiąga najwyższe natężenie, co zwiększa ryzyko uszkodzeń komórek naskórka, mikrozapaleń i dehydratacji skóry. Ajurweda postrzega nadmiar słońca jako zakłócenie energii Pitta, co objawia się właśnie zaczerwienieniem, swędzeniem i uczuciem "przegrzania" ciała. Jeśli nie możesz unikać słońca w tym czasie, staraj się chronić skórę fizycznie – ubraniami, kapeluszem i okularami przeciwsłonecznymi. Nawilżaj organizm od wewnątrz Zewnętrzne nawilżanie to tylko połowa sukcesu – równie ważne jest nawodnienie organizmu od środka. Latem tracimy więcej wody przez skórę i pot, co bezpośrednio wpływa na stan bariery naskórkowej. Pij co najmniej 1,5–2 litry płynów dziennie, najlepiej w postaci czystej wody, ziół chłodzących (np. mięta, koper włoski) lub wody kokosowej. W Ajurwedzie rekomenduje się unikanie napojów bardzo zimnych – mogą one zaburzać równowagę trawienną i nie wspierają termoregulacji. Sięgaj po ajurwedyjskie olejki i toniki Kosmetyki oparte na ajurwedzie pomagają przywrócić skórze równowagę, redukują nadmiar ciepła i działają kojąco. Regularne stosowanie olejku do ciała Jaśmin Indyjski pomaga odbudować warstwę lipidową i zredukować podrażnienia. Natomiast tonik różany Orientana to skuteczna alternatywa dla klasycznych hydrolatów – działa łagodząco, tonizuje i przywraca prawidłowe pH. Te dwa proste produkty mogą znacząco zmniejszyć ryzyko swędzenia i przesuszenia skóry w sezonie letnim. Kosmetyki Orientana, które warto mieć pod ręką w upalne dni Letnie słońce, wiatr i suche powietrze mogą być wyjątkowo wymagające dla skóry. Dlatego w ciepłych miesiącach warto mieć pod ręką kosmetyki, które nie tylko nawilżają, ale też koią, regenerują i wzmacniają barierę ochronną skóry. W ofercie Orientana znajdziesz produkty stworzone z myślą o potrzebach skóry wrażliwej na słońce, inspirowane ajurwedą i nowoczesną biotechnologią roślinną. Poniżej znajdziesz przegląd naturalnych kosmetyków, które latem warto mieć zawsze w zasięgu ręki — w podręcznej kosmetyczce, w bagażu na wakacje i w codziennej pielęgnacji. Nawilżający olejek do ciała Jaśmin Indyjski W upalne dni skóra bardzo szybko traci wodę i staje się napięta, szorstka lub łuszcząca się. Codzienne stosowanie naturalnego olejku do ciała może temu zapobiec — szczególnie jeśli jest to produkt tak aromatyczny i skuteczny jak Olejek Nawilżenie – Jaśmin Indyjski. Formuła na bazie roślinnych olejów i ekstraktu z jaśminu: intensywnie nawilża i wygładza skórę, przywraca jej elastyczność po opalaniu, działa relaksująco i wyciszająco dzięki aromaterapeutycznym właściwościom jaśminu. Warto stosować go po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna – wtedy lepiej wiąże wodę i zapobiega przesuszeniu. Masła do ciała Róża oraz Imbir i Trawa Cytrynowa Naturalne masła to prawdziwa tarcza ochronna dla skóry narażonej na intensywne słońce. Wersje dostępne w Orientana – Masło Róża oraz Masło Imbir i Trawa Cytrynowa – zawierają: Masło Shea i naturalne oleje roślinne, które odbudowują płaszcz hydrolipidowy, roślinne ekstrakty łagodzące skórę po opalaniu, przyjemne, nienachalnie aromatyczne nuty zapachowe. Masło Róża polecane jest szczególnie do skóry suchej, wrażliwej i zaczerwienionej.Masło Imbir i Trawa Cytrynowa sprawdzi się u osób aktywnych, które lubią odświeżające i energetyzujące formuły. Toniki do twarzy – ukojenie i przywrócenie równowagi Latem tonik powinien być codziennym towarzyszem pielęgnacji – nie tylko po oczyszczaniu, ale też jako szybki sposób na odświeżenie i przywrócenie fizjologicznego pH. Tonik Różany Orientana: doskonale tonizuje, łagodzi i przywraca komfort skórze podrażnionej słońcem, nawilża i przygotowuje skórę do aplikacji kremów czy serum, zawiera naturalne ekstrakty roślinne wspierające barierę naskórkową. To świetny produkt do stosowania także w ciągu dnia – możesz przelać go do atomizera i używać jak mgiełki. Mgiełki do ciała i włosów – natychmiastowa ulga Podczas upałów skóra i włosy potrzebują odświeżenia. Orientana oferuje dwie wyjątkowe mgiełki do ciała i włosów, które nie tylko chłodzą, ale też nawilżają i pielęgnują: Mgiełka Jaśmin Indyjski – otula ciepłym, zmysłowym zapachem, a jednocześnie koi i regeneruje. Doskonała wieczorem lub po kąpieli słonecznej. Mgiełka Sakura Japońska – lekka, kwiatowa i świeża. Idealna do stosowania w ciągu dnia, także na