Chcesz być na bieżąco z najlepszymi promocjami i mieć dostęp do dodatkowych rabatów? Dołącz do Orient Klubu! 🥳
🎁 Do zamówień powyżej 99 zł krem do cery naczynkowej i wrażliwej kali musli na dzień GRATIS!
Do zamówień powyżej 159 zł dwa produkty gratis. Odbierz peeling enzymatyczny kali musli! 🎁
🚚 Darmowa dostawa do Paczkomatów InPost oraz punktów DPD PickUp przy zakupach za 129 zł!🌿
Skóra tłusta - jak o nią dbać? Kompletny przewodnik pielęgnacyjny + jak dobrać kosmetyki

Skóra tłusta - jak o nią dbać? Kompletny przewodnik pielęgnacyjny + jak dobrać kosmetyki

przez Marianna Baranowska - ekspert Orientana

Skóra tłusta to temat, który potrafi budzić frustrację. Błyszczenie, rozszerzone pory, zaskórniki, nadmierne sebum… brzmi znajomo?
Choć na pierwszy rzut oka może się wydawać wymagająca, odpowiednio pielęgnowana potrafi odwdzięczyć się wolniejszym starzeniem, większą odpornością oraz charakterystyczną gładkością. Kluczem jest jednak mądra rutyna, dobranie składników aktywnych i kosmetyków, które nie obciążają, nie natłuszczają i nie powodują efektu zapychania.

W tym obszernym artykule opowiem Ci jak krok po kroku zadbać o skórę tłustą, jak uniknąć typowych błędów, jak dobrać produkty, jakie składniki wybierać, czego unikać oraz jak wpleść do pielęgnacji serię Hydro Tremella od Orientana, która mimo bogatego nawilżania pozostaje niezwykle lekka i przyjazna również skórze tłustej.

Spis treści

  • Czym jest skóra tłusta?
  • Jak rozpoznać skórę tłustą? Główne objawy
  • Przyczyny skóry tłustej – skąd bierze się nadprodukcja sebum?
  • Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry tłustej
  • Jakich składników aktywnych potrzebuje skóra tłusta?
  • Czego unikać w pielęgnacji skóry tłustej?
  • Rutyna pielęgnacyjna dla skóry tłustej - krok po kroku
  • Hydro Tremella - dlaczego ta seria sprawdza się także u skóry tłustej?
  • Jak włączyć produkty Tremella do codziennej pielęgnacji skóry tłustej
  • Przykładowa rutyna dzienna i nocna z kosmetykami Orientana
  • Styl życia a skóra tłusta - co pogarsza, a co poprawia jej stan?
  • Podsumowanie - skóra tłusta może być piękna
  • Najczęściej zadawane pytania o skórę tłustą

Czym jest skóra tłusta?

Skóra tłusta to typ cery, w którym gruczoły łojowe produkują zwiększoną ilość sebum. Łój skórny sam w sobie pełni ważną funkcję – chroni, nawilża, uszczelnia barierę hydrolipidową i zapobiega TEWL (transepidermalnej utracie wody). Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy jego produkcja jest zbyt intensywna.

Skóra tłusta nie musi koniecznie być problematyczna. To typ skóry, który najwolniej się starzeje, jest bardziej odporny i stabilny. Wyzwaniem jest natomiast utrzymanie równowagi między oczyszczaniem a nawilżeniem.

Jak rozpoznać skórę tłustą? Główne objawy

Najczęstsze cechy skóry tłustej to:

  • szybkie błyszczenie w strefie T już kilka godzin po umyciu twarzy,
  • rozszerzone pory,
  • skłonność do zaskórników otwartych (czarne kropki) i zamkniętych,
  • częste pojawianie się niedoskonałości,
  • uczucie „grubej”, cięższej skóry,
  • lepsza odporność na czynniki zewnętrzne.

Wbrew obiegowym opiniom skóra tłusta także może być odwodniona. To częsty efekt nadmiernego wysuszania, matujących produktów i mocnych detergentów.

Przyczyny skóry tłustej - skąd bierze się nadprodukcja sebum?

Nadmierna aktywność gruczołów łojowych może wynikać z:

  • uwarunkowań genetycznych,
  • hormonów (testosteron i DHT silnie pobudzają gruczoły łojowe),
  • stresu i kortyzolu,
  • błędów pielęgnacyjnych (przesuszanie, agresywne oczyszczanie),
  • zanieczyszczeń środowiska,
  • nieodpowiedniej diety (wysoki IG, fast food, nadmiar nabiału),
  • stosowania zapychających kosmetyków.

Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry tłustej

To dział, który jest absolutnie kluczowy – bo większość problemów skóry tłustej to efekt niewłaściwej pielęgnacji, a nie genetyki.

Najpoważniejsze błędy:

Zbyt mocne oczyszczanie i „odtłuszczanie” skóry

Detergenty, które zmywają barierę hydrolipidową, prowokują skórę do… jeszcze większej produkcji sebum.

Pomijanie nawilżenia

Skóra odwodniona → produkuje więcej łoju w ramach kompensacji.

Toniki z alkoholem i matujące kosmetyki „jak puder”

Dają pozorny efekt matu, ale przesuszają i destabilizują barierę skóry.

Stosowanie ciężkich kremów i olejów komedogennych

Nasilają zaskórniki.

Zbyt rzadkie oczyszczanie lub brak demakijażu

Szczególnie groźne w przypadku makijażu kryjącego i filtrów SPF.

Jakich składników aktywnych potrzebuje skóra tłusta?

Skóra tłusta lubi lekkie, żelowe konsystencje i składniki balansujące sebum.

Najbardziej pomocne są:

  • kwas salicylowy (BHA) – oczyszcza pory, zmniejsza zaskórniki
  • niacynamid – reguluje sebum, zmniejsza zaczerwienienia
  • cynk PCA – hamuje łojotok
  • kwasy PHA (glukonolakton) – delikatne, nie podrażniają, wygładzają
  • lekki kwas hialuronowy i tremella – intensywnie nawilżają bez obciążenia
  • zielona herbata, reishi – działanie antyoksydacyjne i kojące

fermenty – poprawiają mikrobiom

Czego unikać w pielęgnacji skóry tłustej?

