Przejdź do treści
Chcesz być na bieżąco z najlepszymi promocjami i mieć dostęp do dodatkowych rabatów? Dołącz do Orient Klubu! 🥳
Do zamówień powyżej 159 zł krem do cery naczynkowej i wrażliwej kali musli na dzień GRATIS!
🚚 Darmowa dostawa do Paczkomatów InPost oraz punktów DPD PickUp przy zakupach za 149 zł!🌿
Skin cycling - co to jest i jak stosować z kosmetykami Orientana?

Skin cycling - co to jest i jak stosować z kosmetykami Orientana?

Jako kosmetolog często spotykam się z pacjentkami, które mają chaos w swojej rutynie pielęgnacyjnej – używają zbyt wielu produktów naraz, przez co skóra staje się podrażniona i reaktywna. Skin cycling to metoda, która rozwiązuje ten problem. Polega na świadomym podziale pielęgnacji nocnej na kilka etapów, aby w kontrolowany sposób korzystać ze składników aktywnych, a jednocześnie zapewnić skórze czas na regenerację.

Fenomen skin cycling polega na prostocie – wystarczy 4-dniowy cykl, aby zauważyć różnicę w kondycji skóry. A jeśli połączymy tę metodę z naturalnymi i biotechnologicznymi formułami, takimi jak kosmetyki Orientana, możemy liczyć nie tylko na efekty wizualne, ale też na długofalowe wzmocnienie bariery skórnej.

Warto jednak wspomnieć, że klasyczny skin cycling bywa krytykowany – zwłaszcza w wersji z agresywnym złuszczaniem kwasami, a następnie stosowaniem mocnych retinoidów. Dla wielu cer to po prostu zbyt intensywne połączenie, które może prowadzić do przesuszenia i podrażnień. Dlatego Orientana proponuje zrównoważony skin cycling, oparty na łagodniejszych, a jednocześnie skutecznych składnikach: glukonolaktonie (delikatne złuszczanie), Retinolu H10 z Reishi (odnowa skóry), ceramidach (regeneracja bariery) i serum z egzosomami Tremella (nawilżenie i „bouncy skin”). Dzięki temu metoda staje się bezpieczna nawet dla cer wrażliwych, a efekty są widoczne bez ryzyka przeciążenia skóry.

Skin cycling – co to jest?

Skin cycling to metoda pielęgnacji stworzona przez dermatolożkę dr Whitney Bowe. Jej celem jest zoptymalizowanie działania kosmetyków aktywnych poprzez cykliczne ich stosowanie:
  • Dzień 1 – złuszczanie (exfoliation)
  • Dzień 2 – retinol (retinoids)
  • Dni 3–4 – regeneracja i nawilżenie (recovery)
Po 4 dniach cykl zaczynamy od nowa. Dzięki temu skóra korzysta ze złuszczania i retinolu, ale nie jest przeciążona – bo otrzymuje czas na wyciszenie i odbudowę.

Jak działa skin cycling? – etapy krok po kroku

Dzień 1 – złuszczanie

Pierwszy etap to usunięcie martwych komórek naskórka, aby skóra była lepiej przygotowana na przyjęcie retinolu następnego dnia. Złuszczanie poprawia wchłanianie składników aktywnych i od razu nadaje cerze świeższy wygląd.

  •  Polecany produkt: Tonik-esencja 
zawiera glukonolakton – łagodny kwas PHA o działaniu złuszczającym i antyoksydacyjnym,
daje efekt delikatnego wygładzenia bez podrażnień, nawet przy cerze wrażliwej.

Dzień 2 – retinol

To kluczowy etap cyklu, ponieważ retinol to jeden z najlepiej przebadanych składników anti-aging. Stymuluje odnowę komórkową, redukuje zmarszczki i przebarwienia, poprawia gęstość skóry.

  • Polecany produkt: Serum z Retinolem H10 + Reishi



zawiera kompleks retinolu, który działa intensywnie na zmarszczki i strukturę skóry,
ekstrakt z grzyba Reishi łagodzi podrażnienia i wzmacnia barierę skóry,

serum jest przeznaczone na noc – aplikujemy cienką warstwę na suchą, oczyszczoną skórę, omijając okolice oczu i ust.