włosy, które po ekspozycji słonecznej mogą stać się przesuszone i matowe. Obie można aplikować wielokrotnie, również na ubranie czy poduszkę – aromaterapia w upalny dzień działa cuda. Tremella – supernawilżenie dzięki biotechnologii Wysokie temperatury to największy wróg nawilżenia skóry. Kluczowym składnikiem, który może przywrócić skórze komfort i elastyczność, jest Tremella Fuciformis – tzw. grzyb śnieżny, biotechnologiczna alternatywa dla kwasu hialuronowego. Wiąże wodę skuteczniej niż HA, a przy tym jest lekki, naturalny i bezpieczny. Hydrotremella Serum: działa natychmiastowo – „napompowuje” skórę wodą i wygładza, niweluje uczucie ściągnięcia i drobne zmarszczki z odwodnienia, idealne jako lekka baza na dzień i kojące serum na noc. Krem z Tremellą: przywraca równowagę odwodnionej skórze, wzmacnia barierę hydrolipidową, może być stosowany również jako regenerujący krem po słońcu. Więcej o tym składniku dowiesz się tu. Serum z egzosomami i aloesem – regeneracja nowej generacji Jeśli Twoja skóra potrzebuje intensywnej odbudowy po nadmiernym opalaniu, sięgnij po Serum z egzosomami i aloesem. To produkt oparty na zaawansowanej technologii, który: pobudza regenerację komórkową, łagodzi zaczerwienienie i niweluje mikrozapalenia, głęboko nawilża i koi podrażnioną skórę. To serum świetnie sprawdza się jako kuracja wieczorna po dniu spędzonym na słońcu — lekka konsystencja i szybkie wchłanianie czynią je idealnym kosmetykiem „ratunkowym”. Letnia pielęgnacja skóry to coś więcej niż ochrona przed słońcem – to świadome dbanie o jej równowagę, komfort i nawilżenie. Dzięki naturalnym kosmetykom Orientana możesz nie tylko ukoić skórę po opalaniu, ale też zapobiec przesuszeniu, podrażnieniom i swędzeniu. Roślinne olejki, masła, toniki i biotechnologiczne składniki aktywne – jak tremella czy egzosomy – działają synergicznie, przywracając skórze zdrowy wygląd i naturalny blask. Wybierając pielęgnację inspirowaną Ajurwedą i naturą, wspierasz nie tylko swoją skórę, ale też dobre nawyki, które przynoszą długofalowe efekty. Wypróbuj naturalną pielęgnację z Orientana Odkryj wszystkie produkty wspomniane w artykule i stwórz swój własny, letni rytuał pielęgnacyjny oparty na naturalnych składnikach. Masz pytania dotyczące pielęgnacji skóry po opalaniu? A może chcesz podzielić się swoimi sprawdzonymi sposobami na ukojenie skóry latem?Zostaw komentarz pod artykułem – jesteśmy tu, aby doradzić i zainspirować!

Dowiedz się więcej

18 lipiec 2025

Jak przygotować skórę na lato?

Jak przygotować skórę na lato? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które chcą zadbać o swoją cerę przed ekspozycją na słońce. Po zimie skóra często bywa przesuszona, osłabiona i mniej odporna na zmienne temperatury. Aby zapewnić jej zdrowy wygląd latem, warto wdrożyć naturalne rytuały pielęgnacyjne, które poprawią kondycję naskórka, przywrócą nawilżenie i przygotują skórę do działania promieni słonecznych. Oczyść skórę naturalnie – domowe peelingi i kosmetyki roślinne Pierwszym krokiem w przygotowaniu skóry do lata jest jej oczyszczenie i detoksykacja. Regularne złuszczanie martwego naskórka pomaga wygładzić skórę, poprawia jej koloryt i zwiększa wchłanianie składników aktywnych. Do peelingu ciała możesz wykorzystać fusy z kawy połączone z kilkoma kroplami olejku do ciała Orientana – np. z jaśminem indyjskim. Alternatywą jest połączenie olejku z solą morską – to intensywnie pobudzający zabieg, który poprawia mikrokrążenie i ujędrnia. Skóra twarzy wymaga łagodniejszego podejścia. Wybieraj naturalne peelingi oparte na ekstraktach roślinnych – np. enzymatyczny peeling Kali Musli które nie tylko złuszczają, ale też chronią skórę przed przebarwieniami, wyrównują koloryt i wspomagają regenerację. Możesz także przygotować domowe peelingi cukrowe, cytrynowe lub z miodem. Pozwól skórze oddychać – ogranicz makijaż Latem warto ograniczyć kosmetyki kolorowe takie jak podkłady, fluidy i pudry, które obciążają skórę i sprzyjają powstawaniu niedoskonałości. Skóra, która może swobodnie oddychać, wygląda zdrowiej i młodziej. Zamiast makijażu, postaw na naturalne kosmetyki nawilżające, które wspierają barierę hydrolipidową skóry i nie zatykają porów. Intensywne nawilżanie – klucz do promiennej skóry Nawilżenie to fundament zdrowej skóry latem. Wysokie temperatury