  • alkohol denat w wysokich stężeniach
  • oleje wysoko komedogenne
  • agresywne surfaktanty (SLS, SLES)
  • ciężkie, okluzyjne kremy
  • częste stosowanie glinki bez równowagi nawilżającej
  • zbyt wiele kosmetyków na raz

Rutyna pielęgnacyjna skóry tłustej – krok po kroku

Poranna rutyna 

Oczyszczanie - delikatny żel lub pianka.

Tonizacja bez alkoholu 

Serum nawilżające z niacynamidem.

Lekki krem

SPF – koniecznie, najlepiej żelowy.

 

Wieczorna rutyna 

Demakijaż – olejek lub balsam (nie komedogenny).

Oczyszczanie właściwe - łagodny żel

Tonizacja

Serum z kwasem mlekowym, tremellą i egzosomami

Maska na niedoskonałości i regulująca sebum

Raz w tygodniu

Peeling enzymatyczny lub delikatny kwasowy PHA.

Dlaczego Tremella sprawdzi się u skóry tłustej?

Seria Hydro Tremella od Orientany została oparta o ekstrakt z grzyba śnieżnego Tremella fuciformis, który pełni funkcję naturalnego humektantu i działa podobnie do kwasu hialuronowego, ale jest:

  • lżejsza
  • szybciej wchłanialn
  • nie klei się,
  • nie pozostawia tłustej warstwy,
  • świetnie łączy się z cerami problematycznymi, łojotokowymi i tłustymi.

Dodatkowo:

  • wzmacnia barierę hydrolipidową,
  • łagodzi stany zapalne,
  • wspiera regenerację skóry,
  • ma właściwości antyoksydacyjne.

Dla skóry tłustej oznacza to nawilżenie bez obciążenia, wzmocnienie bariery i zmniejszenie „nakręcania” produkcji sebum.

Styl życia a skóra tłusta

Skóra tłusta reaguje na:

Dieta:

Negatywnie:

  • duże ilości nabiału
  • wysoki indeks glikemiczny
  • fast food

Pozytywnie:

  • zdrowe tłuszcze (awokado, oliwa, orzechy)
  • warzywa zielone
  • produkty bogate w antyoksydanty

Stres:

Podnosi kortyzol → zwiększa sebum. Praktyki oddechowe i rytuały pielęgnacyjne obniżają stres oksydacyjny.

Sen i regeneracja:

Niedobór snu zaburza barierę hydrolipidową i zwiększa stany zapalne.

Mikrobiom skóry:

Agresywne mycie go niszczy, co nasila łojotok.

Podsumowanie - skóra tłusta może być piękna

Skóra tłusta nie jest problemem. Problemem jest zła pielęgnacja. Wystarczy kilka świadomych kroków i odpowiednie kosmetyki, aby:

  • sebum zostało unormowane,
  • pory stały się mniej widoczne,
  • zaskórniki uległy zmniejszeniu,
  • skóra stała się gładka i stabilna.

Seria Hydro Tremella to świetny wybór, jeśli chcesz nawilżyć skórę tłustą bez ciężkości i tłustości, zadbać o jej barierę i poprawić równowagę wodno-lipidową.

Najczęściej zadawane pytania o skórę tłustą

1. Czy skóra tłusta potrzebuje nawilżenia?

Tak, i to nawet bardziej niż inne typy. Odwodniona skóra tłusta produkuje więcej sebum.

2. Czy tremella nadaje się do skóry tłustej?

Tak. Jest ultra lekka, żelowa, nie zapycha i świetnie wspiera równowagę wodną.

3. Czy skóra tłusta może używać olejków?

Tak, ale tylko lekkich i niekomedogennych oraz głównie w demakijażu.

4. Jak często złuszczać skórę tłustą?

1-2 razy w tygodniu, najlepiej kwasami PHA lub BHA.

5. Czy skóra tłusta szybciej się starzeje?

Nie, wręcz przeciwnie, starzeje się wolniej dzięki naturalnej warstwie sebum.

6. Dlaczego moja skóra tłusta jest jednocześnie sucha?

To odwodnienie - skóra broni się zwiększoną produkcją łoju.

7. Jaki krem jest najlepszy dla skóry tłustej?

Lekki, żelowy, bez ciężkich olejów np. krem nawadniający oparty na tremelli.

8. Czy skóra tłusta powinna stosować SPF?

Obowiązkowo. Najlepiej filtry żelowe lub wodne.

9. Czy makijaż pogarsza stan skóry tłustej?

Nie, jeśli jest dobrze zmywany i nie jest komedogenny.

10. Jak ograniczyć świecenie skóry?

Poprzez wzmocnienie bariery, regularne nawilżanie i serum regulujące sebum.

11. Czy dieta ma wpływ na skórę tłustą?

Tak, szczególnie cukier, nabiał i żywność przetworzona.

12. Czym myć skórę tłustą?

Najlepiej żelami łagodnymi, nie pieniącymi się agresywnie.

13. Czy można stosować glinkę codziennie?

Nie. Raz w tygodniu wystarczy, aby nie przesuszyć skóry.

14. Jak zamknąć pory?

Nie da się ich zamknąć, ale da się je optycznie zwęzić – dzięki niacynamidowi i PHA.

15. Czy produkty Tremella nie są za ciężkie na dzień?

Nie, seria Hydro Tremella ma żelowe, lekkie tekstury idealne pod makijaż i SPF.

Sprawdź inne kosmetyki do cery tłustej.

