Co to jest pH?
Wartość pH roztworu jest wskazywana na skali numerycznej od 0 do 14. Wszystko poniżej 7 (czyli pH neutralne) uważa się za kwaśne, natomiast wszystko o pH większym niż 7 uważa się za zasadowe. Ważne jest, aby wiedzieć, że chociaż różnice między wartościami pH mogą wydawać się małe w klasycznej matematyce, skala pH jest logarytmiczna, a nie liniowa. Oznacza to, że wzrost pH o jedną jednostkę oznacza dziesięciokrotny spadek stężenia jonów wodorowych w roztworze. Dlatego pH 3 jest 100 razy bardziej kwasowe niż pH 5.
pH skóry
Skóra jest największym organem człowieka. Jej główną funkcją jest tworzenie bariery między światem zewnętrznym i ochrona organizmu przed czynnikami, takimi jak środki chemiczne czy zanieczyszczenia. Utrzymanie skóry w dobrym stanie gwarantuje jej prawidłowe funkcjonowanie, niestety bardzo łatwo jest je zaburzyć. Na funkcjonalność skóry wpływa wiele czynników – jednym z nich jest zaburzenie pH jej powierzchni. Na pH skóry wpływają dieta, styl życia, nawyki higieniczne oraz stosowane produkty pielęgnacyjne. Płaszcz kwasowy naskórka odgrywa kluczową rolę, współpracując z naturalnymi składnikami skóry, takimi jak ceramidy, cholesterol, enzymy, pot, a nawet sebum wytwarzany przez naszą skórę, aby chronić jej powierzchnię i dolne warstwy przed czynnikami zewnętrznymi.
Jakie pH skóry jest dobre?
pH oznacza miarę odczynu roztworu – im niższe tym jest on bardziej kwasowy. pH skóry mieści się w przedziale od 4,5 do 6,0 czyli jest lekko kwaśne. Wartość pH powierzchni skóry różni się w zależności od wieku i miejsca na ciele. Podobnie jak wiele innych rzeczy, nasza skóra podlega ciągłej ewolucji: zmienia się w zależności od hormonów, wieku, ale także obszaru naskórka. Skóra na nogach nie jest taka sama jak pod pachami czy na twarzy. Aby zapewnić idealne środowisko dla naturalnej mikroflory kwasowość skóry musi pozostać niezakłócona.
Czy pH skóry ma znaczenie?
Wartość pH skóry ma istotne znaczenie dla jej wyglądu i kondycji. Jest niezbędne dla utrzymania jej prawidłowych funkcji oraz wspiera jej naturalny mikrobiom. Niewielkie zmiany pH skóry nie mają wpływu na jej funkcjonowanie, na przykład w przypadku stosowania środków złuszczających z kwasami AHA lub BHA o pH od 3,4 do 3,9. Jest to pomocne w złuszczaniu lub usuwaniu martwych komórek naskórka z powierzchni skóry. Niewłaściwe jest używanie produktów o wyjątkowo kwaśnym lub zasadowym odczynie (mniejszym niż 2,5 lub wyższym niż 8). Mogą zakłócać płaszcz kwaśny skóry i uszkadzać ją. Zbyt niskie lub wysokie pH może prowadzić do problemów takich jak suchość, zmiany trądzikowe, podrażnienia, a nawet nadwrażliwość na czynniki środowiskowe. W takim przypadku wierzchnia warstwa skóry nie będzie mogła pełnić roli bariery ochronnej.
Jak można sprawdzić pH swojej skóry?
Niestety, nie ma łatwego sposobu na dokładne zmierzenie pH skóry w domowych warunkach, dlatego przy problemach skórnych zawsze warto skonsultować się z dermatologiem – może on użyć miernika pH skóry lub przeprowadzić badanie pH cieczy. Istnieją również różne sposoby sprawdzania pH skóry i sprawdzania, jakie ono jest. Należy jednak pamiętać, że nie każdy test może dać dokładny odczyt. Specjalistyczne paski testowe do użytku domowego– dostępne są w formie papierowej do przyklejenia na skórę.
Co zaburza pH skóry?
Pielęgnacja skóry powinna być dostosowana do jej pH. Stosowanie zbyt zasadowych kosmetyków, takich jak tradycyjne mydła, może zaburzać jej naturalną równowagę. Warto korzystać z kosmetyków do mycia twarzy, które nie naruszają naturalnego pH skóry. Delikatny żel do mycia twarzy Hello Daktyl jest idealnym wyborem dla każdej cery.
Jaka pielęgnacja przy jakim pH?
Rekomenduje się używanie łagodnych, odpowiednio zbalansowanych pH produktów, które pomogą zachować zdrowy mikrobiom skóry. Używaj delikatnych środków myjących o poziomie pH około 5,5, które oprócz usuwania brudu i zanieczyszczeń, zapewniając jednocześnie właściwości regeneracyjne i nawilżające, jak na przykład Delikatny żel do mycia twarzy Hello Daktyl. Użyj także toniku – pH skóry prawdopodobnie nie będzie na właściwym poziomie po oczyszczeniu lub złuszczaniu. Toniki mogą pomóc przywrócić równowagę skóry do naturalnego poziomu kwasowości, chroniąc w ten sposób płaszcz kwasowy. Przykładem mlecznego toniku, który idealnie sprawdzi się w takiej funkcji jest Rewitalizujący Lotion Tonizujący Hello Daktyl. Nie zapomnij o nawilżeniu – po oczyszczeniu i tonizowaniu zastosuj serum lub krem nawilżający, aby chronić barierę ochronną skóry i zmaksymalizować wchłanianie produktu. Pamiętaj, że nawet jeśli masz mieszaną bądź tłustą cerę, nadal nadal należy ją nawilżać. Tylko pamiętaj, aby wybrać produkt, który nie obciąża skóry i nie zatyka porów.
Traktuj swoją skórę z troską – nie wykonuj nadmiernego złuszczania, które pomaga w usuwaniu zanieczyszczeń i odblokowywaniu porów, zapewniając bardziej promienną cerę. Tylko pamiętaj, żeby nie przesadzić, bo może wysuszyć skórę i wytrącić ją z równowagi. Obserwuj swoją skórę i częstotliwość peelingów dostosuj do jej potrzeb.