zwiększają utratę wody przez naskórek, dlatego warto sięgać po kosmetyki bogate w roślinne składniki aktywne. Doskonale sprawdzą się kosmetyki z tremellą (grzybem śnieżnym), która nawilża skuteczniej niż kwas hialuronowy, a także kosmetyki oparte na wodzie, o lekkiej żelowej konsystencji. Polecane produkty: Hydrotremella Serum – natychmiastowo nawadnia i wygładza skórę Serum Ampułki Orientana –doskonałe pod krem SPF, działają na 4 najczęstsze problemy skóry. Wzmocnij skórę Ajurwedą – masaże i olejki Letnia pielęgnacja to nie tylko kosmetyki, ale również rytuały, które wspierają ciało i umysł. Codzienne masaże naturalnymi olejkami poprawiają krążenie, wspierają detoksykację i wzmacniają strukturę skóry. Polecany jest szczególnie Olejek antycellulitowy WYGŁADZENIE, zawierający 17 roślin ajurwedyjskich, takich jak imbir, kurkuma, rozmaryn czy cynamon – składniki te wspomagają usuwanie toksyn i poprawiają jędrność skóry. Dla delikatnej skóry biustu Orientana stworzyła Olejek ujędrniający, który łączy ekstrakty z granatu, ashwagandhy i rozmarynu z naturalnym składnikiem VOLUFORM. Regularne stosowanie olejku wzmacnia skórę biustu, zwiększa jej elastyczność i wspiera naturalny wygląd piersi. Higiena w podróży – antybakteryjny żel do rąk Wakacyjne wyjazdy, zmiany klimatu, podróże pociągiem, samolotem czy samochodem to sytuacje, w których nie zawsze mamy dostęp do wody i mydła. Dlatego kluczowym elementem letniej pielęgnacji jest higiena dłoni –ze względów zdrowotnych, a także pielęgnacyjnych.  Aby zapewnić skuteczną ochronę warto sięgnąć po kieszonkowy żel do rąk. Jednak potem skóra rąk narażona jest na przesuszenie, podrażnienia spowodowane działaniem środków dezynfekujących, które mogą naruszać barierę hydrolipidowa. Dlatego zawsze nie zapomnij w podróży o kremie do rąk. Jak dbać o skórę twarzy podczas lotów samolotem? Podróże lotnicze, szczególnie te długodystansowe, to ogromne wyzwanie dla skóry twarzy. Klimatyzacja, niska wilgotność powietrza i stres związany z podróżą powodują odwodnienie, napięcie i poszarzały wygląd skóry. Dlatego przed lotem i po przylocie warto wprowadzić kilka sprawdzonych rytuałów pielęgnacyjnych. Przed lotem Przed wejściem na pokład dokładnie oczyść skórę i zastosuj intensywnie nawilżające serum, np. Hydrotremella Serum z egzosomami lub jedną z Serum Ampułek, zgodnie z wymogami twojej cery. Następnie nałóż krem nawilżający, który stworzy warstwę ochronną i zabezpieczy skórę przed utratą wody. Latem powinien być to lekki krem, np Energetyzujący krem z witaminą C Hello Papaja. Dobrze sprawdzi się także spryskanie twarzy naturalnym tonikiem. Wszystkie te kosmetyki Orientana możesz wziąć ze sobą w bagażu podręcznym, ale pamiętaj, że muszą być spakowane w torebkę strunową. Podczas lotu Unikaj makijażu. Zamiast tego miej przy sobie lekki tonik do twarzy, którym łatwo spryskasz cerę np. Tonik różany oraz balsam do ust i krem do rąk. Dzięki temu nie dopuścisz do przesuszenia najbardziej wrażliwych obszarów. Po przylocie i przy jet lagu Po wylądowaniu warto sięgnąć po Booster energetyzujący OrientanaA – produkt oparty na naturalnych ekstraktach roślinnych, który błyskawicznie przywraca skórze promienny wygląd, nawilża i redukuje oznaki zmęczenia. Idealny, gdy odczuwasz jet lag, masz zmęczoną cerę i potrzebujesz ekspresowego efektu odświeżenia. Produkt ten zawiera m.in. żeń-szeń indyjski, kofeinę i ferment z bambusa – składniki, które wspierają mikrokrążenie, redukują opuchlizny i rozświetlają cerę. Dzięki lekkiej konsystencji sprawdzi się także pod makijaż. W podróży samolotem mniej znaczy więcej – zadbaj o skórę, ale daj jej odpocząć. Naturalna pielęgnacja od Orientana zapewni Ci świeżość i komfort nawet na wysokości 10 000 metrów! Zadbaj o skórę na lato z naturalnymi kosmetykami Orientana. Odkryj pełną gamę produktów inspirowanych Ajurwedą i stwórz letni rytuał pielęgnacyjny, który zadba o twarz i ciało w holistyczniy sposób.  Odpowiednie przygotowanie skóry na lato to połączenie delikatnego oczyszczania, intensywnego nawilżania i pielęgnacji inspirowanej naturą. Sięgając po roślinne składniki aktywne i ajurwedyjskie rytuały, wspierasz skórę w sposób skuteczny i bezpieczny. Orientana oferuje kompleksowe rozwiązania, które przywrócą Twojej skórze blask i odporność, tak potrzebne w sezonie letnim.