 

powiązane posty

Szampony na wypadanie włosów. Jak dbać o skórę głowy, by pobudzić porost? Naturalne szampony Orientana

Szampony na wypadanie włosów. Jak dbać o skórę głowy, by pobudzić porost? Naturalne szampony Orientana

Wypadanie włosów to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi pacjenci trafiają do trychologa.  Dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn, a jego przyczyny są złożone. Wahania hormonalne, stres, choroby, sezonowe osłabienie, niewłaściwa dieta, zaburzenia tarczycy, agresywna stylizacja, a także stan skóry głowy - to czynniki, które decydują o kondycji i cyklu życia włosa. Choć wiele osób przy problemie nadmiernego wypadania koncentruje się na odżywkach i serum „na porost”, fundamentem jest coś innego: skóra głowy, czyli środowisko życia mieszka włosowego. Dopiero jej odpowiednia kondycja pozwala na odrastanie mocniejszych, pełniejszych włosów. Dlatego właśnie dobrze dobrane szampony na wypadanie włosów stają się pierwszym, kluczowym krokiem w pielęgnacji, pod warunkiem, że działają nie tylko na długości, ale przede wszystkim na skalp. W tym wpisie wyjaśnię, jak wybrać skuteczny szampon, jak go stosować i dlaczego naturalne formuły Orientana, szczególnie Trychologiczny Szampon Nawilżający Liczi + Ektoina  są świetnym wyborem dla osób walczących z wypadaniem włosów. Spis treści Czym naprawdę jest wypadanie włosów i dlaczego zaczynamy od skóry głowy Jak działają szampony na wypadanie włosów — mechanizmy, o których mało się mówi Jak wybrać skuteczny szampon na wypadanie włosów - kryteria Naturalne szampony Orientana - bez SLS, z aktywnymi ekstraktami wspierającymi porost Jak stosować szampon przy wypadaniu włosów - schemat trychologiczy Najczęstsze błędy, które nasilają wypadanie Pytania o szampony na wypadanie włosów Podsumowanie Czym naprawdę jest wypadanie włosów i dlaczego zaczynamy od skóry głowy Każdy włos przechodzi naturalny cykl: wzrost (anagen), regresja (katagen), spoczynek (telogen). Gdy coś zaburza ten cykl — włosy zaczynają wypadać szybciej niż odrastają. Najczęściej winna jest skóra głowy, bo to właśnie tam znajdują się mieszki włosowe, odpowiedzialne za produkcję zdrowego włosa. Problem w tym, że współczesna pielęgnacja często pomija skalp, koncentrując się na maskach, odżywkach i olejkach na długości. Gdy mieszki są: zatkane nadmiarem sebum, w stanie zapalnym, niedotlenione, odwodnione, otoczone nieprawidłową mikroflorą, wtedy włosy stają się cieńsze, słabsze, a ich wzrost spowalnia. Dlatego dobrze dobrany szampon na wypadanie włosów to nie kosmetyk „upiększający”, ale produkt traktowany jak terapia skóry głowy. Jak działają szampony na wypadanie włosów - mechanizmy, o których mało się mówi Oczyszczanie i odblokowywanie mieszków włosowych To klucz, a wciąż niedoceniana funkcja.Zanieczyszczony skalp = mieszki, które nie mogą pracować. Dobry szampon na wypadanie włosów powinien: usuwać nadmiar sebum bez podrażnienia, usuwać produkty do stylizacji, złuszczać delikatnie martwe komórki naskórka, przygotować skórę do lepszego przenikania składników aktywnych. Wszystkie szampony Orientana spełniają ten warunek, ponieważ: nie zawierają SLS/SLES, mają delikatne surfaktanty roślinne, nie zaburzają równowagi hydrolipidowej. Dzięki temu nie przesuszają skóry, a to niezwykle istotne przy problemach z wypadaniem. Regulacja mikrobiomu i łagodzenie stanów zapalnych Badania trychologiczne pokazują, że stan zapalny skóry głowy (nawet niewidoczny) może prowadzić do miniaturyzacji mieszków - włosy stają się coraz cieńsze, aż w końcu zanikają. Dlatego szampon „na wypadanie włosów” powinien: działać kojąco, ograniczać namnażanie drobnoustrojów odpowiedzialnych za łupież, regulować sebum, wzmacniać naturalną barierę ochronną. Tu ponownie świetnie wypadają szampony Orientana, zwłaszcza Neem & Zielona Herbata, znany z właściwości antybakteryjnych i przeciwzapalnych. Nawilżenie i wzmocnienie bariery skóry To często pomijany aspekt. Wysuszone mieszki = słabszy wzrost.Skóra głowy, jak skóra twarzy, potrzebuje: nawodnienia, ochrony przed utratą wody, regeneracji bariery. Najmocniej wspiera to Trychologiczny Szampon Nawilżający Liczi + Ektoina, dzięki składnikom, które stabilizują barierę i podnoszą odporność na stres oksydacyjny. Jak wybrać skuteczny szampon na wypadanie włosów - kryteria Szampon wspierający porost powinien: być delikatny - brak SLS/SLES, brak agresywnych detergentów mieć wyraźne działanie na skórę głowy zawierać ekstrakty roślinne lub składniki regulujące nie obciążać skóry, nie powodować łuszczenia być odpowiedni do częstego stosowania działać długofalowo, nie tylko „upiększająco” To właśnie dlatego naturalne szampony Orientana tak dobrze wpisują się w pielęgnację przeciw wypadaniu włosów. Naturalne szampony Orientana - bez SLS, z aktywnymi ekstraktami wspierającymi porost Poniżej przedstawiam analizę każdego szamponu z kategorii Orientana, w kontekście przeciwdziałania wypadaniu i wspierania porostu. Trychologiczny Szampon Nawilżający Liczi + Ektoina - NAJMOCNIEJSZY WYBÓR NA WYPADANIE Ten szampon jest najbliższy profesjonalnym