Dzień 3–4 – regeneracja i nawilżenie

Po złuszczaniu i retinolu skóra wymaga wyciszenia, odbudowy i głębokiego nawilżenia. To moment, w którym sięgamy po kosmetyki bogate w ceramidy, polisacharydy, adaptogeny i antyoksydanty.

  • ➡ Polecany produkt:  Serum z Ceramidami + Reishi
 – odbudowuje barierę hydrolipidową, koi i wzmacnia skórę.
  • ➡ Polecany produkt:   Serum Nawilżające Tremella + Egzosomy
 – zawiera fitomucynę z grzyba Tremella, zapewnia efekt „bouncy skin” i wspiera procesy regeneracji.

! Każdy z tych etapów zakończ ulubionym kremem do twarzy.

Jak ułożyć rutynę skin cycling?


Dzień 1: Delikatne złuszczanie → Rewitalizujący lotion tonizujący.

Dzień 2: retinol → Serum z Retinolem H10 + Reishi.

Dzień 3: regeneracja → Serum z Ceramidami + Reishi

Dzień 4: nawilżenie → Serum z Ceramidami + Reishi + serum Tremella / Ashwa.

Po zakończeniu czwartego dnia cykl zaczyna się od nowa.

Wskazówka kosmetologa:

  • przy tak dobranej pielęgancji w skin cycling nie trzeba się obawiać stosowania na skórę suchą i wrażliwą.
  • osoby początkujące mogą zacząć od retinolu co drugi cykl, a dopiero później zwiększać częstotliwość.

Zalety skin cycling z Orientana

  • Bezpieczne korzystanie z retinolu bez ryzyka podrażnień - wersja Retinol H10 nie podrażnia skóry
  • Szybsze efekty – rozświetlenie, wygładzenie, redukcja niedoskonałości,
  • Prostota schematu – łatwy do zapamiętania 4-dniowy plan,
  • Odbudowa bariery dzięki ceramidom i składnikom nawilżającym,
  • Uniwersalność – metoda sprawdzi się przy większości typów skóry.

Skin cycling a kosmetyki naturalne Orientana

To, co wyróżnia Orientana, to unikalne połączenie:
  • roślinnych adaptogenów (Ashwagandha, Reishi),
  • innowacyjnych składników (egzosomy, retinol H10 , bio-ceramidy),
  • łagodnych kwasów (glukonolakton).

Dzięki temu produkty nie tylko wpisują się w schemat skin cycling, ale też czynią go bezpieczniejszym i bardziej komfortowym dla skóry wrażliwej.

Najczęstsze pytania (FAQ)

Czy skin cycling jest dla każdego typu skóry?

Tak, ale schemat warto dopasować – dla cery wrażliwej wydłużamy fazę regeneracji, dla tłustej można skrócić.

Jak długo czekać na efekty?

Pierwsze rezultaty widać już po 2–3 cyklach (ok. 2 tygodnie): gładsza, bardziej rozświetlona skóra.

Czy skin cycling można stosować latem?

Tak, pod warunkiem codziennego używania kremu z filtrem SPF 30–50. Retinol uwrażliwia skórę na słońce.

Czy można łączyć skin cycling z profesjonalnymi zabiegami?

Tak, ale warto skonsultować się z kosmetologiem – np. po mezoterapii mikroigłowej najlepiej wydłużyć fazę regeneracji.

Jakie kosmetyki Orientana najlepiej pasują do skin cycling?

złuszczanie → tonik-esencja, peeling enzymatyczny

retinol → Serum z Retinolem H10 + Reishi,

regeneracja → Serum z Ceramidami + Reishi,

nawilżenie → Serum Tremella + Egzosomy , Serum Ampułka Nawilżenie z Trehalozą i Kwasem Hialuronowym.


Skin cycling to metoda, która w prosty i skuteczny sposób porządkuje nocną pielęgnację. Dzięki niej skóra korzysta ze złuszczania i retinolu, ale jednocześnie ma czas na odbudowę. Efektem jest zdrowsza, gładsza i bardziej rozświetlona cera.

Sięgając po kosmetyki Orientana, zyskujemy pewność, że pielęgnacja jest nie tylko skuteczna, ale też bezpieczna i naturalna. Produkty z Reishi, Ashwagandhą czy Tremellą doskonale wspierają każdy etap cyklu, pozwalając w pełni wykorzystać potencjał skin cycling.

Sprawdź ofertę Orientana i wybierz produkty idealne do skin cycling.
Poprzedni post Następny post