Dowiedz się więcej

15 lipiec 2025

VARSHA RITU - pielęgnacja ajurwedyjska na lipiec i sierpień

Varsha Ritu to indyjska pora monsunowa, trwająca zazwyczaj od lipca do września. Jest to czas intensywnych opadów deszczu, wzrostu wilgotności oraz niestabilności energetycznej organizmu. W tradycyjnej Ajurwedzie, Varsha Ritu ma ogromne znaczenie – nie tylko dla przyrody, ale i dla ciała, umysłu oraz codziennej rutyny zdrowotnej. To czas, w którym zaburzenia doszy Vata i Pitta są najbardziej widoczne i wymagają szczególnej troski. Dosza Vata odpowiada za ruch, powietrze i eter, a osoby z dominującą Vatą często mają określony typ skóry — delikatny, wrażliwy i skłonny do przesuszeń. Dosza Pitta symbolizuje ogień i wodę, a jej główną funkcją w organizmie jest przemiana — zarówno metaboliczna, jak i emocjonalna. Skóra osób z dominującą Pittą odzwierciedla te cechy: jest wrażliwa, ciepła, skłonna do reakcji zapalnych.  W Polsce lato to zwiększony okres wilgotności, szczególnie po burzach i opadach deszczu. Wysokie temperatury w połączeniu z parującą wodą z gleby i roślinności powodują uczucie „duszenia się” – typowy efekt wysokiej wilgotności. Wilgotność względna często przekracza 80–90% w nocy i rano. Rejony o podwyższonej wilgotności przez cały rok to doliny rzeczne (np. dolina Wisły, Biebrzy), pojezierza i rejony nadmorskie (Pomorze, Mazury) oraz tereny leśne i górskie (Bieszczady, Sudety – szczególnie wiosną i jesienią). Wysoka wilgotność to nie tylko liczby, ale też to, jak ją odczuwamy – jeśli temperatura przekracza 25°C i wilgotność jest powyżej 60–70%, czujemy duszność, skóra się lepi, a pot nie odparowuje prawidłowo. Charakterystyka Varsha Ritu W porze charakteryzującej się wysoką wilgotnością, częstymi deszczami, pochmurnym niebem i zmienną temperaturą, przyroda tętni życiem — zieleń jest bujna, a ziemia przygotowuje się na czas siewów i odrodzenia. Z perspektywy Ajurwedy to okres wzmożonego gromadzenia się ama, czyli toksyn powstających z niestrawionych resztek, co wynika z osłabienia Agni – ognia trawiennego. Pogoda sprzyja też nieregularności doszy Vata, co może prowadzić do zmiennych nastrojów, problemów trawiennych i poczucia braku stabilności zarówno w ciele, jak i umyśle. W Ajurwedzie uważa się, że podczas Varsha Ritu organizm jest bardziej podatny na choroby – układ trawienny słabnie, a nadmiar wilgoci sprzyja namnażaniu się bakterii i pasożytów. Dlatego sezon ten wymaga szczególnego reżimu żywieniowego i pielęgnacyjnego. Jakie dosze są zaburzone w porze deszczowej? Vata dosza W okresie deszczowym Vata dosza staje się szczególnie podatna na zaburzenia. Przyczyniają się do tego takie czynniki jak nieregularna pogoda, nagłe zmiany temperatury, chłód i wilgoć. Vata, która naturalnie jest lekka, sucha i ruchliwa, zostaje zachwiana przez nadmiar wilgoci i chłodu — co może prowadzić do objawów takich jak wzdęcia, niestrawność, bóle stawów, bezsenność, niepokój czy trudności z koncentracją. To czas, gdy organizm potrzebuje więcej ciepła, stabilności i regularności. Pitta dosza Choć na początku pory deszczowej Pitta zwykle pozostaje w równowadze, w późniejszej fazie monsunów – gdy wzrasta temperatura i wilgotność – może dojść do jej nadmiaru. Pitta, której natura jest gorąca i ostra, reaguje szczególnie silnie na upalno-wilgotne warunki, co może objawiać się jako podrażnienia skóry, trądzik, refluks, uczucie złości lub frustracji, a także osłabienie ognia trawiennego (Agni). Dlatego w tej fazie warto zadbać o ochładzającą dietę i unikać nadmiaru ciepła – zarówno w jedzeniu, jak i emocjach. Zalecenia ajurwedyjskie na czas Varsha Ritu W porze deszczowej — czyli Varsha Ritu — Ajurweda zwraca szczególną uwagę na ochronę organizmu przed skutkami wilgoci, osłabieniem ognia trawiennego (Agni), gromadzeniem się ama (toksyn) oraz zaburzeniem dosz, szczególnie Vata i Pitta. To czas, kiedy organizm potrzebuje ciepła, lekkości i stabilności. Dieta W czasie Varsha Ritu kluczowe jest wspieranie trawienia i unikanie pokarmów, które mogą nasilać gromadzenie się ama (niestrawionych resztek i toksyn). Trudności z trawieniem, wzdęcia czy uczucie ciężkości to częste problemy tej pory roku. Unikaj: Zbyt dużej ilości surowych warzyw – są ciężkostrawne i mogą pogarszać stan Agni. Mocno zimnych posiłków i napojów, w tym lodów i chłodzonych napojów – osłabiają trawienie. Ciężkich, tłustych dań – takich jak smażone potrawy czy mięsa w ciężkich sosach. Wybieraj: Ciepłe, gotowane i lekkostrawne dania –  warzywne zupy, dania z ryżu. Gotowane warzywa – szczególnie dynia, marchew, cukinia, kabaczek. Wspierające przyprawy i zioła: Imbir – świeży lub suszony, rozgrzewa i stymuluje Agni. Kurkuma – działa przeciwzapalnie i oczyszczająco. Czarny pieprz – poprawia metabolizm. Kmin rzymski – łagodzi dolegliwości trawienne, działa tonizująco. Rutyna i styl życia W porze deszczowej zaleca się uprościć dzień, unikać nadmiernej aktywności fizycznej oraz zadbać o codzienną rutynę, która pomaga ustabilizować nieregularną i pobudzoną Vatę. Masaż olejowy (Abhyanga): Codzienne olejowanie ciała ciepłym olejem, najlepiej sezamowym, działa uziemiająco, nawilżająco i wyciszająco na układ nerwowy. Pomaga też w ochronie skóry przed suchością i pękaniem. Sucha kąpiel (ubtan): Zamiast żeli do mycia warto raz na kilka dni zastosować sypką mieszankę z mąki z ciecierzycy, kurkumy i mleka roślinnego lub wody. Taka „kąpiel” oczyszcza skórę, usuwa nadmiar sebum i wilgoci, a także poprawia mikrokrążenie. Higiena i ochrona: Pij tylko przegotowaną wodę – minimalizuje ryzyko zakażeń jelitowych. Unikaj jedzenia ulicznego – zwłaszcza w wilgotnym klimacie może być źródłem pasożytów i bakterii. Zadbaj o profilaktykę pasożytniczą, np. pijąc wodę z dodatkiem kurkumy, jedząc goździki, czosnek czy neem. Ubrania i makijaż: Noś bawełniane, przewiewne tkaniny, które pozwalają skórze oddychać. Unikaj syntetyków i zbyt obcisłych ubrań – mogą zatrzymywać wilgoć i sprzyjać grzybicom skórnym, wysypkom i otarciom. Unikaj nadmiaru makijażu – postaw na naturalny, oddychający look. Po kąpieli dokładnie osusz skórę (szczególnie w fałdach) i stosuj talk lub pudry ajurwedyjskie (np. z drzewa sandałowego), jeśli masz skłonność do potówek. Regularność, ciepło i lekkość to trzy filary, które pomogą przejść przez Varsha Ritu w dobrym zdrowiu – zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym. Jeśli chcesz, mogę przygotować też ajurwedyjski jadłospis lub rytuał pielęgnacyjny na ten czas. Pielęgnacja ciała i skóry w Varsha Ritu W ajurwedyjskiej porze Varsha Ritu — kiedy powietrze jest wilgotne, a skóra narażona na kontakt z wodą, błotem i zmianami temperatury — pielęgnacja musi być szczególnie uważna i dostosowana do reaktywności skóry. Skóra w tym czasie staje się bardziej podatna na infekcje grzybicze, wysypki, świąd czy stany zapalne, dlatego kluczowe są łagodzące, oczyszczające i lekkie produkty. Problemy skórne w tym okresie: grzybice i infekcje skóry (zwłaszcza w zgięciach, między palcami, pod biustem) wysypki, zaczerwienienia, krostki uczucie wilgoci i lepkości skóry osłabiona bariera hydrolipidowa – skóra staje się reaktywna i wrażliwa Codzienna pielęgnacja twarzy i ciała – zalecenia ajurwedyjskie 1.Tonizacja skóry Toniki odgrywają sporą rolę w łagodzeniu stanów zapalnych, regulacji pH i ochronie przed nadmierną wilgocią. sięgnij po Tonik Róża od Orientana – działa kojąco, przeciwzapalnie i antybakteryjnie, a przy tym delikatnie odświeża skórę bez przesuszenia. Idealny dla skóry wrażliwej i reaktywnej. 