preparatom trychologicznym, a jednocześnie zachowuje naturalną filozofię marki. Dlaczego jest najlepszy na wypadanie włosów? zawiera ektoinę - składnik intensywnie kojący skórę, wzmacniający barierę, chroniący przed stresem i odwodnieniem ekstrakt z liczi działa antyoksydacyjnie i wspiera odżywienie mieszków formuła jest ultra-delikatna, więc nadaje się do nawet codziennego stosowania redukuje szorstkość, podrażnienie i swędzenie – czynniki, które nasilają wypadanie wspiera równowagę skóry głowy i przygotowuje ją pod wcierki oraz serum Ten szampon tworzy idealną bazę dla dalszej kuracji nakierowanej na porost włosów. Ajurwedyjski Szampon Neem & Zielona Herbata - IDEALNY PRZY STANACH ZAPALNYCH SKÓRY GŁOWY Neem to jedno z najmocniejszych ziół indyjskich o działaniu przeciwbakteryjnym i seboregulującym. Szampon jest idealny dla osób: z przetłuszczającą się skórą głowy z łupieżem lub skłonnością do podrażnień z osłabionymi mieszkami Zielona herbata dodatkowo działa antyoksydacyjnie i ogranicza stan zapalny, który może nasilać wypadanie włosów. Ajurwedyjski Szampon Jaśmin & Migdałecznik - DLA WZMOCNIENIA I ŁAGODZENIA Szampon jest delikatny, aromatyczny, bardzo komfortowy. Migdałecznik (Terminalia) jest bogaty w antyoksydanty, które: poprawiają kondycję skóry wspierają zdrowe mieszki uelastyczniają włosy u nasady Idealny dla osób z delikatną, wrażliwą skórą głowy, u których agresywne formuły nasilają wypadanie. Ajurwedyjski Szampon Imbir & Trawa Cytrynowa - DLA POBUDZENIA MIKROKRĄŻENIA Imbir jest znany z właściwości pobudzających ukrwienie, a to jeden z kluczowych czynników w dostarczaniu składników odżywczych do mieszka.Trawa cytrynowa działa odświeżająco i regenerująco. Szampon będzie świetny dla osób: z włosami słabymi, matowymi, bez życia potrzebujących „turbo” odświeżenia skóry głowy chcących pobudzić mikrokrążenie Jak stosować szampon przy wypadaniu włosów - schemat trychologiczny Aby szampon rzeczywiście działał: Myj skórę głowy, a nie włosy To zasada numer 1. Piana sama oczyści długość. Rób 2 mycia - pierwsze usuwa brud i sebum,- drugie pozwala działać składnikom aktywnym. Pozostaw szampon 1–2 minuty To realnie zwiększa jego skuteczność. Stosuj regularnie Wypadanie nie zatrzyma się po 2 użyciach. Przemiana cyklu włosa wymaga 8-12 tygodni. Wspieraj pielęgnację wcierką Szampon przygotowuje skórę pod produkty aktywne. Najczęstsze błędy nasilające wypadanie włosów Mycie raz na kilka dni - sebum zalega i blokuje mieszki Używanie szamponów z SLS/SLES przy wrażliwym skalpie Nakładanie odżywki na skórę głowy (gdy nie jest do tego przeznaczona) Niedostateczne spłukiwanie szamponu Zbyt gorąca woda podczas mycia Stylizacja codziennie wysoką temperaturą Stres + brak snu Niedobory żelaza, witamin z grupy B, cynku - pielęgnacja nie wystarczy Najczęstsze pytania o szampony na wypadanie włosów 1. Czy szampon może zatrzymać wypadanie włosów całkowicie?Nie zawsze - działa na skórę głowy, ale hormony, stres czy choroby też mają wpływ. 2. Po jakim czasie zobaczę efekty?Zwykle 6–12 tygodni regularnego stosowania. 3. Czy naturalne szampony są skuteczne na wypadanie włosów?Tak, jeśli działają na skórę głowy i mają odpowiednie ekstrakty, jak w Orientanie. 4. Czy mogę używać szamponu codziennie?Tak, wszystkie szampony Orientana można używać codziennie. 5. Czy szampon wystarczy, aby włosy zaczęły rosnąć szybciej?Sam nie, to element terapii. Kluczowa jest także wcierka, dieta i styl życia. 6. Czy szampon może pogorszyć wypadanie?Jeśli zawiera agresywne detergenty lub podrażnia skalp - tak. 7. Czy mogę łączyć różne szampony Orientana?Tak, zmieniaj je w zależności od potrzeb skóry. 8. Czy szampony Orientana nadają się do skóry wrażliwej?Tak, brak SLS/SLES, delikatne detergenty. 9. Czy spłukiwanie zimną wodą pomaga?Tak, wzmacnia połysk, ale nie wpływa znacząco na porost. 10. Czy farbowanie wpływa na wypadanie włosów?Tak, jeśli farby są agresywne lub skóra reaguje podrażnieniem. 11. Czy stres powoduje wypadanie włosów?Tak i to bardzo intensywnie. 12. Czy masaż skóry głowy pomaga?Tak, pobudza mikrokrążenie. 13. Czy mogę używać szamponu Orientana w ciąży?Tak, formuły są naturalne, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem. 14. Czy szampony na porost działają u mężczyzn?Tak, czynniki skóry głowy są uniwersalne. 15. Czy muszę robić peeling skóry głowy?Nie zawsze, ale raz na 7–14 dni to świetne wsparcie terapii. Podsumowanie Skuteczne szampony na wypadanie włosów działają na skórę głowy, a nie tylko na długości włosów. To tam zaczyna się zdrowy porost, wzmacnianie mieszków i ograniczenie łamliwości. Naturalne szampony Orientana spełniają wszystkie kryteria: delikatne, bez SLS/SLES oparte na roślinnych ekstraktach działające na skórę głowy wspierające mikrobiom idealne do regularnego stosowania A jeśli zależy Ci na realnych efektach, najbardziej zaawansowanym wyborem jest Trychologiczny Szampon Nawilżający Liczi + Ektoina Pozostałe ajurwedyjskie szampony również świetnie wspierają skórę głowy i tworzą harmonijną rutynę przeciw wypadaniu włosów. Jeśli zmagasz się z wypadaniem włosów, zacznij od skóry głowy.

Dowiedz się więcej
Worki pod oczami - przyczyny, pielęgnacja i skuteczne sposoby na ich redukcję

Worki pod oczami - przyczyny, pielęgnacja i skuteczne sposoby na ich redukcję

Worki pod oczami to problem, z którym zmaga się wiele osób – niezależnie od wieku, płci czy rodzaju skóry. Dodają lat, nadają twarzy zmęczony wygląd i często trudno je ukryć nawet makijażem. Wbrew powszechnej opinii nie są jedynie oznaką niewyspania. Mogą wynikać z genetyki, zatrzymywania wody, mikrokrążenia, alergii, procesów starzenia, nieprawidłowej pielęgnacji, a nawet zbyt dużej ilości soli w diecie. Dobra wiadomość?W przypadku większości rodzajów worków pod oczami można wyraźnie zmniejszyć ich widoczność, stosując wielokierunkowe podejście: odpowiednią pielęgnację, mądre nawyki, masaż i lekkie kosmetyki aktywne. Ten obszerny przewodnik pokaże Ci: co naprawdę powoduje worki pod oczami, jak odróżnić obrzęki od cieni i przepuklin tłuszczowych, jakie błędy codziennie pogarszają wygląd dolnej powieki, jakie składniki działają najlepiej, jakie kremy i kosmetyki są najskuteczniejsze, jak włączyć do rutyny krem pod oczy ze śluzem ślimaka Orientana i krem pod oczy z fitoretinolem, które zabiegi dają realne efekty, jak wygląda plan działania krok po kroku. Spis treści Czym są worki pod oczami? Rodzaje worków pod oczami Najczęstsze przyczyny worków pod oczami Jak odróżnić worki pod oczami od cieni i opuchlizny? 12 błędów, które codziennie nasilają worki Jak zmniejszyć worki pod oczami? Skuteczny plan 360° Składniki aktywne, które naprawdę działają na worki Pielęgnacja skóry wokół oczu krok po kroku Kremy Orientana na worki pod oczami Krem ze śluzem ślimaka Krem z fitoretinolem Masaż i automasaż na worki pod oczami Domowe sposoby na worki pod oczami Profesjonalne zabiegi kosmetologiczne Worki pod oczami a dieta i styl życia Kiedy worki pod oczami są sygnałem choroby? Podsumowanie Q&A  Czym są worki pod oczami? Worki pod oczami to nagromadzenie płynów lub przemieszczanie się tkanki tłuszczowej w okolicy dolnej powieki. Pojawiają się, gdy skóra traci jędrność, a struktury podtrzymujące (m.in. więzadła i kolagen) słabną. Nie są problemem powierzchownym. Dotyczą głębokich struktur skóry, a ich redukcja wymaga podejścia holistycznego: drenażu, pielęgnacji, masażu, zdrowych nawyków, przy niektórych typach - zabiegów. Rodzaje worków pod oczami Worki limfatyczne (obrzękowe) Najczęstsze. Powodowane zastojem limfy.Typowe objawy: większe rano, mniejsze po masażu, nasilają się po alkoholu, soli, małej ilości snu. Worki tłuszczowe (przepukliny) To wysunięcie się poduszeczek tłuszczowych spod oczodołu. nie znikają po masażu, nie reagują na kosmetyki, pogłębiają się z wiekiem. wymagają konsultacji z lekarzem. Worki z wiotkości (starzeniowe) Powstają, gdy skóra traci elastyczność. nasilone po 35–40 r.ż. Tu świetnie sprawdza się fitoretinol i peptydy. Worki zapalne (alergiczne) Powstają przy alergii, atopii, AZS. towarzyszy świąd, zaczerwienienie. Worki mieszane Najczęstszy typ u osób 25–60 lat. Najczęstsze przyczyny worków pod oczami genetyka zastój limfy styl życia dieta bogata w sól alkohol alergie niewyspanie odwodnienie starzenie skóry utrata kolagenu i elastyny spowolnienie mikrokrążenia retencja wody po hormonach tarcie i podrażnienia nieodpowiednie kosmetyki przepukliny tłuszczowe Jak odróżnić worki pod oczami od cieni i opuchlizny? To ważne, bo każdy problem wymaga innego podejścia. Worki - wybrzuszenie, poduszeczka, obrzęk. Opuchlizna - krótkotrwały, wodny obrzęk pojawiający się rano. Cienie - zmiana koloru (fiolet, brąz, niebieskawy), brak wybrzuszenia. Dolinka łez - zagłębienie, brak objętości. 12 błędów, które codziennie nasilają worki pod oczami Spanie na płasko Picie małej ilości wody Dieta bogata w sól Jedzenie późnym wieczorem Alkohol Pocieranie oczu Brak masażu limfatycznego Zbyt ciężkie kremy pod oczy Brak ochrony UV Alergie nieleczone dermatologicznie Praca do późna przy ekranie Źle dobrany korektor (ciągnie skórę, wysusza) Jak zmniejszyć worki pod oczami? Skuteczny plan 360° Redukcja worków wymaga działania w czterech kierunkach: Drenaż Codzienny masaż lub roller. Pielęgnacja Lekkie kremy i aktywne składniki. Nawadnianie i dieta Ograniczenie soli, więcej wody. Regeneracja skóry Sen + składniki odbudowujące barierę (śluz ślimaka, fitoretinol, peptydy). Składniki aktywne, które naprawdę działają na worki pod oczami Kofeina Obkurcza naczynia, redukuje obrzęki. Śluz ślimaka Naturalny regenerujący kompleks mukopolisacharydów → zmniejsza obrzęki i wygładza. Retinol Zagęszcza i ujędrnia skórę, redukuje wiotkość. Peptydy sygnałowe Poprawiają jędrność i elastyczność. Niacynamid Reguluje mikrokrążenie, wzmacnia barierę. Hesperydyna / witamina K Działają naczyniowo. Tremella Nawilża lekko, nie obciąża dolnej powieki. Zielona herbata Działa antyoksydacyjnie i odświeżająco. Pielęgnacja skóry wokół oczu krok po kroku Poranna pielęgnacja  Oczyszczenie   Serum  Krem ze śluzem ślimaka - redukuje obrzęki SPF Wieczorna pielęgnacja  Dokładny demakijaż i oczyszczanie Serum Krem z fitoretinolem - działa naprawczo, liftingująco Opcjonalnie chłodzenie rollera Kremy Orientana na worki pod oczami Krem pod oczy ze śluzem ślimaka Orientana Idealny na: obrzęki worki limfatyczne podrażnienia zmęczoną dolną powiekę Dlaczego działa? Bo śluz ślimaka zawiera naturalne: mukopolisacharydy peptydy antyoksydanty kwas hialuronowy alantoinę Efekt: skóra bardziej napięta, wygładzona i mniej „wodnista”. Krem pod oczy z fitoretinolem Orientana Idealny na: wiotkość skóry worki ze starzenia utratę jędrności dolinkę łez Fitoretinol: jest łagodniejszy niż klasyczny retinol, nie podrażnia, świetny pod oczy, zagęszcza skórę = worki stają się mniej widoczne. Masaż i automasaż na worki pod oczami Najważniejsze techniki: ruchy od wewnątrz do zewnątrz delikatny ucisk przesuwanie limfy do węzłów roller lub gua sha chłodzony w lodówce Masaż codziennie przez 1–2 minuty daje efekty lepsze niż drogie zabiegi.  