2. Ziołowe kąpiele oczyszczające W czasie pory deszczowej kąpiele z dodatkiem ziół antyseptycznych są wyjątkowo pomocne w profilaktyce infekcji skórnych. Polecane dodatki do kąpieli: Olejek Neem – silne właściwości antygrzybicze i oczyszczające Kurkuma – działa przeciwzapalnie i detoksykująco Drzewo sandałowe – łagodzi swędzenie, chłodzi i poprawia koloryt skóry Można przygotować napar z tych ziół, odcedzić i dodać do wody w wannie lub użyć jako ostatniego płukania po kąpieli. 3. Odpowiedni dobór kosmetyków nawilżających Wilgoć w powietrzu nie oznacza, że skóra nie potrzebuje nawilżenia — wręcz przeciwnie. Jednak ciężkie, tłuste kremy mogą zatykać pory i pogarszać stany zapalne. W Varsha Ritu warto postawić na lekkie formuły o działaniu regulującym i łagodzącym. Polecane produkty od Orientana: Krem regulujący sebum Tremella – idealny dla skóry mieszanej i tłustej w wilgotnym klimacie; zawiera tremellę (roślinny kwas hialuronowy), który silnie nawilża bez obciążania, a jednocześnie wspomaga równowagę mikrobiomu skóry. Serum-ampułki Orientana – lekkie, szybko wchłaniające się formuły z aktywnymi składnikami jak ashwagandha, witamina C, peptydy, trehaloza – dobrane według potrzeb skóry (np. anti-aging, rozjaśnienie, regeneracja). Kremy z witaminą C z serii Hello Papaya – naturalne, energetyzujące i złuszczające kremy na bazie papai i stabilnej formy witaminy C, które wspomagają regenerację, wyrównują koloryt i chronią przed stresem oksydacyjnym. W Varsha Ritu pielęgnacja powinna być przede wszystkim profilaktyczna, oczyszczająca i kojąca. To czas, gdy warto pozwolić skórze oddychać, nie przeciążać jej kosmetykami, ale też nie pozostawiać bez ochrony.  Co się dzieje z naszą skórą w Varsha Ritu? W okresach wysokiej wilgotności i podwyższonej temperatury, takich jak pora deszczowa czy upalne lato, organizm ma trudności z utrzymaniem równowagi wodno-lipidowej skóry. Zewnętrzne warunki zakłócają naturalne mechanizmy regulacji, co prowadzi do wielu problemów skórnych. Skóra staje się wtedy bardziej reaktywna – szybciej reaguje na bodźce zewnętrzne, a jej funkcje ochronne ulegają osłabieniu. Pojawia się nadmierne przetłuszczanie, ale jednocześnie może występować odwodnienie. To pozornie sprzeczne zjawisko sprawia, że skóra wygląda na błyszczącą, a jednocześnie może być ściągnięta, szorstka i podrażniona. W takich warunkach znacznie wzrasta podatność na zmiany zapalne, szczególnie: wypryski i zaskórniki, zapalenia okołomieszkowe (np. na udach, pośladkach czy ramionach), trądzik potowy – pojawiający się głównie na plecach i dekolcie, oraz przebarwienia pozapalne, które pozostają po stanie zapalnym i pogłębiają się pod wpływem słońca. Dlatego pielęgnacja skóry w takim czasie powinna być lekkostrawna, równoważąca i kojąca – tak, by jednocześnie oczyszczać, nawilżać i łagodzić stany zapalne, nie obciążając przy tym delikatnej bariery hydrolipidowej. Jak pielęgnować skórę zgodnie z ajurwedą i porą Varsha Ritu? 1. Oczyszczaj delikatnie, ale skutecznie W sezonie wilgoci nie warto sięgać po silne detergenty – mogą naruszyć barierę hydrolipidową i pogorszyć problem. Rekomendacja:Orientana Pianka do Mycia Twarzy Złota Pomarańcza – oczyszcza, działa antybakteryjnie, łagodzi i koi. 2. Wzmocnij ochronę skóry przed stanami zapalnymi Czas burz i upałów to test dla skóry problematycznej – Pitta dosza przegrzewa skórę, co objawia się podrażnieniami, czerwienią i stanami zapalnymi. Rekomendacja:Serum-ampułka Antyoksydacja Ashwagandha Cica Niacynamid – działa przeciwzapalnie, wzmacnia naczynka, reguluje sebum i chroni przed stresem oksydacyjnym. 