Domowe sposoby na worki pod oczami zimne okłady okłady z rumianku ogórek zimne łyżeczki małe kostki lodu owinięte w ściereczkę spanie na wyższej poduszce Profesjonalne zabiegi kosmetologiczne Drenaż limfatyczny twarzy - najlepszy na obrzęki RF mikroigłowa - lifting na wiotkość Laser CO₂ - gdy skóra jest cienka Mezoterapia - regeneracja i poprawa mikrokrążenia Blefaroplastyka - jedyne realne rozwiązanie na przepukliny tłuszczowe Worki pod oczami a dieta i styl życia Ogranicz: sól alkohol wysokoprzetworzoną żywność Zwiększ: wodę potas antyoksydanty sen ruch Kiedy worki pod oczami są sygnałem choroby? Gdy są: nagłe asymetryczne bolesne połączone z obrzękami nóg połączone z alergią połączone z problemami nerkowymi Podsumowanie Worki pod oczami mogą mieć różne przyczyny, ale w większości przypadków można je skutecznie zmniejszyć dzięki odpowiedniej pielęgnacji, masażowi, diecie i regeneracji skóry. Najskuteczniejsze kosmetyki Orientana na worki pod oczami to: Krem pod oczy ze śluzem ślimaka Świetny na obrzęki, podrażnienia i zmęczenie. Krem pod oczy z fitoretinolem Idealny na wiotkość, starzenie i worki strukturalne. wspomagane Serum pod oczy i na powieki Reishi Peptydy Połączenie tych produktów daje efekt: mniej obrzęków + mniej wiotkości + jaśniejsza, napięta skóra.   Q&A 1. Co jest najczęstszą przyczyną worków pod oczami? Najczęściej odpowiada za nie zastój limfy, czyli nagromadzenie płynu pod skórą. Może wynikać z niewyspania, soli w diecie, alkoholu, hormonów lub genetycznej skłonności do obrzęków. Drugi częsty powód to wiotczenie skóry spowodowane starzeniem. 2. Jak naturalnie zmniejszyć worki pod oczami? Najskuteczniejsze naturalne metody to: masaż limfatyczny, zimne okłady lub roller, sen 7–8 godzin, redukcja soli i alkoholu, lekkie kremy pod oczy z kofeiną, śluzem ślimaka lub fitoretinolem. Regularność daje efekt już po kilku dniach. 3. Czy krem ze śluzem ślimaka działa na worki pod oczami? Tak. Śluz ślimaka redukuje obrzęki, działa przeciwzapalnie, regeneruje i poprawia elastyczność skóry, dzięki czemu worki stają się mniej widoczne. Jest idealny na worki limfatyczne i zmęczenie. 4. Jak działa fitoretinol pod oczy? Fitoretinol (roślinny retinol, np. bakuchiol) ujędrnia skórę, poprawia jej gęstość i napięcie. Dzięki temu zmniejsza wiotkość i opadanie dolnej powieki, co sprawia, że worki strukturalne i starzeniowe stają się mniej widoczne. Nie podrażnia tak jak klasyczny retinol. 5. Jak długo trzeba stosować krem pod oczy, żeby zobaczyć efekty? Pierwsze efekty pojawiają się po 7-10 dniach, natomiast pełna poprawa widoczna jest po 3-6 tygodniach regularnego stosowania (rano i wieczorem). Skóra pod oczami regeneruje się wolniej niż policzki czy czoło. 6. Czy masaż limfatyczny pomaga na worki pod oczami? Tak, to jedna z najskuteczniejszych metod. Odprowadza limfę, zmniejsza obrzęk, poprawia mikrokrążenie i działa natychmiastowo. Po 1–2 minutach masażu worki mogą zmniejszyć się nawet o 30–50%. 7. Jak odróżnić worki od cieni pod oczami? Worki = wybrzuszenie, opuchnięcie, „poduszeczka”. Cienie = zmiana koloru skóry (fiolet, brąz, szary), brak wypukłości. Worki można wyczuć palcami, cieni - nie. 8. Czy worki pod oczami mogą być genetyczne? Tak. U wielu osób tendencja do obrzęków, przepuklin tłuszczowych lub wiotkości skóry jest dziedziczona. Wtedy ważna jest profilaktyka – masaż, lekkie kosmetyki, dobry sen i SPF. 9. Dlaczego worki pod oczami są większe rano? Bo w nocy limfa krąży wolniej, a gdy śpimy na płasko, płyn łatwo gromadzi się w dolnej powiece. Rano widzimy efekt: opuchnięcie, zastój, obrzęki. Pomaga spanie wyżej i masaż. 10. Co jeść, aby zmniejszyć worki pod oczami? Pomagają produkty bogate w: potas (banany, pomidory, awokado), antyoksydanty (jagody, zielone warzywa), omega-3 (siemię lniane, orzechy). Szkodzą: sól, alkohol, cukier. 11. Czy alkohol powoduje worki pod oczami? Tak. Alkohol odwadnia organizm, powoduje retencję wody, osłabia mikrokrążenie i nasilają się obrzęki limfatyczne. U wielu osób worki pojawiają się dzień po spożyciu alkoholu. 12. Czy spanie na brzuchu nasila worki pod oczami? Tak. Pozycja na brzuchu lub na boku utrudnia przepływ limfy. Najlepiej spać na plecach, na lekko uniesionej poduszce. 13. Jakie składniki najlepiej redukują obrzęki? Najlepsze składniki na worki to: kofeina, śłuz ślimaka, peptydy, fitoretinol, niacynamid, tremella, hesperydyna. Działają drenująco, przeciwzapalnie i wzmacniająco. 14. Czy retinol można stosować pod oczy? Tak, pod warunkiem, że jest to fitoretinol lub retinol o niskim stężeniu, najlepiej w formule pod oczy. Fitoretinol (np. bakuchiol) jest bezpieczniejszy i nie podrażnia, a daje efekty zagęszczające. 15. Czy worki tłuszczowe można zlikwidować kremem? Nie. Przepukliny tłuszczowe są zmianą anatomiczną i nie reagują na kosmetyki. Można poprawić wygląd skóry, ale trwałe usunięcie wymaga zabiegów takich jak blefaroplastyka lub laser. 16. Czy kofeina naprawdę działa na worki pod oczami? Tak. Kofeina obkurcza naczynia, pobudza mikrokrążenie i zmniejsza obrzęki. Jest jednym z najlepiej przebadanych składników na worki limfatyczne. 17. Czy SPF pod oczy jest konieczny? Tak. Promieniowanie UV przyspiesza starzenie skóry, wiotczenie i pogłębia worki. Filtr pod oczy powinien być lekki i nie migrować do oka. 28. Czy młode osoby też mogą mieć worki pod oczami? Tak. Nawet osoby 18-25 mogą mieć worki, jeśli mają predyspozycje genetyczne, alergie, zaburzenia limfatyczne, mało śpią lub spożywają dużo soli. To nie jest wyłącznie problem dojrzałej skóry.