3. Unikaj tłustych, ciężkich kremów Zamiast gęstych konsystencji, sięgaj po lekkie żele, esencje i wodne serum – skóra będzie oddychać, nie ulegnie przetłuszczeniu, ale zostanie nawodniona. Rekomendacja:Orientana Krem Tremella – naturalna alternatywa dla kwasu hialuronowego, lekka formuła, nie zapycha. 4. Tonizuj i odświeżaj Zmienna aura może zwiększyć reaktywność skóry – warto wspierać ją codziennie tonikiem lub naturalną mgiełką. Rekomendacja:Mgiełka do twarzy i włosów Sakura Japońska – koi, odświeża, nawilża Znaczenie duchowe i emocjonalne Varsha Ritu Varsha Ritu to w Ajurwedzie nie tylko pora roku w sensie fizycznym, ale także czas wewnętrznego oczyszczenia, zatrzymania i refleksji. Deszcze zmywają kurz z liści i ziemi, ale symbolicznie zmywają też nagromadzone emocje, napięcia i wszystko to, co nie służy naszej równowadze. Woda — żywioł dominujący w tym okresie — niesie ze sobą zarówno ukojenie, jak i konfrontację z tym, co trudne. Spowolnienie i zatrzymanie W naturalnym cyklu życia to moment, gdy świat zwalnia, a my – zgodnie z rytmem przyrody – mamy okazję zrobić to samo. Ciągła aktywność, intensywne bodźce i nadmiar planów sprzyjają zaburzeniom Vata, dlatego w Varsha Ritu Ajurweda zaleca ograniczenie nadmiaru działań, podróży, ekranów i pośpiechu. To dobry czas, aby świadomie oddać się rutynie, uprościć dzień i zadbać o wewnętrzną równowagę. Symbolika wody – oczyszczenie i emocje Woda w Ajurwedzie symbolizuje oczyszczanie, odżywienie, miękkość, ale też emocjonalną głębię. W porze deszczowej mogą uaktywniać się ukryte emocje, często długo tłumione – lęk, smutek, poczucie zagubienia. To naturalne i potrzebne. Varsha Ritu zachęca, by nie odpychać tych stanów, lecz je zauważyć, poczuć i dać im przestrzeń do transformacji. Jak ziemia nasiąka wodą, tak i my możemy „nasiąkać” łagodnością wobec samych siebie. Czas introspekcji i medytacji Ajurweda podkreśla, że pora deszczowa to idealny moment na praktyki duchowe – szczególnie te, które prowadzą do skierowania uwagi do wewnątrz. Medytacja, pranajama (ćwiczenia oddechowe), modlitwa, pisanie dziennika czy kontemplacja w ciszy pomagają wzmocnić Agni umysłu – zdolność rozróżniania i klarowności. W ten sposób oczyszczamy nie tylko ciało z toksyn, ale także umysł z chaosu i rozproszenia. Wewnętrzny dialog i równowaga To czas, by zadać sobie pytania:– Co mnie naprawdę odżywia?– Czego potrzebuję mniej, a czego więcej?– Jak mogę przywrócić harmonię między ciałem, emocjami i duchem? Zamiast szukać bodźców na zewnątrz, Varsha Ritu zachęca, by zajrzeć w głąb siebie — z łagodnością, akceptacją i gotowością na zmiany. Wewnętrzne porządki, podobnie jak te w przyrodzie, prowadzą do odrodzenia. Pamiętaj, że Varsha Ritu to pora, która przynosi deszcz, urodzaj, ale i wyzwania zdrowotne. W ajurwedyjskim podejściu kluczowe jest dostosowanie codziennych nawyków – od diety, przez pielęgnację, po tryb życia – do zmieniających się warunków natury. Właściwe zbalansowanie dosz w tym czasie może zapobiec wielu chorobom i zapewnić dobre samopoczucie aż do końca sezonu. W Ajurwedzie wszystko jest cyklem – również pielęgnacja skóry powinna zmieniać się wraz z porą roku. Varsha Ritu to czas oczyszczania, ochrony i wzmacniania – zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Naturalne kosmetyki bazujące na roślinach Azji, jak w Orientana, wspierają skórę w odzyskaniu równowagi i piękna – nawet wtedy, gdy deszcz za oknem nie daje o sobie zapomnieć.