Dowiedz się więcej
Krem na noc - kompletny przewodnik: jak wybrać najlepszy krem na noc i dlaczego nocna pielęgnacja działa inaczej?

Krem na noc - kompletny przewodnik: jak wybrać najlepszy krem na noc i dlaczego nocna pielęgnacja działa inaczej?

Dobry krem na noc może zmienić absolutnie wszystko - strukturę skóry, jej nawilżenie, elastyczność, jędrność, poziom odżywienia, a nawet zdolność do regeneracji. To właśnie w nocy skóra pracuje najintensywniej, naprawiając mikrouszkodzenia i odbudowując barierę hydrolipidową. Dlatego wybór odpowiedniego kremu na noc ma tak ogromne znaczenie. Ten artykuł to kompletny przewodnik, który wyjaśni: • czym różni się krem na noc od kremu na dzień,• jak działa skóra w trakcie snu,• jak dobrać właściwy krem na noc do typu i potrzeb skóry,• jakie składniki najlepiej działają w pielęgnacji nocnej,• jakie błędy sprawiają, że krem na noc „nie działa”,• oraz które kremy Orientana wybrać dla siebie Co to jest krem na noc? Dlaczego nie zastąpi go krem na dzień? Krem na noc to nie tylko bogatsza wersja kremu na dzień. Jego formuła jest zupełnie inna - dopasowana do fizjologii skóry nocą. W ciągu dnia skóra skupia się na ochronie: przed UV, smogiem, wolnymi rodnikami, stresem oksydacyjnym. Kremy dzienne są więc lekkie, często zawierają filtry, antyoksydanty i szybkoschnące składniki. Nocą skóra „przestawia się” na: • intensywną regenerację,• zwiększoną przepuszczalność naskórka,• naprawę bariery hydrolipidowej,• lepszą absorpcję składników aktywnych,• szybsze tempo odnowy komórek. To właśnie dlatego krem na noc jest bogatszy, bardziej odżywczy, skoncentrowany. Zawiera: ceramidy, adaptogeny, polisacharydy, kwasy tłuszczowe, ekstrakty roślinne, peptydy. To składniki, które działają najlepiej wtedy, gdy skóra odpoczywa i nie musi się bronić przed czynnikami zewnętrznymi. Jak działa skóra nocą? (Naukowe podstawy pielęgnacji nocnej) W nocy: mikrokrążenie jest zwiększone nawet o 60%, podział komórek przyspiesza, TEWL (przeznaskórkowa utrata wody) wzrasta, bariera hydrolipidowa staje się bardziej podatna na naprawę, temperatura skóry rośnie, dzięki czemu składniki aktywne wnikają głębiej. To właśnie w nocy najlepiej działają kremy na noc oparte na ceramidach, adaptogenach,  polisacharydach czy naturalnych olejach. Dlatego wybór odpowiedniego kremu na noc jest ważniejszy, niż większości osób się wydaje. Jak wybrać najlepszy krem na noc? (Poradnik kosmetologa) Dobry krem na noc powinien być dopasowany do potrzeb skóry, nie do jej „typu z metryki”.Skóra sucha, wrażliwa, tłusta czy dojrzała - każda ma inne potrzeby nocne. Skóra sucha Potrzebuje bogatszych formuł, które nawilżą i zapobiegną ucieczce wody.Najlepsze składniki: ceramidy, naturalne emolienty. Skóra mieszana Najlepiej reaguje na kremy lekkie, ale intensywnie nawilżające i regulujące.Idealne składniki: tremella, antyoksydanty. Skóra dojrzała Potrzebuje regeneracji, liftingu i wsparcia mikrocyrkulacji.Najlepsze składniki: adaptogeny (np. Reishi), ceramidy, polisacharydy. Skóra wrażliwa Szukamy kremu na noc, który uspokoi i odbuduje barierę.Najlepsze składniki: Ashwagandha, Tremella, łagodne emolienty. Krem na noc Reishi – intensywna regeneracja i anti-aging Krem Reishi na noc Orientana to propozycja dla skóry: dojrzałej, zmęczonej, z pierwszymi oznakami starzenia, poszarzałej, wymagającej przebudowy struktury. Reishi to jeden z najcenniejszych adaptogenów w kosmetologii - grzyb, który: silnie regeneruje, działa przeciwzmarszczkowo, redukuje stany zapalne, poprawia gęstość skóry, wspiera proces odnowy komórek, daje efekt „glow” po przebudzeniu. Nocą jego działanie jest jeszcze intensywniejsze - skóra „pije” adaptogeny. Krem Ashwagandha - nocne ukojenie i odbudowa bariery Krem