Dowiedz się więcej

2 lipiec 2025

Retinol H10 – innowacja w pielęgnacji skóry. Sprawdź, jak działa serum Reishi i Retinol H10 od Orientana

Retinol od lat uchodzi za złoty standard w pielęgnacji przeciwstarzeniowej, ale dopiero Retinol H10 wyniósł jego skuteczność na wyższy poziom. To stabilna, uwodorniona forma retinolu, która minimalizuje ryzyko podrażnień, a jednocześnie zachowuje pełną moc działania.W kosmetykach takich jak Advanced Skin Lift Up Serum Reishi i Retinol H10 0,5% od Orientana, składnik ten łączy się z adaptogenem Reishi, tworząc duet wspierający regenerację, nawilżenie i wyrównanie kolorytu skóry. Poniżej znajdziesz najczęściej zadawane pytania i odpowiedzi, które pomogą Ci zrozumieć, jak Retinol H10 działa, jak go stosować i dlaczego może stać się Twoim kosmetycznym sprzymierzeńcem. 25 pytań i odpowiedzi o Retinol H10 1. Co to jest Retinol H10?Retinol H10 to uwodorniona, stabilna forma retinolu (witaminy A), która zachowuje skuteczność, a jednocześnie jest łagodniejsza dla skóry. 2. Czym różni się Retinol H10 od klasycznego retinolu?Dzięki procesowi uwodornienia Retinol H10 jest stabilniejszy, mniej podatny na utlenianie i powoduje mniej podrażnień. 3. Jak działa Retinol H10 na skórę?Stymuluje produkcję kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego, wspiera odnowę komórkową i wyrównuje koloryt skóry. 4. Dlaczego warto wybrać serum z Retinolem H10 od Orientana?Advanced Skin Lift Up Serum Reishi i Retinol H10 0,5% łączy działanie retinolu z adaptogenem Reishi, co wzmacnia efekty przeciwstarzeniowe i regeneracyjne. 5. Czy Retinol H10 jest odpowiedni do skóry wrażliwej?Tak, ale należy wprowadzać go stopniowo, aby skóra mogła się przyzwyczaić. 6. Jak często stosować Retinol H10?Na początku 1–2 razy w tygodniu, stopniowo zwiększając częstotliwość do codziennego stosowania wieczorem. 7. Kiedy można zauważyć pierwsze efekty?Zwykle po 6–8 tygodniach regularnego stosowania widoczna jest poprawa jędrności, wygładzenie skóry i redukcja zmarszczek. 8. Czy Retinol H10 pomaga na przebarwienia?Tak, działa normalizująco na produkcję melaniny, rozjaśniając istniejące przebarwienia. 9. Czy można stosować Retinol H10 latem?Tak, ale wyłącznie wieczorem i z obowiązkowym stosowaniem filtrów SPF w dzień. 10. Czy Retinol H10 powoduje łuszczenie się skóry?Może powodować delikatne złuszczanie w początkowej fazie stosowania – to naturalny proces odnowy. 11. Jak łączyć Retinol H10 z innymi składnikami aktywnymi?Można go stosować z niacynamidem, kwasem hialuronowym czy peptydami; należy unikać jednoczesnego stosowania z kwasami AHA/BHA. 12. Czy Retinol H10 nadaje się do skóry tłustej?Tak, reguluje pracę gruczołów łojowych i pomaga zmniejszyć widoczność porów. 13. Czy Retinol H10 działa na trądzik?Tak, wspomaga leczenie trądziku poprzez normalizację keratynizacji i redukcję stanów zapalnych. 14. Jak przygotować skórę do kuracji Retinolem H10?Zadbaj o jej nawilżenie i barierę hydrolipidową, wprowadzając łagodne produkty myjące i kremy regenerujące. 15. Czy Retinol H10 jest bezpieczny w ciąży?Nie – retinoidów, w tym Retinolu H10, nie stosuje się w czasie ciąży i karmienia piersią. 16. Jak przechowywać kosmetyki z Retinolem H10?W chłodnym, zacienionym miejscu, najlepiej w oryginalnym opakowaniu z pompką lub ciemnym szkłem. 17. Czy Retinol H10 działa na szyję i dekolt?Tak, można stosować go również w tych obszarach, ale z zachowaniem ostrożności. 18. Czy Retinol H10 można stosować pod oczy?Tak, ale tylko w specjalnie opracowanych formułach pod oczy lub w minimalnej ilości na zewnętrzne kąciki. 19. Dlaczego Retinol H10 w połączeniu z Reishi działa lepiej?Grzyb Reishi to adaptogen o silnych właściwościach antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych, wspierający regenerację skóry. 20. Jakie stężenie Retinolu H10 jest najlepsze na początek?0,3–0,5% to optymalny akceptowalny poziom dla większości typów skóry. 21. Czy Retinol H10 można stosować z witaminą C?Tak, ale najlepiej w różnych porach dnia – witamina C rano, Retinol H10 wieczorem. 22. Czy Retinol H10 jest wegański?Tak, jest to składnik syntetyzowany w sposób przyjazny środowisku. 23. Czy Retinol H10 wygładza zmarszczki mimiczne?Tak, poprzez stymulację kolagenu i elastyny redukuje ich głębokość. 24. Czy Retinol H10 można stosować cały rok?Tak, pod warunkiem stosowania ochrony SPF w dzień. 25. Jakie są dodatkowe korzyści stosowania serum z Retinolem H10 od Orientana?Oprócz wygładzenia zmarszczek i rozjaśnienia przebarwień, serum Advanced Skin Lift Up Serum Reishi i Retinol H10 intensywnie nawilża, wzmacnia barierę skóry i poprawia jej sprężystość. Retinol H10 to prawdziwy przełom w pielęgnacji anti-aging – skuteczny, a jednocześnie delikatniejszy niż klasyczny retinol. W połączeniu z adaptogenem Reishi, jak w Advanced Skin Lift Up Serum Reishi i Retinol H10 0,5% od Orientana, tworzy recepturę, która odpowiada na potrzeby skóry wymagającej regeneracji, nawilżenia i odmłodzenia.Jeśli marzysz o gładkiej, jędrnej i promiennej cerze – czas wprowadzić Retinol H10 do swojej rutyny.

Dowiedz się więcej