Ashwagandha to idealny krem na noc dla skóry wrażliwej, reaktywnej i zestresowanej. Dlaczego? Bo Ashwagandha: zmniejsza stany zapalne, wycisza zaczerwienienia, wzmacnia barierę hydrolipidową, chroni przed stresem oksydacyjnym, wspiera regenerację nocną. To krem na noc dla osób, które: mają suchą, reaktywną lub podrażnioną skórę, stosują retinol lub kwasy, odczuwają pieczenie lub ściągnięcie, chcą uspokoić skórę przed snem. Krem-maska Ceramidy z Yuzu - odbudowa bariery podczas snu To jeden z najbardziej wartościowych produktów nocnych w całej gamie Orientana. Ceramidy są „cementem” skóry, który odbudowują barierę, przywracają jej spójność i zapobiegają utracie wody. Ceramidy z Yuzu w formie kremu–maski na noc działają: • odbudowująco,• regenerująco,• kojąco,• przywracają nawilżenie,• naprawiają naruszoną barierę. To idealny krem na noc po retinolu, bo ceramidy pomagają wyciszyć podrażnienia i przywracają równowagę lipidową. Sprawdza się także zimą, gdy skóra traci nawodnienie przez suche powietrze. Maska HydroTremella - nocny nawilżający „boost” i ochrona przed niedoskonałościami Tremella to grzyb śnieżny, który działa jak naturalna alternatywa dla kwasu hialuronowego - wiąże wodę nawet lepiej niż HA. Maska HydroTremella na noc: intensywnie nawilża, wygładza, redukuje „zmarszczki odwodnieniowe”, koi, nadaje skórze miękkość, działa jak „szklana skóra” rano. To idealny wybór dla: skór mieszanych i tłustych zestresowanych, nadwrażliwych, po słońcu, po podróży. Jak prawidłowo stosować krem na noc? Kolejność ma znaczenie i wpływa na to, jak krem będzie działać. Oczyszczanie (dwuetapowe) Krem na noc nie zadziała, jeśli na skórze pozostanie sebum, SPF czy makijaż. Tonik lub esencja Przygotowują skórę do przyjęcia składników aktywnych. Serum lub booster Dobieramy do celu (rozjaśnianie, antyoksydacja, regulacja). Krem na noc Dopiero teraz nakładamy formułę odżywiającą. Masaż Ułatwia wchłanianie i pobudza mikrokrążenie. Najczęstsze błędy w pielęgnacji nocnej Nakładanie kremu na noc na źle oczyszczoną skórę. Brak serum - krem nie może wszystkiego zrobić sam. Zbyt ciężkie formuły do cery tłustej. Brak odbudowy po retinolu i kwasach. Stosowanie jednego kremu na noc cały rok, mimo zmieniających się potrzeb skóry. FAQ - Najczęściej zadawane pytania o krem na noc 1. Czy naprawdę potrzebny jest osobny krem na noc? Tak. Skóra nocą regeneruje się zupełnie inaczej, dlatego potrzebuje bogatszej formuły. 2. Jaki krem na noc dla skóry suchej? Ceramidy z Yuzu lub Tremella - intensywne nawilżenie i odbudowa. 3. Najlepszy krem na noc przeciwzmarszczkowy? Krem Reishi - silne działanie anti-aging. 4. Jaki krem na noc dla skóry wrażliwej? Ashwagandha - działa kojąco, odbudowująco i antyoksydacyjnie. 5. Czy maska Tremella może zastąpić krem na noc? Tak, to doskonała maska–krem dla skóry odwodnionej. 6. Czy krem na noc może zapychać? Tak, jeśli jest źle dobrany. Warto wybierać formuły lekkie dla cery mieszanej, np Hydrotremella. 7. Czy krem na noc można nakładać na szyję? Tak, i powinno się, bo skóra szyi starzeje się szybciej.) 8. Po czym poznać dobry krem na noc?Powinien zawierać ceramidy, adaptogeny, polisacharydy lub peptydy. 9. Czy krem na noc trzeba stosować codziennie?Tak, aby wspierać naturalny cykl nocnej regeneracji skóry. Chcesz dobrać idealny krem na noc?Poznaj naturalne formuły Orientana stworzone tak, aby działały intensywnie właśnie wtedy, gdy Twoja skóra regeneruje się najbardziej: • Krem na noc Reishi - anti-aging i ujędrnienie• Krem Ashwagandha - ukojenie i odbudowa• Krem–maska Ceramidy z Yuzu - naprawa bariery• Maska Tremella - potężna dawka nawilżenia Zadbaj o swoją skórę, kiedy najbardziej tego potrzebuje - nocą.

Dowiedz się więcej
Home Szukaj Koszyk Produkty